تجمع الجزائريات لشهر شوال
ج
30-09-2010 | 05:52 PM
نور انا لي راني نرد عليك ههههههههههههههههههه
ن
30-09-2010 | 05:55 PM
جزائريه وافتخر 1;13262000:
نور انا لي راني نرد عليك ههههههههههههههههههه
تعيشي حنونةF:
لي الشرف انك تردي عليا:D
ن
30-09-2010 | 05:57 PM
لبنات نصلي برك و نجي
ج
30-09-2010 | 06:02 PM
صلاتك في الجنه
ا
30-09-2010 | 06:06 PM
مساء الخير بنات بلادي
غبت ورجعت للمنتدى لقيت الشات تاعنا زاد كبر و تطور ماشاء الله حاجة تفرح والله
تحياتي ليكم عرايسنا
غبت ورجعت للمنتدى لقيت الشات تاعنا زاد كبر و تطور ماشاء الله حاجة تفرح والله
تحياتي ليكم عرايسنا
M
30-09-2010 | 06:39 PM
من فضلكم حاولو تجاوبوني عن استفساري من هنا يا حلوات
http://forums.3roos.com/showthread.php?p=13262132#post13262132
http://forums.3roos.com/showthread.php?p=13262132#post13262132
l
30-09-2010 | 06:43 PM
اشراق سلام عليكم كيراكي ان شاء الله لاباس
لونا كيراكي حبيبتي ان شاء الله لاباس
بصح كيفاه تعرفي باللى راجلك جنوبي ولا شرقي؟
نور على سلامتك خيتي شفتي طفاو البارح وماداروش الملخص لازم تتعبي وتقراي الصفحات ... كيراكي اليوم ان شاء الله ريحتي
ام ريان كيراكي ان شاء الله لاباس انا راهي تخلطتلى كامل في المنتدى هذاك منيش عارفة منين نبدا
لونا كيراكي حبيبتي ان شاء الله لاباس
بصح كيفاه تعرفي باللى راجلك جنوبي ولا شرقي؟
نور على سلامتك خيتي شفتي طفاو البارح وماداروش الملخص لازم تتعبي وتقراي الصفحات ... كيراكي اليوم ان شاء الله ريحتي
ام ريان كيراكي ان شاء الله لاباس انا راهي تخلطتلى كامل في المنتدى هذاك منيش عارفة منين نبدا
ا
30-09-2010 | 06:47 PM
أهلا لبيبة يسقسي عليك الخير
لبنات شكون فيكم عندها فكرة على كهينة ليها سمانة مادخلتش للمنتدى
لبنات شكون فيكم عندها فكرة على كهينة ليها سمانة مادخلتش للمنتدى
أ
30-09-2010 | 07:14 PM
السلام عليكم
بنات تعيشوا كشما رجيم مليح راني نرضع ماقدرتش ندير رجيم
بنات تعيشوا كشما رجيم مليح راني نرضع ماقدرتش ندير رجيم
ا
30-09-2010 | 07:23 PM
أم وصال;13262350:
السلام عليكم
بنات تعيشوا كشما رجيم مليح راني نرضع ماقدرتش ندير رجيم
أختي أم وصال الريجيمات في الانترنت بزاف انواع و اشكال
بصح صدقيني ما تخاطريش بصحتك خاصة انك مرضعة و تبعي ريجيم لمجرد انو واحدة جريت ريجيم و مشى معاها معاها بويسك كل واحدة و الجسم تاعها
افضل حاجة تستشسري طبيب وللا طبيبة مختصة و هي اللي تقدر تعطيك الصح و كيما يقولو لا ينبؤك مثل خبير
بالتوفيق أختي ام وصال
أ
30-09-2010 | 08:08 PM
اشـــراق;13262053:
مساء الخير بنات بلادي
غبت ورجعت للمنتدى لقيت الشات تاعنا زاد كبر و تطور ماشاء الله حاجة تفرح والله
تحياتي ليكم عرايسنا
مساء الخير حنونة وشراكي
توحشناك بزاف
قوليلي انحل المشكل تاع لاكوناكسيون ؟؟؟
يعني دوكا تولي دايما معانا
MANNOUCH;13262201:من فضلكم حاولو تجاوبوني عن استفساري من هنا يا حلوات
http://forums.3roos.com/showthread.php?p=13262132#post13262132
راني شفتو البرنوس وعجبني شباب
وراني مع ساشينكا في ردها
اشـــراق;13262233:
أهلا لبيبة يسقسي عليك الخير
لبنات شكون فيكم عندها فكرة على كهينة ليها سمانة مادخلتش للمنتدى
راهي غايبة على التجمع اكثر من سمانة عندي شحال ماشفتهاش
ان شاء الله مايكون غير الخير
أم وصال;13262350:
السلام عليكم
بنات تعيشوا كشما رجيم مليح راني نرضع ماقدرتش ندير رجيم
انا ثاني رأيي من رأي اشراق ماتغامريش بصحتك وديري ريجيم في وقت الرضاعة
لانو الرجيم اذا ماكنتش صحي رايح يفقدك بزاف عناصر من جسمك وبالتالي يأثر على الرضيع نتاعك
ان شاء الله تفوت هاذي الفترة وديري ريجيم على راحتك
&
30-09-2010 | 08:58 PM
اهلا باللي جا واللي ماجاش واللي معول اجي خخخخخ:D
&
30-09-2010 | 08:58 PM
ان شاء الله راكم كامل بخييييييير
&
30-09-2010 | 09:01 PM
اليوم ماكاين حتى واحد واش تفاهمتو اديرو العشا خخخخ
l
30-09-2010 | 09:11 PM
أم وصال;13262350:
السلام عليكم
بنات تعيشوا كشما رجيم مليح راني نرضع ماقدرتش ندير رجيم
وعليكم سلام
ام وصال رضاعة لوحدها تضعفك ماتفكريش كامل باه ديري ريجيم
وكي تكوني ترضعي لازم تاكلي مليح
وكي تفطمي بنتكشوفي الا بقا وزنك كبير ديري ريجيم الا بغيتي ولا ديري رياضة انا هذا رايي
l
30-09-2010 | 09:15 PM
sachinka23;13262947:
اليوم ماكاين حتى واحد واش تفاهمتو اديرو العشا خخخخ
سااارة سلام عليكم كيراكي انا ماندير والو لا عشا لا سيدي زكري نتزوج على خلاوتها
راجلي يبغي ياكل وانا مانعرفش نطيب قاتلى ماما اني خايفة يطلقك غير على جال الطياب:D
&
30-09-2010 | 09:18 PM
أم وصال
+++++++++++++
مرحبا بيك معانا الدار دارك .. وراكي قديمة اهنا الله ابارك ..:065:
أما ع الرجيم هي حالتك شوية فيها تعقيد لانك مرضعة والمرضعة لازم تاكل مليح باش يكون عندها حليب:097: شوفي انتي نقصي من الحلويات والسكريات مي الماكلة كولي عادي لانك مرضعة باش يبقالك الحليب لكن الحاجات الحلوة تجنبيهم ...:061: واذا كنتي تقدري اخرجي امشي ساعة او ساعة ونص رايح تحسي مع الوقت بلي بديتي تخفافي و صراحة ماكاش خير من المشي:092: واذا راكي تاكلي العجاجن هذا مسمن هذو محاجب ... الخ ..:034: نقصي le plus vite possible باسك هاذو دهون تتراكم وصعيبة باش يروحو...:039:
كولي les bouillon تان ملاح وفيهم فيتامينات تاع الخضر.. امممم واش نزيدك نقصي من الملح تان... كثري من السوائل شوفي كي تنوضي الصباح اشربي 1/4 تاع قرعة ماء و بعد نص ساعة باش تاكلي نورمال.. الماء الصباح مفيد للجسم وباش ينقص الوزن :03:
وان شاء الله ازيدو البنات ينصحوك وبلعقل برك:051:
+++++++++++++
مرحبا بيك معانا الدار دارك .. وراكي قديمة اهنا الله ابارك ..:065:
أما ع الرجيم هي حالتك شوية فيها تعقيد لانك مرضعة والمرضعة لازم تاكل مليح باش يكون عندها حليب:097: شوفي انتي نقصي من الحلويات والسكريات مي الماكلة كولي عادي لانك مرضعة باش يبقالك الحليب لكن الحاجات الحلوة تجنبيهم ...:061: واذا كنتي تقدري اخرجي امشي ساعة او ساعة ونص رايح تحسي مع الوقت بلي بديتي تخفافي و صراحة ماكاش خير من المشي:092: واذا راكي تاكلي العجاجن هذا مسمن هذو محاجب ... الخ ..:034: نقصي le plus vite possible باسك هاذو دهون تتراكم وصعيبة باش يروحو...:039:
كولي les bouillon تان ملاح وفيهم فيتامينات تاع الخضر.. امممم واش نزيدك نقصي من الملح تان... كثري من السوائل شوفي كي تنوضي الصباح اشربي 1/4 تاع قرعة ماء و بعد نص ساعة باش تاكلي نورمال.. الماء الصباح مفيد للجسم وباش ينقص الوزن :03:
وان شاء الله ازيدو البنات ينصحوك وبلعقل برك:051:
&
30-09-2010 | 09:19 PM
labiba_87;13262999:
سااارة سلام عليكم كيراكي انا ماندير والو لا عشا لا سيدي زكري نتزوج على خلاوتها
راجلي يبغي ياكل وانا مانعرفش نطيب قاتلى ماما اني خايفة يطلقك غير على جال الطياب:D
اهلا لبيبة واش راكي هههههه ياخي مهبولة بعيد الشر اعليك ماعليش انتي طيبي وهو اجيب من برا حتى تتعلمي خخخخ
&
30-09-2010 | 09:21 PM
واش فهموك على جنوبي غربي شرقي خخخخخخ مافهمت والو اواه لازملها سهرة هاذي
l
30-09-2010 | 09:24 PM
sachinka23;13263018:اهلا لبيبة واش راكي هههههه ياخي مهبولة بعيد الشر اعليك ماعليش انتي طيبي وهو اجيب من برا حتى تتعلمي خخخخ
انى مليحة حمد لله سوال عليك
مشكلة راجل مايبغيش ماكلة تاع برة على زهري المحوج... قوليلي كاش تجهيزات ولا والو ؟