السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مبارك عليكم شهر رمضان والله يكتبنا جميعا ممن صامه إيمانا واحتسابا.....
نبدأ في الموضوع:
خالتي (أخت أمي) تزوجت وجلست عشر سنوات بدون أطفال وماكان فيه سبب واضح لعدم الحمل بس كان عندها تكيس خفيف جدا وضعف في التبويض.....
طبعا بدأت في العلاج من بداية السنه الثانية للزواج وجربت كل أنواع العلاجات والمنشطات والأعشاب ولكن للأسف بدون أي فائدة تذكر.....
مع إنه كان تبويضها جدا ممتاز مع المنشطات وماكان يحصل حمل والسبب غير معروف والعلم عند الله.....
زوجها عمل تحاليل وكان سليم والحمد لله.......
وفي يوم من الأيام حملت وحدة من قريباتنا بعد 15 سنة من تأخر الإنجاب.....
اتصلت عليها خالتي وأخذت رقم المستشفى وأسم الدكتور اللي تتعالج عنده.....
وكانت تتعالج عند الدكتور طارق العزيزي في مستشفى النهضة في الطايف.....
راحت خالتي عند هذا الدكتور وتعجبت كثير من طريقته في العلاج......
كان يقولها ماراح أعالجك بالأدوية والمنشطات لأن هذي كيماويات تنفخ البويضة من الخارج وهي من الداخل غير صالحة بتاتا للتلقيح.....
كان يقول إن نسبة التأخر في الحمل في السعودية أكبر شي والسبب في غذائنا وأنظمتنا الغير صحية....
أعطاها نظام غذائي وقالها استمري عليه حتى تحملين....
هذا النظام الغذائي يعالج الهرمونات وينظم الدورة ويقضي على التكيس وبالتالي يصير عندك تبويض ممتاز من غير منشطات ولا تدخلات علاجية.......
أعطاها مع النظام الغذائي الجلوكوفاج والفوليك فقط لاغير....
الدكتور يطلب من المريضة إنها تجي في وقت التبويض علشان يشوف إستجابة المبايض للنظام الغذائي وماشاء الله تبارك الله بدأ جسم خالتي يستجيب للنظام من أول شهر بدأت فيه....
وطلب من خالتي الحركة والرياضة المستمرة لأنها كانت سمينة شوية وزنها في حدود 64 وكان يقول إن الرياضة راح تساعد المبايض على النشاط وإنتاج البويضات السليمة بإذن الله.....
وبعد شهرين من الحمية الغذائية حملت خالتي والحمد لله....
بعد معاناة عشر سنوات من العلاج كان حملها بسبب حمية غذائية ياسبحان الله.....
وهذي هي الحمية الغذائية:
النظام الغذائي خالي تماما من كل أنواع النشويات والسكريات لأنها السبب الأساسي في تكون التكيسات وبالتالي لخبطة الهرمونات وضعف التبويض....
المواد الغذائية المسموحه:
اللحوم بجميع أنواعها (لحم - دجاج - سمك ) وابتعدي عن القلي في الزيت وعن جلود الدجاج لأنها مليانه هرمونات......
مافي مشكلة لو حطيتي شوية زيت مع شربة الخضار او مع الدجاج لكن مايزيد عن ملعقه واحده ويفضل لو تستخدمين زيت الزيتون......
البيض والحليب ومشتقاته مثل اللبن والزبادي والجبنة والقشطة واللبنة .....الخ وخذيها كاملة الدسم مافي أي مشكلة.....
الخضار بجميع أنواعها مثل الخس والجرجير والملفوف والفلفل والفاصوليا والكوسا والبقدونس ......الخ ماعدا الجزر والطماطم لأنها تحتوي على نسبة من السكر.....
الفواكه مسموح لك بالبرتقال والتفاح فقط لاغير وتاكلين حبة تفاحه وحبة برتقالة في اليوم وماتزيدين عنها أبدا لأن الهدف من النظام المحافظة على الجسم مايدخله أي نسبة زيادة من السكر...
المواد الغذائية الممنوعه:
النشويات بجميع أنواعها مثل الرز والمكرونه والخبز والمعجنات وكل مايصنع من الدقيق الأبيض.....
البطاطس...والنشا والشوفان....
البقوليات مثل العدس والفول والحمص والذرة...
السكريات بجميع أنواعها وأولها السكر الأبيض والحلويات....
الشاي والقهوة والمشروبات الغازية....
العنب والتين والمانجو وكل الفواكه ممنوعه ماعدا التفاح والبرتقال....
العصيرات بجميع أنواعها وخاصة المعلبه لأنها تحتوي على نسبة عاليه من السكر وممكن تشربين عصير برتقال أو تفاح فقط وتعصرينه في البيت وممنوع إضافة السكر.....
العسل والتمر....
الخبز البر ممنوع لكن الدكتور قال مافي مانع لو تاخذين شريحه وحده من التوست البر كل صباح فقط وبعدها تعملين رياضة علشان تحرقين اللي أكلتيه.....
يمكن يكون النظام قاسي شوية ومتعب لكن والله والله وفي هذا اليوم الفضيل من هذا الشهر الفضيل إن قريبتنا حملت بعد استخدامها للنظام بسبع شهور وهذا لأنها كانت سمينة جدا فكانت استجابة جسمها للنظام بطيئة حتى نحفت وبعدها حملت على طول.....
وبعدها خالتي استمرت عليه شهرين فقط والله العظيم ماكملت الشهر الثاني إلا وهي حامل.....
خالتي مدرسة ولما سألت المدرسات عن هذا الدكتور كلهم مدحوه وقالوا إن كثير حريم يعرفونهم حملوا بسبب نظامه الغذائي بعد الله.....
أسأل الله أن يرزقنا جميعا بالذرية الصالحة
منقووول
خالتي حملت بعد عشر سنوات حرمان والسبب حمية غذائية
ط
19-08-2010 | 12:50 PM
ش
19-08-2010 | 01:00 PM
جزاك الله خير
بس تقريبا كل الاكل ممنوع سمعت انه الدجاج غير مفيد للي عندها تكيس والله اعلم
بس تقريبا كل الاكل ممنوع سمعت انه الدجاج غير مفيد للي عندها تكيس والله اعلم
م
19-08-2010 | 03:27 PM
الصراحة هلحميه صعبه شوي هههه ..
الله يرزقنا جميع ..
مشكـورةة ..
الله يرزقنا جميع ..
مشكـورةة ..
ك
19-08-2010 | 09:05 PM
جزاك الله خير
بس من بيصبر على الارز والمكرونه والمعجناات خخخخخ
بس من بيصبر على الارز والمكرونه والمعجناات خخخخخ
ا
19-08-2010 | 11:06 PM
جزاك الله خير
ا
20-08-2010 | 12:29 AM
الف مبرررروك
جزاك الله خير والله يتمم لها على خير ويرزقها الولد الصالح....
جزاك الله خير والله يتمم لها على خير ويرزقها الولد الصالح....
م
20-08-2010 | 12:35 AM
سبحان الله
ل
20-08-2010 | 02:55 AM
مشكووووووورهـ ياقلبي عالموضوع
انا ناويه اطبق هالحميه وباستمر عند دكتوور زين للرجيم
لاني فيني ضعف تبويض وتكيسات
ويااارب يشفيني ويرزقني بالذريه الصالحه ويرزق كل محروووووومه
انا ناويه اطبق هالحميه وباستمر عند دكتوور زين للرجيم
لاني فيني ضعف تبويض وتكيسات
ويااارب يشفيني ويرزقني بالذريه الصالحه ويرزق كل محروووووومه
@
20-08-2010 | 02:33 PM
تسللللللللللمى
m
22-08-2010 | 03:58 AM
جزاكى الله خيرا
د
23-08-2010 | 06:40 AM
شكرا على النظام الغذائي المفيد ولك احلى تقييم
الله يرزقنا جميعا بحق الشهر الفضيل
الله يرزقنا جميعا بحق الشهر الفضيل
e
24-08-2010 | 01:38 AM
ألف مبروك والله يتمملها على خير
A
24-08-2010 | 04:51 AM
مشكوره على النقل المفيد
ربي يسعدك
يعطيك العافيه
ربي يسعدك
يعطيك العافيه
ن
25-08-2010 | 06:19 AM
مشكورة عيني
ع
04-09-2010 | 05:37 PM
انا يصراحة بدأت اسوي هذه الحمية اكل بس بيض مسلوق أجبان روب خس أو ملفوف وخيار (بدون جزر ولا طماطم )
بس حبيت اسألكم اني تركت غلوكوفاج حق التكيسات لاني تعبت منه جاني ألم شديد في البطن مع إسهال من منكم جربت هذا الحبوب وشنو الاعراض الجانبية اللي صارت لها ..
وانا الحين الدورة متأخرة 9 أيام بس حللت منزلي طلع سلبي .. ردوا علي ربي يرزقكم الذرية بالقريب العاجل ويرزقني معكم..
بس حبيت اسألكم اني تركت غلوكوفاج حق التكيسات لاني تعبت منه جاني ألم شديد في البطن مع إسهال من منكم جربت هذا الحبوب وشنو الاعراض الجانبية اللي صارت لها ..
وانا الحين الدورة متأخرة 9 أيام بس حللت منزلي طلع سلبي .. ردوا علي ربي يرزقكم الذرية بالقريب العاجل ويرزقني معكم..