السمّان المشوي .. على طريقتي .. من مطبخي ..

.. أمــ عــلــيــ .. 09-08-2010 33 رد 9,207 مشاهدة
.




كيف حال العرايس الحلوات ؟!


:D


اليوم حبيت أقدم لكم طبخة من تأليفي :o ومن مطبخي ايضاً


وطريقتها سهلة جداً .. خاصة لمن يكرهون الشواء :worn_out:


ان شاءالله تعجبكم .. وتجربونها .. وتقولوا لي رأيكم فيها


:thumbs_up:


الأكلة هي :


السمّان المشوي بالفرن


مع بعض الاكلات الجانبية


:D


بسم الله نبدأ


أولاً : السمّان


المكونات :


6 سمّان


1 بصلة كبيرة


2 طماطم كبيرة


ملح - بهارات - فلفل اسود مطحون - زنجبيل مطحون


2 ملعقة كبيرة زيت زيتون


1 ملعقة كبيرة صويا صوص


1 فلفل احمر


الطريقه :


نحضر صينية تيفال متوسطة الحجم


نقطع البصل والطماطم شرائح رفيعه بالطول




نقطع السمّان بالنص .. ونغسله جيداً وننظفه من الأحشاء


ونصفيه عن الماء




نضيف السمّان على البصل والطماطم في الصينية



نضيف بقية المكونات على السمّان ونخلطه بأيدينا في الصينية




نرتب السمّان في الصينية قبل ادخاله الفرن بهذا الشكل .. ونحرص ان يكون الجلد الى أعلى



يغطى بقصدير .. ويدخل الفرن من أسفل على نار متوسطة الى ان ينضج

بعدين نفتح الفرن عليه من أعلى الى أن يتحمر السمّان

ويقدم مع الرز الأبيض أو الخبز



انا قدمته مع الرز الأبيض .. وايدام الخضار المشكل





وهذا شكل عام للسفره

:D



حياكم الله يا عروسات

تفضلووووووا

:o

من فضلكم .. لا تنسون التقييم

:rolleyes:



ت
تسلم الايادي حبيبتي ..

باين عليه لذيذ ..
أ
يسلمو ايديكِ ياعسل

ويعطيكِ الف عافية يارب

تم التقييم لعيوونك..:)
ت
ممممم لدييد
بس انا ما بحب السمان
يمكن تعويضه بالدجاج يجي احلى
m
يعطيك لعافيييييه
e
ماشاء الله تسلم الايادى
م
يسلمو يا قمر ما شاء الله بيشهي
وطريقتك حلوة
أنا بموت فيه
الله يعطيكِ العافيه
*
الله يعطيك العافية
%
يسلموووو يعطيك العااافية ,,
ل
تسلم الاياااااااادي
يعطيك الع عااااااااافيه
M
طبق عجيب غريب

تسلم إيدج يالغلاااا

و تستاهلين التقييم
p
طريقة رائعة
يعطيك العافية يارب
B
ماشاء الله يعطيك العافية وتسلم ايديك
ا
يسلمو الايادي.
@
يسلمووو


انا بحياتى ما أكلت سمان :)
أ
ماشاء الله عنك

تسلم ايديكِ حبيبتي
ب
يعطيك العافية
ا
مشكورهـ ام علاوي...لاخلا ولا عدم..
تم التقييم..
.
الله يسلمكم من كل شر ويعافيكم ..

شكراً لكل من قيمني ..

اللي سألتني .. ممكن حبيبتي تستبدلين السمّان بالدجاج <<< انا مجربتها حلووووه .. بس أضيفي مع صويا صوص كاتشب .. تطلع روووعه .. :087:

جربوووا السمّان يا بنات .. والله أحلى من الدجاج بكثيررررر .. وأخف منه ع المعده .. :)

:087: :025:
م
تسلم الايادي .. =)
X