السلام عليكم
بنات الي عندها نصائح عن ترهل الجسم وكيفيه شدة وكم الفتره الي يستغرها للشد
لان زواجي بافي عليه سنه وابي اشد جسمي.....
ممكن
ق
19-07-2010 | 10:52 AM
ا
19-07-2010 | 11:11 AM
ما عنددددددددددددددي معلومات ان شالله البنات يفيدونج
ا
19-07-2010 | 12:03 PM
الرياضه ثم الرياضه واهمها المشي و اشربي مويه كثير
وبالتوفيق يارب
وبالتوفيق يارب
د
19-07-2010 | 12:10 PM
رياضه +شرب ماء كثير
وعندك هذي الخلطه //
والترهلات او السيلولايت.
1*للقضاء على الخطوط البيضاء
نسب متساوية من زيت الزيتون+زيت اللوز الحلو+زيت اللوز المر+زيت السمسم.يخلط الكل وينحط في قارورة ويدهن بها الخطوط البيضاء كل يوم.
2*للقضاء على الترهلات او السيلولايت
ملعقتان من خل التفاح+عصير ليمونه كبيرة+فنجان قهوة مطحونه ناعم.يخلط الكل ويفرك على المنطقة يلي عليها ترهلات
وعندك هذي الخلطه //
والترهلات او السيلولايت.
1*للقضاء على الخطوط البيضاء
نسب متساوية من زيت الزيتون+زيت اللوز الحلو+زيت اللوز المر+زيت السمسم.يخلط الكل وينحط في قارورة ويدهن بها الخطوط البيضاء كل يوم.
2*للقضاء على الترهلات او السيلولايت
ملعقتان من خل التفاح+عصير ليمونه كبيرة+فنجان قهوة مطحونه ناعم.يخلط الكل ويفرك على المنطقة يلي عليها ترهلات
او سيلولايت بحركات دائرية بعد تفتيح مسامات الجلد بالماء الساخن او البخار.وتستعمل مرة الى مرتين بالاسبوع.
3*للقضاء على الترهلات
ملعقتين من اي كريمة مرطبة+3ملاعق جليسرين+نصف ليمونه+مقدار قليل من ماء الورد.يخلط الكل في قارورة وترج
3*للقضاء على الترهلات
ملعقتين من اي كريمة مرطبة+3ملاعق جليسرين+نصف ليمونه+مقدار قليل من ماء الورد.يخلط الكل في قارورة وترج
كويس وتدلك المناطق يلي فيها ترهلات لمدة ساعه وبعدها تغسل بالماء الدافئ والعملية تكرر كل يوم
ق
22-07-2010 | 08:13 AM
يعطيكم العافيه والله يجزاكم بالجنه
ق
22-07-2010 | 09:32 PM
مشكورين والله يهطيكم العافيه
ق
22-07-2010 | 09:38 PM
السلام عليكم
يابنات مين كان وزنها مثل اوزان الرابح الأكبر يعني 120 :o150:-o 190:confused:
وتحفت بدون ترهل وايش افضل شئ يشد الجسم وشكرا
يابنات مين كان وزنها مثل اوزان الرابح الأكبر يعني 120 :o150:-o 190:confused:
وتحفت بدون ترهل وايش افضل شئ يشد الجسم وشكرا