تذكر يوم;12804561:
بنات بالنسبه للصيام
توه امي سمعت دكتور يتكلم في التلفزيون عن لصيام حق الحامل وقالت لي شقال يعني
قال انه الحامل لازم تتغدا زين طبعا هذا مو كلام جديد ههههههههه
بمعنى الكالسيوم تاخذه وقت الفطور وويقول مو مهم تتتتتتتاكل في الفطور لحد الاشباع لا
تخلي مجال حق بعد الفطور علشان تاكل وانه لازم تعوض البيبي عن طول النهار لصيام
وووووووووالماي كثروووو منه
والسحور لازممممممممم تسحرون عدل وتشربون قلاص حليب
وطبعا تخلين الحديد حق السحور
ووووووووووشربي ماي قد ما تقدرين
لانه يسبب الكليييييي
شكرااا تذكراا على هالنصايح ,,
بس ليش قالت لنا الدكتورة لا نصووم ,,
صايدني خوف حدي,,,
يعني الحين الكالسيوم ناخذ وحدة عند الفطور وحدة عند السحور ,,
والحديد ؟؟ عند السحور بعد ,,