«ღ» التجمع السادس لحوامل سبتمبر 2010م «ღ»

انكساري شموخ 13-07-2010 2,012 رد 44,866 مشاهدة
~
Lolitaaaaa;12834224:
بنات خوفتوني من كلامكم عن المغص

حسيت ما باقي شي للولادة

الله يسهل علينا


آآآ مين يارب



كروشات خلونا نتكلم وندردش عن النظام الي كل وحده بتتبعه في النفاس ان شاء الله ..

1- من ناحية الاكل والاعشاب
2- من ناحية الكريمات والعناية بالجسم
~
امس جلست الف وادور في النت وحصلت فيه نظامين مشهورين
1- نظام فيافي (البعض مدحة والبعض سبه بأعتبار ان الاعشاب الي فيه كثيرة وتتعب المعده وتسد النفس عن الاكل) وعن نفسي ماارتحت له ابداااا احس اغراضه وحوسته كثيره ..تحاميل وبخور ومدري ايش ...

2- نظام العامرية (الي جربة مدحة وللان مافيه احد سبه بس مو معروف مره ) هذا النظام شبيه جدا بالي تتبعه امي وخالاتي وقت الناس والصراحه مره ارتحت له واحسه خفيف واعشابه كلها معروفه ومفيده

هذا نظام العامرية
((جدول النفاس))
المواد المطلوبه:
مطحونه____ كامله
1- المطحونه:
حلب -- ماش -- قشر رمان --فلفل اسود
2- الكامله:
رشاد -- قرفه -- كمون -- ورق زعتر -- حبه سوداء--
3- عسل -- تمر -- زنجبيل مبشور
***
بعض التفاصيل المهمه للإعداد:

1- المواد المطحونه
يجب الحرص على شرائها جديده وكامله ثم تنقى وتغسل وتجفف ثم تطحن بعد تجفيفها ثم تحفظ في علب بلاستك محكمة الاغلاق وتكتب عليها اسماء
محتوياتها..
نعم بتتعبين لكن ثمرة هالتعب تستاهل وبتعجبكم بإذن الله..
***
2-المواد الكامله
نحرص على تنقيتها وغسلها وتعريضها للهواء لتجف.
***
3-العسل
لاتشتري الغالي على اعتبار انه الاصلي وفي الغالب للأسف يغشون بغذاء النحله لتنتج لهم بوفره بغض النظر عن جودة الانتاج..
وانا اشتري من مده العسل الالماني langnese
لانه ثبت بشهادة مربي نحل خبير انه الاصلي..

4- التمر
ممكن استخدامه معجون او عدل كله مفيد بس لقيت المعجون
اطعم واشهىللأكل بس اذا كنتي بتلقين شي نظيف ومن ثقه..

5-الحبه السوداء
تخلط سبع حبات مع العسل وتؤكل كل يوم ملعقه
على الريق من يوم الولاده الى 30 يوم..

6-المره
تجهزين علبة مويه صغيره فيها محلول مره تشربين منه وانتي
في طريقك للمستشفى للولاده..واذا ولدتي تشربين منه علشان ريحة
العطور ممكن تسكر الرجم وتتعسر الولاده لاسمح الله والسبب هو الشمم..
وخلي معاك كسره صغيره حلتيته شميها اذا وصلتي المستشفى وادهني خشمك منها
لأنها تساعد بإذن الله في فتح الرحم بسرعه ويسر..
والله الموفق.
***
المشروبات اليوميه في فترة النفاس:
1- الصباح حليب مغلي محلى بعسل ومعاه فلفل اسود < مع الفطور
2-شاي زنجبيل + قرفه < بعد الغداء او بين الوجبتين
3- شاي الزعتر في الليل قبل النوم
4- الرمان المطحون المضاف للعصير او المعمول كشاي تستخدمينه
بعد ماتنشفين من الدم لحد ماتطلعين..
5-قهوه وقت المغرب معها مره كل ثلاث ايام تستخدمين المره واذا كنتي تاخذين
مضاد حيوي ماتستخدمين المره ابدا لأنها تبطل مفعول المضاد..

الوجبات:

1- الفطور: عندي خيارين بالنسبه لي هما:
* سندويشة بيض مقلي مرشوش عليها ملعقه كبيره حلبه مطحونه +فلفل اسود
**خبزه بالمقلاة عباره عن(بر+حلبه+حليب بودره+ملح+سكر+بصله)
تعجن بماء وتدهن بعد ماتجهز بعسل وتؤكل بالعافيه.
***تمر + حليب اللي سبق شرحه.
مهم
آخر عشر ايام من النفاس راح يكون الفطور تمرمقلب بزبده على نار خفيفه
معاه رشاد..
تشربين معاه قهوه او حليب اللي يعجبك..

2- الغداء:
*مرقة لحم مع خضار
**مطازيز
***شوربة كويكر مع قطع لحمه
لما تغرفي الغدا لأكله ضعي عليه ملعقتين ماش مطحون انثريه فوقه
وكليه بالعافيه مع الحرص على اضافة الفلفل الاسود كذلك..

3- العشاء:
1-تمر+حليب
2-اي فاكهه تشتهينها
3-سلطه خضراء او تبوله
4-ممكن وجبة اسماك من اي نوع
تحبينه ..

النظافه الشخصيه:
*الهدوء في الحركه اول اسبوع مهم جدا والحرص على عدم رش
منطقة الخياط بالرشاش..بل رشها باليد من بعيد حتى تسقط الخيوط..
**عدم استخدام المره بتاتا كغسول حتى تسقط الخيوط لأنه يشدها ..
بل تمسح بمحلوله الفوطه كل ماحسيتي بحكه..
***التشطف بماء وملح يوميا بدون المبالغه بكمية الملح .
هذا ماعندي باختصار وبدون تعقيد وعند الالتزام به سترون فائده عظيمه
بإذن الله تعالى..
الله ينفعني واياكم بما علمنا..
ويسهل علينا ويسخر لنا ازواجنا
ويهدينا ويثبتنا على الحق الى يوم نلقاه
انه ولي ذلك والقادر عليه..

طريقة شاي الزنجبيل :
4 اكواب مويه
3 ملاعق كبيره زنجبيلمبشور
عودين اوثلاثه كبار قرفه..واذا كان مطحون تكفي ملعقه ..
بعد ماتغليالمويه نحط الزنجبيل والقرفه ونخليها تغلي خمس دقايق بس..
ونطفي عنه وممكنتضيفين له سكر حسب الرغبه..


***
طريقة شاي الزعترالورق:
ملعقة زعتر ورق
مع 4 اكواب مويه
بعد مايغلي الماء نصبه على الزعتر الورق بدون طبخ..
نخليه يخمر عشر دقايق..
نضيف له سكر حسب الرغبه


خبزةالبر:
هذي مقادير خبزه وحده بمقلاة كبيره
نصف كاس دقيقبر
ربع كاس مويه
بيضه
ملعقتين كبار حليب بودره
ملعقتين كبارحلب
بصله صغيره << ممكن الاستغناء عنها
رشة ملح
رشة سكر للرغبه ولامستغنين عنه بالعسل..
اللي راح نصبه على الخبزه عند اكلها..
ممكن تخلطين كلهالمقادير بسلطانيه ويكون البصل قطع وممكن انك تحطيها بالخلاط وتخلطيها..
ثميكون المقلاة مذوب فيها زبده او سمنه للفائده.. تصبين الخبزه فيها وتخلينها علىنار هاديه مدة 5-7 دقائق
وتقلبيها وكذلك الجنب الثاني..على الاقل خمس دقايقعلى نار هاديه..
وبعدين تحطينها بصحن ولما تبرد شوي تصبين عليها ملعقة اوملعقتين عسل حسب الرغبه وتاكليها بالعافيه
مع حليب مضاف له فلفل اسود..




وهنا وحده مرتب بجدول الله يجزاها خير

في حالة وجود الدم (تقريبا اول 20 يوم او ال20 يوم الي في الوسط)
http://3fsorah./nefas3.jpg

في حالة انقطاع الدم (تقريبا اخر 10 ايام )
http://3fsorah./nefas2.jpg

معلومات اضافية
http://3fsorah./nefas1.jpg


شرايكم:)
~
طبعا اهممممممممممممم شي الاكل الاكل الاكل ...يعني ماتجلس الوحده جوعانة ابد ...ويفضل ان الوحده تصحى الصباح تاكل لها لقمه وترجع تنام بس ماتترك المعده فاضيه ...

طبعا ياسهل الكلام بس وقتها الله يعين عالتطبيق خصوصا ان الوحده وقت النفاس تنسد نفسها عن الاكل


هذا بالنسبه للاكل

اما العانية بالجسم من كريمات وخلطات للحين ماقررت شو بعمل (لازم لي بلاوي من هالكلف والسمار الي صابني ..حتى بشرتي مررره تعبت ):'(



بليز بنات تفاعلو معي..

الصراحه احس مرات اني منبوذه يعني وجودي زي عدمي مااحس احد يتفاعل معي:(
س
~سلام~;12834876:
طبعا اهممممممممممممم شي الاكل الاكل الاكل ...يعني ماتجلس الوحده جوعانة ابد ...ويفضل ان الوحده تصحى الصباح تاكل لها لقمه وترجع تنام بس ماتترك المعده فاضيه ...

طبعا ياسهل الكلام بس وقتها الله يعين عالتطبيق خصوصا ان الوحده وقت النفاس تنسد نفسها عن الاكل


هذا بالنسبه للاكل

اما العانية بالجسم من كريمات وخلطات للحين ماقررت شو بعمل (لازم لي بلاوي من هالكلف والسمار الي صابني ..حتى بشرتي مررره تعبت ):'(



بليز بنات تفاعلو معي..

الصراحه احس مرات اني منبوذه يعني وجودي زي عدمي مااحس احد يتفاعل معي:(



مرحبا سلام ~

انا بالنسبه لي ماافكر بفترة النفاس ابدا كل همي الولاده

:-#

لاني خايفه وااايد وتفكيري كيف بتحمل الالم !!!

اما بالنسبه لبعد الولاده ان شاءالله خير
ع
سحآب&#1731; عروس;12835058:
مرحبا سلام ~

انا بالنسبه لي ماافكر بفترة النفاس ابدا كل همي الولاده

:-#

لاني خايفه وااايد وتفكيري كيف بتحمل الالم !!!

اما بالنسبه لبعد الولاده ان شاءالله خير


نفس حالتي والله مافكرت بلنفاس نهائي يس كل تفكيري بلولاده
L
http://forums.3roos.com/showthread.php?p=12835853#post12835853
ا
m!sS-Tamy..;12833076:
تسلمين حياتي انس عالسؤال ..

شخباركم كروشات

عساكم بخيير

انا هالفتره كل احس بمغص واحس اني برجع من هالمغص

يوم سألت امي قالت هذا طلق البنت جي

><

الله يعينا الصراحه تعبت ابي اربي وارتااح بس خايفه من الولاده *___*

وبعدني ما خلصت اغراض البيبي ولا اغراضي ولا زهبت شنطة المستشفى :(


الله يسلمج F:

مثل حالتي مغص ببطني والم من الاسفل غير اني دايم لايعه جبدي واحس برجع وراسي يدور كاني باول الاشهر :hysterical:

يعني هذا معناه اني قريب بربي ؟^o):!!::woo:

ياااربي انا ابي اولد بعد رمضان :-#

\\

سلام حبيبتي ما تزعلي هالتجمع نايم خخخخ

انا سمعت عن المره يستخدموها مع ماي وملح

وهنا مكتوب انها ضارة والله حيرة :confused:
ا
ول ول ما في احد رد بعدي

هذا لو ما دشيت جان شفت الصفحات متروسه

كلا راقدين ؟!!!!!!!
ا
((قائمة حوامل سبتمبـــ9ــــر 2010م ))



[COLOR=darkorange]فروشه خجوله ............................... 3/9/2010[/COLOR]
[COLOR=darkorange]هايدي فتاة الألب ............................ 6/9/2010[/COLOR]
[COLOR=magenta]التوت البري - عروس بلادي .............. 7/9/2010[/COLOR]
[COLOR=blue]رجائي رضا ربي ........................... 8/9/2010[/COLOR]
[COLOR=darkorange][COLOR=blue]yoreta - عسل ............................ 10/9/2010[/COLOR][/COLOR]
[COLOR=magenta]memaر.................................... 11/9/2010[/COLOR]
[COLOR=magenta]miss tamy ه............................... 12/9/2010[/COLOR]
[COLOR=blue]أم لمار - فراشة الدوحة [COLOR=black]- انكساري شموخ - سيدة المدينة.... 13/9/2010[/COLOR][/COLOR]
[COLOR=darkorange][COLOR=#0000ff]lolitaa [COLOR=black](قيصرية ان شاء الله)[/COLOR] ................ 14/9/2010[/COLOR][/COLOR]
[COLOR=magenta]عروس2008................................ 15/9/2010
sau - ام سيدان [COLOR=black]- أنس الوجود89.......... 18/9/2010[/COLOR]
أملي بربي كبير.............................. 20/9/2010
سلام - اميرة الورد............................. 21/9/2010
أم محمد رضا................................ 25/9/2010
أم أغلى فهد .............................. 23/9/2010[/COLOR]







عدد الحوامل بولد ان شاء الله =5
عدد الحوامل ببنت ان شاء الله =8
عدد اللي بيخلون نوع البيبي مفاجأة = 9






********************************
أول ولادة في التجمع :- ([COLOR=blue]روحي وليد)) بتاريخ 20-6-2010م وجابت (خالد)[/COLOR]
.
شخباركم كروشات ؟؟
.
هايدي فتاة الألب
شخبارك وشخبار البيبي؟؟
.
وينكم بنات؟؟؟
ه
~سلام~;12834876:
طبعا اهممممممممممممم شي الاكل الاكل الاكل ...يعني ماتجلس الوحده جوعانة ابد ...ويفضل ان الوحده تصحى الصباح تاكل لها لقمه وترجع تنام بس ماتترك المعده فاضيه ...

طبعا ياسهل الكلام بس وقتها الله يعين عالتطبيق خصوصا ان الوحده وقت النفاس تنسد نفسها عن الاكل


هذا بالنسبه للاكل

اما العانية بالجسم من كريمات وخلطات للحين ماقررت شو بعمل (لازم لي بلاوي من هالكلف والسمار الي صابني ..حتى بشرتي مررره تعبت ):'(



بليز بنات تفاعلو معي..

الصراحه احس مرات اني منبوذه يعني وجودي زي عدمي مااحس احد يتفاعل معي:(


حبيبتي شدعوه تقولين وجودك زي عدمه تلااني ماارضى كلنا خوات وانتي عزيزه وغاليه ...
وبالنسبه للنظام احس فيه اشياء غلط مثل المره اول شي ماله داعي تشرب اذا شميتيها تأدي نفس الغرض..
والحلتيته ممنووووووووووع تستخدم وقت الطلق لانها تسكر الرحم ماتفتحه وتعسر الولاده وهذا الي حصل مع اخت زوجي تعسرت ولادتها بسبب الحلتيته حطتها بالفوطه الصحيه ...
المره ممتازه للخيوط وهذا من تجربتي بولاداتي قبل (مره وزيت زيتون وخواجوا)يطبخون مع بعض..
الفلفل الابيض له فوايد اعظم من الفلفل الاسود
شاي الزعتر ويش فايدته للنفاس ؟؟؟؟؟؟


رجائي رضا ربــــي;12833241:
السلام عليكم كروشات كيفكم ؟ وكيف البيبهات ؟
اليوم كان عندى موعد والحمد لله الأمور طبيعية وفى المستشفى معتمدين على موعد الدورة
اخذت دورة عن الرضاعة الطبيعية وملف عنها استفدت منها كتير
بجد مفيدة جدا للبيبي وللأم ومن معلوماتهم وجدت أشياء كثيرة على النت خاطئة
ربنا يتمم لنا كلنا على خير يارب ويسهل حملنا وولادتنا
عندى موعد للتخطيط كل اسبوع
اللهم ارزقنا جميعا ولادة سهلة ميسرة

الحمد لله ان امورك كلها تمام ...لكن حبوبه ياليت تلخصين لنا هالدوره الي استفدتي منها عشان الكل يستفيد واولهم انا لان بعيالي الاولين مارضعت ونفسي هالمره ارضع طبيعي..

أم أغلى فهد;12830064:
الظاهر ما راح نلتقي اليوم بروح اتجول في المنتدى
سيدة كلش ماطلت اليوم ما يندرى من اللي طبقها فاز في جمعتهم البارحة

الله يجيبها بالسلامه جلء المعزب الله يخليهم لبعض ونستنا
أم محمد رضا;12830317:
هلاااااااااااااااااااااااااااااا كروووووووووووووووووشات وحشتووووووووووووووووووووووووني كثيررررررررر
بجد اشتقت لكممممممممم
مافي عندي نت وانشغلت بزواج اخوي .. الله يبارك ليهم ان شاء الله والحين انتظر ولادتي على أحر من الجمر ههههههههه

الف مبروووك ...والله يسعدهم


(عروس بلادي);12831699:
صباح الخير كروشاااااااااات

شخباركم وشخبار الحمل معاكم
والله انه كلش دايخة الزكام والكحة ذابحتني
ماقدر انام في الليل
اتم طول الوقت قاعدة

وشخباركم مع التجهيزات خلصتو ولا للحين؟؟


ماتشوفين شر عروس...والتجهيزات تقريبآ خلصت باقي خفايف
ه
اهآ املي ,,,كنت قاعده اقرا الواجب وانا تمام الحمد لله انتي كيف احوالك
.
الحمد لله تمااااام
.
قلت خلني أطل عليكم شوي قبل لا أنام
كل شغل وتعب والبنوتة ماشاء الله عليها
ماتقصر مسوية بطني ملعب وممشى
ساعة يمين ساعة يسار الله يخليها ويبلغني
شوفتها يارب..
.
بنات اليوم أستأجرت لي شغالة عشان تنظف المطبخ تصدقون
أستأجرتها 3 ساعات بس تضايقت من وجودها حسيت نفسي
محصورة ماأخذ راحتي مع أن زوجي مو موجود هاذا لو عندي
شغالة على طول كان أطيرها من أول يوم ماصدقت متى تخلص
من التنظيف واتصلت لصاحبتها تجي تاخذها..

~
سحآب&#1731; عروس;12835058:
مرحبا سلام ~

انا بالنسبه لي ماافكر بفترة النفاس ابدا كل همي الولاده

:-#

لاني خايفه وااايد وتفكيري كيف بتحمل الالم !!!

اما بالنسبه لبعد الولاده ان شاءالله خير


عروووووس 2008;12835287:
نفس حالتي والله مافكرت بلنفاس نهائي يس كل تفكيري بلولاده


اكييييييييييييد الكل شايل هم الولادة بس ابي شي يشغلني عن التفكير فيها :(...

وربي كنت دايم متوتره وخايفة بس تعبت ونفسيتي تعبت بس من بديت افكر في اشياء ثانية من تجهيزات واغراض نفاس وهالاشياء ارتاحة نفسيتي شوي

F:ولن يصيبنا الا ماكتب الله لنا والله يكتب مافيه الخير والصالح F:

أنس الوجود89;12836295:
F:


\\

سلام حبيبتي ما تزعلي هالتجمع نايم خخخخ

انا سمعت عن المره يستخدموها مع ماي وملح

وهنا مكتوب انها ضارة والله حيرة :confused:


انا ماقد سمعت انها ضره بالعكس معقه وتعمل مثل المضاد ...اهلى يستخدمونها ..
ياخذون مويتها ويمسحون فيها الفوطة الصحيه قبل يلبسونها علشان الجرح ...

بس شربها لا ماقد سمعت عنه ..وانا ماراح اشربها بس حبيت انقل لكم النظام كامل

هايدي فتاة الألب;12839548:
حبيبتي شدعوه تقولين وجودك زي عدمه تلااني ماارضى كلنا خوات وانتي عزيزه وغاليه ...
وبالنسبه للنظام احس فيه اشياء غلط مثل المره اول شي ماله داعي تشرب اذا شميتيها تأدي نفس الغرض..
والحلتيته ممنووووووووووع تستخدم وقت الطلق لانها تسكر الرحم ماتفتحه وتعسر الولاده وهذا الي حصل مع اخت زوجي تعسرت ولادتها بسبب الحلتيته حطتها بالفوطه الصحيه ...
المره ممتازه للخيوط وهذا من تجربتي بولاداتي قبل (مره وزيت زيتون وخواجوا)يطبخون مع بعض..
الفلفل الابيض له فوايد اعظم من الفلفل الاسود
شاي الزعتر ويش فايدته للنفاس ؟؟؟؟؟؟





ايوا انا بالنسبة للمره ماراح اشربها لا بس شم (للشمم)
والحلتيتة كمان ماراح استخدمها
اصلا مو ناوية اطبق النظام الا بعد كم يوم من الولادة مو علطول من اولد ..
ولا افكر اخذ شي وقت الولاده التسهيل بيد رب العالمين ...

اما شاي الزعتر ماادري ايش فايدته بالضبط بس الى اعرفه انه كويس للمعده
~
..&..أملي بربي كبير..&..;12839719:


بنات اليوم أستأجرت لي شغالة عشان تنظف المطبخ تصدقون

أستأجرتها 3 ساعات بس تضايقت من وجودها حسيت نفسي
محصورة ماأخذ راحتي مع أن زوجي مو موجود هاذا لو عندي
شغالة على طول كان أطيرها من أول يوم ماصدقت متى تخلص
من التنظيف واتصلت لصاحبتها تجي تاخذها..



من جد انت مثلي ماارتاح ابدا بوجود الشغاله ...

بس شرا لابد منه ...مين يقدر يعيش بدونهم خصوصا اذا الوحده تدرس او موظفه وعندها اطفال
~
الاقتباسات جننتني ...

شوفو ردي كيف الاقتباسات مقسمة من ايش ...؟
X