تجمع بنات الجزائـــــــــر لشهر شعبان 1431 ه/2010 م

سهي25;12873027:
البنات
ليلتكم سعيدة وهادئة
تصبحون على خيييييييييير
غدا ان شاء الله

و انت من اهل الخير سهى

في امان الله

امين يارب والله يادنيا كي كانت la volonté درتها ونجحت ان شاء الله برك هذي المرة تصلح

في امان الله سهى

ايه الصح الكل في la volonté

قداش حابة تنقصي كهينة

شوفي ليوم وزنت و نقصت 3 كيلو فرحت بصح مايبانوش:( وحابة ننقص حوالي 10 كيلو ا ان شاء الله و الاخص je veux me débarassé des relachements et la sélulite:mad:

http://forums.3roos.com/showthread.php?p=12848441#post12848441

kahina omi;12873153:
شوفي ليوم وزنت و نقصت 3 كيلو فرحت بصح مايبانوش:( وحابة ننقص حوالي 10 كيلو ا ان شاء الله و الاخص je veux me débarassé des relachements et la sélulite:mad:

ان شاء الله

بصح 3 كيلو مليح يا للالة زيديهم 3 أخرى وشوفيهم يبانوا باللي نقصوا ولا لالا

و les relachement et la sélulites هذم واش لازمك تديريلهم

ارواحو نشوفو الموضوع اللي حطاتو المادام هذي واش فيه

c'est ca le pbm dounia c dure il faut que j'arrete de prendre du sel pr la sélulite c'est vraiment moche woullah tkoun hatta fi ceux qui ne sont pas gros c une pbm de circulation sangine et du poid et l'alimontation et pour les relachement c acause de faire trop de régymes et de reprendre le poid régyme yoyo il faut des crémes du sport w ya rabi
c'est pour ca que je vous dis ne grossissez pas just un peus et éssayé de gardé le meme poid et il faut faire du sport hydraté la peau

ايه ربي يكون في عونك

مزية ماكيش زايدة بزاف juste quelques kilos

اذا درتي ريجيم عندك تديريهdurs صحتك أهملك من كل شي

صح عندك الحق مالازمش نسمانو انا ثاني حابة مابين 4 و6 كيلو

علا خاطر ذرك راني في حالة نحافة حقيقية وقت اللي نزيد الوزن هذا نحبس يعني 55 maximum زعمة هذاك وزني المثالي على حساب الرابط اللي حطتهولنا هاجر هذاك النهار

inchallah dounia tu auras le poid que tu veux inchallah c'est vrais 55 kilo allah ybarak c'est le top
mais une chause est sure que apré le mariage si tu fais attention aà toi tassmani tassmani moi j'ai vus dans plusieres cas
surtout dans ton cas si tu prend 5 à 6 killos tu seras parfaite vraiment

dounia rabi y3aychak taqadri ta3tini le lien de ce sit la ??? stp

quel cite

le sit du poid celuis qui t'as donnais les référances

أهاااااا
تفضلي

http://go.3roos.com/gP3y5e80RB7قناة_الوزن_المثالي-1.htm?site=alfrasha

choukran dounia rabi y3aychak

:o:o:(:( ماحبش يمشي

دقيقة

شوفي هذا اسم السيت

مؤشر الوزن و حتى السمنة كاين على اليمين الفوق

كليكي عليهم و حطي وزنك و طولك

http://alfrasha.maktoob.com/

ok prend ton temps dounia