|| بدآت يؤميآت حمله Ŝảяoήả ฟ βṫн بـ آلتوفيق لـ الجميع . . . ~

هاي

الحمد لله من كم يوم صرت احسن :)

وسويت اشياء خفيفه سويت ماسكي الي للوجه
وكلعاده اتسبح واحط الخلطه على فخوذي والفازلين على يدي وان شاء الله من بكرا راح انضم يومياتي

دمتم بود

مرحبااااااا بالنسبه لليوم

بعد العشا كالعاده مشيت ساعه وبعد مالعبت رياضه تعايزت ..

وبعدين رحت اتسبح وغسلت جسمي ب صابون مغربي ( ماعيبني لانه مب سايل قلت بخليه بدال الشاور جل لول )
وبعدها سويت حمام بيكنج صودا
ورطبت جسمي ب زيت جونسن وبعدها ماي بااااااارد ثلج ثلج

وبعد ماطلعت مسح ب اسكينول ودهنت التشققات ب زيت بايو اويل وويهي بعد وبس ولبست وتعطرت

وبل لا ارقد ان شا الله برطب جسمي ب كريم zincast

وبس

بآآآآآآآآآآآآآآآآكـ

عدت بعد شاوور ممتع

عملت لي اور وقبل ماادخل تحت المويه قشرت جسمي بزيت زيتون وليمون وسكر ووزعته على كل جسمي بحركات دائريه ثم جبت نص ليمونه وفركت فيها كل جسمي :)

ثم غسلته بالجل والليفه ثم نشفته ثم دهنته بزيت اللوز المر

وبث ..

لي ثلاث ايام ماكتبت عنايتي
جتني ضروف ولا قدر ت ادخل

اول ماقمت مسسحت جسسمي كله بسكينول بعدها

غسسلت وجهي بصابونه كركم

اخذت شور وحطيت خلطه صابونه لمده عششر دقايق

وقبل لا طلع حطيت شور جل بريحه فراوله

واخذت اخر غسسله دششش بارررد

ورطبت جسسسمي ...

السلام عليكم

وااااااي ماشاء الله القرووووووب مره حماس <<<اللهم زيد وبارك لووووول

يومياتي ... ~

غسلت وجهي ورقبتي بغسول من ايفون .
وحطيت خلطه تنظف الوجهه بعمق ومرره ختييييره ( نشا + زيت زيتون + موية ورد ) وخليتها 45 دقيقه<< كلمة يجنن قليله فيها
وصنفرة يدي بسكر وليمون
ودهنت جسمي بكريم جلوسليد

وبث
ماقدرت اكمل باقي جدولي لانو كانت عندنا حفله كبيره في بيتنا


سي يآ

السلام عليكم ^^
شحالكم
امس نسيت اكتب يوميات يوم السبت

يوم السبت

قمت من النوم غسلت ويهي بصابونة البابايا
وغسلت اسناني بمعجون كريست المبيض

وعقب اتسبحت كنت ابي اقوم النيل من جسمي
ما رضى يروح .. سويت حمام مغربي وقام النيل
بس الحمام المغربي لصق بجسمي وما قام
سويت سكراب ابي اقومه ما قام
بعد ما قام .. حطيت سكر وزيت زيتون بعد ما قام
هلكت .. عقب حطيت شاور جل و بالغصب قام
بليل حطيت عصير بطاطا ع ويهي وعيوني
وفازلين بالكركم ع ركبتي وكوعي
كلت حبوب كبد الحوت
وشربت حليب الصويا
تمشيت شوي
وحطيت مراهمي ورقدت


يوميات امس الاحد

قمت الصبح غسلت ويهي بغسول كليراسيل واسناني بمعجون كريست المبيض
عقب دهنت شعري بدابر املا

اتسبحت بالخلطة الصابونية .. غسلت شعري وحطيت بلسم
عقب حطيت جليسيلويد + جليسرين بجسمي

عقب كلت حبوب كبد الحوت
وشربت حليب الصويا

وبليل حطيت مراهمي الطبية ورقدت


عقب

طبعا انا غايبه لي كثيييير
بس جيت عشان اخبركم النتايج
وجهي كل المشاكل الي فيه راحت وبديت انتهيت من المرحله الاولي(العلاج)وبديت في المرحله الثانيه(المحافظه)
اما يديني الحمد لله التشققات والتجاعييد ودا كله راااااح
بس باقي شويه تبييض
وجسمي قل الشعر الي فيه وركبي صارت بنيه مو مثل زمااان سووووودا
الحمد لله

عسسولات

اليوم الصبح شربت كآسة مي كبيرة , مضاف إلها معلقتين كبار مي ورد

وفطرت فطـوري العآدي

,,

دخلت الحمام و شطفت جسمي كله بالمي الفاتره , وبعدين نشفته منيح

و ابتديت اقشر بـ مقشر بنت عذاري ,, صرآحه رووعه ,, شعرت بـ نعومه فظيعه وانا اقشر , وكنت متحمسسه , اتدلـــعت شووي , هه

وبعدين جففت جسمي كله ,,

(باستثناء المنطقة الحسسآسسه) :o

رجعت قشرتها بـ ملعقة من مقشر بنت عذاااري و شطفتها بالمي الفاترة

وآخدت الموس النــعوم ( لونه زهري ) , وشكله حــلو :adore:

و الباااقي عندكم :o

,,

بعدما انتهيت ,, شطفت المنطقة بـ صابونة ( دوف ) , بـ نكهة الليمون , صرآحه انا اول مره بجربها , بس روووعه رووووعه روووووعه

عليها ريييحه جنآآآن ,, و بتعطي نعومه فووورية , :adore:

و بعد التجفيف ,

دهنت كريمي ( خلطة خلطتها جديد ) , عبارة عن

4 ملاعق جليسوليد + ليمون كمية كآفية , ( مشآن يصير خليط كريمي غير لزج و غير سائل ) , ولو بتحبي ضيفي شوية مي ورد , انا ضفت مي ورد , مشآن يخفف من حامضية الليمون

فوائد الخلطة & الكريم : تفتيح المنطقة الحساسه + ترطيبها

وهآي صورة الخلطة & الكريم



* انا بس دهنت الكريم الموجود فوق ( اعلى الصورة )

صرآحه حسيته حلو , لانه اتغلغل بالجلد بسرعه , ومش حآسه اني دآهنه اي شي

&#1085;&#945;&#1091;o&#653;&#945;•&#1096;•&szlig;s;12823647:
طبعا انا غايبه لي كثيييير
بس جيت عشان اخبركم النتايج
وجهي كل المشاكل الي فيه راحت وبديت انتهيت من المرحله الاولي(العلاج)وبديت في المرحله الثانيه(المحافظه)
اما يديني الحمد لله التشققات والتجاعييد ودا كله راااااح
بس باقي شويه تبييض
وجسمي قل الشعر الي فيه وركبي صارت بنيه مو مثل زمااان سووووودا
الحمد لله

هيوووووومه

الف مبروك يا البي

يلا استمممممري ,, خليكي تطلعي زي العسسل بالعيد

:L:فرحتلك

آكمل يوميآتي :

لانه غسوولي خلص !! ,, وما عندي غسول تآني

قلت بغسل وجهي بـ صابونة دوف بالليمون , لانه حسيتها رووعه عالمنطقة الحسساسه , قلت اكيد رح تعطي نعومة لـ بشرتي

صرآآحه النتيجه كآآنت اكتر من ما كنت اتوووقع

نعووووووومه * نعووووومه * نعووووووووومه

,,

هلا رآيحه اشرب كــوب عصير ليمون بالنعنع

,,

وانشالله بعد سآعتين , صآحبتي جآي عندي

و رح تعمل الي حلاوة

رح اكتبلكم الخلطآت اللي بحطها قبل الحلاوة

و الخلطات اللي بحطها بعد الحلاوة

ملاحظه : انا كل جسمي بعمله بالحلاوة , باستثناء المنطقة الحساسة , لانه بتوجع على جسمي ! كيف لو حطيتها عالمنطقة !! والله بموت

وكمان بحس انها ممكن تترهل مع الوقت

و صدقوني السمار ما في إلو اي علاقة باستخدام الموس F::lol:

وحشتوني أناداخله بالجوال اليوم شلت المنطقه الحساسه واباطي بالحلاوه وتروشت وكنت حاطه زيت املا ع شعري وبث

هـآآي بناات

شخبااركم !؟

امسس قبل انام مسسحت وجهي بتونك البرتقال
<~ مسسويه واحد جديد هع , المهم وبعدهااا
رطبت ركبي بـ الكريم اللي سويته ( كريم جلسرين + فازلين + ليمون )
وبعدهاا خليت عليه نايلون و نــمــت ..

ولماا صحيت من النووم
غسسلت وجهي بـ غسسول جونسون و فرشت اسناني
وبعدهاا بخيت وجهي ماء ورد

و الظهر خليت لي تونك الرز و ع العصر مسحت وجهي بـ
ثلج الشاي الاخضر و بعدهاا تسسبحت و غسسلت
ششعري بـ شامبو تريسمي و البلسم حقه و غسلت
جسمي بـ شور جل جونسون و خليت من الخلطه
و غسسلتها و بعدهاا جففت نفسسي وخليت لي لوشن
جونسسون و بسس لبست وجييت هوون

اني الييوم صاايمه ربيي يتقبل ان شاء الله .. ~

هاي بنوووووتات ^^

انا اليوم كالعاده غسلت ويهي بصابون ديتوول وضروسي استعمل لهم الجيديوم
واليوم بغتسل من الدوره بأذن الله
وبتسبح عادي اليوم بالشامبو والبلسم وجسمي شاور جل
واليوم وصلني الماسك اللي طالبته جربته وطلع وااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااو
تفتيييييح ونظافه ماشاء الله
وباجر إن شاء الله بشقر ظهري وجتوفي وبحف بالحلاوه عقبها لانه عندي عرس ^^
وبرطب ركبي بعد سبوح اليوم بكريم زبدة الكاكاو مخلوط بفيد آوت وزيت اللوز الحلوو

وبقشر ايدي عسب بتحنا
وجيه لين احين ^^

قبل مانام مسحت جسمي كله بسكينول باليمون

وحطيت ع شفايفي وركبي فازلين


اول ماصحيت غسلت وجهي بصابونه دوف مع كريم نيفيا..

حطيت خلطه الصابونه عشششر دقايق ..

طلعت رطبت جسمي بكريم مبيض

ورجولي ويديني خلطه لليدين

حطيت كريم للوجه اولاي بتوت البري

بآآكـ

شلت كل جسمي بالحلاوة طبعا باستثناء ( المنطقة الحساسة ) " كتبت كيف شلتها بالموس بـ رد سآبق

المهم ,

قبل الحلاوة ,, شطفت جسمي بالمي الفاترة و جففته منيح

و عملت حلاوة عآآدي

بعد الحلاوة حطيت خلطة ( نشا + ليمون + ماء ورد + خل تفاح) و انتظرت تنشف

وبعد ما نشفت

اخدت مكعبات ثلج كنت مجهزتهم قبل ,,

عبارة عن مكعبات ليمون & نعنع /// و مكعبات خليط (كبسولتين فيتامين E + شوية خل تفاح + ليمون + مي ورد )

و مررتهم على كل جسمي ,,

و انتظرت ينشف جسمي

وآخدت شور دآفي + شور جل بـ فيتامين E

بعد الحمام , رطبت جسمي بـ الكريم اللي خلطته ( جليسوليد + ليمون + ماء ورد )

وبس

صح نسسسسيت اقول

انه بعد ما شلت ابطي

حطيت خلطة بنت عذاري

(ملعقة خل تفاح + ملعقتين جلسرين )

و انتظرت ينشفوو

و بعد ما نشفو ,

مررت مكعب ليمون على كل ابط

مرحباااااااااااا

طبعا ما ابدا الا بعد العشاا ههههههتتفيج لعمرها

بعد العشا مشيت ساعه تقريبا وبعدين لعبت رياضه شوي ..

وبعدين سويت ل ويهي كراميل بنت عذاري ...

ورحت استحمى زخذت شاور عادي اليوم .. راحه للجسم يعني وغسلة ب صابون مغربي ..

اليوم ماكان عندي ماي بارد نسيت ههههه

وبعد ماطلعت بخيت ويهي و جسمي ب ماي ورد بارد ..

مسحت ب اسكينول .. ودهنت التشققات وويهي ب زيا بايو اويل .. و ل جسمي كريم Zincast

واللحين اشرب جاي حليب <<< عشان اصحصح لول

وبس

السلام عليكم



يومياتي ليوم الاثنين


حطيت ماسك حق الاخت الفاضله (مريوم 95)
(دقيق + موية ورد +نشا)
مرره حلوو

وحطيت كريم النشا

وووبث
وماقدرت اعمل باقي جدولي لانو الدوره معايا ومره تعبت منها


سي يآ

السلام عليكم

كيفكم عرايس ان شاء الله مناح ..

يومياتي الي عملتها ...

اول ماصحيت فرشت اسناني
مسحت المنطقه الحساسه باسكينول الليمون
ثم مررت عليها مكعب ماء الورد
ثم حطيت الخلطه الخاصه بالمنطقه (( جليسوليد - جلسرين - ليمون - نشا- واضفت اليوم ماء ورد عشان حرارة الليمون ))
ومررت على وجهي مكعب ماء الورد

ولما جا باليل الساعه 12 ونص

عملت رياضة الصدر لبنت عذاري

اخذت شور وحطيت وصفة شهر العسل لبنت عذاري بعدين لما خلصت دهنت جسمي بزيت اللوز المر ...

وبث.:o

كالعاده حطيت الكريم المخلووط على مناطق معينه من جسمي


اليوووم بحط زييت وبغسله من شععري وبعجن حنا حق بكرره وبس هذا يومي كله