|| بدآت يؤميآت حمله Ŝảяoήả ฟ βṫн بـ آلتوفيق لـ الجميع . . . ~

لقد عدنااااااااااااااااا

اليوم بعد العشى مشيييت ساعه الا ربع ورديت بعدين سويت تمارين الصدر

وسويت خلطة مقشر شهر العسل ل بنت عذاري وحده يديده يعني لانها خلصت عني <<< الصراحه تنعم الجسم وتفتح

بناااااات اليوم كله وانا ادور شي ل ويهي

ويوم رديت عاد كنت متحمسه ... سويت كارميل عذاري للويه يا بناااااااات والله جنه سحر مب مصدقه للحين هههههههه والله بدون مباااالغه راح الجفاف ع طووووووول وويهي صار نااااعم اخاف احسد ويهي ههههه وبوزي صاري وردي ... فديتكن جربنها والله ماتندمن

وهي عباره عن ( 3 ملاعق شاي كريم كاميل + 3 ملاعق ونص جلسرين سائل ) وبعدين تحطينها ع ويهج ورقبتج ولا تنسين شفايفج وقشريهم بشكل دائري لمدة عشر دقايق وبرقه يا بنات لا تشمخون ويهكم ههههه وبعدين غسلي ويهج بماااي عادي وبعدين حطي ماي ورد

وانا دهنت ويهي ب زيت اللوز :) الصراحه استانست الله يوفقها هالبنت والله كل خلطاتها ممتازه

وبعدين سويت ل ريولي بيكنج صودا + ملح الليمون وهاي خلطه قريتها هنيه تشيل السواد الي ع صبوع الريول الصراحه ماشفت شي مادري

وبعدين خذت شاور عادي ورطبت جسمي :)

وبس

هلا بالغاليات....

أنا اليوم للأسف ماسويت شي:(

كان عندنا ضيوف عشان أخوي خرج من العمستشفى ونجحت عمليته الحمدلله




بس الحين قبل ما أنام بغسل وجهي وأحط كريم أفالون..

هلا بنات
اليوم العشاء سويت حمام بخار لوجهي بعدين قناع(دقيق+عسل+ليمون)
وطبطبت عليه بمنقوع النعناع

ممكن اشارك وياكم ...؟؟

عقب مارجعت

اخذت شور عادي


ودهنت شفايفي بفازلييين


يالله تصبحون ع خير

May$on;12589907:
حبيبتي شو بدك تستفيدي ازا بشرتك و شعرك حلوووين

اما جسمك مش مرتب ! :|:confused::thumbs_down:

يلآآآآآآآ معآنا انا وهيوومه بالدآيت

امبارح واليوم مآشية تخفيف

حبيبتي جسمي حلو مو شين وكل من شافني قال جسمك حلو بس انايعني انا مربربه مش دبا ابدا بس نفسي انزل 5كيلو بيطلع علي وااااو بسير غير وافضل عرفتي:o

فرشت سناني بـ سيجنل

و غسلت وجهي بـ غسول الرمل

دهنت كريم فيتامين سي , بس ندمت

هلا رآيحه اشطف وجهي , واحط مآسك النشا والعسل والليمون

لـ يومياتي بقية

هلا بنات


البارحة فالليل تسبحت على جسمي فقط لا غير بدون شعري وغسلت جسمي عدل ونظفته وفرشت اسناني وغسلت ويهي بصابونة سيباميد وجان املئ البانيو ماي دافيء وحطيت فيه ورق نعناع وتميت اخلطه ويا الماي وجان انسدح فالبانيو تقريبا ربع ساعة


وبعدين نشيت وصبيت على جسمي ماي وخلاص


وطلعت من الحمام ونشفت عمري عدل وبعدين حطيت كريم المرطب من جونسون ويبت مخلوط المسك الاسود وحطيت منه مسحة عالافخوذ والمؤخرة وخلاص وجان البس ملابسي ورشيت عطر وبس هذا حق جسمي


وحطيت مرطب طبي على شفايفي وحطيت على ويهي كريم اللؤلؤه الذهبية من زين الاتات وحطيت على رموشي وحواجبي مخلوط زيت الزيتون ونواة التمر


وبخيت شعري من بخاخ زين الاتات وخليته نشل


وبس




واليوم الصبح تسبحت عادي بلوشن الفراولة من بودي شوب وغسلت ويهي وفرشت اسناني


وطلعت ونشفت عمري عدل ويبت ورطبته وبعدين يبت من الثلاجة مخلوط زيت الزيتون والليمونه وماي ورد وحطيت مسحه على المنطقة الحساسة والمؤخرة وتميت ادلك بالخفيف وبس وحطيت على ويهي مرطب جونسون بعد ومرطب شفايف بالفراوله


وبخيت شعري من بخاخ زين الاتات ولبست ملابسي وكل شيء وادخنيت وبس



وان شاء الله اليوم الظهر بحط زيت على شعري وبتسبح فالليل

مرحبا بنات
سوري انا امبارح ما دخلت اكتب اليوميات كنت تعبانة جدا لانو اجتني ال ....
فطول اليوم خمول وكسل ونوم بس في الليل قمت اخدت شاور وغسلت وشي بصابون و بس و طبعا طول اليوم عناية مركزة للمنطقة وخلاص

هـآآي بنـآآت ..~

امسس تعششيت باستا
وبالليل اكلت خضاار و بعدهاا رحت انام
قبل النووم بخيت وجهي بماء ورد و مسحته
بـ اسكينول البرتقال <~ اللي سويته اني
وبعدين رطبت يدي و ركبي و اكواعي بـ كريم الجلسرين ..~

ويوم اقعد الصبـح
فرششت اسناني و بعدها غسلت وجهي بـ صابونة
جونسون و بعدين قشرة وجهي بـ مقشر ستيفز
وبعدها غسلته وبخيت وجهي ماء ورد و رحت
اصلي وبعدين تريقت كورنفليكس و بعدين رطبت
يدي بـ مرطب دوف لليد و رطبت شفايفي بـ لابيلو .. ~

وبسس ..

هاي بنات توني صاحيه من النوم باقي بسريري بقوم أتسبح وأتعقم وأجي أخبركم عنايتي مضبوط لاني داخله بالجوال

مرحبا بنات
بعد الظهر قمت فرشت اسناني وغسلت وشي بماي دافي مع صابون وبعدين حطيت قناع الطماطم على وجهي خليتو شوي وغسلتو

اليوم اول ماصحيت

فرشت اسناني

وغسلت وجهي بصابونه كركمـ

ورشيت ع وجهي مويه ورد

&#9679;هآآآي ,,

مرحبااااااا

ماتشوفين شر ساااااااااارونه ولكم باااك يا قمر

اليوم ماسويت رياضه ومامشيت بس قعدت انظف غرفتي<<<< تعوض ههههه
وبعدين ترست البانيووو وتودنت فيه يمكن ربع ساعه وعقب سويت خلطة مبروووك لبنت عذاري <<< طفرت لانه يبالها نص ساعه ع الجسم حسيت اني وصخت الدنيا ههههههههه وبعدين رطبت جسمي ب كرينم زنك كاست حلوووو ورطبت ويهي ب زيت اللوز :) ولبست بجامتي تعطرت
وشعري غشله عادي وبعدين حطيت كريم لوريال للشعر ...

وقبل لا ارقد ان شا الله برد ادهن ريولي وبلبس دلاغ ..

وشدوااا الهمه :)

ص‘ـبآآح الخيير لأحلىآ عروسسآت بالدنييآآ ..
ششخبآآركم !؟

امسس بالليل فركت وجهي و رقبتي بحليب
و اكلت خضروات <~ تراها بجد زينه للبشره
خصوصا انا من غيرت من روتيني اعتدلت بشرتي
ولما رحت بنام مشيت الحليب بماء ورد و بعدهاا خليت
لي اسكيينول بالليمون ع وجهي و رطبت ايدي و
ركبي و رجولي بـ كريم الجلسرين ونمـــت .. ~


و اليوم صحييت الساعه 6
بس ماقمت من صحييت قعدت شوي
و الساعه 7 وشي قمت وغسسلت وجهي بـ غسول
جونسسون و بعدهاا فرششت اسناني و بعدهاا بخيت
وجهي بمــآآء ورد و طلعت من الغرفه وجييت ع النت
واحيين اكتب ييومي لكم وشسمه بعد شوي بروح
اترييق ششوربه و بعدهاا بشرب عصير برتقال فرشش .. ~

صباحكم عسل
بنات انه امس ماقدرت اسوي شي لانه صادني صداع فظييييييييييييع :sick:فتميت طول اليوم تقريبا في السرير الا في الليل تسبحت كالعادة وحطيت لي كريماتي للوجه والرقبة والعين وحطيت كريم جرجنز لليد والرجل وحطيت خلطة للتبيض والتنعيم في الاماكن الحساسة والابط
ونمت

ان شاء الله اليوم اعوض

بنات انا قررت اوقف شاي الرجيم رويال عذبني مااقدر اتحمل

جدولي البارحه كان عباره عن خلطة قبل الاستحمام بساعتين وحبوب الزنك وتونك