مؤخرتي معقدتني في حياتي :(

full of sorrow 28-06-2010 41 رد 25,453 مشاهدة
ع
الله معك
حبيبتي زوجك لما تزوجك شافك كدة و لو ما حبك ما كان تزوجك
قولي الحمد لله الذي فضلني على كثير من خلقه يا حبيبتي في ناس عندهم عيوب ما تتصلح حتى و هما معهم فلوس حق عمليات التجميل
اسمع بعدة خلطات تكبر المؤخرة انتي ابحثي ولالالالالالالالالا تياسي
ركزي على حاجات اخرى حلوة فيكي لين ما تقدري تعالجي هذه المشكلة
تاكدي كل شي عنده دواء الا الموت هذا كلام الرسول الصادق صلوات ربي و سلامه عليه
ش
اختي كأنج تتكلمين عني ..
سبحان الله نفس الشي كل مكان أروحه أتم أدقق على أجسام البنات ..
وحتى في العايله ..
لكن ما وصلت فيني اني أفكر بالانتحار ..
حرام .. عشان مؤخرة !!!!

انا متزوجه من كم سنه .. وحملت وربيت مرتين .. والحين حامل الله ايسر حملي و ودلاتي على خير يارب .. في الحمل أمتن ويصير جسمي حلو .. بس بعد المؤخره ما تبين ..
وأفكر جديا بعد الولاده آخذ تحاميل تكبير أو إبر ..
لان جد مليت من تعليقات زوجي .. يقولي كل شي فيج حلو إلا المؤخره ..
والله صارت عيونه على مؤخرات الحريم .. وأتم مضاااايقه أقول أكيد بيشوف الحريم الحين ..
لكن أبدا ما أبين .. ولا أقوله شي ..
ومليت من الخلطات والتمارين يبيلها جهد و وقت ويالله يالله تبين .. وبعدين فتره ويرجع كل شي نفس ما كان ..

وأبدا ما أبين لزوجي ان هالشي معقدني ..
نفسج ما أقدر ألبس براحتي وخاصة البنطلونات واللينقنقز .. لان يبان جدار مب مؤخره ..
اذا يتمصخر على جسمي ..
أقوله عارضات الازياء يذبحون عمارهم بريجيمات بس عشان أوزانهم تكون نفس وزني ..
وانا الحمدلله من الله جذيه لا محتاجه رجيم ولا شي ..
أنا بصراحه متعققققققده واااااااايد لكن ما أبين ..
أما عن العلاقه تقدرين تتفننين بأشياء ثانيه .. لا تخلين هالشي سبب انج تحرمين زوجج من حلاله ..
اذا صبر الحين ما بيصبر بعدين ..

بس أنا ناويه أني أسأل شيخ دين عشان ما أسوي شي يكون حرام ..
لازم أتأكد انه حلال واذا الله راد بسوي ..
س
هههههههههههههههههههههه

سبحان اللة محدش عاجبة حالة

تالى خدى حبة من الى عندى

حبى نفسك زى ما هيا
وانسى الى مش عاجبك
ه
تذكري اختي ان خلقة الله رضا .................... !!
t
اقولك على حاجه
انا اول ماقرأت العنوان قلت المسكينه مؤخرتها كبيرة ومسببه لها الحرج

احمدى ربنا بجد فيه ناس هتموت وتخس من المنطقه دى وتقللها شويه ودى صعب جدا تنزل لما تتخن بجد
انا من الناس دى والله
انا الحمد لله وزنى مش كبير بس عندى المنطقه دى زايده لدرجه مانعانى البس حاجات معينه بيبقا شكلها سخيف عليا
وبفض اقول لنفسى لما انا كده دلوقتى بعد الجواز هبقا ازاى .. أكيد هزيد اكتر
انا عمرى 23 سنه تقريبا قريب من سنك
وبعدين طالما الحمد لله جسمك حلو .. اغرى زوجك بمناطق تانيه
عارفه الرجال بيحبوا كل الاماكن فى جسم الزوجه مش بيركزوا فى حاجه معينه
يعنى انتى لو لفتى نظره لجزء معين هيركز فيه
تعمدى تلفتى نظره لصدرك مثلا او سيقانك او كتفك او ظهرك يعنى البسى ملابس تبرز المناطق دى وتبينها مغريه وهو اصلا هينجذب علطول
الرجال مش جوه عقلهم بيقول لأ انا عاوز انجذب للمنطقه كذا هو اى حاجه تلفتى نظره ليها هتجذبه علطول
صدقينى والله
وانا انصحك اجلسى كتير .. والله هو الجلوس الكتير اللى بيزود المنطقه دى
ادعيلى بقا انا انحف من الجزء ده هههههههههههههههههههههههه
ج
الحال من بعضه وانا اختك
لكن انا الدكتورة قالت لي مالك حل الا عملية حقن الدهون
ناخذ دهون من بطنك ونحقنها في الارداف اكثر امان من السيليكون وغيره
d
الله يكون بعونج حبيبتي
ع
اختي الصراحه احنا البنات لو شو عندنا ما نقنع باللي عندنا ونحس ان غيرنا احسن منا..ترى محد كامل بهالدنيا اذا عندج صدر ما عندج مؤخره والعكس والقصيره متعقده من حالها تبي تطول والعكس..الخ
انا الله يسلمج وايد كنت نحيفه قبل الزواج ومتعقده من نفسي وكنت اتمنى أمتن واخاف اجازف بالحبوب والخلطات وغيره
وثاني شي اللي معقدني اكثر ان صدري صغير بس مؤخرتي كبيره وملفته بالنسبه لجسمي
وكل البنات حاسديني عليها ويقولون يا بخت زوجج لأن اكثر الرياييل يحبون المؤخره
بس انه مو هامتني المؤخره كثر موضوع صغر صدري
وتعرفين اي مكان اروح احس الكل يشوف مؤخرتي وانحرج حتى ما اعرف كيف امشي ولو شنو البس حتى لو عباتي واسعه بعد مبينه
تصدقين والله كنت ادعي ربي ليل ونهار انها تصغر واحاول اسوي تمارين وغيره
طبعا هذا كله قبل الزواج بعدين عرفت من صديقاتي ان هالشي مطلوب ومرغوب هههههه ما كنت عارفه قدرها فحبيتها هههههه
بس للأسف اني تزوجت وزوجي مو من النوع اللي يحب المؤخره ولا حتى يقدرها وانه طبعا متنت بعد الزواج وصار جسمي وايد حلو بس ناقصني تكبير الصدر انا ما اقول لج ان صدري مسطح بس صغير بالنسبه للمؤخره المفروض يكبر شوي عشان يطلع الجسم احلى
واحيانا استعرض حق زوجي بجسمي واقول له اشرايك فيه ما بتشوف احلى منه يقول اي بس لا تعطيني ظهرج ... ههههههه يعني يتطنز علي انها كبيره ما احسه يحبها او يهتم فيها كثر مايهتم بموضوع الصدر اكثر وهذا اللي امضايقني ومثل ما قلتي تعقدت تمت عيوني لا شعوريا اتروح على صدر البنات ههههههه واتحسر واقول ما شاء الله والحمدلله على كل حال لازم أرضى بنفسي عشان يرضى فيني زوجي
زبدة الكلام.. حبي نفسج وثقي بنفسج وسوي الشي اللي انتي تقتنعين منه عشان نفسج مو بس عشان زوجج لأنج بتعبين
وعلى فكره أنا من يوم كنت صغيره اسمع ان الترمس والزنجباري يكبرون المؤخره و الله أعلم هالمعلومه صحيحه او لا



وبث وسوري طولت عليج
ا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته:
اول شي يا اختي في بنات وايد كانو مثل حالتج ومنهم انا انا قبل خصوصا لما كنت ايام الثانويه ما كان فيني شي وهشي ورثته من امي الله يخليها. بس انا الحين الحمدلله لك والشكر الي عندي كبرت وصار شكلها حلو ناطه ههههههههههه صلو على النبي محمد وآل محمد .
المهم اشلون تغيرت :
1. لعب الرياضه هذا اهم شي ممكن تلعبي على الدراجه او على الاوربت تراك نصف ساعه يوميا وسوي تمارين بنت عذراي لتكبير المؤخره وصراحه نفعتني وايد.
2. اكلي طعميه كثير وممن تسوين لك يوميا بطاطا مسلوقه ومهروسه مع شويه حليب وتاكينها يوميا وهشي قالت عنها بنت عذاري بانها تكبر الارداف.
3. اشربي حليب الصويا وطبعا الحليب موجود بكثره في جيان وكارفور وبرادات الجزيره وانا آخذ الي على نكهات الفانيلا او الفراوله او الشوكليت وضيفي له 4 ملاعق متوسطه سيريلاك الي حق الاطفال بس اشربيه بارد ولا تسخنين الحليب لانه يفقد قيمته الغذائيه.
4. وقبل لا تنامين ادهني الموخره بزيت الحلبه.
صدقيني اذا استمريتي على هلوصفات ممكن ما تسويهم كلهم بس اهمهم الرياضه وشرب الحليب الصويا والتدليك حتى لو باي زيت مو لازم الحلبه بس الحلبه مفعوله اقوى.
وصدقيني راح تتغير مؤخرتج للاحسن مافي شي مستحيل بس لازم يكون عندج اراده.
ا
والله عبالي بتكتبين انج متعقدة من كبرها !!! لا تره ذي شي كلش عادي لا تحطين في بالج !!

أنا الصراحة ماشوفه شي مهم كلش بالعكس الللي كلش بارزة احسها اتفشل و تكره الجسم

انتي اقنعي بالله عطاج و احمدي ربج على نعمة الصحة غيرج طايحين في المستشفيات بين الحياة و الممات و انتي تبين تنتحرين على مؤخرة!!
f
حبيبة زوجي;12477850:
هلا أختي
أنا أنصحك تمارسين الرياضة وهذا أنا شفته بعيني أن وحدة كانت معاي تعلب رياضة وهي ما فيها مؤخرة وصارت لي ظروف انقطعت عن الرياضة فترة ولما رجعت لقيت الأخت ما شاء الله على مؤخرتها ترى الرياضة أختي تشد العضلات وتقويها أنت روحي النادي وسألي المدربة شنو التمارين الي تناسب حالتك والله يرزقج الجسم الي تتمنينه


خيتو مشكورة عالنصيحه بس انا ما أؤمن بان الرياضه تطلعها الا اذا موجوده تبرزها اذا مو موجوده الرياضه تشدها تخفيها أزيد ما ادري يعني احس ان البنت هاذي ممكن سوت عمليه ام تبي احد يدري


اسيل!;12477862:
احمدي ربك انك بخير وعافية



وانو موناقصك لايد ولا رجل ولا شئ


بقولك على حل سلمي وان شاء الله يفيدك


بس قبلها استفتي عشان مااخذ ذنب أحد


فيه في عمليات التجميل ابر خاصة لتكبير الارداف ..


والصدر والخدود ولآي منطقة انت حابتها


اسالي الشرع اذا جائزة وترى مو غالية تكلفتها جدا رخيصة ومالها اضرار باذن الله ..



موفقة F:


خيتو من شنو متكونه هالابره؟؟؟ وكم سعرها تقريبن؟
عزف الأمنيات;12478654:
حبيبتي قولي والله ..مو(والهل)كررتيها اكثر من مرة ..

وبالنسبه لمشكلتج زي ماقالت اسييل ..


أستغفر الله مشكورة أختي عالتنبيه بارك الله فيج

نــور العمــر;12478754:
اكلي بطاطا يقولون وايد زين

وبعلمج طريقة تمارسينها دايما

وقفي وخلي اي جدار وراج مباشرة مثل المسطرة ونزلي شويه شويه

بدون ما تتباعدين عن الجدار وسويها هالرياضه يوميا عشرة إلى عشرين مرة

وراح تفيدج وايد مثل ما فادتني

وبالتوفيق يا رب


اختي بحاول امارس هالتمرين بس بعد كم تبان النتيجه؟ لان ايأس واتملل بسرعه وبالنسبه للبطاطا هل هو بطاطا الجبس او مثل ما قالت وحده من الاخوات نوعيه ثانيه؟؟ واذا اي شنو هي ؟؟ مشكورة حبوبه


أم سلمى2007;12479399:
إسمحى لى اختى

العيب مش فى جسمك


العيب فى تفكيرك اليائس من رحمة الله


ليه كده ؟؟؟


لاجل إن والدتك صار لها نفس الشىء


أولا لعل أمك مثل كثير من أمهات الجيل السابق لم


يحاولن تعديل وإصلاح عيوب أجسامهن بسبب أنهم


لم يكونوا عندهم مشكلة كما الحال مع


جيلنا نحن والسبب العرى واللباس الكاسى العارى


المهم أتعتقدين ان جميع من ترينهم ليس بهم


عيوب قوية فى أجسامهم


لا والله أن كثيرات من النساء تعانين من


مشاكل فى اجسامهن الطبيعية بدون اى تدخل


تجميلى فيهم


إذن الشعور بانك وحدك من تعانى من هذا الشىء


وانه كعقاب او وصمة عار فهو تفكير غير صحيح


لانه ايضا عدم رضا بخلقة الله التى خلقك بها


إذا اردتى علاجها


تخلى اولا عن فكرة أنه الحل الوحيد العملية وأنها


بعيدة المنال وأن الموت افضل من تلك الحياة


البائسة ووو


قد تكون العملية حل لكن بعد ان تفعلى كل ما


وسعك لإحداث التغيير


وأيضا أتركى عنك اللوم الذاتى الدائم والمقارنة


الكثيرة ابتعدى عن الأماكن التى تصيبك بالنفسية


السيئة فكل هذه الأمور تهلك نفسك وطاقتك فى


امور سلبية تزيد من حالتك سوءا وتساعد


الشيطان فى السيطرة على تفكيرك وعقلك


وأيضا إنتبهى من إظهار ضيقك وعدم رضاكى


بجسدك امام زوجك قد يكون زوجك غير مبالى بهذا


الامر من اساسه(صدقينى هناك رجال لا يعرفون أى


شىء عن عالم حواء وأيضا قد يكون من الاصل


يفضل المؤخرة الصغيرة الغير ظاهرة ) ولكن بلومك


لنفسك وكثرة إنتحابك وتعليقك الدائم على عيب


جسمك قد تفتحين عينيه حقاعلى عيوب جسمك


ويبدأ هو ايضا جلدك بسياط لسانه فلا ينولك من كل


ذلك سوى الألم الزائد الذى جلبتيه لنفسك


بنفسك


إن اردتى العلاج فحقا إبحثى عن الحل بعيدا عن


العملية لعل الله يوفقك وإلزمى الدعاء بان ييسر الله


لكى الأمر


وإياكى أن تمنعى نفسك أوان تصدى زوجك عنك


فى العلاقة الخاصة فهذا إثم عظيم والوساوس


التى ترودك بانه سيرى عيب جسدك بوضوح جدا لا


تجعليها تسيطر عليك فكثيرا ما لا يلاحظ الرجل


عيوب جسد زوجته فى العلاقة الخاصة ربما اكثر ما


قد يلاحظه فى ذلك الوقت هو نظافته من كل


شىء


فلا تخربى عليك حياتك بهواجس من عمل


الشيطان قد يكون فيها من الصحة لكن غالبها زادها


فى رأسك الشيطان ليخرب عليكى حياتك فهو


خبيث يبحث عن اى منفذ ليدخل إلى العلاقة


الزوجية السعيدة ويخربها باى شىء ومعك وجد


نقطة الضعف فى علاقتك بزوجك وبالتالى فغنه


يستغلها افضل إستغلال


افيقى لنفسك وثقى بها واسعى لعلاج


مايسوءك ولكن بتوسط وصبر وحكمة


أسأل الله ان يريح قلبك


أختك فى الله أم سلمى




مشكورة اختي عالنصايح راح احاول اعمل باللي قلتيه دعواتج

شمعة محبة;12482731:
اختي كأنج تتكلمين عني ..
سبحان الله نفس الشي كل مكان أروحه أتم أدقق على أجسام البنات ..
وحتى في العايله ..
لكن ما وصلت فيني اني أفكر بالانتحار ..
حرام .. عشان مؤخرة !!!!


انا متزوجه من كم سنه .. وحملت وربيت مرتين .. والحين حامل الله ايسر حملي و ودلاتي على خير يارب .. في الحمل أمتن ويصير جسمي حلو .. بس بعد المؤخره ما تبين ..
وأفكر جديا بعد الولاده آخذ تحاميل تكبير أو إبر ..
لان جد مليت من تعليقات زوجي .. يقولي كل شي فيج حلو إلا المؤخره ..
والله صارت عيونه على مؤخرات الحريم .. وأتم مضاااايقه أقول أكيد بيشوف الحريم الحين ..
لكن أبدا ما أبين .. ولا أقوله شي ..
ومليت من الخلطات والتمارين يبيلها جهد و وقت ويالله يالله تبين .. وبعدين فتره ويرجع كل شي نفس ما كان ..


وأبدا ما أبين لزوجي ان هالشي معقدني ..
نفسج ما أقدر ألبس براحتي وخاصة البنطلونات واللينقنقز .. لان يبان جدار مب مؤخره ..
اذا يتمصخر على جسمي ..
أقوله عارضات الازياء يذبحون عمارهم بريجيمات بس عشان أوزانهم تكون نفس وزني ..
وانا الحمدلله من الله جذيه لا محتاجه رجيم ولا شي ..
أنا بصراحه متعققققققده واااااااايد لكن ما أبين ..
أما عن العلاقه تقدرين تتفننين بأشياء ثانيه .. لا تخلين هالشي سبب انج تحرمين زوجج من حلاله ..
اذا صبر الحين ما بيصبر بعدين ..


بس أنا ناويه أني أسأل شيخ دين عشان ما أسوي شي يكون حرام ..
لازم أتأكد انه حلال واذا الله راد بسوي ..


خيتو يعني تفكرين تسوين عمليه؟؟ وشنو نوعيتها ؟؟؟ وكم تتوقعين تكلفتها ؟؟انا لان بجد ابي اسوي بس العائق الوحيد قدامي هو الفلوس والله انجان طرت اليوم قبل بكره .. الله يعينج ويعيننا
جنوتي;12483595:
الحال من بعضه وانا اختك
لكن انا الدكتورة قالت لي مالك حل الا عملية حقن الدهون
ناخذ دهون من بطنك ونحقنها في الارداف اكثر امان من السيليكون وغيره

انا بعد اعتقد هاذا احسن حل بس بصراحه انا ما فيني دهون بجسمي يعني نحيفه واذا فكرت فيها بحاول امتن روحي بس ما ادري شلون!!


الاقمار6;12486466:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته:

اول شي يا اختي في بنات وايد كانو مثل حالتج ومنهم انا انا قبل خصوصا لما كنت ايام الثانويه ما كان فيني شي وهشي ورثته من امي الله يخليها. بس انا الحين الحمدلله لك والشكر الي عندي كبرت وصار شكلها حلو ناطه ههههههههههه صلو على النبي محمد وآل محمد .
المهم اشلون تغيرت :
1. لعب الرياضه هذا اهم شي ممكن تلعبي على الدراجه او على الاوربت تراك نصف ساعه يوميا وسوي تمارين بنت عذراي لتكبير المؤخره وصراحه نفعتني وايد.
2. اكلي طعميه كثير وممن تسوين لك يوميا بطاطا مسلوقه ومهروسه مع شويه حليب وتاكينها يوميا وهشي قالت عنها بنت عذاري بانها تكبر الارداف.
3. اشربي حليب الصويا وطبعا الحليب موجود بكثره في جيان وكارفور وبرادات الجزيره وانا آخذ الي على نكهات الفانيلا او الفراوله او الشوكليت وضيفي له 4 ملاعق متوسطه سيريلاك الي حق الاطفال بس اشربيه بارد ولا تسخنين الحليب لانه يفقد قيمته الغذائيه.
4. وقبل لا تنامين ادهني الموخره بزيت الحلبه.
صدقيني اذا استمريتي على هلوصفات ممكن ما تسويهم كلهم بس اهمهم الرياضه وشرب الحليب الصويا والتدليك حتى لو باي زيت مو لازم الحلبه بس الحلبه مفعوله اقوى.

وصدقيني راح تتغير مؤخرتج للاحسن مافي شي مستحيل بس لازم يكون عندج اراده.


خيتوووو حبيبتي والله مشكوووورة ردش اكثر رد حمسني ورد لي الامل بس هل كنتي مسطحه مسطحه ولا فيش بس خفيفه يعني ومتى بانت النتيجه ؟؟؟ ووين احصل هاذا زيت الحلبه ؟؟ وبالنسبه لتمارين بنت عذاري شقد تمارسينهم وهل فعلا النتيجه مبينه واضحه ؟؟؟

طمنيني بليييز



بـــاقي الاخوات اللي ما رديت لهم مشكووورين حبوباات تسلمووون
ا
السلام عليكم اختي
مشكوره حبيبتي على تعقيبج لردي
شوفي اختي انا يعني ابدا ما كانت المؤخره عندي ناطه وتفشل يعني لما كنت البس بانطلون كلش ما كان حلو علي بس الحين لا تغير واصبح هشي واضح جدا.
تمارين بنت عذاري مارسيها كل يوم واقل من شهر بتشوفين النتيجه بس انتي لا تحطي بالج على المؤخره يعني انسيها وبعد الشهر شوفي شكلها. بس استمري على هتمارين طول حياتج يعني اذا ظهرت لج النتيجه مرضيه مو توقفين ممكن تسوين التمارين 3 مرات اسبوعيا .
التمارين اول اسبوع سويهم 20 بعدين ثاني اسبوع 30 وثالث اسبوع 40 مره. واستمري على 40 مره.
بالنسبة لزيت الحلبه فيه وايد اماكن انا اشتريه من عالم الاعشاب موجود بلمنامه او من لمحرق او الرفاع .
وحليب الصويا بعد لا تنسينه لان طعمه حلو خصوصا مع السيريلاك اشربي نصف كوب مرتين يوميا مره الصبح ومره قبل النوم . وان شاءالله بتظهر لج النتيجه في القريب العاجل.
نسيت اقول وانتي تمشي دائما افردي ظهرج عدل .
واذا تبين اي استفسار راسليني على الخاص يمكن ماارجع حق الردود.
ت
الله ايعينك ويحقق لك مرادك
يـــــــارب
ا
انا عكسج متقعده من كبرهااااااااااااااااااا

عمري 22 سنة و ماعندي اعيال و من كبرها

كاني يايبه 10 اطفال

حتى لو بضعف بتم عريضه من تحت

لان وراثه عندنا
ق
لا تزعلين ولا شي

قعدي على ركبج مثل القطوه يعني و رفعي ريلج اليمنى و هي مثنيه لي فوق 30 مره تالي الريل اليسرى كل يوم و شوفي شلون بتصير مشدوده على فوق

و ترى الحين فيه كريمات و حبوب حق هل منطقه

و اذا مافاد طقي ابرة سيلكون مثل الي حق الخدود

انا سمعت يحطون خميره و حلبه بعد
و ترى البطاط يكبرها بعد
و ان شاءالله جسمج بيصير ماله حل
م
نفس المشكله بس انا مشكلتي الصدر الله يعين انا سمعت ان شرب المراميه ينفع لان يبرز معالمالانوثة والله اعلم
س
قولي الحمد لله

ترى عادي كثيرررررررررررررررر أعظم منك جسم بالمره مافيهم مش بس مؤخره


وثاني شي اجذبي انتباه زوجك لمناطق ثانيه صدرك مثلا بطنك ظهرك

و أسهل شي تنثري لمعه حلوه و تعطري رقبتك و صدرك وربي راح ينسى ابو اللي جابها بعد

لا تضايقي نفسك و اذا ع الشكل مثل ماقالت أختي خوووذي الشورتات اللي فيهم سيليكون شكل مؤخره بس لجذب زوجك


و انتبهي لالالالالالالالالا تخلينه يحس انه عيب في جسمك

وبالتوفيق
س
قولي الحمد لله

ترى عادي كثيرررررررررررررررر أعظم منك جسم بالمره مافيهم مش بس مؤخره


وثاني شي اجذبي انتباه زوجك لمناطق ثانيه صدرك مثلا بطنك ظهرك

و أسهل شي تنثري لمعه حلوه و تعطري رقبتك و صدرك وربي راح ينسى ابو اللي جابها بعد

لا تضايقي نفسك و اذا ع الشكل مثل ماقالت أختي خوووذي الشورتات اللي فيهم سيليكون شكل مؤخره بس لجذب زوجك


و انتبهي لالالالالالالالالا تخلينه يحس انه عيب في جسمك

وبالتوفيق
ا
انت طيعي العقل ولا تهتمي بشئ مو مهم. بس المظاهر تهمك. العب رياضة للافخاذ و كلي زين كلها شهور و بتشوفي تغيير واضح لان الكتلة العضلية بتنمو و بتبدا مؤخرتك تتدور. بس اصبري
ا
عليك بالرياضة خاصة منطقة الافخاذ. و كلي كويس مع الوقت بتتغير الكتلة العضلية وبتبدا تتدور مؤخرتك. بس لازم الصبر. اذك انك كتبتي في هذا الموضوع قبل.
X