الرئيسية التغذية السليمة و الرياضة إستفسارات و تجمعات السمنة و النحافة حـــــــــــياكم شووووووفوني حلاااااااتي بنشااااااطي}ْْ~~~

حـــــــــــياكم شووووووفوني حلاااااااتي بنشااااااطي}ْْ~~~

Μịś$°ŚђĢOOฎ 16-06-2010 29 رد 1,878 مشاهدة
ل
لـيـه الـزعـل ؟
عروس متألقة
17-06-2010 | 09:03 PM
الله يعطيك العافيه

وإن شاء الله تخفين وتصيرين غزال
ت
توتو29
عروس مشرقة
17-06-2010 | 09:21 PM
يعطيك العافية وان شاء الله ماتتركي البرنامج بصراحة اللي يتعود عالرياضة مايقدر يسيبها
&
Μịś$°ŚђĢOOฎ
عروس مبدعة
17-06-2010 | 09:42 PM
لـيـه الـزعـل ؟;12371558:
الله يعطيك العافيه

وإن شاء الله تخفين وتصيرين غزال



اميييييين ارجع غزال مثل قبببببببل :adore:

نووووووووووووورتي بقووووووووووووووه
&
Μịś$°ŚђĢOOฎ
عروس مبدعة
17-06-2010 | 09:44 PM
توتو29;12371677:
يعطيك العافية وان شاء الله ماتتركي البرنامج بصراحة اللي يتعود عالرياضة مايقدر يسيبها









الله يعاااااااافيج ان شاءالله


اي والله صح كلامج

نووووووورتي حبيبتي
خ
خيـــــال الورد
عروس نشيطة
18-06-2010 | 12:09 PM
جزاك الله خير حبيبتي ع هالكلام ...
الله يجعله في موازين حسناتك ...
وعلى فكره ترى هذا نظام الغرب يسوون كذا اما احنا الله يخلف علينا ماذبحنا غير الكبسة والجاهز والشحوم واللحوم وإذا بغينا ناكل سلطة نغصب روحنا عليها كنها بتقتلنا الحمد لله والشكر...
مشكوره يا الغاليه ومنكم نستفيد...
&
Μịś$°ŚђĢOOฎ
عروس مبدعة
18-06-2010 | 02:54 PM
خيـــــال الورد;12376309:
جزاك الله خير حبيبتي ع هالكلام ...
الله يجعله في موازين حسناتك ...
وعلى فكره ترى هذا نظام الغرب يسوون كذا اما احنا الله يخلف علينا ماذبحنا غير الكبسة والجاهز والشحوم واللحوم وإذا بغينا ناكل سلطة نغصب روحنا عليها كنها بتقتلنا الحمد لله والشكر...
مشكوره يا الغاليه ومنكم نستفيد...



اي والله اهمال وخرابيط انا ياتني فتره اهملت هالشي والحين رجعت له الحمدالله

والله العظيم ان جسمي تغيرر صج وبدون اي ريجيمات ولانحرم روحنا

نورتيني يالغلااااااااااا
د
دق القلب
عروس مبدعة
18-06-2010 | 03:25 PM
:o

وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته‘..

موضوع في قمم الروعه‘ من كل شيئ
من تنسيق ومن نصائح قيمه‘ وشكلي كل يوم
قبل ما انام راح احط جنبي دفتر وقلم و اسجل
كل اللي بسويه بيوم الثاني وبكذا سووويت الصح :o...

يعطيج العافيه ‘
‘
,
‘
,
&
Μịś$°ŚђĢOOฎ
عروس مبدعة
18-06-2010 | 03:42 PM
دق القلب;12377348:
:o

وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته‘..

موضوع في قمم الروعه‘ من كل شيئ
من تنسيق ومن نصائح قيمه‘ وشكلي كل يوم
قبل ما انام راح احط جنبي دفتر وقلم و اسجل
كل اللي بسويه بيوم الثاني وبكذا سووويت الصح :o...

يعطيج العافيه ‘
‘
,
‘
,




فديييييتج والله نورتيني

ومشكووره حبيبتي

واللي بتسوينه صح وهاذي بداية النظام
لاتوقفي ولا تتكيسلين
*
*جمال الروح*
عروس ذهبية
19-06-2010 | 01:56 PM
ماشاء الله عليج
موضوع ولا احلى وكلامج عين العقل
واهم شي التنظيم
والشي الثاني الي صج صج فادي انه الواحد ياكل كل شي بس بقد معين
ولا يحرم نفسه لانه راح ينهد على الاكل هد
اوكي تحبين الكاكاو اكلي قطعه صغيره
تحبين الشبس اكلي نص واحد مره بالاسبوع
اي شي تحبينه حاول تقننينه صج بالبدايه شوي عذاب بس مع الوقت عينج ومعدتج بتتعود على الكميات الصغيره
وراح تكسبين صحتج وبنفس الوقت منتي محرومه من اي شي

يعطيييييج الف عافيه
&
Μịś$°ŚђĢOOฎ
عروس مبدعة
19-06-2010 | 03:42 PM
*جمال الروح*;12386943:
ماشاء الله عليج
موضوع ولا احلى وكلامج عين العقل
واهم شي التنظيم
والشي الثاني الي صج صج فادي انه الواحد ياكل كل شي بس بقد معين
ولا يحرم نفسه لانه راح ينهد على الاكل هد
اوكي تحبين الكاكاو اكلي قطعه صغيره
تحبين الشبس اكلي نص واحد مره بالاسبوع
اي شي تحبينه حاول تقننينه صج بالبدايه شوي عذاب بس مع الوقت عينج ومعدتج بتتعود على الكميات الصغيره
وراح تكسبين صحتج وبنفس الوقت منتي محرومه من اي شي

يعطيييييج الف عافيه



حلت دنيااااااج فديت عمرج
صح انا ماحرم روحي لكن اللي يشوفني يقولي مسويه رجيم بس لانه منظمه نومي واكلي والله نصيحه مني لازم فيه انتظام في كل شي
والله يعافيج حبيبتي

ونورتيني
X