اكله جديده رووووووووووعه والاهم طبق صحي ومفيد

عاشقة الشهاده 15-06-2010 54 رد 10,115 مشاهدة
ع
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخباركم اخواتي ان شالله تكونو بخير
جايبتلكم اكله حلوة وخفيفه وصحيه والاهم كتير مفيده
وطبعا من اختراعي :D
وتصلح طبق جانبي او رئيسي
وطريقه جديده لطبخ المشروم (الفطر )



اول شي نجيب الفطر ونغسلة كويس




وبنقطعه كل حبة 4 اجزاء




وبعدين بنجيب طنجرة وبنحط فيها شوية زيت زيتون






بنقطع بصل وبنقلبه شوية بالزيت :|






بعدين بنضيف الفطر وبنضيف عليه رشة سماك:thumbs_up:



وبتركه عالنار لحتى يستوي شوي



بهادا الوقت بنجيب فليفله ملونه او خضرا حسب المتوفر





وبنقطعها بشكل طولي
كما هو موضح بالصورة





ولما تحسي انو الفطر استوي وصار طري






تضيفي عليه الفليفله





وتقلبيهم مع بعض اقل من دقيقه على النار
وبتضيفي المزيد من السماك :biggrin:






وتطفي النار وتتركي الطنجرة مسكرة لحتى تحضري السفرة



وهادا شكلو وقت التقديم










صورة اقرب :p





واخر شي تؤكل مع خبز
وصحتين والف عافيه
تحضير هادي الاكله ما بياخد اقل من ربع ساعه:thumbs_up:
ان شالله تكون عجبتكم الاكله
ودعواتكم يا حلوين
أ
ماشاء الله

تسلم ايديكي

ينقل للركن المناسب
و
تسلم الايادي
جوعتيني
y
شكلها حلو قووى ماشاء الله تسلم اديكى يا جميله
ع
تسلم ايدينج عشوووقه ..

وعليكم بالعافيه :D

!
تسلم الأيادي ام ليان ..

شكلها يمي .. وعوافي على قلووبكم :)

تم التقييم يالغلا
.
الله يسلم اديكي اكلة خفيفة وصحة

يعطيكي ألف عافبة
B
ماشاء الله وصفة كثير شهية

تسلم ايديك

وبانتظار جديدك
m
تسلم الايادي
ع
يسلموووو
L
واااو رووووعة اموت عالفطر
ان شاء الله اجرب طريقتك, شكله يشهي

بالعافية عليكم :)
m
مشكورة جزااك الله خير
ع
أم نجود الأحساء;12351754:
ماشاء الله

تسلم ايديكي

ينقل للركن المناسب


مشكوووووورة حبيبتي نوررررتي F:

وردة البحرين1;12351788:
تسلم الايادي
جوعتيني


تسلمي يا قمر F:

yoyo butterfly;12351816:
شكلها حلو قووى ماشاء الله تسلم اديكى يا جميله


تسلمي حبيبتي كلك ذوووق F:


عبير البنفسج;12352490:
تسلم ايدينج عشوووقه ..



وعليكم بالعافيه :D




تسلمي عبوووورة الله يعافيكي ياقمرF:


! أم حسووون !;12354267:
تسلم الأيادي ام ليان ..



شكلها يمي .. وعوافي على قلووبكم :)



تم التقييم يالغلا


تسلمي ام حسون منورة حبيبتي ومشكووورة عالتقيم F:

الحالمة...;12356526:
الله يسلم اديكي اكلة خفيفة وصحة

يعطيكي ألف عافبة


تسلمي حبيتي الله يعافيكي يااارب منووره F:


Blossoms;12356713:
ماشاء الله وصفة كثير شهية

تسلم ايديك



وبانتظار جديدك



مشكوووووورة حبيتي نروتي موضوعي F:

رذن;12358353:
تسلم الايادي


تسلمي حبيبتي منووورة F:

عصفورتكم;12358688:
يسلموووو


العفوووو حبيتي نورررتي F:

Lovely lolo*;12359382:
واااو رووووعة اموت عالفطر
ان شاء الله اجرب طريقتك, شكله يشهي

بالعافية عليكم :)


تسلمي لولو عالمرورو الروعه نورتي الموضوع وبانتظار تجربتك F:

رذن;12387551:
مشكورة جزااك الله خير


واياكي حبيتي تسلميييF:
أ
روعه\
يسلموووووووو ويعطيك العافيه
ح
تسلم ايدك
و
●



●




تسلم الأيـــــااادي ...

ويعطيكــ العافيـــــة


●●
ب
ماشاء الله تسلم اديكي بجد جميلة جدااااااااا
1
الله
انا من محبي المشروم (الفطر)
عجبني الطبق
آ
غ
وااااايد حلوووة
تسلمين حبيبتي
X