** تجمع بنات السلطنه لشهر رجب 1431 **

عوووواش....}}
صباحك ورد بورد
ازيك يا حلوووة اخبارك ايه


دلعلع ...}} :o
تعرفي لو في شغل واعرف ان ما في مكان اسير له ابرك اداوم وبس!!
بس لان مخططة اسير دبي ومكان قبل اذا زبطت الامور وان شا ءالله تزبط
بانه حدي مترددة جالسة احاتي مصاريف دبي اكثر من السفرة !!

الكرفس بجيب لك معلومات عنه انا والدي شجعني عليه !!


ايه صدقتي باقي يوم والاربعاء تجي :lol:

ما اعرف وين البنات بس كل وحده وعذرها معها :rolleyes:

وهو خضرة مفيدة للتخسيس وإنقاص الوزن بفضل عصير الكرفس الذي يحتفظ بفيتاميناته وبخصائصه المدرة للبول ويستعمل فى الولايات المتحدة على نطاق واسع في الأنظمة الغذائية التي تتبع لمكافحة السمنة، كما أن ملح الكرفس تابل جيد يستعمل بدلاً من الملح العادي.
وفي الطب الحديث ظهر من تحليل الكرفس أنه يحتوي على فيتامينات (أ، ب، ج) ومعادن وأشباه معادن منها الحديد واليود والنحاس والماغنسيوم والبوتاسيوم والكالسيوم والفوسفور وعناصر مهدئة.. ويصلح الكرفس لكل الأشخاص ذوي الصحة الجيدة ويؤكل نيئاً، مفروماً، وناعماً أو يعلك بالأسنان، ويمنع فقط عن ذوي الأمعاء الضعيفة والمصابين بعسر الهضم.

كما ينصح بتناوله للمصابين بالسمنة والبدانة والسكر والتهابات المفاصل والروماتيزم والتهاب الكلى، ويستعمل مقوياً عاماً ومرمماً لخلايا الجسم ومرطباً ومدراً للبول ومطهراً لمجارى البول والدم ومضاداً لعسر الهضم والسمنة..

خذيته من مواقع وفي مواقع تعطيكي فوائد ومعلومات اخرى بس انا حبيت اجيبلك سبب اني اكله عشان السمنة !! :thumbs_up:


دلعلع .. ما تعرفي مكان اقدر اركض فيها خاطري اركض ما في احلى من الركض ينزل الوزن ويشد الجسم اسرع من المشي ..

دلوعة س;12616080:

صباحج عسل

هلا عوااااااااااااش توني اتنشد عنكن:D

شو اصبحتي؟؟؟

هلاااااااا فيك غلااتي :adore:
تماامز الحمدلله :thumbs_up:
انا اليوم عند ملوووكه من امس نايمه وياها ;)

شخبااارك انتي ؟..
و كيف صحتك ؟؟؟

مالني اليوم اكتب عووووج :confused:

مسزز
تمااام الحمدلله منيحه بشوفتكم :)

شخباارك انتي ؟..

عواشة مسقط;12616112:
هلاااااااا فيك غلااتي :adore:
تماامز الحمدلله :thumbs_up:
انا اليوم عند ملوووكه من امس نايمه وياها ;)

شخبااارك انتي ؟..
و كيف صحتك ؟؟؟

مسزز غموضة;12616119:
مالني اليوم اكتب عووووج :confused:

دلعلع....}}
فدتيس انتي احبس يختي :o

شفتي ازاي ده كله في الكرفس..
وعن السفرة تصدقي انا دبي الي جنبنا متحمسة اكثر يمكن لاني اريد
اجلس كم يوم فيها فعشان كذا وما يكون كله شوبنج لا يكون سيما ومقاهي
وجلسات وندور على سبا <<< عشان اوين تحتفل بعيد ميلادها 100 :lol:

وعن سالفة الركض لا ماما انا ادور على مكان او نادي مغلق اقدر اركض فيه
خبروني في مجمع بوشر ولازم جروب معاج :'( من هين اجيب !!
وبعدين قلت لهم انزين الافق بس اشتراك على ذيك الالة ونفس الكلام
قالوا تتدفعي كامل !!

تو برجع دقايق بس

مسزز غموضة;12615464:

صباحك تفاح وكمثرى وجريب فروووت
اخبارك يا اؤؤؤؤطة

:o كووووويسة
كيفك انتي ..؟؟

مسقطاوية للأبد;12615655:

الحمد الله العال العال

احم امس فازت اسبااانياااا وانا من محبي هالفريق طبعا اشجع كنت البرازيل بس احب اسبانياااااااا

خخخخ انا مدمنة ريااااضة من ايام دراستي

انا ماعندي شي من هالسوالف
بس اشجع مثلك البرازيل واسبانيا {{ برشلووونية :lol:

دلوعة س;12615695:

صباااااااااااااحكم صبايا

غموزتي شو اخبارج اليوووووم...؟؟
وين دريمو؟؟؟

انا ف وعكه صحيه اليوم:sick: بس محد مفيسني غير الاوفيس بوي:worn_out:
ياخي شوفوا شكلي تعبان قوليلي طلعي اذا ما قادره تداومي:mad:

سلاماااااااااااااااات الغالية
ما تشووووفين شر يا رب ..

دلوعة س;12616053:

اي هيك شغل الحكوووومه والا بلاش,,,الله يدوووم عليكم الاجازات

حلو الواحد يغير جو ويفتك شوي من الدوام وقومة الصبح:)

صح احينه شو فايدة الكرفس؟؟؟ انا نقص وزني اشوي كمن كيلو بس المشكله الكرشه قالولي لازم اسوي تمارين عسب تنشد وتختفي تدريجيا:worn_out:

غموزتي ترا اليوم الاثنين:adore: باقي يوم واحد عن الاربعااااااء:p

وين الصبايا اليوم,,,جروح ومولي وطيوفه وشلة مسقط(ملوكه وعواش وعيونو)^o)

نحن هنااا :cool:

دلع
سلااامتك ما تشوفي شر
ملووكه و يس تمااام :)
هههههههههههههههه لازم عاد المشوار الأول قضته هي و ياسين
عاد الشوط الثاني انا معها و ياسينو نشرد عنه

مسزز غموضة;12616210:
دلعلع....}}
فدتيس انتي احبس يختي :o

شفتي ازاي ده كله في الكرفس..
وعن السفرة تصدقي انا دبي الي جنبنا متحمسة اكثر يمكن لاني اريد
اجلس كم يوم فيها فعشان كذا وما يكون كله شوبنج لا يكون سيما ومقاهي
وجلسات وندور على سبا <<< عشان اوين تحتفل بعيد ميلادها 100 :lol:

وعن سالفة الركض لا ماما انا ادور على مكان او نادي مغلق اقدر اركض فيه
خبروني في مجمع بوشر ولازم جروب معاج :'( من هين اجيب !!
وبعدين قلت لهم انزين الافق بس اشتراك على ذيك الالة ونفس الكلام
قالوا تتدفعي كامل !!

تو برجع دقايق بس

الامبـــراطـــورة;12616193:

صبااااااااااااح الورررد

جرووووح

زيييييين انتي هنييييييييه

ابيييج بكلمة رااااس

9999

طوووارئ

هع انا هناااا توووووتة :D

الامبـــراطـــورة;12616204:

شووو اسمها اللي حنتج ووييين مووقعها بالضببط وكم اسعاارها

و و و

تنصحينا نتحنى عندهاا ؟؟

عندنا عرس هالثلااثا

9999

اسمها صفاء العاصمي ..
موقعها في الموالح عندها صالون اسمه صالون الفراشات الحديثة للتجميل ..
بس توهـ الصالون جديد يعني حتى مافيه موظفات للحين .. صاحبة الصالون هي بس تنقش .. وعندهم حد يمكيج ناااايس :thumbs_up: .. وبس

وأسعاااارها حلوووة ابدا مو غاااالي .. وهي شطورة بالنقش السوداني أكثر .. ولكن حتى النقش العادي تبدع فييييهـ ..

أنصحك حبيبتي .. تعرفي لأن مافي ووقت تدوري .. وانا بصراحة عن نفسي حبيت شغلها .. ودلعلع بعد جات نفس اليوم اللي كنت اتنقش معها وشافت نقوووشاااتها وحجزت معها ;) ..

بنات حد منكم معزوم على عرس الأربعاء الجاي في قاعة الشفق .. العرس لـ (ع&ن) ..؟

عواشة مسقط;12616217:
دلع
سلااامتك ما تشوفي شر
ملووكه و يس تمااام :)
هههههههههههههههه لازم عاد المشوار الأول قضته هي و ياسين
عاد الشوط الثاني انا معها و ياسينو نشرد عنه

الامبـــراطـــورة;12616220:

و بعد ابي منكم خدممه

ماااراااح انساالكم اياها موووول

حطوولي صور تنااسب وجهي

امممم منوووو شاافني .. غدووورة ومسقطيه بكيفي وسوسو شاافوني

وجهي شووي ممتلئ مو كثير وطويل بس موو وايد و امم شو يناسبني من التسريحات ؟؟؟؟ وشعري خفيف شووي وطوويل لحد نص الظهر :)

مياااااو
مييييين سأل عني ؟؟

صباحكم هديه :029: مغلفه بــ روز F:
خااااطري فــ هديه :hysterical: