التجمع السادس لامهات ونفاسات الوطن العربي لشهر رجب

عليكم السلام ورحمة الله وبركاته
هلا جووووووود كيفك وكيف عبادي

السلااااااااام عليكم

الأول جدتي تسويه أعتقد

تسوي أنواع فيه منه الطري وفي منه اللي يكسر الأسنان خخخخخ

الأول طعمه ماااالح

والثاني فيه طحينيه صح

جود

بالعاااافيه عليه عبادي إن شاء الله يتقبله

^^

بنااااات في وحده منكم سمعت عن كريم

بارتنر لاف للتنحييييف الكريم الفرنسي

حابه أستخدمه حق كروشتي

اهلين جود

اخبارك ويا عبادي ..


هنوده


سمعت فيه وكنت بطلبه يوم انا حامل قبل لااولد بس ممنوع على المرضعات ..ويوم جيت بستخدمه لاني مارضع حملت خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ

بس ماقصرت بعمري استخدمت كريمين واحد من افون واحد من شركه طلبيه للسيلولايت مو للتنحيف , بس روووووووووووووووعه بصراحه ..

احيانا انا يوم البس شورت مو تحسون في الفخذ من تحت مثل الطعجات مو متناسق الجلد , بعد ماستخدمته راح تقريبا 70 % وهذا انا ماستخدمته غير مره في الاسبوع مو مرتين ...

واذا على التنحيف عليكم بالمشي نص ساعه في اليوم , والله قبل لاتزوج كنت امشي يوميا صار جسمي خيال مشدود والخصر منحوت , اما الان بعد الحمل والولاده يبغالي لاولدت ابدا نظام صارم مع نفسي وربي يعين ...

اذا ماترضعين سلوم استخدميه وامشي , وان شاء الله تروح كروشتك ...

...................

اليقط مافيه طحينيه ..

...( هنوده )...;12448868:
السلااااااااام عليكم

الأول جدتي تسويه أعتقد

تسوي أنواع فيه منه الطري وفي منه اللي يكسر الأسنان خخخخخ

الأول طعمه ماااالح

والثاني فيه طحينيه صح

^^

عليكم السلام ورحمة الله وبركاته
الثاني
لا مافيه طحنيه :)
بس دخن وسمن

وعن الكريم ماسمعت عنه

انا سمعت عن كريم الزنجبيل مشهوووووووور جدا لازالة الكرش
في قناة بدايه

لكن قبل كمن يوم شفت برنامج في قناة المجد
الطبيب يقول مستحيييييييييييييييل اي كريم يشيل الكرش
الا انها تسبب امراض على المدى البعيد
فانتبهوا يابنات
من هالكريمات وعليكم بالرياضه والمشي على السير
انا الحمد لله مشيت على السير
وادائما اشفط بطني للداخل
واشتريت مشد من يومارك رووووووووووعه البسه في اذا مشيت
وكمان البسه اذا عندي مناسبه والله يمسح لي الكرشه ومنسق لي جسمي ولله الحمد
لكن الكريمات انتبهووووووا منها

ام انوس

انا استخدم كريمات طبيه لازالة السيلولايت ..اما الكريمات الان طالعه تشيل الدهون السهله اللي ممكن بشوية ريجيم تروح لكن السيلولايت من الصعب انه يروح , ويجي لكافة النساء بلا استثناء حتى عارضات الازياء .

والله مادري هذا كلام الطبيب
والله يكفينا شرها

امين ...

حدي جيعااااااااااااااانه , ومادري ايش اكل خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ ....

ليه ماسويتي غداء؟؟؟؟
والا اقولك حطيلك دخن وسمن وكليها مع التمره
مفيده وتسد الجوع خخخ

ياحليلك يام انوووووووووس ..انا راسي والف سيف مارفع على النار قدر واحد او حتى اسويله شاهي ...

احس نفسي متعذذذذذذذذذذذذذذذذذذذبه بهالمطبخ لا والاخت قمر تبغى ترشحني طباخه في ورطه >>كان نفسي اذبحها هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه


انا اعلمك السالفه ..من يوم عمتي تقربع في بيتها , بيتي هو اللي احتاس ايش اقولكم بس ...ماغسل صحن في المجلى الا المويه طافحه عندي وكله منها سددت الانابيب وشغل العمال , طيب انا ايش اسوي ....

زوجي جاب عامل وفتحه لكن شوفي الريحه وااااااااالله ماقدر ادخل المطبخ , كفايه ان مطبخي يسد النفس مثلث ومفصلين المطبخ على الفتحه اللي يوم تغسلين المطبخ تروح المويه لها , مو عارفه اسمها , واذا المويه طفحت تطفح تحت المطبخ ..

تخيلي بس ...........كرررررررررررهت حيااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااتي , ايش اقول وايش اخلي , والله الكل يشهد بطباخي وبسنعي , لكن فيه احد تجيه نفس يطبخ بهالمطبخ , وزوجي حاط رجوله بمويه باااااارده ماعليه ...

ومهددته اذا جاء رمضان وماغيرلي المطبخ ماراح اسوي فطور رمضان لو تطلع براسه قروووون .

الله يعينك من جد عذاب
ليه ماقلتي لزوجك يجيب غداء من برا

ورمضان هذا المفروض تاخذين اجازه لانك حامل
انا رمضان العام مريحه عمري قلت لهم من البدايه
انا تعبانه ومااقدر والحمد لله عفوني

لكن رمضان هذا ان ربي احيانا مافي فكه
لاني مو حامل والله يعيييييييين

الاخ نايم ولا كان جابلي غداء...


السنه اللي راحت ماعزمت ولا اشتركت , والسنه هذي خااااااااااطري انا اطبخ نفسي , والله اني احب الطباخ لكا لاالمطبخ يساعد ولا شئ ...

والله يام انوس ان العزايم والروحات ويوم تسوين الفطور حلوووووه , خصوصا مع ناس تحبينهم , صحيح تعب لكن تستانسين ...

http://forums.3roos.com/showthread.php?t=545707

شرفوووني

وحيده في دنياي;12449746:
والله يام انوس ان العزايم والروحات ويوم تسوين الفطور حلوووووه , خصوصا مع ناس تحبينهم , صحيح تعب لكن تستانسين ...

معاك حق اللمه حلوه ووناسه
لكن انا ما انبسط غير عند اهلي
و اهل زوجي الله يستر عليهم

عزووووووز .. أم أنوسي

هلا وغلا حبااااايبي

F:F::)

يعني ما أقدر آخذ الكريم لأني أرضع

:study:

ما شي حل غير الرياضه وتمارين الشد :I:

أنزين يا عزووووز ماشاء الله عليج بما أنج خبره شو هو الكريم المناسب لشد الكرشه بس فنفس الوقت مناسب للمرضعات :thumbs_up:

الحمدلله أنا بطني أنشفط مع الرجيم بس باقي كمن أنج وخلاص

خاطري أمتن شوي بس بدون كرش بس ما يصير من آكل شوي علطول الكرشه تطلع الله المستعان :(

يحليج يا عزوووووز من جد المطبخ النظيف اللي يفتح النفس يخلي الوحده تحب الطبيخ والعكسووو صحيح

الله يعينج وإن شاء الله تلاقين حل قبل رمضان

أنا جدتي ماشاء الله قبل أيام صحتها كانت تسوي الدهن والروب واللبن واليقط وووو أشياء ثانيه ما أعرف أسمها

والخبز مال أيام قبل خباااااال

الله يرحم أيام زماااان

هنوده

امي جابتلي كريم لوشن للسيلولايت من افون كتوب عليه لمابعد الحمل يعني واللوشن علبته كبيره يكفيك فتره بصراحه ...انا كنت استخدمه مع الكريم ال2 والكل لالالالاحظ ان كرشي اختفت , وحتى تعرفي جنوبي نحفت لاني كنت ادهنهم بعد , فغيرت المقاس , لكن بنفس الوقت كنت استخدم ريجيم قاسي ومشي يومي تقريبا اكثر من ساعتين اذا فاضيه لاني متعوده ...الكريم الثاني كان طلبيه من شركه فرنسيه ومندوبتها موسسه لامراه حتى الوصل كان مكتوب فيه اسم الموسسه , اذا لقيته ان شاء الله اقولك هالموسسه , بس كان نفس الشئ لوشن للسيلولايت ...

وكنت اشرب زنجبيل ونعناع اتعب اوصفلكم هالشاي فوايده عجييييييييبه ...ينحفك وينظف البطن , حتى وانتي بكرامه ماتعانين امساك ويصير يومي تروحين الحمام وهذا المفروض يصير وكنت اكثررر من الخس والجرجير والكزبره والشبت باكلي , لاني كثير اسمع عن هالسرطان المنتشر بكثره سرطان القولون ..انا استفدت من هالشاي اني احس نفسي خفيفه مانغث من الاكل وفوق هذا كرشي انمسحت ..

لان هالاشياء وبالذات الذره لانها تحتوي على الياف وكمان البقوليات بتنظفلك الامعاء وبالذات الامعاء الدقيقه وووووووو اشياء كثيره , راح ندخل بالاحياء ههههههههههههههههه

وبما ان السيره انفتحت عن التغذيه ...تصدقون اني تفاجات كثير بمعلومه ان اكثر الاغذيه تحتوي على الكالسيوم هي الاجبان . مره الدكتور نصح امي تاكل حبة كيري بعد كل وجبه ماصدقته خخخخخخخخخخخ

بس امي مره كااانت تعبانه من عظامها اخر شئ جاسه تقول والله حنكاني تعورني حتى ماقدر اتكلم

ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

دوروني انا وبالذات اخوي كل ماذكر كلمتها انفجر ضحك , فقام جابلها حليب نياق وماشاء الله عليها صارت يوميا تشرب مع العسل , والعسل طبعا جابلها اياه اخوي ,,

والله يابنات ماتصدقون امي ماشاء الله بصحتها وعافيتها وكل يوم تمشي ساعه بالكثير من غير الغذاء الصحي ....
وبعد تهتم بعمرها اكثر مني ماشاء الله شوفي كريمات النهار والليل والترطيب وووحركات ماكاني بنتها خخخخخخخخخخخخخ

فاهتموا باعماركم , الوحده ماتنفعها غير صحتها وعافيتها على قولة الوالده الله يطول بعمرها

وسلامة قلبكم ....

هنوده

مايشد البطن غير الرياضه وبالذات المشي ..لكن انا يوم استخدم هالكريمات علشان السيلولايت ..مو احيانا تحسين بطعجات تحت الفخذ او فوق البطن تقريبا تحت الصدر وكمان في الجنوب هذا اصعب انواع الدهون وهي الدهون الصفراء حتى بالرياضه صعبه تروح لانها من الاكل غير الصحي ...

اما الشحوم الثانيه وهي اللي لونها ابيض من السهل جدا تفقدينها ...فهمتي علي ,
لان هالسيلولايت يخلي الجسم مو مرتب لو انك نحيفه تحسين جسمك مو متناسق هذا القصد ..

.................................................

بشرحلكم بطريقه افضل ..

الجسم طبقات والطبقه اللي من الشحوم البيضاء سهل جدا تفقدينها لانها قريبه من الجلد اما الصفراء فهي عميقه , وهي مسوله عن الطعجات

راح احطلكم صور ...تابعوني ..