سمينة.....اذن تعرفي على .......

ن

نقاء

عروس مشاركة

13-08-2003 | 07:12 AM

اهلا وسهلا للجميع
كثيرا مانسمع عن الريجيمات التي غالبا وفي النهاية لاتنفع شيأ غير انها تسبب للجسم العديد من الأمراض كفقر الدم والسكري الأعصاب وووووووووو
الأن لدي الحل وهو مجرب ومضمون واتى بنتائج مذهلة لكل من جربه ومارسه وكل ماعليك سوى ان تشربي قبل كل وجبه 8 اكواب من الماء او 5 اكواب وتجنبي شربه اثناء الطعام لأن يسبب انتفاخ البطن(الكرشه) وفي النهايه سينقص وزنك وستبيض بشرتك لأن الماء يخلص البشرة من السموم ويجدد خلايا الجلد الميتة هذا عدا انه يساعد مرضى السكري والضغط وغيرها الكثير ...........
موتنسون ادعولي

:smile::smile:
وشكرا .......

ن

نقاء

عروس مشاركة

13-08-2003 | 07:14 AM

سوري نسيت اقولكم
:shy::shy::shy:

:smile::smile::smile:

اسمه " ريجيم الماء"

-

-%-سحابة حب-%-

عروس ماسية

13-08-2003 | 05:50 PM

يسلمووو نقاء ،،

د

دينا محمد

عروس نشيطة

14-08-2003 | 06:50 AM

مشكوووره اختي نقاء ....

بس حبيت اسالك :

كم الفترة اللي ينزل فيها الوزن ؟

شهر ولا شهرين ولا كم ؟

وتسلمين يااختي

اضافة :

ينصح بشرب كوب ماء فاتر على الريق لاذابة الشحوم

وسلااامتكم

ممتمنية للجميع اجسام حلوووووووه وانا اولكم :cool2:

ديناااا

ن

نقاء

عروس مشاركة

14-08-2003 | 07:14 AM

هاي
مشكوره ام احمد ودينا على الرد
اختي دينا انتي لازم تمارسية لمدة شهر ورح ينقص وزنك من 8 الى 12 كيلو اذا كنتي تشربين 8 اكواب اما اذا كنتي تشربين 5 اكواب فمن 8الى 10 كيلو تقريبا واذا تسوين رياضه بعد يكون احسن واحسن ويزيد عدد الكيلو ات اللي تبين تنقصيهم
وارجو اني افدتك وشكرا

ا

الدكتورعادل عبد العال

مركز السمنة والنحافة

15-08-2003 | 09:21 PM

.. وجعلنا من الماء كل شيء حي ..

ع

عضوة

15-08-2003 | 09:28 PM

مشكوره نقا

والله انا احاول اشرب ماي
مشكلتي كله اشرب دايت كولا حتى لما اعطش ويقولون لي مو زين