شوربة القرع للي تتبع الرجيم

galaalroo7 02-06-2010 12 رد 6,735 مشاهدة
g


[COLOR=darkorange]القرع وفي بعض الدول يسمى اليقطين والقرع العسلي والبوبره [/COLOR]
المقادير:

٢ بصل مقطعه شرائح
٤ فصوص ثوم مهروس
٤ كوب مرقة دجاج
نصف كيلو قرع مقشر خالي من البذر
ملح و فلفل
بهارات و اعشاب




الطريقة:

يتم خلط المقادير كلها في قدر و يوضع القدر على نار متوسطة الحراره حتى الغليان
يغطى الاناء بعد الغليان ويتم تعديل النار لتصبح هادئه حتى تمام نضج كل المقادير السابقه
ترفع شوربة القرع من على النار و تترك حتى تبرد
ثم يتم هرس مكونات الإناء على دفعات صغيره في الخلاط الكهربائي
يتم وضع شوربة القرع مره اخرى على النار للتسخين
و تقدم شوربة القرع للرجيم
و بالهناء و الشفاء
g
:I:

:(:(:(:(:(:(:(

^o)^o)^o)^o)^o)^o)^o)


:-o:-o:-o:-o:-o:(:(:badly::badly:
&
g
ღنورهآنღ;12238062:



ا
(( الله يعطيك العافية وجزأك الله خير )
B
مشكورة ويعطيك العافية على الوصفة
أ
تسلمي عالوصفه
g
ام سمسومه;12248613:
(( الله يعطيك العافية وجزأك الله خير )
g
Blossoms;12248626:
مشكورة ويعطيك العافية على الوصفة

g
أم نجود الأحساء;12258499:
تسلمي عالوصفه

ح
بارك الله فيك
و
الله يعطيك الف عافيه
م
بارك الله فيك
X