❤°o.O (التجمع الســ(7)ـــابع لـــــحوامل شهر يــــوليو ) O.o°

صباح الورد والنور والسرور لإحلى كروشات

واحة الوجدان;12214718:
ام روااااااااااض
حبيت اسألك لسا بنزل عليك مويه ولا لا لانه انا ينزل علي بس خفيف وحدي باااموت من الخوف

هلا حبيبتي أكذب عليكي لو قلت لك ما ينزل لأني أحس فيه وهاذي أول ولاده عندي ينزل لي الماي قبل الولاده حتى من أحس انه ينزل نفس الوقت أحس بتقلضات في ظهري بس لما راجعتهم آخر مرة قالت لي أوكي الحمدلله على كل حال

صبااااحكم خير

شوفو هالصووور

























































هذه الصورة بحجم اخر انقر هنا لعرض الصورة بالشكل الصحيح ابعاد الصورة هي 680x510 الابعاد 39KB.

السلام عليكم

صباح الخيرات والذهب لاحلى كروشات

شخباركم

انا قاعده اتريق حياكم///

باركواااااااااااا اليي دخلت الاسبوع الجديد عقبال التاسع على خير
يا رب،،،

صباح الخيرات كروشاااااااااااااااات

^.^

صباح الورد بنات
اشتقتلكم كيفكم
باركولي وأخيراً عرفت جنس البيبي بعد عناء طويل وعناد إنها تفتح رجولها

طلعت بنت

وإن شاءالله تكون أحلى بنوتة بالكون

رومانسيه جذابه;12214317:
امييييييييييييين يارب


والله اني داخله وفي بالي اكتب نفس الكلام بالضبط

انا بعد نفسج وايد اروح الحمام الله يعزكم


والثقل زايد واحس بضغط موطبيعي اسفل البطن حدي خايفه لان مابي اولد من وقت :(


طلعت من اشوي كلللللل اغراض البيبي واكتشفت اني شريت له وااااااااااااااااايد ثياب خخخخ بس نثرتهم وتعبت ماقدرت ارتب شنطته خليتهم لي باجر منثرين حته مالبقتهم مافيني شده:thumbs_down:



رحت اليوم سويت ستارة غرفته وبتجهز بعد 10 ايام وباقي لي بس اختار لي كبت واكسسوارات

واتصلو فيني محلات التوزيعات قالو لي جاهزين رحت شفتهم وطلعوا وااااو حدي استانست...

وسويت طلبيه كب كيك وباجر باجوف باقي القدوع....

الله يعينا
مرات احس نفسي خفيفة واشزيني
ومرات ثقلانة وزهقانة :worn_out:

بالنسبة للثياب المفروض ماتكثرين لانه توه صغير وبسرعه يكبر
يعني على حسب الاحجام
انا بنتي كل ثلاث شهور كنت اخذلها ملابس يديدة
بسرعه كانو يضيقون عليها
:)

واحة الوجدان;12214556:
يلا عقبالك بكره تدخلين اسبوع جديد وعقبال دخولنا التاسع بصحه وسلامه

:o ايه خلصت 33 اسبوع
الله يقومنا بالسلامة

*_القطوة_*;12214715:
عيد ميلاد اختي فديتها اليوم

1/6

وماشريت لها هديه للحين

~_~

;) بتسألج وين هديتي شو بتقولين ههههع

*_القطوة_*;12216247:
يتصفح الموضوع حالياً: 1 (1 من الأعضاء و 0 من الزوار) ‏*_القطوة_**

×_×

هاذي دوم حالتج
مخالفة :confused:
تحرسين لنا المكان خخ

أم رواض;12216645:
صباح الورد والنور والسرور لإحلى كروشات

صباح الورد والفل :)

ماروكو الجميل;12217132:
السلام عليكم

صباح الخيرات والذهب لاحلى كروشات

شخباركم

انا قاعده اتريق حياكم///

صباح الورد :)

وعواااااافي

*_القطوة_*;12212428:
انووون هذااا لج :)


الاسبوع ال 35:

" احاسيس من الترقب و الخوف"

جسمك:

# فها هو التاريخ المتوقع للولادة قد اقترب شيئا فشيئا و اصبحت في وضع يسيطر عليك القلق و بلبلة الفكر.

## تعتريك احاسيس الى عدم الاهتمام بالجنس و الجماع.

### ان تقلصات Braxton hicks التى تشعرين بها خلال الاسابيع الاخيرة تكون اكثر انتظاما مما يجعل منطقة البطن بكاملها تبدو صلبة لبضع ثوان بعض الاحيان.

#### عليك بالاستمرار بتمارين اللياقة و الموز مع الزبيب يساعدانك على استعادة طاقتك.

##### قد تعانين من تشنجات في ساقسك يالليل و حاولى ان تنامي و ساقيك مرفعوتان اعلى من مستوى جسمك بوضع وسائد اسفل ساقيك.

جنينك:

1- استنادا الى بحث ايرلندي فان جنينك يتعلم ادراك الاشياء و الاستجابة الى بعض النغمات و ترانيم حضانة الطفل (اغاني خاصة للطفل المولود حديثا).

2- اذا كان في زاوية ملائمة في الرحم فانه يمكن تحديد جنسه من خلال الاشعة.

نصيحة:

* تحدثي الى الممرضة عن احاسيسك و مخاوفك.

** هل من تشنج في الساقين ليلا؟؟ اذا عليك باطعمة غنية بالماغنيسيوم و تشمل المكسرات و الصويا و نخالة القمح.

يسلمووووووووو على المعلومات كل الي بالوردي فيني<<ما بقيت شي
ام رواض يعطيك الف عافيه على المعلومات

candy libya;12217299:
صباح الورد بنات
اشتقتلكم كيفكم
باركولي وأخيراً عرفت جنس البيبي بعد عناء طويل وعناد إنها تفتح رجولها

طلعت بنت

وإن شاءالله تكون أحلى بنوتة بالكون

مبرووووووووووووووووووووووك
والله يجيبها لج بالسلامة
:)

سوعال;12213129:
بنات من صجكم حاطين عن الولادة والي جهزت الشنطة



والله انكم توتروووووووووووني :'(



علامكم مستعييلين :woo::|




تراني للحين شايلة فكرة الولادة حاذفتها بعيد عن باالي



لاني حدي خووويفية :'(




الله يسهل للجميييع يارب ونسمع الاخبار الطيبة


بس مو في دي التجمع




لانه تووووووووووووووووووووه الناااس:D



:rolleyes::clock:<<<<<<<<<<<<<<<<< هذا عندج

والله حتى انا عن نفسي ما جهزت شي بس ان شاء الله اجهز ذي اليومين
لانك ما تدرين احتمال في اي لحظه يجيك الم ولا اي شي فيكون كل شي جاهز احسن لك

ماسة الجمال;12215547:
اليوم طلعت وبديت امشي ربع ساعه عشان الولاده بس بخليه يوم ويوم لان توني بالثامن واول مادخل التاسع ان شاء الله بخلي المشي كل يوم ومدة سااعه

بس والله مشيت ربع ساعه وتعبت اجل اذا مشيت ساعه وبالتاسع كيييف بتحمل ياااااربي الله يعين بس....:01::01:

الله يعينك حبيبتي
عن نفسي ودي امشي بس خايفه من سالفة المويه عشان كذا شايله فكرت المشي من بالي حتى اتطمن على البيبي:(

candy libya;12217299:
صباح الورد بنات
اشتقتلكم كيفكم
باركولي وأخيراً عرفت جنس البيبي بعد عناء طويل وعناد إنها تفتح رجولها

طلعت بنت

وإن شاءالله تكون أحلى بنوتة بالكون

مبروووووووووووووووووك الف مبروووووك
الله يجيبها بالسلامه

صباح الخير كروشااااااااااااااااااااااات
كيفكم ..؟ وش اخباركم..؟
بدا الرعب والخوف خلاص باقي اسبوعين على التاسع الله يعديها على خير
يااااااااااااااااااااااااااارب تحفظ جنيني من كل اذى ....!

صباااااااااااح الخيرررر كروشات
شلونكم

بنات ماقدرت انام البارحه الم يجيني تحت وماقدرت انام كلش وطول الليل اصيح
والحين الصبح ييت عند امي سوت لي بخور اتبخر فيه من تحت وصرت اشووه

وامس رحت موعدي ونفس الكلام قالت لي الدكتورة واحد راسه نازل والثاني معترض قالت لي في احتمال ينزل بعد نطري الى اسبوع 38 واذا مانزل بحدد لج موعد العمليه واذا ياني الطلق قبل بجيكون حزة الحزة اذا مانزل بسون لي عمليه ووبس الماي كان اوكي وسمعتني دقات القلب وكل شي تمام الحمدلله بس دعواتكم ينزل راس الثاني عشان ما احتاج عملية

برنامج نفــاس رائــع
بدايه

اكله بس نشكي من النفاس ومن غثي النفاس والهم والاكتئاب والوحده والألم وعن العناية بالشعر والجسم اثناء النفاس ( عناية خارجيه ) ونسيتوا ( العناية الداخلية ) فهمتوا قصدي صح
المهم ما أطول عليكم بالسالفه شنو هي ادويتكم للنفاس افيدونا ونفيدكم
كل وحده تقول شنو تاكل في انفاسها من ادويه؟؟

وفيه برنامج راح اسويه بنفاسي لاحد الاخوات راح اكتبه لكم

ويارب تستفيدوا

وأهم شيء في النفاس ثلاث اشياء :
التغذية السليمة
الراحة الجسدية ( لا يمنع من المشي ولكن يمنع العمل بالمنزل أو حمل الأشياء الثقيله أو سحبها )
الراحة النفسية
- احرصي على تناول ثلاث وجبات يومية باعتدال دون أن تحسي بالتخمة أو الجوع واحذري من عمل الرجيم في هذه الفترة ولو التزمتي بالبرنامج الذي ساذكره لك اضمن لك بإذن الله أنه لن يزيد وزنك .
-احرصي على تناول وجبة الأفطار مبكراً .
- عليك بتدفئة جسمك والبسي الملابس القطنية وابتعدي عن لبس" الكلوتات " احرصي على لبس النصف القطنية.
- يجب ان لا تمشي على البلاط حافية القدمين ويحبذ لبس الشراب ويمكن ان تنتهزي الامر بدهن قدميكِ كل يوم بالفازلين ثم تلبسين الشراب حتى تتخلصي من الحفا والجفاف بهما .....أو استخدام الشباشب الفرو .
- احذري مصادر الهواء التكييف البارد لأنها تعوق نزول الدم وقد تسبب "الهواء " خواء الارحام ..
- عدم الأكثار من الاستحمام ويمكنك غسل جسمك يوميا بدون رأسك .
- ابتعدي عن اكل الحوامض " برتقال , ليمون " والخضار اللزجة مثل الملوخية والبامية والبذنجان والكوسة ويمكنك اكل الجزر والفاصوليا والبطاطس والورقيات مثل الجرجير والبقدونس والخس والكراث لفائدتهم في زيادة معدل الحديد لديك .
- أكثري من اكل اللحوم بانواعها ...
- ابتعدي عن شرب السوائل البارده لأنها تعوق نزول الدم واحرصي على شرب السوائل الدافئة باستمرار لتنظيف الرحم ولإدرار الحليب .
- اكثري من الفلفل الاسود لأنه ينظف الرحم ويساعد على تقويته وشده .
اللهوم : ( 2 كوب رشاد "غير مطحون " +ملعقة طعام فلفل "مدقوق "+ملعقة طعام مسمار "مدقوق"+ملعقة طعام كمون +ملعقة طعام يانسون +ملعقة طعام ماش "مدقوق"+ القليل من الحبة السوداء )
الفائدة من اللهوم :
- رشاد والفلفل والمسمار لتنظيف الرحم واخراج الدم الفاسد .
- كمون و يانسون لمعالجة الغازات التي تصاب بها النفساء .
- ماش لتقوية الظهر .
- مشروب الأعشاب مكون من : قرفة مدقوقة + قشر قهوة لتنظيف الرحم
- شمر لإدرار الحليب
- يانسون لعلاج الغازات
- الحلبة والماش في العشرين الأيام الأولى لفائدتها في تقوية الظهر وبعدها اتركيها لأنها قد تسبب رطوبة .

كروشاااااااااات حبيت اقولكم عن الشراب بعد الولاده على طووووووووووول البسيه يعطي حطيه مع اغراض البيبي في الشنطه عشان الهواء ما يدخل الرحم من اصابع رجلك

يتصفح الموضوع حالياً: 6 (6 من الأعضاء و 0 من الزوار) ‏alhelwa_7ell*, ‏alasooola, ‏واحة الوجدان, ‏رسمتك داخل عيوني

صباااااح الخير ...

ان شاء لله ينزل فووشي
لاتحاتين

وشكرا واحه ع المعلومات

صباااح النور الحلوة
شخباارج