*المتوكله على الله*;12112830:
ان شاء الله فكره حلوه
بعد شوي ببتدي اسويهم عالفوتوشوب بس أحين لانه ولدي قاعد وابي اغديه :hysterical:
بعطبج تاعتفبه تونب مغديه ولدي الحمدلله وسويهم على راحتج متى مافضيتي
يعطيج العافيه :o
*المتوكله على الله*;12112830:
ان شاء الله فكره حلوه
بعد شوي ببتدي اسويهم عالفوتوشوب بس أحين لانه ولدي قاعد وابي اغديه :hysterical:
*جمال الروح*;12113270:
انا زعلانه عليكم
:(:(
توني انتبه على اوزان البنات ليش جذي زايديييين
كل وحده زايده اكثر من نص كيلو وفوووووق :(
شكلكم السبت حطيتوا اوزانكم وبلشتوا بلعه عليكم بالعافيه بس بنات حرام تعبكم يروح بووش بيومسن فكري شكثر قاوتي ومعبتي
صراحه ضاق خلقي عليكم :(
انا الحمدلله التزمت عدل وتفاجأة يوم قست اليوم ربي لك الحمد
نازله كيلو حيل فرحت بس كنت حيل ملتزمه وربي ماقصر معاي
بنات انتوا تتعبون وتحرمون نفسكم وتلعبون رياضه فكروا شلون هالتعب كله طيرونه بلقمه وحده حدها اللسان بعد ماتعدي تتحسفين
عليها انا ماقول لاتاخذون فري بس اخذوا وجبه وحد فقط لانه لو بتاخذون يوم صدقوني كل الوزن بطير بدقيه
ستمحوني اذا كلامي شوي يعور بس والله ابي مصلحتكم واحبكم وهالكلام يقرقع بقلبي وماحب شي يظل بقلبي
نصيحه من اخت ابدوا من اليوم عاهدوا نفسكم بلا خربطه وكافوا نفسكم بوجه بوحده فري
عشان تنزلون وتوصلون للي تبونه
ترى الوزن بعدين مانزل اذا صار جذي لعب
ونصيحتي الثانيه الرجيم المتوازن صدقوني الرجيم القاسي بس تخلصينه وتتركين الدايت اقل وجبه تردين اضعاف الي نزلتي
عن تجربه صج الرجيم المتوازن بطيئ النزول بس ماتزيدين بسرعه
عسى الله يوفقكم يارب وسمحولي طولت عليكم :)
*جمال الروح*;12113270:
انا زعلانه عليكم
:(:(
توني انتبه على اوزان البنات ليش جذي زايديييين
كل وحده زايده اكثر من نص كيلو وفوووووق :(
شكلكم السبت حطيتوا اوزانكم وبلشتوا بلعه عليكم بالعافيه بس بنات حرام تعبكم يروح بووش بيومسن فكري شكثر قاوتي ومعبتي
صراحه ضاق خلقي عليكم :(
انا الحمدلله التزمت عدل وتفاجأة يوم قست اليوم ربي لك الحمد
نازله كيلو حيل فرحت بس كنت حيل ملتزمه وربي ماقصر معاي
بنات انتوا تتعبون وتحرمون نفسكم وتلعبون رياضه فكروا شلون هالتعب كله طيرونه بلقمه وحده حدها اللسان بعد ماتعدي تتحسفين
عليها انا ماقول لاتاخذون فري بس اخذوا وجبه وحد فقط لانه لو بتاخذون يوم صدقوني كل الوزن بطير بدقيه
ستمحوني اذا كلامي شوي يعور بس والله ابي مصلحتكم واحبكم وهالكلام يقرقع بقلبي وماحب شي يظل بقلبي
نصيحه من اخت ابدوا من اليوم عاهدوا نفسكم بلا خربطه وكافوا نفسكم بوجه بوحده فري
عشان تنزلون وتوصلون للي تبونه
ترى الوزن بعدين مانزل اذا صار جذي لعب
ونصيحتي الثانيه الرجيم المتوازن صدقوني الرجيم القاسي بس تخلصينه وتتركين الدايت اقل وجبه تردين اضعاف الي نزلتي
عن تجربه صج الرجيم المتوازن بطيئ النزول بس ماتزيدين بسرعه
عسى الله يوفقكم يارب وسمحولي طولت عليكم :)
*جمال الروح*;12113270:
انا زعلانه عليكم
:(:(
توني انتبه على اوزان البنات ليش جذي زايديييين
كل وحده زايده اكثر من نص كيلو وفوووووق :(
شكلكم السبت حطيتوا اوزانكم وبلشتوا بلعه عليكم بالعافيه بس بنات حرام تعبكم يروح بووش بيومسن فكري شكثر قاوتي ومعبتي
صراحه ضاق خلقي عليكم :(
انا الحمدلله التزمت عدل وتفاجأة يوم قست اليوم ربي لك الحمد
نازله كيلو حيل فرحت بس كنت حيل ملتزمه وربي ماقصر معاي
بنات انتوا تتعبون وتحرمون نفسكم وتلعبون رياضه فكروا شلون هالتعب كله طيرونه بلقمه وحده حدها اللسان بعد ماتعدي تتحسفين
عليها انا ماقول لاتاخذون فري بس اخذوا وجبه وحد فقط لانه لو بتاخذون يوم صدقوني كل الوزن بطير بدقيه
ستمحوني اذا كلامي شوي يعور بس والله ابي مصلحتكم واحبكم وهالكلام يقرقع بقلبي وماحب شي يظل بقلبي
نصيحه من اخت ابدوا من اليوم عاهدوا نفسكم بلا خربطه وكافوا نفسكم بوجه بوحده فري
عشان تنزلون وتوصلون للي تبونه
ترى الوزن بعدين مانزل اذا صار جذي لعب
ونصيحتي الثانيه الرجيم المتوازن صدقوني الرجيم القاسي بس تخلصينه وتتركين الدايت اقل وجبه تردين اضعاف الي نزلتي
عن تجربه صج الرجيم المتوازن بطيئ النزول بس ماتزيدين بسرعه
عسى الله يوفقكم يارب وسمحولي طولت عليكم :)