°o.O (التجمع السادس لحوامل شهر يوليو (7) ) O.o°¨

sweet lady84;12054372:
دخلت الثامن ....

اللهم لك الحمد حمدا كثيرا

ربي يتمم لنا على خير

مبرووووووووووك سويتي

ويااارب اتمم علينا ع خيـــــــــــــــرF:

بحرينيه 87;12048120:
فوووشي شفت وحده تسوي مهادات بالكروشيه وعجبني المهاد اللي على ليدي بيرد يناسب مفرشج قلت اراويج يمكن تبين تشترينه

حلووو شغلها ناعم ...ماتفتح الصفحه عندي :(

candy libya;12048125:
السلام عليكم
بنات شخباركم والله اشتقتلكم كثيييييييير

اهليييييين كاندي وينج غايبة وحشتينا ...شخبارج؟؟؟

sweet lady84;12048240:
بنات هذه الأغراض اللي راح اشتريها من الصيدليه :

للبيبي .. باقي بس ( ترمومتر , سودوكريم , مسحة طبية لسرة الطفل )

لي انا ( قطن للصدر , مرهم للحلمات , مرهم فيسودين أو ميبو -محتارة بينهم- , مطهر سيتيال أو بيتادين -محتارة بينهم- فوط صحية )

شنو المسحه الطبية ؟؟؟ ترى انا مافهم في هالسوالف علموني شنو احتاج :(........ مرهم ميبو معروف عنه وايد زين والغسولين اثنينهم سمعت انهم اوكي بس انا عندي سيتل استخدمه من زمان وحلوو

مسس بطوطه;12048424:
السلام عليكم


اخباركم حوامل


آنا عجبني التجمع قلت اشاركم بما اني راح اولد معاكم بنفس الشهر

وموعد ولادتي 21-7

بس قايلين لي ان عندي مشكله بالبيبي ومب عارفه

ياريت اذا تعرفون احد مر بنفس المشكله وتريحون بالي :)


قايلين لي ان كليتين الجنين متضخمين بسبب انسداد مجرى البول

وهالشي مو تشوه بس لأن منسده الفتحه وسبب هذا التضخم في المثانه والكليتين

وقالو ان الماي ( السائل الامنيوسي ) طبيعي يعني المعتدل

بس خايفين ان الكليتين يتعبون وبعدها البيبي مايعيش:'(


نفسيتي تعبانه :'(

ياريت اذا سمعتو بنفس السالفه او مريتو بنفس التجربه او احد يقرب لكم تطمنوني


ودعواتكم اخواتي

واتمنى تتقبلوني مابينكم

ولاتعبين نفسيتج اختي عليج بقراءة القران والدعاء واذا الله كاتب له الحياة بيعيش لو شنو قالو لج الدكاترة :) ... وللاسف ماعندي خبرة في هالسالفة

Stylish Girl;12048745:
السلام عليكم

شخباركم؟

الواجب طويل بس قلت لازم احله>>>>> شطوووره

المهم

انا اليوم رحت العسكري وخذو مني غرشتين دم عشان يسوون تحاليل مادري شنو خخخخخخ

وبس ماعندي شي يديد

وبس ظهري اللي متعبني

احس يبيله تطرقع

انتو اشلونكم؟

اشوفكم من الحين تشترون اغراض الصيدلية

انا اشوه اختي صيدلانيه تعرف شنو الاحسن

وتقدر اتييب لي اي شي واي وقت

:)

زين عيل اسالي اختج شنو احسن كريم للخياط وشنو احسن غسول... وحق البيبي شنو نستخدم عشان السرة تيبس...

عذبة الأطباااع;12054353:
صباح الورد


يا انانيا

:)




انا من 5 واعية مارقدت :|

:( انا نومي ماساااه امس كل من هالحارج ذبحني

رسمتك داخل عيوني;12054373:
اهلين لولو مي
اممم
عن سالفة الاسماء
اذا ولد سلمان
واذا بنت ما ادري
شتقترحون ؟

حلوو اسم سلماان انتوا دارج عندكم فالبحرين

واذا اسم بنت.. انا الصرااحه احب هالاسمااء


امل- ساره- روضه- ميره-عفراء

sweet lady84;12054375:
اخليكم كروووشات

عندي اشغال وااااااااايد

بس قلت اصبح عليكم قبل ^ ^

مسموحه سويت خلصي اشغاالج بس بعدين تعالي طلي عليـــنا مب تنسينا;)

سارة اسم حلوووو....... سويت ليدي مبرووووووووووووووووووك عليج دخول الثامن خلاص مابقى شي ونولد يارب بالسلامة

هههه
لله يعينج
انا الليل كل شوي اقعد
وصعب علي اتحرك من جهة لجهة
بس شنسوي
كله يهون عشان البيبي

عسولة ان شاء الله تخلصين سالفة الستاند وتفتكين ... انا اليوم بمر على الي بتسوي لي التوزيعات وبشوف شنو اخر التطورات وشلون سوت لي الستاند وبعطيها مرة وحده صواني الضيافة تزينهم لي

الظاهر جهزتو التوزيعات
انا لحين ماسويت شي ولاتحركت عليهم ههه

هذا الضغط سيمتد إلى عظم الفخذ شادا عظم الحوض والأعضاء الموجودة في الحوض، مما يساعد على عودة الرحم إلى حجمه الطبيعي تدريجيا .
­ ممارسة هذه التمارين ستحسن الدورة الدموية مما يعزز الصحة العامة بعد الولادة .



- اجلسي على حافة مخدة قطنية مما يساعدك على عدم الانزلاق .

- هذه التمارين تعطي المرونة لمنطقة الأرداف والجذع وأعضاء التجويف الباطني وعضلات الفخذ .
- هذه التمارين تقوي أسفل الظهر وتساعد في شد عضلات جدار البطن، بالإضافة إلى أنها تحافظ على الشكل العام .

شكراااااااااااا رسمتك على التمارين ... بس انا فيني عقدة ماحب اسوي تمارين رياضية اتملل ... يعني ضروري الوحده تسويها والا ماترجع مثل قبل؟؟؟ احس كفاية تمرين البطن حق الكروشة

بنات ادعو لفوشي فيها حكة وامس كانت بالمستشفى :(..... مازاروها ربعها بسبب الحكة واليوم اهي بعد اجازة ومايندرى شنو اخر اخبارها ....

* هذه التمرينات يمكن أن تساعد على تقوية عضلات البطن بعد ولادة طفلك . ومن المستحسن أن تقومي بهذه التمرينات على الأقل ثلاث مرات في الأسبوع على سجادة أو بساط للتمرينات .
1.أ) استلقي على الأرض واثني ركبتيك مع وضع قدميك على الأرض مع إبعاد ردفيك عن بعضهما واجعليهما متوازيين .

1.ب ) أخرجي نفسك واشفطي بطنك . اضغطي أعلى ظهرك بشدة على الأرض بينما ترفعين ردفيك قليلا . خذي نفسك واسترخي .
2.أ) استلقي على الأرض واثني ركبتيك وهما متباعدتان وقربيهما من صدرك . ارفعي ذراعيك بين ركبتيك .
2.ب (ارفعي رأسك وكتفيك عن الأرض . احتفظي بهذا الوضع لمدة ثلاث ثوان . اخفضيهما وكرري التمرين . ابدئي بعشر مرات ثم زيدي العدد حتى عشرين مرة .
3.أ) استلقي على الأرض . اشفطي بطنك . قربي ركبتيك مثنيتين نحو صدرك، وارفعي ذراعيك قليلا بجانبك .
3.ب) وذقنك على صدرك، ارفعي رأسك وكتفيك بعيدا عن الأرض وقربي جبهتك من ركبتك . أرجعي لوضع البداية وكرري التمرين . ابدئي بعشر مرات وزيدي العدد .
4.أ) اجلسي على الأرض في وضع القرفصاء . ارفعي ذراعيك أعلى رأسك .

4.ب) اشفطي بطنك . انحني للأمام مع إبقاء ردفيك على الأرض حتى تصل رأسك للأرض أمامك . تنفسي طبيعيا . وابق على هذا الوضع حتى تعدي إلى عشرين .

الله يعينج عسولة ... انا الصواني وطقم الدلال ماخذتهم من عرسي حق زيارات الاهل لي في شقتي ... اشوه ماصارت لي سالفة ادور مرة ثانية بعد مالي بارض

مسكينة
ماعليها شر
الله يعطيها الصحه والعافيه

يارب انك اتعافيـــها وطمنونا عليها يا بنـــات

مسكينه فوووشي :(

رسمتك داخل عيوووني

مشكووره ع التمارين... شكلي بجرب شوي

لاني صااايره كسوووووووله هالايااام :)

بحط راسي على الطاولة وبرقد ...

هههه
ارقدي
الله يعينكم ياللي تشتغلون