نقَاط مهَمه تَغير حَياتك للأجمل 
:
:1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم 
2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ 
3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا 
4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة 
+ التفائل :053:+:093: العاطفة ))
+ التفائل :053:+:093: العاطفة )) 5- العب ألعاب مسلية يوميًا 
6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2008 
:082:
:082:7- خصص وقتًا للغذاء الروحي : (( صـــلاة :013:,, تسبيــح ,:093: , تلاوة ,:097: , ))
8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام 
,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام 
,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام 9- احلم أكثر خــلال يقظتك 
10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة 
11- اشرب كميات كبيرة من الماء 
12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا 
13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة 
والغيبة والنميمة :035:
والغيبة والنميمة :035:14- انس المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد
مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية :039:
مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية :039:
15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك 
.. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية
.. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية 16- اعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها ..
والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها
والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها
17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غداءك كـالأميـــــر
.. و عشـــاءك كـالفقيــــــر .. :079:
.. و عشـــاءك كـالفقيــــــر .. :079:18- ابتسم .. واضحك أكــــثــــر 
19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين 
20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا } 
21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات ... 
22- انس الماضي بسلبياته 
,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك
,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك 23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك :02: بالأخريـــــات .. 
24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))
25- سامح الجميع بدون استثناء 
26- ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه 
27- أحــســن الــظــن بالله . 
28- مهما كانت الأحوال .. (( جيــدة
أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير
أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير 29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك 
.. بل أصدقاؤك
.. لذلك اعتـــن بــهــم
.. بل أصدقاؤك .. لذلك اعتـــن بــهــم 30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة 
أو منفعة أو جمـــال
أو منفعة أو جمـــال 31- الحســد 
هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))
هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك )) 32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله . 
33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. و انطلق
..
.. 34- حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ 
35- اتصل بوالديك ... وعائلتك دائـــماُ 
36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..
37- أعط كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين ..
38- احــــــفـــــظ حــــــدودك ..
39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد
الحياة .. فاحمد الله على ذلك
.. :056:
الحياة .. فاحمد الله على ذلك
.. :056:40- ارسلها لمن تحبهم
..
وصلنى ع الإيميل .. وش رأيكم بالصووور ...
..وصلنى ع الإيميل .. وش رأيكم بالصووور ...
