تجمع بنات مصر متتظرات الحمل بإذن الله الجزء (6)

marmora7722;11855339:
بوسى انتى اسمك ايه على الفيس بوك علشان اضيفك

bosy21 علي الهوت ميل

manyaa;11855340:
هه .. غسلت المواعين و جتلكوا ... :)

شطورة يا منمن

هضيفك يامانيا

Nesoo;11854796:
منمن ماشاء الله انتى زى العسل بجد ربنا يباركلك يارب ويعدك ويرزقك الذريه الصالحه عاجلا غير آجلا
قوليلي صحيح اختك عايشا فين ؟

ربنا يخليكي يا نيسووو ..انت اللي زي العسل يا جميلة :)
اختي في كفرر عبده في اسكندرية...انت عايشة فين؟؟؟

Nesoo;11854801:
اه ياقمر الصوره دى شبهى جدااااااا بس انا كمان بلبس الجلباب اوسع منها (ملحفه بالقاهره :) )

ماشاءالله تبارك الله ...ربنا يثبتك يا رب و يبارك فيكي يا قمرة....

Nesoo;11854826:
منمن هوا الموز بيتخن؟؟

اه يا نيسووو بيطخن .....من الفواكه الممنوعة في الدايت .. مع اني بعععععشقه...:)

دينا حمدى;11854981:
صباح الفل يانيسو ومانيا هبعت لك الايميل

اه بيتخن يانيسو ويفضل مايتاكلش فى الريجيم فى اليوم الفرى كلى براحتك
والموز بيخسس فى حالة واحدة لو اتاكل لوحده او معاه لبن بس طول اليوم وبيبقى ريجيم كيميائى وبيضر الجسم

ضفتك يا دينا....
ايه ده بجد ... انا معرفش انه ممكن في الكيميائي...انا عارفة ان الكيميائي مضر بس بيجيب نتيجة سريعة .. و من زهقي بفكر امشي اسبوع سعرات و اسبوع كيميائي....
انا مستعدة اكله طول الشهر مش طول اليوم بس :095:

Nesoo;11855027:
انا باكله بس يا دندن مع الزبادى بليل مش علاطوووووول :)

بااااااااااااااااااااااااااااااات

شاركونى فرحتى
:093::093::093::093::093::093::093::093:


بجد اللهم لك الحمد والمنننننننه
زوجى عمل التحليل بتاعو اول تانى امبارح والنتيجه كانت امبارح بليل وماشاء الله اللهم باااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااارك
نتايجه اتحسنت جدااااااااااا وعدت النورمال كماااااااان ماشاء الله
انتوا مش متخيلين فرحتى بجد
ربنا دا كرررريم جدااااااااااااااااااااااااااا وبيدينا والله على قدر كرمه
بجد اللهم لك الحمد
ياااااااه انا توقعت مثلا النسبه هاتعلى او هاتكون زى ماهيا بس سبحان الله لقيناها عليت وعدت النورمال بحاجات بسيطه الحمد لله
فاضل بس حاجا صغيره هيا عليت طبعاااااااااااااا بس فاضلهال 8 في الميه وتكون نورمال ودى سهله بأمر الله
لكن الباقى الحمد لله كلو تماااااااااااااااام
بجد انا فرحاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااانه
:013::013::013::013::013::013::013::013::013::013::013::013:

مش بقولكم دايما تفائلو بالخير تجدوووووووووه
دا حديث عن النبى صلى الله عليه وسلم

بجد يابنات تفائلو بالخير تجدووووووووووه بجد

وعليكم بالصدقه

:093::093::093::093::093::093::025::025::025::025::025::03::03::03::03::03::03::03::03:
ماشاءالله تبارك الله يا نيسو.....ربنا كريم فعلا .. ربنا يباركلك انت و زوجك و يرزقكم الذرية الصالحة يا جميلة ...
قوليلي بقى اسم الدكتور اللي عالج زوجك ايه و عيادته فين .. و الدكتورة بتاعتك اسمها ايه و عيادتها فين ؟؟؟





بوسييي...ازيك ياااا قمر :)..

bosy82;11855344:
اولا يا دينا انتي بتعملي دايت مع نفسك و لا مع دكتور ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
ماشية مع نفسى يعنى باكل من الاكل اللى بعمله بس بقلل الكمية
والفطار ربع رغيف وفول او جبنة والعشاء زبادى وفاكهة

ثانيا بتاخدي مضادي حيوي مينفعش تفطري زبادي

بصي كلي ربع رغيف فول من غير زيت او جبنة قريش او بيض لازم لكن زبادي لا

مانا بعد الزبادى لخبطت واكلت حلاوة طحينية كده ابدأ من الاول ولا اكمل

بنات .. انا حمشي بقى عشان زوجي على وصول....:)
سلام يا قمرات

انا هقوم اكمل نوم بقى ...اشوفكم لما اصحى ...إن شاء الله..سلام عليكم

manyaa;11855433:
بنات .. انا حمشي بقى عشان زوجي على وصول....:)
سلام يا قمرات

سلام يامنمن

marmora7722;11855470:
انا هقوم اكمل نوم بقى ...اشوفكم لما اصحى ...إن شاء الله..سلام عليكم

سلام يامرمورة
كلكو هتمشو كده...اخص عليكو ياوحشين

لا يا دينا مش تبداي من الاول كملي عادي

دينا ماما عاملة ايه؟

bosy82;11855537:
لا يا دينا مش تبداي من الاول كملي عادي

ماشى هكمل
بس ممكن يابوسى اتعبك وتنزلى النظام اللى انتى ماشية عليه تانى او حتى قوله باختصار

bosy82;11855545:
دينا ماما عاملة ايه؟

ماما الحمد لله تبتاخد العلاج وفى تحسن بفضل الله

دينا حمدى;11855573:
ماشى هكمل
بس ممكن يابوسى اتعبك وتنزلى النظام اللى انتى ماشية عليه تانى او حتى قوله باختصار

ماما الحمد لله تبتاخد العلاج وفى تحسن بفضل الله

ماشي يا قمر حنزلهوزلك


و الحمد لله ان ماما بخير

شكرا يابسبس ياقمر
قولى لى صحيح اخبار الغل ايه النهاردة والست العجبة اللى كانت مضايقاكى دى ايه ظروفها النهاردة

دينا وبوسي

ازيكم يا حلوين

دينا فين ايميلك هضيفك ازاي يا قمر

هبعتهولك ياشوشيت وابعتى لى علشان اضيفك

دينااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا


اختيارات الفطار " يعني تختاري اي وجبة في اي يوم "
1- بيضة مسلوقة +1/4 رغيف بلدي + ثمرة خيار
2- 50 جم جبنة قريش +1/4 رغيف بلدي + ثمرة خيار
3- 5 معالق فول بدون زيت +1/4 رغيف بلدي + ثمرة خيار
4- بيضة مسلوقة + كوب عصير فاكهة طازجة
5- 50 جم جبنة قريش + كوب عصير فاكهة طازجة
6- 5 معالق فول بدون زيت + كوزب عصير فاكهة طازجة
7- علبة زبادي بدون دسم + 2 ثمرة فاكهة طازجة " برتقال - يوسفي-جوافة-كمثري-تفاح "

اختيارات الغذاء
1-طبق سلطة خضراء +طبق خضار بدون دهون+1/4 فرخة مسلوقة
2-سلطة خضراء+طبق خضار بدون دهون + 2 قطعة لحم مسلوق
3- طبق سلطة خضراء + 2 سمكة بلطي مشوي + 4 معالق ارز
4- سلطة خضراء +1/4 فرخة مسلوقة + 4 معالق مكرونة
5- سلطة خضراء + 1/4 ارنب مسلوق
6- سلطة خضراء + علبة تونة بدون زيت
7-سلطة خضراء + 50 جم جبنة قريش + بيضة مسلوقة + 1/2 رغيف اسمر

العشاء اليومي
علبة زبادي بدون دسم + ثمرة فاكهة " برتقال - يوسفي - جوافة - كمثري - تفاح "


الارشادات " مهمة جدااااااااااااااااااااااااااااااااا"

1- ضروري شرب 2 كوب ماء قبل كل وجبة ب 1/2 ساعة
2- ممنوع اللب و السوداني و الحلويات و المياه الغازية
3- ضروري تناوي 3 وجبات دون حذف اي وجبة منهم
4- ضروري المشي او ممارسة الرياضة ساعة يوميا
5- في حالة الجوع بين الوجبات يمكن تناول سلطة او خيار و طاطم او فاكهة من المذكورة
6- الوزن مرة واحدة اسبوعيا و في نفس الميزان

شكرا يا بسبوستى

شوشو ازيك يا قمر عاملة ايه؟

انا اتخنقت مش عارفة العب لعبة المزرعة دى خالص حاسة انى غبية مش فاهمةةةةةةةةةةةةة حاجة

دينا حمدى;11855761:
انا اتخنقت مش عارفة العب لعبة المزرعة دى خالص حاسة انى غبية مش فاهمةةةةةةةةةةةةة حاجة

هههههههههههه ليه بس يا دينا فيه ايه مضايقك فيها

دينا عجبك النظام ؟

انتي محتاجة تخسي اد ايه؟