حلم الأمومة.. لا لليأس أبدا.. تجمع منتظرات الحمل

اورفليم;11786813:
هههههههههه توأم لا توني شفتها الحين وغيرتها قبل لا تقولين لي هههههههه حتى انا انتقدت نفسي

هههههه زين انتقدتي نفسج .. اشتقنا لج .. دخلت بنتج الروضة لو بعدها

ماشالله مسوين نظام حميه

ابغى اسوي نظام للسمنه ابغى اسمن من 5-6 كيلو


ودي اسمن

اورفليم;11786839:
هلا محرقيه وملووووووووكه منورين اخباركم

النوور نورج حبيبتي
انا الحمدلله بخيررررر
اخبارك انتي ان شاء الله احسن

لا توأم بنتي صغنونه على الروضه الحين عمرها 3سنوات و4 شهور يعني تو الناس على الهم والتعب خلينا نستانس شوي قبل نرتبط بالدراسه

لو ارتبطنا فيها مافي سفر لاهلي الا بالعطله خخخخخ

توأم قلبي;11786885:
يا هلا فيج ملوووكة .. وحشتيني يا قمر:087:

تضامنت معاج .. وبدأت نظام الحمية الغذائية وتمارين البطن .. خاطري انحف اشوي
خبرج جاي الصيف ومناسبات واعراس .. لزوم الكشخة خخخخخ :025:
بقولج برنامجي اليوم
الصبح شربت كوبين ماي اول ما صحيت من النوم
فطرت بعد ساعتين سندويجة جبن مع شاي حليب

الغدى أكلت صحن سلطة، وقطعة دجاج صدر مشوي + برتقالة
العشى رغيف خبز مع جبن مبشور وطماط وخيار مقطع + برتقالة

بين الوجبات أكثر من شرب الماي .. يعني احسب لروحي أشرب تقريبا 8 -10 أكواب موزعة بين الوجبات

اشرايج :065:

اهلين يالحلووووووة
وانتي مرررررررررره وحشتيني حبيبتي
ايه نظااااامج مرررررررره حلوو استمري عليه وان شاء الله تشوفي نتيجة حلوووووة
واكلج ممتاااااز وربي يوفقج عيني وووه زين شفت احد يتضامن معاي لأني والله ابتدت تخور قوااااااااي والله يعين :025:

هلا ملوووووووووكه انا تمام وبخير

ماتعطوني من وزنكم شوي تراني عادي اتقبل

اورفليم;11786956:
ماشالله مسوين نظام حميه

ابغى اسوي نظام للسمنه ابغى اسمن من 5-6 كيلو


ودي اسمن

يعني انتي وايد ضعيفة
امممم كم وزنج حاليا .. وكم طولج

إذا كان طولج مناسب لوزنج .. يبي لج بس تمارسين رياضة أي نوع حتى لو مشي تحركين الدورة الدموية وتتغير نفسيتج بعد

اورفليم;11787013:
هلا ملوووووووووكه انا تمام وبخير

ماتعطوني من وزنكم شوي تراني عادي اتقبل

هههههههههههههههههههههههههههههه
ياريت اورفليم خذي كل الي تبي فدااااااااااااج يالغالية
بس فكيناااا منه والي يرحم والديش
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ

اورفليم;11787001:
لا توأم بنتي صغنونه على الروضه الحين عمرها 3سنوات و4 شهور يعني تو الناس على الهم والتعب خلينا نستانس شوي قبل نرتبط بالدراسه

لو ارتبطنا فيها مافي سفر لاهلي الا بالعطله خخخخخ

الله يخليها لج .. ويبلغج فيها عروووس إن شاء الله
لعبي معاها وونسيها .. حلو تتشاركين معاها باللعب .. وجيبي لها أي شي ينمي عندها هواية تحب تسويها

ملكت قلبك;11787009:
اهلين يالحلووووووة
وانتي مرررررررررره وحشتيني حبيبتي
ايه نظااااامج مرررررررره حلوو استمري عليه وان شاء الله تشوفي نتيجة حلوووووة
واكلج ممتاااااز وربي يوفقج عيني وووه زين شفت احد يتضامن معاي لأني والله ابتدت تخور قوااااااااي والله يعين :025:

هههههههه ضحكتييييييييييني :085: خارت قواج .. افا افا .. وانا وين رااااااااح تشجيعي لج :01:
خلاص بتضامن معاج .. وبشجعج أكثر .. بس أهم شي شيبس وشوكلاته وخرابيط مافي ابداااا
وممنوع المخالفة .. وكثري سوائل .. وتركي العصائر المعلبة .. وقللي كمية الأكل لمقدار بسيط وغني بالعناصر .. حتى تتعود معدتج على الاقل القليل ..
وخبريني بالتطورات حبوبة :029:

اعذروني تاخرت بالرد عليكم بس علللق النت وماقدرت ادخل بسرعه

طبعا انا ابغى اسمن باي طريقه

وزني 49 وطولي 155 وودي اوصل الى 55 او 56 لاني كنت قبل ولادتي ببنتي سمينه بس بعدين نحفت الى 45 وصرت الحين 49 بس من سنه صار ثابت وبصراحه احس السمنه تحليني اكثر وخدودي تطلع بارزة وتجنن بس الحين اهئ اهئ مافي خدود



ملووووووووكه ياليت في شي اسمه خذ واعطي كان كل الناس مرتاااااااااااحه صح
خخخخ

اورفليم;11787157:
اعذروني تاخرت بالرد عليكم بس علللق النت وماقدرت ادخل بسرعه

طبعا انا ابغى اسمن باي طريقه

وزني 49 وطولي 155 وودي اوصل الى 55 او 56 لاني كنت قبل ولادتي ببنتي سمينه بس بعدين نحفت الى 45 وصرت الحين 49 بس من سنه صار ثابت وبصراحه احس السمنه تحليني اكثر وخدودي تطلع بارزة وتجنن بس الحين اهئ اهئ مافي خدود



ملووووووووكه ياليت في شي اسمه خذ واعطي كان كل الناس مرتاااااااااااحه صح
خخخخ

هلا حبيبتي .. انا بعد علق عندي المنتدى شوي ورد اشتغل

وزنج مثالي لطولج .. أنا بعد طولي 156 بس وزني 58 وعندي خدود .. وزوجي عاجبه جسمي ويقول لي خلج كذا موردة :040: .. بس أنا ابي انحف .. احس أحلى .. ما ابي وايد انقص بس اوقف عند 52 :03:

.. إرضاء الناس غاية لا تدرك .. لا السمينة عاجبها جسمها ولا النحيفة عاجبها :08:

هههههههه ضحكتييييييييييني :085: خارت قواج .. افا افا .. وانا وين رااااااااح تشجيعي لج :01:
خلاص بتضامن معاج .. وبشجعج أكثر .. بس أهم شي شيبس وشوكلاته وخرابيط مافي ابداااا
وممنوع المخالفة .. وكثري سوائل .. وتركي العصائر المعلبة .. وقللي كمية الأكل لمقدار بسيط وغني بالعناصر .. حتى تتعود معدتج على الاقل القليل ..
وخبريني بالتطورات حبوبة :029:

هههههههههههههههههههههههه
ويش اسووي يوخيتي والله تعبت وهالوزن مايساااعد ابدا"
انا اصلا" كل الي قلتي عليه مسويته بس احيانا" ماقدر امسك نفسي
امممموت بالحلاوة والشكولاته خخخخخخخخخخخخخخخخخخ
بس ولايهمج بداية جديدة ويووم جديد ان شاااء الله

اورفليم;11787157:
اعذروني تاخرت بالرد عليكم بس علللق النت وماقدرت ادخل بسرعه

طبعا انا ابغى اسمن باي طريقه

وزني 49 وطولي 155 وودي اوصل الى 55 او 56 لاني كنت قبل ولادتي ببنتي سمينه بس بعدين نحفت الى 45 وصرت الحين 49 بس من سنه صار ثابت وبصراحه احس السمنه تحليني اكثر وخدودي تطلع بارزة وتجنن بس الحين اهئ اهئ مافي خدود



ملووووووووكه ياليت في شي اسمه خذ واعطي كان كل الناس مرتاااااااااااحه صح
خخخخ

وانا بعد علق عندي وتوه من شوووي رضي يطلع
ههههههههههههههههههه
ايه والله صدقتي يوخيتي لو في هالشي كاان وزعت كيلوااتي على كل مشتهي
افتك منهم :085::085:

ملكت قلبك;11787291:
هههههههههههههههههههههههه
ويش اسووي يوخيتي والله تعبت وهالوزن مايساااعد ابدا"
انا اصلا" كل الي قلتي عليه مسويته بس احيانا" ماقدر امسك نفسي
امممموت بالحلاوة والشكولاته خخخخخخخخخخخخخخخخخخ
بس ولايهمج بداية جديدة ويووم جديد ان شاااء الله

طيب خلاص اتفقنا يا بطة .. وقاااااااااااااااااطعي الحلويات وبشدة .. وقولي انا ابي انحف
خلي تفكيرج هالفترة ينصب في انقاص الوزن .. وصدقيني بتضعفين وبتوصلين للجسم المثالي .. :083:
أخليج الحين وراي دوام بكره .. مادري اشفيهم البنات كلهم اختفوا اليوم .. عساهم بخير
تصبحين على الف خير ملووووكة :072:

توأم قلبي;11787340:
طيب خلاص اتفقنا يا بطة .. وقاااااااااااااااااطعي الحلويات وبشدة .. وقولي انا ابي انحف
خلي تفكيرج هالفترة ينصب في انقاص الوزن .. وصدقيني بتضعفين وبتوصلين للجسم المثالي .. :083:
أخليج الحين وراي دوام بكره .. مادري اشفيهم البنات كلهم اختفوا اليوم .. عساهم بخير
تصبحين على الف خير ملووووكة :072:

خلاص اتفقنا يالرشيقة :085:
ان شااء الله عمتي انتي تامري امر وتاكلي تمر :037:
ان شااء الله اضعف هذا الي ابيه والله واوصل مو لازم المثاالي القريب من المثاالي
زين بالنسبة ليي مو طماعة ابد
ايه والله مايندرى وش فيهم الله يوفقج حبيبتي وانتي من اهله حبيبتي انتي :083:

صباح الخير بنات شخباركم

وحشتوني نفرة نفرة من غير ذكر اسماء

بما انكم تتكلمون عن نقص الوزن والرجيم والرياضة فأنكم قلبتوا علي المواجع

لأني مسوية ريجيم صار لي اكثر من اسبوع وقبل يومين وزنت ناقصة كيلوين بداية ممتازة

والرياضة مواصلة عليها يوم وترك والسباحة ساعتين اسبوعيا

واحس واااااااااااجد فرق في لبسي وفي بطني

حتى امس اتمازح ويا زوجي يقول بل طلعت عظامتج وصار ضربج يعوور... اقول له حشى ما صار كيلوين

بنات شجعوني

ابي انزل 20 كيلو خخخخخخخخخخخخخخ .... عشان زوجي يصفع على راسه

..متابعة بصمت..

توأم قلبي;11786118:
السلام عليكم حبوبات

شخبااااااااااااااااركم :025:

أنا الحمدلله بخير .. واسأل عن أحوالكم

تذكر يوم .. شخباااااااااااارج يا برشلوونية انتي :013:
ههههههههه عجيبة المباراة البارحة .. صج أنا رياضية .. وهالفترة امارس التمارين الرياضية في البيت كل يوم ربع ساعة

توأم قلبي;11787220:
هلا حبيبتي .. انا بعد علق عندي المنتدى شوي ورد اشتغل

وزنج مثالي لطولج .. أنا بعد طولي 156 بس وزني 58 وعندي خدود .. وزوجي عاجبه جسمي ويقول لي خلج كذا موردة :040: .. بس أنا ابي انحف .. احس أحلى .. ما ابي وايد انقص بس اوقف عند 52 :03:

.. إرضاء الناس غاية لا تدرك .. لا السمينة عاجبها جسمها ولا النحيفة عاجبها :08:

fati55;11789644:
صباح الخير بنات شخباركم

وحشتوني نفرة نفرة من غير ذكر اسماء

بما انكم تتكلمون عن نقص الوزن والرجيم والرياضة فأنكم قلبتوا علي المواجع

لأني مسوية ريجيم صار لي اكثر من اسبوع وقبل يومين وزنت ناقصة كيلوين بداية ممتازة

والرياضة مواصلة عليها يوم وترك والسباحة ساعتين اسبوعيا

واحس واااااااااااجد فرق في لبسي وفي بطني

حتى امس اتمازح ويا زوجي يقول بل طلعت عظامتج وصار ضربج يعوور... اقول له حشى ما صار كيلوين

بنات شجعوني

ابي انزل 20 كيلو خخخخخخخخخخخخخخ .... عشان زوجي يصفع على راسه