##التجمع الرابع لحوامل شهر7 (يوليو)##

هههههههه ع بالي موضوع دار راسي قال يسلموو قال ...

صباااااااااااااااااااح الخير توني راده م المركز سويت تحليل سكر واشياء ما ادري زياده ان شا الله زينيين
وتوني اتريق شخباركم وشخبار بيبياتكم؟

هلا عسووووووووووووووووووله صباحك سكر انت والبيبي,,,

صباح الخير حوامل .. محد تفاعل ولا حط قايمه اغراضه ولا اللي باقي .. احباااااط

صبااح الخير

اشحالكن بناات عساكن بخير

يالسه اتريق حياااكن... خبز اسمر وبيض مع جبن وطماط وخيار

بنات انا من يومين من بعد ما رجعت من العياده غيرت اكلي من الخبز الابيض للاسمر... لاني قلت للدكتوره ما اقدر اخذ دوا الحديد

قالت لي خلاص مش مشكله بس حاولي قد ما تقدرين انج تاكلين الخبز الاسمر الي فيه بذور وقشر القمح لانه يحتوى ع الحديد


وبعد منه تقليل سعرات حراريه عشان ما امتن بسرعه :)


انتوا شخباركم طمنوني عنكم



( رومنسيه جذابه) يسلمووو ع الموضوع واذا عرف السبب بطل العجب وان شاءالله اتعدي علينا هالاسابيع ع خير ^_^

sweet lady84;11731662:
كرووووشات بغيت أسألكم عن الأندروير اللي ينلبس مرة وحده و ينرمي

ناوية اشتريه للنفاس بإذن الله

حد جربه أو يعرف وين يبيعوه ..؟

انا جفت مره في موقع امازون يبيعونه واكيد بتحصلين في ماذركير بعد

Stylish Girl;11733030:
السلام عليكم

شخباركم حوامل

سامحوني والله

ماقدر احل الواجب ظهري يعورني شوي

المهم انتو شخباركم؟

ما شاء الله في بنات خلصو التجهيزات

انا يبيلي شوي ووبعد بعدل اللسته لأن مثل ماقلت لكم نسيت اكتب اغراض حق روحي

وبالنسبه للحمل

انا بعد نومي مأساه

اذا رقدت غصب اقوم

واذا قاعده غصب ارقد ههههههه

وغير الشهيه 24 ساعه مفتوحه

حتى زوجي يضحك علي

ويقول لي بسج اكل

امممممممم

شنو بعد

اي واحس على اقل شي راسي يدور

خاصه شغل البيت

بس اشوه الخدامه المفروض توصل لنا هالاسبوع

بس للحين مافي خبر

وبس

هذي اخباري

انتو شخباركم مع البيبيات ؟؟

هلا ستايلش
اي في اشياء ما كانت في بالي ذكروني البنات فيها حق التجهيزات يعني شكلنا ما بنخلص حتى اذا ولدنا بنذكر اشياء ناقصتنا خخخ

عذبة الأطباااع;11735254:
صبااح الخير يا نايماااااااات:ok:



انا طبعاااا قايمة بس شوي وراجعه انااااام :041:

اليوووووووووووووووووووووم دخلت الاسبووووووووووع 26

:041:




ههههه

بنتي جنبي تأشر ع الابتساماات وتقول بيبي بيبي :02:
يلا بيبي ..

مبرووك دخوولج 26 اسبووع
وفديتها بنتج جم عمرها؟؟

ماسة الجمال;11735448:
صباااح الفل والورد

صباح الخيرررر

رومانسيه جذابه;11735538:
صباح الخير بنات شخباركم...

ماشاء الله عليكم التجهيزات عندكم تمام التمام

مافي الا انا الي منشغله عندي حفله وقاعده اجهز واراكض لها...

طبعا ماحصلت فستان حلو وقياسي لاني صرت دبه واول مره باروح حفله وبالبس فستان سهره وانا دببببببببببببببببببببببببببببببببببببببببه ادري باتخرع وباتعقد من جسمي :066:


بس خذت لي خام من السعوديه و وديته الخياط وان شاء الله يطلع حلو علي

بس ترى في موديلات فساتين مال حمل حلووووين
والله يعينج على تجهيزات عرس وولادة

ماروكو الجميل;11735739:
صباااااااااااااااااااح الخير توني راده م المركز سويت تحليل سكر واشياء ما ادري زياده ان شا الله زينيين
وتوني اتريق شخباركم وشخبار بيبياتكم؟

بالعافيه عليج
وان شاء الله التحليل يطلع اوكييييي

alasooola;11735769:

صبااااااااااااااااااااااح الخير

صباح الووووووورد

عروسته وبس;11735787:
صباح الخير حوامل .. محد تفاعل ولا حط قايمه اغراضه ولا اللي باقي .. احباااااط

عروسته لا تزعلين محد حط لان محد جهز هههههههههه ا

لولو مي;11735812:
صبااح الخير

اشحالكن بناات عساكن بخير

يالسه اتريق حياااكن... خبز اسمر وبيض مع جبن وطماط وخيار

بنات انا من يومين من بعد ما رجعت من العياده غيرت اكلي من الخبز الابيض للاسمر... لاني قلت للدكتوره ما اقدر اخذ دوا الحديد

قالت لي خلاص مش مشكله بس حاولي قد ما تقدرين انج تاكلين الخبز الاسمر الي فيه بذور وقشر القمح لانه يحتوى ع الحديد


وبعد منه تقليل سعرات حراريه عشان ما امتن بسرعه :)


انتوا شخباركم طمنوني عنكم



( رومنسيه جذابه) يسلمووو ع الموضوع واذا عرف السبب بطل العجب وان شاءالله اتعدي علينا هالاسابيع ع خير ^_^

هلا لولو صار خاطري في مثل ريوقج:094: بالعافيه عليج وترى انا احب الخبر الاسمر ودام في حديد بكثر منه

[QUOTE=



( رومنسيه جذابه) يسلمووو ع الموضوع واذا عرف السبب بطل العجب وان شاءالله اتعدي علينا هالاسابيع ع خير ^_^[/QUOTE]



حاضرين قلبو

اي والله احس روحي ارتحت شوي لما عرفت وشفت بعيني سبب الحارج

يسلموو عسوووله وهلا فيج زوود


فوشي قيرل... حياج اتريقي معاايه :)




بنــــات سويت لكم بحث في قوقل وطلعت لكم هالمعلومات عن الخبز الاسمر والخبز الابيض.. وشوفوا وجه المقارنه بينهم ^_^



واذا قارنا بين محتويات وتركيب رغيف من الخبز الأسمر وآخر من الخبز الأبيض يزن كل منهما 100 جرام:-

______________________________________
العناصر الغذائية...........الخبز الأسمر..........الخبز الأبيض
______________________________________

الطاقة\سعر.....................315................ ..........325

الدهن\جرام.....................1.6................ ............1.3

البروتين\جم.....................14................ ............8.2

الألياف\جم.....................11.2............... ...........2.2

الحديد\مللجم....................6.2............... ............1.5

الكالسيوم\مللجم................37................. ..........10.5

الفولات\ميكروجرام..........58,5................... ........9

الفسفور\مللجم................345.................. .........91

الزنك\مللجم...................4,5................. ..........0,8

فيتامين ب\مللجم............0,48.........................0, 10

فيتامين ب\مللجم............0,09.........................0, 01

النباسين\مللجم..............6,1................... ..........0,9
____________________________________

صباح الخير كروشات

رومانسيه ... مشكووورة ع الصور ربي يكون في عوننا و يقومنا بالسلامه

لولو مي ... مشكووورة ع المعلومات و فعلا ما كنت اتخيل ان الفرق جيه بحاول ابتعد عن الخبز الأبيض قدر الإمكان ^ ^

مشكوووورين كروشات اللي جاوبوا علي بخصوص الأندروير

و إن شاء الله احصله في بيبي شوب

صباااااااااح الخير

بناااااااات الم تحت بطني مو طبيعي اذا قاعده وبقوم يصيدني الم ماقدر امشي وخاصه وانا نايمه ماقدر اقوم من مكاني بسهوله من الالم انتو بعد جذي يصيدكم الم تحت البطن؟؟

رومانسيه مشكووره على الصوور وعليا معدتي مرعوصه خخخخ:085:

لولو بالعافيه ومشكوورة على المعلومااااااات

sweet lady84;11735953:
مشكوووورين كروشات اللي جاوبوا علي بخصوص الأندروير

و إن شاء الله احصله في بيبي شوب

مذركير عندهم سويتو .. انا خذيت 10 علب .. كل علبه فيها 5 اظن .

واذا احتجت اكثر بطرش حد من صاحباتي يجيبون لي اكثر

انا الحمد لله ما احس بهذي الاوجاع.....بس احس بشد لما اكون نايمه واغير في وظعية نومي.. احس بشد في اسفل بطني

ان شاءالله البنات الي عندهم خبره بيفيدونج خيتوو فوشي قيرل ^_^

وما اتشوفين شر

فوشي غييييل

انا بعد نفس لولو مي عند النوم ولما ابي اتقلب يمين ويساااار

احس بشد اسفل البطن

الله ايساعدنا انشالله

هلااااا بنااااات


كملت نوووومي ورجعت ..

fooshe girl;11735882:


مبرووك دخوولج 26 اسبووع
وفديتها بنتج جم عمرها؟؟

بنتي عمرها سنة و6 شهوووور



يعني وهي ام سنة حملت عليها مسكينة وفطمتهااا خخ

alasooola;11736041:
فوشي غييييل

انا بعد نفس لولو مي عند النوم ولما ابي اتقلب يمين ويساااار

احس بشد اسفل البطن

الله ايساعدنا انشالله

طبيعي يابنات موضووووع الشد والضغط اللي تحسوووونه تحت البطن
لسة والله ماشفتووو شي :014:


كل ماثقل البيبي كل مازاد الضغط تحت ..



انا في شهوري الاخيرة كنت ما انام كويس
بس عشان اقلب يسار او يمين اقعد من النووووم
مأسااااة


بس ذكريات حلوة :094:

ماسة الجمال;11731590:
واحة الوجدان أحس فيك بنوووته مدري ليش

ام رواض تسلمين على الموقع الله يجزاك خير يارب

والله حتى انا حاسه انه فيني بنت وكثيييير ناس قالولي شكله فيني بنت اهم شي يجي بصحه وعافيه بعد طول انتظار