ام شهد11;11631587:
جحه حمره
خيوو حارسي لما تصيرين زينه وصومي يعني اتوقع في الرابع تقدرين تصومين ان شاء الله
وانه بعد عليي كم يوم ابغي اصوووم بس حاليا مااقدر لان لووووووووووووحام مسوي عمااااااايل
زهووووووور
والله يثبت حملج ياااااااااااااااارب
ايماني قوي
احلى شي لما الام تسمع نبض جنينهااااااااا .. شعور جميل
والله يرزقش بالولد الصالح
اني عند نفسي عندي بنتين يعني اتمنى اجيب اليهم اخو
بس زوجي من النوع الا عنده عاااااااااااااادي ولد ولا بنت يقوووووول اهم شي سليمين واشوف بيبي في البيت صغير
الحمد لله رب العالمين
الله يرزقني الولد السليم المعافي يارب
مشاء الله الله يخليهم لج ياربي ..
والله يرزقني ويرزقج الولد الصالح يارب .. انا عكسج زوجي يبي ولد خاطره وان شاء الله يرزقني بولد صالح يارب ..
الحمد الله والله فرحت امس لمن شفت البيبي صغيرووووووووني حييييل اقل من واحد سانتي ههههههه
قلت لدكتوره بس اقل من سانتي قالت مستعقله اوي ههههههههههه
وقعدت تضحك علي هي وزوجي ..
عاشقة قلبي;11631643:
الحمد لله يوم انك تتطمنتي
الله يتمم لك على خير يارب
وادا على الوحام مالينا الانتحمل ونصبر
اني بصراحه ودي ببنت حتى زوجي
لكن اني عندي احساس فيني ولد
وسواء بنت او ولد احمد ربي نعمه من الله
الله يتمم عليج
بنات قالت لي الدكتوره عن شي يوخر الاوحااام وهي
اول ما تقعدين من النوم وانتي بالفراش قبل لا تقومين اكلي بسكوت
وقومي شوي شوي وما تجيج لوعه ..انا جربتهااا ونغعت معاي الحمد الله
ام شهد11;11631730:
نصيحة للحامل
نصيحة للحامل علي السيدات تجنب تناول سمك التونة وسمك الزبيدي وهو نوع من الاسماك المفلطحة خلال فترة الحمل أو خلال فترة رضاعة الطفل. وقالت هيلديجراد برزيريمبل من المعهد الفيدرالي الالماني لتقييم الخطورة (فيرا) إن هذين النوعين من الاسماك يحتويان علي سم ميثيل الزئبق الذي يمكن أن يضر بالاجنة والاطفال.
تجنبي الأماكن الحارة فقد يزداد شعورك بالغثيان.
· خذي غفوة أو غفوات أثناء النهار لكن ليس بعد الأكل.
· لا تعرضي نفسك للتعب؛ لأنه يزيد من الغثيان.
· نامي نوما مريحا عميقا كافيا أثناء الليل.
· تناولي وجبات قليلة متكررة (كل ساعتين) حتى لا تجوعي أو تُتخمي.
· تجنبي الأطعمة الغنية بالدهون.
· تجنبي إضافة البهارات أو التوابل.
· تجنبي المأكولات ذات الرائحة المنفرة التي لا تودينها.
· لا تتناولي السوائل مع الأكل مثل الماء أو المشروبات الغازية.
· تناولي كميات قليلة منتظمة من السوائل بين الوجبات لتجنب الجفاف.
· تناولي النشويات البسيطة مثل البطاطا أو الرز، أو الجيلاتين والمعكرونة، ويمكن إضافة الزنجبيل لغذائك.
· تناولي النشويات مع العشاء قبل النوم؛ حتى لا يقل مستوى سكر الدم، مما قد يؤدي إلى الغثيان
· لا تتناولي الشاي الأخضر إذا كنت حامل لأنه غني بالكافيين وقد يسبب مضاعفات سلبية.
ملاحظة هامة:
يجب عدم استخدام البقدونس للمرأة الحامل أو التي تخطط للحمل ويفضل عدم استعمال المرأة الحامل للسنوت (الشمر) لأنه يسبب تنشيط الرحم، أما إذا كانت تستخدمه استخداماً عادياً مع الأكل وما شابه ذلك فلا ضرر من ذلك.
مشكوووووووره ام شهوده على المعلومات
عاد تصدقين خاطري بسمك ميد مشوي ..من ايد امي باجر ان شاء الله بروحلها وبتسويلي ..
لان كرهه شقتي وزوجي بس مسكين ما قلت له ...