أكـــــلــه لايــت(لـذيـذه)بـالصور

بـسمـ الـلـهـ الـرحـمـن الـرحـيـم


صـبـاحـ الـخـيـر


اليووم جبت لكم أكله للدايت :02:

أني وأختي حبيبتي سويناها:065:

أول شي بنحتاج بروكلي حسب الرغبه و 1 حبه بطاطس متوسطه الحجم و2 صدور دجاج بدون جلد ولا عظم وبهارات الا انتي تبينها وملح حسب الرغبه وحبه طماط وزبادي خاليه الدسم :014:



اول شي خلينا صدور الدجاج يذوبون عن الثلج :03:

وقطعنا لبروكلي مع الطماط:016:



وقطعنا البطاطس مركعبات صغر وسلقناهم بس لما تشوفونها صارت نص سوا طفي عنها النار:ok:



وقطعنا صدور الدجاج إلى مكعبات:095:



وبعدها حطينا عليها علبه الزبادي :08:



وبعدها اضفنا لهم البهارات :02:

وخليناه يتخمر لمده نصف ساعه:032:





وبعدها حطيناالدجاج في مقلاه ما يلتصق فيها الأكل وزيدنا عليه شويه ماي بحيث انه يغطيه:029:



ولما كان قريب بينشف من الماي اضفنا بروكلي والطماط والبطاطس المسلوقه:013:



وخلطناهم مع بعض وحينا عليهم الغطاء وبعد 5 دقايق شلنا الغطا:ok::029::029:




وخلاص نطفي النار :014::094:

وجذي يكون شكله:037:



وناكله مع خبز أسمر:025:





هالوجبه تكفي شخصين :02:

وبالعافيه

أتمنى تجربوها لان لذيذه:027:

أذا عجبتكم قيموني:01:

بــــــــــــــايـــــ:032::032::032: