اريد انفخ خدودي

خذي حبوب الخميره من الصيدليه وكثري من عصير المانجو مع حليب ابو قوس
شربي حبتين بعد الغداء وحبتين بعد العشاء وكثري من العيش والمكسرات والمحلبيه عن تجربه ..
بس النتيجة ما تبان في يوم والا يومين استمري شهر وشهرين وبتلاحظين أن خدودج انتفخت كانج مسويه نفخ ..
وأن شاء الله أكون أفدتج لا تنسيني من دعواتج ..

اشربي حليب طازح صبح ومساء كامل الدسم...وخذي حبوب فايتمنز..وحبوب زيت كبد الحوت..!اووو تفاحه فاليوم..واكلي مثل اللي قالت لج الاخت بعد..سويه هاكله..وانشالله اتزيدين..مافي شي بالكسل

اشركج اختي مشغونه واختي هارد ريج على ردكم
دعواتكم لكم بالتسير والزوج الصالح في القريب العاجل

ما انصحك بحبوب الخميره
هي صدق تنفخ بس اول ماتتركيها
تنحفي اكثر من اول
اختي الكبيره كانت نحيييفه وجربتها كانت تنام كثير لانها تخدر
غير انها نفختها واول ماتركتها نحفت اكثر من اول

بس انصحك تروحي لا اخصائي تغذيه

والله يوفقك يارب