لبشره نضره

سلام بنات :)


ذي اول مشاركه واتمنى تعجبكم

وهي عباره عن نصائح منوعه( تسخين للمشاركات بعد كذا ):):)

للحصول على وجه مورد

بخدود وشفاه حمراء واظافر ورديه

هو الحديد ( معدن الدم الاحمر ) ..

فصدقوني كل الاقنعه والكريمات حتى وان كانت جيده وذات مفعول ايجابي لن يدوم مفعولها طويلا اذا كانت القاعده ( البشره ) سيئه

.. 1- علينا الاهتمام بالغذاء وخاصة على الاطعمه التي تحتوي الحديد

ومن اهمها الجرجير .. الزبيب .. السبانخ .. التين الجاف .. العدس

.. وكبده .. اللحم .. الجزر .. كرنب .. الزيتون ..

.. 2- عدو البشره السهر ..


3- الافراط في استخدام مواد التجميل السيئه .


4- ابعدي يديك تماما عن وجهك او حتى شعرك حتى لا تثيري الغدد الدهنيه من كثر اللعب به .

5- لا تلكي بشده المنطقه المحيطه بالعينين . لانها رقيقه وحساسه

6- لا تحاولي الضغط او عصر الرؤوس السوداء والبثور حتى لا تترك اثرا على الوجه .










.. اقنعه متفرقه ..

الخيار :

لا يخفى على الكثير فائدة الخيار للبشره عن طريق الاكل او كقناع

اهرسي الخيار او ابشريه ( عدد 1 _ او نصف واحده ) واضيف لها 3 -2 ملعقه كبيره من الزبادي

.. وتوضع على الوجه لمده لا تقل عن 45 دقيقه .. او حتى يجف الزبادي وتمتصه البشره

ثم اغسليه بماء دافئ ..



2- تفاحه + 1علبة حليب سائل اي نوع

توضع في خلاط كهربائي ويدهن بها الوجه حتى يجف لمده ما بين 20 - 30 دقيقه

والكميه الباقيه توضع في الثلاجه لتستخدميها بعد ذلك .





لمن تشكو من تكسر او ضعف اظافرها

1 ليمون _ نصف فنجان شاي زيت لوز ..

.. يخلط عصير الليمون بزيت اللوز وتدهن الاظافر كل يوم ( ولنتائج سريعه صباحا ومساءا )

.. لمدة اسبوع ..





و لا يزال في جعبتي الكثير جدا فقط انتظر ردود افعالكم ..

.. واتمنى ان تستفيدوا من هذه النصائح ..


.. دعواتكم :)..





.. طلب لاهل الخير امارات الخير ..


.. ساسافر باذن الله قريبا للامارات ..وستكون زيارتي الاولى لها


.. لذلك اتمنى ان لا يبخلن بنات الامارات او اي من الاخوات اللاتي زرن الامارات بالاجابه على طلبي



.. * الاسواق المهمه خاصة في دبي و الشارقه .. للماركات وخاصة فساين السهره ..والجلابيات ؟

* اماكن الاسواق الشعبيه .. والتحف ..والاثاث .. ؟

* اماكن السكن والاسعار اذا ممكن ..؟

* الاماكن السياحيه والي تنصحوني بزيارته ..؟

* معرض الكتاب اذا وجد ..؟؟


.. على يقين بان ثقتي بكن ساجني ثمارها خيرا ..



.. لكن ودي


:shy::shy::shy: