اخباركن
من منا مايحب الشوربااااات
تدفي في هالجو:012:
تعالوا معي
هالشوربه لذيذه ومفيده ومغذيه وهي وجبه متكامله
فيها خضروات +بروتين+طاقه
وتنفع للاطفال :0100::0100:
:032:
بسم الله نبدأ
المقادير
خضار مبشوره
بطاطس \كوسا\جزر\وفصوص ثوم مهروسه
وحبتين ماجي
عدس منقوع
فليفله مكعبات
وشوفان كويكر
ودجاج متبل بالثوم وصويا صوص
الملعقه حبت تصور وماكسرت بخاطرها <خخخخخخ
نبدا نشوح الدجاج بقدر مع الثوم
ونبدأ نضيف الماجي والمويه المغليه
لحد ماتفور المويه
نضيف 6 ملاعق شوفان والعدس
وتأخذ غليه
نضيف الخضار ورشة فلفل اسود
ونتركهم ينضجوا
وبس
:thumbs_up:
وبالعافيه
وكان عشانا
والبخار طالع منها
ومعكرونه بالتونه والجبن
طريقة الجبن\كأس ماء
3 ملاعق حليب
2 ملاعق طحين
قليل زبده
نذوب الزبده ونحرك فيها الطحين ونضيف المويه والحليب ونحرك لما يثقل ونضيف علبة جبن شدر مبشوره ونحركه لما يذوب ونضيف شوية فليفله
:rolleyes:
وللتعذيب
ودعواتكم لي:040:
الموضوع حصري ......
