التجمع الاول للحوامل اللاتي سيلدن في ستمبر 2010

نونابسام;11037888:
بنات لازم مرتين بليوم الفولك اسد ولا مره وحده ميخالف

ليش 2 ؟؟؟

اللي اعرفه أنه مرة واحدة بس شربيه مع حليب عشان يمتصه الجسم أكثر وقبله وبعده بساعتين تجنبي الحمضيات وكل ما يحتوي على فيتامين ج لأنه يعيق امتصاصه

أم حسوون;11033647:

تسلمون حبايبي على الدعوات الطيبة والله يستجيب منكم يا رب

بكرا ان شاء الله راح اسوي تحليل دم
والله يسوي الا فيه الخير

يارب تكونين حامل يارب آآمين والله ينول كل وحده تبي تحمل مراده آآمين

ما شااء الله

انا بعد مثلكم حامل و ولادتي في شهر 9

بس خايفه مره لاني لما عملت سونار الدكتورة ما شافت شي

و هرمون الحمل كان عالي

ان شا الله هالاسبوع اروح اتطمن على الوضع

در مكنون;11041170:
ليش 2 ؟؟؟

اللي اعرفه أنه مرة واحدة بس شربيه مع حليب عشان يمتصه الجسم أكثر وقبله وبعده بساعتين تجنبي الحمضيات وكل ما يحتوي على فيتامين ج لأنه يعيق امتصاصه

لا اختي بالعكس

عشان يزيد امتصاصه لازم تاخديه مع فيتامين سي و تتجنبي الاشياء اللي فيها كالسيوم لمده ساعتين و يكون مره وحده في اليوم :016:

ان شا الله تطلعي حامل يا ام حسون و تنورينا في التجمع يا رب

الله كريم

ان شاء الله تطلعى حامل يا ام حسون

عسل الف مبروووووووووووووك الحمل ربنا يحفظهولك ويباركلك فيه

!! عسل !!;11041297:
لا اختي بالعكس

عشان يزيد امتصاصه لازم تاخديه مع فيتامين سي و تتجنبي الاشياء اللي فيها كالسيوم لمده ساعتين و يكون مره وحده في اليوم :016:

لا خيتو انتبهي تراش تتكلمين عن الحديد مو حمض الفوليك لا تخلطون بين الاثنين لانهم عكس بعض

........

أحببت ان اضيف معلومة بسيطة لكنها ضرورية جدا
لكل من يتناول حامض الفوليك..


الفوليك لا يمتص في وجود الفيتامين ج (c) ..اي لا يجب تناوله مع العصيرات الحمضية

التي تحوي على فيتامين ج..


و العكس يحدث مع الحديد..حيث ان امتصاص الحديد يزيد في وجود فيتامين ج

كعامل مساعد..



حمض فوليك + فيتامين ج = عدم امتصاص..


الحديد + كالسيوم = عدم امتصاص..


تذكروها دائما...

http://go.3roos.com/dqnDjfECEjz

تعديل :-

:047: للأمانة بعد ما أرسلتها بحثت أكثر وشفت أن مرة كاتبين يمنع الامتصاص ومرة لا وفي اختلاف ... رغم أن هي القاعدة اللي كنت اتبعها اثناء حملي وقالت لي عنها الدكتورة ... هو اللي لا خلاف عليه أن الحديد + فيتامين C = امتصاص أكبر فلحد ما تتأكدو من الدكتور إذا حبيتوا شربوا الحديد مع عصير برتقال والفوليك مع ماء قبل النوم " مثل ما اسوي حالياً !!! " لأن صعب شرب الحديد والفوليك في فترات متقاربة اصلا عشان الامساك

صديقتي أثناء حملها كانت تشرب كل الحبوب والفيتامينات مع بعض وكان دمها في النازل وصلت السابع وهو 8 ونص بعدها قالت لها الدكتورة نظمي اوقاتهم وفعلا ارتفع عشان جدي اعتقد أن مسألة التأكد من خصائص الفيتامينات وتداخلها مهمة

ام حسون ان شاء الله تبقى معانا الشهر الجاى وربنا يرزقك بالذريه الصالحه ان شاء الله

:072:

أم حسوون;11043181:

بنات طلعت النتيجة سلبية ولله الحمد

يعني ما بكون معاكم خخخخخ
ان شاء الله الشهر الجاي يا رب
شكرا لكم يا حلوين على دعائكم.. والله ان قلبكم طيب
ولكن ما بنساكم .. بطل عليكم دايما

والله يثبت حملكم يا رب ويكون حمل سليم وثابت ياااااااااااااااااااااااا رب

الله يعوضك خير :087:

در مكنون;11043357:
لا خيتو انتبهي تراش تتكلمين عن الحديد مو حمض الفوليك لا تخلطون بين الاثنين لانهم عكس بعض

........

أحببت ان اضيف معلومة بسيطة لكنها ضرورية جدا
لكل من يتناول حامض الفوليك..


الفوليك لا يمتص في وجود الفيتامين ج (c) ..اي لا يجب تناوله مع العصيرات الحمضية

التي تحوي على فيتامين ج..


و العكس يحدث مع الحديد..حيث ان امتصاص الحديد يزيد في وجود فيتامين ج

كعامل مساعد..



حمض فوليك + فيتامين ج = عدم امتصاص..


الحديد + كالسيوم = عدم امتصاص..


تذكروها دائما...

http://go.3roos.com/dqnDjfECEjz

تعديل :-

:047: للأمانة بعد ما أرسلتها بحثت أكثر وشفت أن مرة كاتبين يمنع الامتصاص ومرة لا وفي اختلاف ... رغم أن هي القاعدة اللي كنت اتبعها اثناء حملي وقالت لي عنها الدكتورة ... هو اللي لا خلاف عليه أن الحديد + فيتامين C = امتصاص أكبر فلحد ما تتأكدو من الدكتور إذا حبيتوا شربوا الحديد مع عصير برتقال والفوليك مع ماء قبل النوم " مثل ما اسوي حالياً !!! " لأن صعب شرب الحديد والفوليك في فترات متقاربة اصلا عشان الامساك

صديقتي أثناء حملها كانت تشرب كل الحبوب والفيتامينات مع بعض وكان دمها في النازل وصلت السابع وهو 8 ونص بعدها قالت لها الدكتورة نظمي اوقاتهم وفعلا ارتفع عشان جدي اعتقد أن مسألة التأكد من خصائص الفيتامينات وتداخلها مهمة

:08: شكرا

يارب مكنش نسيت حد... بالنسبة للفوليك أسيد انا باخده عادى بعد الاكل المفروض مرة لكن الدكتورة قالت مرتين يمكن عشان انا مسقطة من قبل ...ادعولي ربنا يثبت حملي :016:

اتفرجوا يا بنات واللى عايزة الموقع تبعتلي

http://forums.3roos.com/showthread.php?t=503517

النهارده ان شاء الله هروح للدكتوره اول مره

ان شاء الله تروحي بالسلامة وتطمنى وتطمنينا عليكي يا موني

شرفونى
http://forums.3roos.com/showthread.p...3#post10797013

مرحباااا حباااايبيي ولهت عليييكم ....


شحالكم عساكم بخيرر....

ان شالله تحمليين ام حسووون ... ويرزقج بالذريه الصالحه..


انا بعدني مارحت اسوي سوناار ...

انا ما راح اقدر احدر كل يوم لان الكمبيوتر خرباان... وان شالله راح اخذ لاب ...


طمنوني عليكم