¤¦¤ التجمع الثاني للحوامل اللاتي سيلدن شهر 7 (يوليو) 2010 ¤¦¤

fooshe girl;11346876:
كرووشات بسألكم سؤال شوي غزير خخخخ
الحين في الجماع شلونكم:040:؟ قصدي عادي والله يألمكم لان احس بالم مو طبيعي

بما انج من زمان مو مجربه لازم بيحرج ويعورج
بس حاولي قبل الجماع تتغسلين بغسول وشربي ماي وان شاء الله ماعليج شر
انا اشوف الجماع يكون عادي هالفتره بس مايكون بعمق بشويش يعني

rosemarry;11351158:
صباح الخير يا حوامل :083:

انا لي يومين نومي صاير مو متواصل ما ادري اشفيني

وعندي ألم ونغزات واحس بطني من تحت مشدود وكل حركه اسويها يألمني

ما ادري اذا احد مثلي ؟؟:02:

انا بعد نومي متقطع والنغزات والم البطن بعد مثل الحال الله يكون بالعون

عروسته وبس;11351216:
صباح الخير حوامل:087::063:

شلووووووووونكم؟؟ ومبروووك للي عرفوا جنس البيبي:ok:

سامحوني قريت على السريع وما قدرت اقتبس تعبااانه:033:

انشالله التجمع الثالث نكون كلنا عارفين ومتأكدين:08:


أنا والله عادي اقولكم بس المشكلة واااايد معارفنا موجودات بعروس:049:


قطعتكم يومين:01:

اخباااااااااااري ................

احس بطني مشدوووووود واسناني تعورني وصداع من البارحه ما هدني .. ونومي بعد صاير متقطع ومعظم الليل اتم صاااااحيه :058:


اليوم انشالله بروووووووح دبي وبقعد 4 ايام :064: ..

بجهز اغراض البيبي ربي يجيبه لي بالسلامة:056:

والسبت برجع لكم انشالله:025:

فوشي الغالية تسلميييين على السؤال عني :032::087:

شووووو جديدكم؟؟:016:

تروحين وتردين بالسلامه
وماعليج شر حبيبتي اهم شي تنتبهين على نفسج وعلى البيبي

rosemarry;11351346:


بالنسبه للحرقان يمكن عشان يكون القدف داخلي

الدكاتره يسمحون بالجماع بس يأكدون على عدم القدف داخل الرحم

روز ماري من قال الدكاتره يمنعون القذف داخل الرحم ؟؟؟:057:
انا اول مره اسمع بصراحه ولا كان اول شي نبهونا الدكاتره عليه
اعتقد ممنوع بس في حالات الي عندهم اجهاض سابق

ماروكو الجميل;11351811:
صباح الخير شحالكم كروشات اي نومي متعبي ما اقدر انااااااااااااااام اظطر على ظهري اقعد بوجع فضيع اسفل الظهر

الكل نومه متقطع وانا بعد دايما ظهري يألمني
بس انتي حاولي ماتنامين على ظهرج لانه يزيد الم الظهر

زهرة الجنه;11352011:
مرررررررررحبا كروشااااااات

شخباركم حبايبي؟؟


خخخخخخ سوالفكم حلوووه للاسف ماشبك وايد على النت من جذي ما الحق عليكم :093:


بالنسبه حق الجماع اول 3 اشهر امتنعنا بالمرررره ,من دخلت الرابع صار مرتين للحين بس :02:

زوجي يخاف وانه هم اخاف خخخخ مابي احرمه بعد عمري بس شسوي نخااااااااااااااف خاصه ان تعرضت حق اجهاض من قبل :057:


اي بنوتات انه بعد احس بشد من تحت بطني والم في خواصري لما اتقلب وانه نايمه وساعات يألمني من تحت وعلى طول بطني خشن خخخخخ وطلعت لي كروشه صغيرووونه :087::094:


والحمد لله حسيييييييييييييت بحركة البيبي باركوووووووووووولي :013::03:

خاصه امس حسيت بوضوح لما قعدت من النوم شفت بطني كله ياي على جنب وقعدت المسه الا شي خشن ودريت انه البيبي واستانست انه مع ريلي :041::03:


الله يتمم لنا على خير كلنا يارب ويحفظنا من عين كل حاسد يارب العالمين:072:

هلا والله احنا بخير ومبرووك على حركة البيبي عقباااااااالي

candy libya;11352398:
بنات كيفكم اليوم
سامحوني ماقدرت اقتبس للكل ، والله تعبانة ، عندي صداع ومرشحة، الحمدلله

ماعليج شر اختي
حاولي تشربين عصاير واشياء دافيه

مرحبا بنات شلونكم مالحقت اقره الصفحات الي فاتتني...


شخباركم ان شاء الله بخير

أم رواض;11354174:
هلا والله فوشي جيرل أنا بخير الحمدلله إنت اشحالج واشحال الكرشة اليوم :083:

كويسه:041:

دلوعة قيصر;11354475:
مساااااء الخير كروشات شخباركم

اليوم كان عندي موعد في المركز وسوو لي تحليل دم وبول

وطلعت نسبة دمي وايد نازله يعني 10 :091:

صادني احبااااااط صراحه والدكتوره مارضت تعطيني حديد بروحه :039:

عطتني بس الفيتامينات مع الحديد المدموج بفوليك اسيد

وقالت لي اعتمدي على الاغذيه الي فيها حديد

افيدوني بنااات بليز شنو الاغذية الي فيها حديد غير الكبدة والبرتقال والبقدونس والسبانخ ؟؟؟

وايد نازل دمج كثري من الكبده هذا الي اعرف يزيد الدم ماعرف اكل ثاني
وماتشووفين شر وان شاء الله الموعد الجاي تكون نسبة دمج 12 وماتنقص ابد

رومانسيه جذابه;11354745:
مرحبا بنات شلونكم مالحقت اقره الصفحات الي فاتتني...


شخباركم ان شاء الله بخير

هلو رومانسووووووو وينج يالقاطعه وحشتينه

هلا رومانسيه

الكل يسال عنج؟؟؟؟؟؟؟اشلووووونج؟؟؟

دلوووعه قيصر

الكيوي والفراولة والبرتقال فيهم حديد

بس اكثر شي البقدونس(تبوله)

والبروكلي والكبدة وغيرهااااااا

اليوم رحت اسوي التراساوند طلع البيبي اصغر من عمره
بدل ما اكون في الاسبوع العشرين
صرت في الاسبوع ال18
و أني اقول ليش مو مخلص الوحام
طلع الحمل متأخر لأن دورتي ما كانت منظمة
كان خاطري اعرف جنس البيبي بس الدكتورة ما اكدت لي
لانه صغير و لام روحه على بعضه
و الشهر الجاي عندي موعد ثاني للأشعة


المشكلة الثانية احتمال يكون وياي التهاب في الابوال
هذا اكره شي عندي- هو والوحام طبعا
في حملي الاولي كنت دايما اشرب ماي وعصاير
بس في هذا الحمل صايرة ما احب اشرب سوائل !!!!!!!!

دلوعة حبيبتي انا دمي ماعمره زااد عن 10 قبل الحمل وبالحمل بعد
تدرين آخر مره يوم يحطون لي مغذي اثنين كان دمي وااصل 8

وآخر موعد صار 10 الحمدلله ودايم يقولون لي رفعيه مو زين للحامل

اشرب حديد وفيتامينات

..

رومانسيه احنا بخير انتي شخبارج؟

..

بسمة افضل حل للالتهابات الماااااي افضل من الدوا ومن لكريمات بعد .. وعن الاشعه المفروض يبان جنسه في الاسبوع 18 بس يمكن ولدج عنيد مثلناا هههههههههههه يتغلى علينا

..

عسوله تدرين آخر موعد لي بالفاتح دكتورتين يتكلمون عن البرتقال وحده منهم اتقول ان الدراسات الحديثه اثبتت ان البرتقال مايحتوي على فيتامين سي ردت عليها الثانيه احنا من يوم صغار يعلمونة ان الحمضات مثل البرتقال والليمون فيهم فيتامين سي إلا اتقولها اي الدراسات الحين اتقول البرتقال مافيه ههههههههههههههههه قالت لها شسووي عيل مع الزكام الي ذابحني قالت لها عليج بالكيووي واايد ززين

>> قالت قصة حياتها :)

دلوعة قيصر;11354475:
مساااااء الخير كروشات شخباركم

اليوم كان عندي موعد في المركز وسوو لي تحليل دم وبول

وطلعت نسبة دمي وايد نازله يعني 10 :091:

صادني احبااااااط صراحه والدكتوره مارضت تعطيني حديد بروحه :039:

عطتني بس الفيتامينات مع الحديد المدموج بفوليك اسيد

وقالت لي اعتمدي على الاغذيه الي فيها حديد

افيدوني بنااات بليز شنو الاغذية الي فيها حديد غير الكبدة والبرتقال والبقدونس والسبانخ ؟؟؟

مساء النووور
عليج بالورقيات و الخضروات الخضرااااء كلها غنية بالحديد

بسمةقلبي;11354892:
اليوم رحت اسوي التراساوند طلع البيبي اصغر من عمره
بدل ما اكون في الاسبوع العشرين
صرت في الاسبوع ال18
و أني اقول ليش مو مخلص الوحام
طلع الحمل متأخر لأن دورتي ما كانت منظمة
كان خاطري اعرف جنس البيبي بس الدكتورة ما اكدت لي
لانه صغير و لام روحه على بعضه
و الشهر الجاي عندي موعد ثاني للأشعة


المشكلة الثانية احتمال يكون وياي التهاب في الابوال
هذا اكره شي عندي- هو والوحام طبعا
في حملي الاولي كنت دايما اشرب ماي وعصاير
بس في هذا الحمل صايرة ما احب اشرب سوائل !!!!!!!!

أهلين أختي
ربي يتمم حملج على خير
تغذي عدددل عسب البيبي يكبببببر

الاطعمه الغنيه بالحديد:
للحصول على غذاء غني بمادة الحديد تذكر / تذكري الآتي :-
• تناول وجبات متوازنة ومتنوعة .
• تناول الحبوب بقشورها ، كذلك الحبوب المضاف إليها الفيتامينات والمعادن .
• يفضل تناول أطعمة غنية بالكالسيوم مثل الحليب ومشتقاته .
• يفضل تناول أطعمة غنية بفيتامين ( ج ) مثل الفواكه ( كالبرتقال مثلاً ) وعصيراتها مع البقوليات المجففة كالعدس أو الفاصوليا أو المكسرات أو البذور أو الخضروات الورقية ( ذات اللون الأخضر الغامق ( مثل / السبانخ – البقدونس )) واللحوم والكبدة وذلك لزيادة امتصاص الحديد .
• قلل من تناول الشاي والقهوة والمشروبات الغازية وذلك لاحتوائها على الكافيين .

مصادر الغذاء الغنية بالحديد هي :-
• الكبدة ، الكلاوي ، القلب ، اللحوم الحمراء ، الدجاج ، السمك ، صفار البيض ، البقوليات المجففة كالفاصوليا والعدس والمكسرات والبذور .
• الخضروات ذات الأوراق الخضراء ( السبانخ – البقدونس – الملوخية – والقرنبيط الأخضر ) .
• الفواكه المجففة ( المشمش – التين – التمر – الخوخ – الزبيب ) .
• الحبوب بقشورها ومنتجات الحبوب الغنية بالفيتامينات ، البطاطس بقشرها .

نموذج لقائمة طعام تحتوي على نسبة عالية من الحديد :-
الإفطار :-
• كوب من عصير الفاكهة ( مثل البرتقال أو الجريب فروت أو الطماطم ) .
• بيضة واحدة ( معدّة بأي طريقة ) .
• ثلاث قطع من خبز البر العربي أو الشرائح .
• كوب من حبوب الإفطار الغنية بالحديد ( اقرأ المكونات عند الشراء ) .
• كوب من الحليب قليل الدسم .

الغداء والعشاء :-
• كوب من الشوربة ( مثل / العدس أو الفاصوليا أو الشوفان أو الهليون ) ثلاث أونصات ( 90جرام ) من اللحوم الحمراء أو البيضاء المنزوعة الشحم أو الجلد .
• كوب من عصير الفواكه الحمضية .
• نصف كوب من الخضار ذات الأوراق الخضراء ( كالسبانخ أو الملوخية أو القرنبيط الأخضر أو السلطة الخضراء ) أو نصف كوب من البقوليات المجففة المطبوخة ( كالفاصوليا أو البازيلا ) .
• قطعتان من خبز البر العربي أو الشرائح .
• كوب من الأرز أو المعكرونة ( يفضل أن يكون مخلوطاً بالعدس أو الفاصوليا أو البازيلا ) والبطاطس المشوية مع قشرتها .
• كوب من الحليب قليل الدسم أو اللبن أو الزبادي .

ملاحظات :-
• يفضل للنساء خلال فترة الحمل تناول الكبدة أو القلب أو الطحال أو الكلاوي مرتين في الأسبوع على الأقل .
• قائمة الطعام الموضحة أعلاه تفي بالاحتياجات اليومية من البروتينات والسعرات الحرارية والألياف الغذائية والحديد والكالسيوم للحوامل والمرضعات .
• تناول الكثير من الماء مع أخذ الراحة الكافية وممارسة رياضة المشي .

رومانسيه جذابه;11354745:
مرحبا بنات شلونكم مالحقت اقره الصفحات الي فاتتني...


شخباركم ان شاء الله بخير

هلا رومانسيه احنا بخير انتي طمنينا عن اخبارج ؟؟

fooshe girl;11354843:

وايد نازل دمج كثري من الكبده هذا الي اعرف يزيد الدم ماعرف اكل ثاني
وماتشووفين شر وان شاء الله الموعد الجاي تكون نسبة دمج 12 وماتنقص ابد

اي والله ماتوقعته جذي نازل بس تدرين لاني انا هالاسبوعين مااطبخ ومعظم اكلي من برا :091:
لان عمتي ام زوجي الي كانت تطبخ سافرت ومابترجع الا الخميس يعني هاااااااااانت
يلا ان شاء الله اذا رجعت يرد دمي طبيعي ياااااارب

alasooola;11354847:


دلوووعه قيصر

الكيوي والفراولة والبرتقال فيهم حديد

بس اكثر شي البقدونس(تبوله)

والبروكلي والكبدة وغيرهااااااا

اي عدل كلامج التبوله فيها وايد حديد
بدليل يوم اني قطعتها الفتره الاخيره نزل دمي هذا اللي لاحظته:042:

بسمة قلبي

غصبي روحج عشان البيبي وماعليج شر
وحاولي تتغذين عدل عشانه

*_القطوة_*;11354958:
دلوعة حبيبتي انا دمي ماعمره زااد عن 10 قبل الحمل وبالحمل بعد
تدرين آخر مره يوم يحطون لي مغذي اثنين كان دمي وااصل 8

وآخر موعد صار 10 الحمدلله ودايم يقولون لي رفعيه مو زين للحامل

اشرب حديد وفيتامينات

ماعليج شر حبيبتي وانا قبل الحمل وحتى بدايته بالعكس كان دمي طبيعي
بس اهملت الاكل شوي الفتره الاخيره اعتقد هذا السبب :091:
وبالنسبه لحبوب الحديد انا مقهوره من الدكتوره لانها ماعطتني الحديد العادي
عطتني الحديد الي ممزوج بالفوليك اسيد :039:

الا بسألج القطوه ..

انتي تاخذين الحديد العادي ولا الي ممزوج معاه فوليك ؟؟

sweet lady84;11355384:
مساء النووور
عليج بالورقيات و الخضروات الخضرااااء كلها غنية بالحديد

اي ان شاء الله برجع اكل تبوله مثل قبل ويارب يرتفع


ماروكو الجميل


مشكوووووووووووره اختي على المعلومات
وايد استفدت منها بصراحه يعطيج العااااافيه :083:

دلوعة انا بالبدايه عطوني حبوب فيرومن مع كبريتات الحديد 190 ملجم حبتين باليوم

وبعدين غيرته لي الى فيرو - فول مع كبريتات الحديد 150 ملجم و حمض الفوليك 0و5 ملجم

:)

السلاااااام عليكم

شخباركم؟

اليوم كان عندي يوم حافل ههههه

المهم

اليوم كان موعدي في المركز

دخلت على الدكتوره

اسألتني وجذي

وخذو وزني

زاد 2 كيلو بس

وقاسو بطني قالت لي ان حجمه تمام

وسمعوني النبض البيبي :03:

استانست

بس في شي خرعوني فيه

اسمعت نبضات قلبي انا

وقالت ان بنضات قلبي فيهم شي

اعتقد ان نبضي ضعيف او شي جذي

فحولتني العسكري

عشان يسوون لي تخطيط قلب

مسكين زوجي وايد خاف

انا كنت رايحه مع اختي المركز يوم عرف عني

على طول طلع من الشغل مع ان كان عند اجتماع

و خذاني ورحنا سيده العسكري عياده الحوامل

وزجي ينطرني برع لان ممنوع دخول الرجال

ردو خذو وزني وضغطي ومادري شنو

عقب دخلت على الدكتوره

تمت تسألني

و سمعتني نبض الجنين مره ثانيه ههههههه

وقالت بتسوي لي تلفزيون بس ماسوت :091:

بس الدكتوره وايد زينه شالتني شيل

اسمها رحاب

المهم

اخر شي عطوني مواعيد اسبوع الياي تاريخ 23

حق القلب و عياده حوامل والتلفزيون


وبس رجعت البيت الساعه 2 الا

صج صج تعب

رجعت على طوم نمت لا غده ولا شي


وبس هذا تقرير

ادري قلت قصه حياتي

هاااي بنوتات
شخباركم ياكراريششششش؟؟


مايصير اقتباسات قلت ارد عليكم جذي خخخخ


كاندي ليبيا
حبيبتي ماحسيت بحركته بالضبط
كنت توني قاعده من النوم وانسدحت على ظهري الا اشوف بطني ياي كله على جنب اليسار ومنتفخ وجنب اليمين منخفض فعرفت ان هذا البيبي فديته

بالنسبه عن الزكام كثري من شرب عصير البرتقال والليمون وايد زين



عروسته وبس
تسلمين عيوني الله يبارك في حياتج يارب
الله يقر أعينا كلنا برؤية فلذات اكبادنا سليمين معافين يا الله



[COLOR=lime]فووشي الله يبارك في حياتج حبيبتي[/COLOR]
تسلمييين



سويت ليدي هلا غناتي
بخير انتي شخبارج؟
الله يبارك بحياتج يارب
عقبالج يالغلاااا تحسين بحركة البيبي


دلوعة قيصر ماعليج شر اختي
اكلي تبوله وايد وكيوي وفراوله وكبده والخضروات الخضراء لانها غنية بالحديد
الله يبارك في حياتج
وعقباااااااالج تحسين بحركة البيبي


ماروكو الجميله
مشكووووره على المعلومات جداً مهمه


ستايلش
الحمد لله اختي دام كل شي تمام الف مبرووك
ماعليج شر وان شاء الله نبضات قلبج ترجع طبيعيه


بنوتااااااات ترى حتى انه مثلكم نومي متقطع :(
اروح ابي انام مايجيني نوووووووووووووووم مع ان اكون تعبانه :057:
واقل حركه او صوت تقعدني من نوومي :066:
راسي صاير وايد خفيف من حملت

ماروكو ,,,, مشكوووورة ع المعلومات يالغاليه

ستايلش ,,,, الله يعينج طلعت الصبح وااااد متعبة
بس أهم شيء تطمنتي ع البيبي ^ ^
و بإذن الله مافيج إلا العافية لا تحاتين

بنات قاعده ردودكم

اللي تخص الجماع

انا بصراحه اول شهر بس امتنعنا عنه هههههههه >>> تونا معاريس

وعقب تمينا بس مره بالاسبوع

اما الحين مرتين او ثلاث في الاسبوع

بس بدون انزال داخل

انا سمعت ان الجماع مايضر

الانزال داخل هو اللي يضر

ويسبب اجهاض في الاشهر الولى

او ولاده مبكره حق الاشهر الاخيره

ماروكو الجميل;11355456:
الاطعمه الغنيه بالحديد:
للحصول على غذاء غني بمادة الحديد تذكر / تذكري الآتي :-
• تناول وجبات متوازنة ومتنوعة .
• تناول الحبوب بقشورها ، كذلك الحبوب المضاف إليها الفيتامينات والمعادن .
• يفضل تناول أطعمة غنية بالكالسيوم مثل الحليب ومشتقاته .
• يفضل تناول أطعمة غنية بفيتامين ( ج ) مثل الفواكه ( كالبرتقال مثلاً ) وعصيراتها مع البقوليات المجففة كالعدس أو الفاصوليا أو المكسرات أو البذور أو الخضروات الورقية ( ذات اللون الأخضر الغامق ( مثل / السبانخ – البقدونس )) واللحوم والكبدة وذلك لزيادة امتصاص الحديد .
• قلل من تناول الشاي والقهوة والمشروبات الغازية وذلك لاحتوائها على الكافيين .

مصادر الغذاء الغنية بالحديد هي :-
• الكبدة ، الكلاوي ، القلب ، اللحوم الحمراء ، الدجاج ، السمك ، صفار البيض ، البقوليات المجففة كالفاصوليا والعدس والمكسرات والبذور .
• الخضروات ذات الأوراق الخضراء ( السبانخ – البقدونس – الملوخية – والقرنبيط الأخضر ) .
• الفواكه المجففة ( المشمش – التين – التمر – الخوخ – الزبيب ) .
• الحبوب بقشورها ومنتجات الحبوب الغنية بالفيتامينات ، البطاطس بقشرها .

نموذج لقائمة طعام تحتوي على نسبة عالية من الحديد :-
الإفطار :-
• كوب من عصير الفاكهة ( مثل البرتقال أو الجريب فروت أو الطماطم ) .
• بيضة واحدة ( معدّة بأي طريقة ) .
• ثلاث قطع من خبز البر العربي أو الشرائح .
• كوب من حبوب الإفطار الغنية بالحديد ( اقرأ المكونات عند الشراء ) .
• كوب من الحليب قليل الدسم .

الغداء والعشاء :-
• كوب من الشوربة ( مثل / العدس أو الفاصوليا أو الشوفان أو الهليون ) ثلاث أونصات ( 90جرام ) من اللحوم الحمراء أو البيضاء المنزوعة الشحم أو الجلد .
• كوب من عصير الفواكه الحمضية .
• نصف كوب من الخضار ذات الأوراق الخضراء ( كالسبانخ أو الملوخية أو القرنبيط الأخضر أو السلطة الخضراء ) أو نصف كوب من البقوليات المجففة المطبوخة ( كالفاصوليا أو البازيلا ) .
• قطعتان من خبز البر العربي أو الشرائح .
• كوب من الأرز أو المعكرونة ( يفضل أن يكون مخلوطاً بالعدس أو الفاصوليا أو البازيلا ) والبطاطس المشوية مع قشرتها .
• كوب من الحليب قليل الدسم أو اللبن أو الزبادي .

ملاحظات :-
• يفضل للنساء خلال فترة الحمل تناول الكبدة أو القلب أو الطحال أو الكلاوي مرتين في الأسبوع على الأقل .
• قائمة الطعام الموضحة أعلاه تفي بالاحتياجات اليومية من البروتينات والسعرات الحرارية والألياف الغذائية والحديد والكالسيوم للحوامل والمرضعات .
• تناول الكثير من الماء مع أخذ الراحة الكافية وممارسة رياضة المشي .

مشكوره حبيبتي

وايد استفد من المعلومات

زهرة الجنه;11356499:
ستايلش
الحمد لله اختي دام كل شي تمام الف مبرووك
ماعليج شر وان شاء الله نبضات قلبج ترجع طبيعيه

ان شاء الله يارب

وشر ماييج

والله يبارك فيج

sweet lady84;11356515:


ستايلش ,,,, الله يعينج طلعت الصبح وااااد متعبة
بس أهم شيء تطمنتي ع البيبي ^ ^
و بإذن الله مافيج إلا العافية لا تحاتين

اوف انها متعبه تخيلي من الساعه 8 لـ 2 تقريبا وانا من مكان لمكان

اي والله استانس يوم سمعت النبض :032:

بس الله يعين نبضي انا

ان شاء الله خير

هلا كروشات أخباركم ؟؟

بنات الحين حركة الجنين لازم نحس فيها كل يوم ولا اشلووون ؟

ماروكو تسلمين على المعلومات الله يعطيك العافيه

فوشي
دلوعه
عسولة

القطوه

هلا وغلا انتو بعد وحشتوني..

انا انكر موعدي الثلاثاء الياي عشان اتطمن على البيبي والمشيمه وبس لا جديد محبوسه في البيت.. من قلة الحركة صرت اتعب بسرعه اذا مشيت شوي احسني عيووووووز ...

وناسه قمت احس بحركة البيبي فديته..


من نوادر شخبارج.. ان شاء الله بخير

ستايلش سلامتج وان شاء الله كل شي طبيعي والحمدلله انج تطمنتي عالبيبي وسمعتي النبض وماعليج شر

..

رومانسيه ززين تسويين ريحي رووحج وان شاء الله تسمعين الاخبار الحلوة عنج وعن البيبي لا تحاتين حبااابه