لو نحفتي 500 جم افرحي تعالي و بتعرفين ليش

habiba50 02-01-2010 23 رد 3,058 مشاهدة
h
بنات حبيت اشجعكم اللي تجي تسوي رجيم و ينقص وزنها نص كيلو ولا كيلو لا تزعل و تقول ما نحفت صدقيني ال 500 جرام اللي نحفتيهم نعمة

يعني انا دايم افكر كم يساوي الكيلو يعني اذا نقصت كيلو كيف شكله ودايم افكر واسال يعني الكيلو




يساوي مقدار يدي مثل ولا كم المهم



فكرت اني اصور صور لشحم حق الذبيحه مع المقاس وتعالوا شوفوا ايش صارررررررر






المؤاشر ماشي وصل لحد 500 غ








من جهة ثانيه






هذه 500 غ حلوة انك تنحفي 500 غ نعمه من الله



طيب نشوف الكيلو









هذه 1000 غ حلو كيلو




منقووووووووووووووووووووووووووووول
.
من جد؟
ماشاااء الله

اناا كنت استانسس شوي لما انزل كم غرآم
بس الحين حددي مستانسسسه
من جد يعني احس اني مو مصدقه
هههههههههههه

الله يووووفقج وينولج اللي ببالج ويسعدج مثل ماسعدتيني
..
في حفظ الله فديتج
n
كلامك مشجع يا حبى
بس دة لو احنا نحفنا النصف كيلو دة من شحوم الجسم
لان ممكن يكون الخسارة ماى زايدة فى الجسم
ص
وااااااااااي والله وناااااااااسه
وانا اول ازعل اذا كانت شوويه
مشكووووره حيااتي كلامك مرره ختييييييييييير
ا
شكرا ياقمر جزاكى الله خيرا
أ
شكر على الموضوع الرائع
ا
يسلمووووووووووووو علنقل

وععععععععع الشحم سدنفسي شكله اشتغفرالله موشي

جزاها الله خيركاتبت الموضوع
ر
الله يرضى عليكي يا اختي فعلا انتي ظريفه و شجعتيني و تستحقي التقييم

لكن السؤال انا لازن اضعف 5 كيلو ماني قارده اتخيل حجم الشحم اللي فيني يا الله

خصوصا اني ضعفت عن اول 7 كيلو و باقي 5 المجموع 12 كيلو يا ويلي كم كنت شايله دهن
h
Z I N A;10965412:
من جد؟
ماشاااء الله

اناا كنت استانسس شوي لما انزل كم غرآم
بس الحين حددي مستانسسسه
من جد يعني احس اني مو مصدقه
هههههههههههه

الله يووووفقج وينولج اللي ببالج ويسعدج مثل ماسعدتيني
..
في حفظ الله فديتج


مشكورة حبيبتي على مرورك و ذوقك و انشالله تضعفين و توصلين للوزن اللي تتمنيه

neeevooo;10965496:
كلامك مشجع يا حبى
بس دة لو احنا نحفنا النصف كيلو دة من شحوم الجسم
لان ممكن يكون الخسارة ماى زايدة فى الجسم


اعتقد الماي بيكون في اول الرجيم و بعدين بينزل الدهن

صدى احلامي;10973659:
وااااااااااي والله وناااااااااسه

وانا اول ازعل اذا كانت شوويه
مشكووووره حيااتي كلامك مرره ختييييييييييير



مشكورة حبيبتي و تسلمين على المرور


انووووش;10973755:
شكرا ياقمر جزاكى الله خيرا



عفوا حبيبتي
هنوفه الحلوه;10973945:
شكر على الموضوع الرائع

تسلمين على مرورك
اشتقت لامي وابي;10973990:
يسلمووووووووووووو علنقل

وععععععععع الشحم سدنفسي شكله اشتغفرالله موشي

جزاها الله خيركاتبت الموضوع



تسلمين يا عمري
ريم81;10974063:
الله يرضى عليكي يا اختي فعلا انتي ظريفه و شجعتيني و تستحقي التقييم

لكن السؤال انا لازن اضعف 5 كيلو ماني قارده اتخيل حجم الشحم اللي فيني يا الله

خصوصا اني ضعفت عن اول 7 كيلو و باقي 5 المجموع 12 كيلو يا ويلي كم كنت شايله دهن



انشالله بالعزيم و و الاصرار راح تضعفين و كل ما تحسين انك راح تتراجعي تخيلي شكل 500 جرام من الدهن كيف شكله راح يعطيكي دافع انك تضعفين ولو 100 جرام
&
والله الصوره تشجع الواحد وتفرحه

انا عن نفسي حتى الجرام الواحد يفرحني .. نعمة الحمدلله احسن من ثبات الوزن


مشكوره اختي على الموضوع
ش
بل معقولة هالكثر :094:
الصور تشجع .. تسلمين خيتو على الصور :f:
!
بسلللمو

مقرف منظر الشحم
س
مشكوووووره
م
رغم ان الصور تقرف
بس برضو شكرا لك
ا
يسلموو على الموضوع
ي
ماشاء الله

مشكورة اختي للمعلومة
د
استغفر الله شكله يلووع الجبد

يبيلي اشيل هالصوره معاي عشان كل ما ابي اكل او ربعي يبون يخربون ريجيمهم اراويهم الصوره لوول

ثاانكس عالنقل
d
مشكورةيالغاليه عن جد تستاهلي احلى تقييم
حبيبتي اني دكتورة وداخله عمليات جراحيه خاصه للبطن تعرفين من نفتح البطن منظر كثير ابشع من الصور الي حطيتيهم
تقبلي مروري
f
صدق وناسة

الحين فرحت ان شاء الله نقدر نخسر كل الكيلوات الزايدة
أ
مشكوووووووووره
X