666 التجمع السادس لامهات مايو(5)666

نيهال66;11095150:
اهلين عسولات شخباركم

انا يوم الاربعاء نزل علي دم بس الحمد لله مافي شي بس نفسيتي كانت تعبانه وكنت اصيح ومن القهر نزل علي دم

بس الحمد لله الخميس رحت موعدي وكان كل شي تمام وولدي الحمدلله بصحة وعافيه((بدووري)) الله يحفظة من كل شر

ماتجوفين شر يالغاليه
الله يحفظه ان شاء الله

نيهال66;11095150:
اهلين عسولات شخباركم

انا يوم الاربعاء نزل علي دم بس الحمد لله مافي شي بس نفسيتي كانت تعبانه وكنت اصيح ومن القهر نزل علي دم

بس الحمد لله الخميس رحت موعدي وكان كل شي تمام وولدي الحمدلله بصحة وعافيه((بدووري)) الله يحفظة من كل شر

سلامات نيهال ما تشوفين شر انشاءالله ،،، لا تزعلي نفسج ولا تنقهرين حبيبتي ما في شي يستاهل تقهرين نفسج عليه ويتأثر حملج منه ،، الله يثبته لج ويقومج بالسلامة يا رب انتي والبيبي :065:

شفيكم ساكتيييييييييييييييين:017:

kle e7sas;11096855:
شفيكم ساكتيييييييييييييييين:017:

هلا والله انا توني دشيت :08:

ها متى صحيتي اليوم :037:

هههههه صحيت الساعة 9 ونص ورد نمت وقعدت الساعة 2

مسا الخير ..
اليوم بديت اسوي تمارين رياضيه ..ابي اشد مناطق معينه في جسمي فترة الحمل
تهقون ينشد ؟؟
يعني الزنود والفخوذ
صايرين بووووم
مادري شفيني انتفخت فجأه وبين علي المتن ..
وخطوبة اختي بتكون وانا في السابع
والادهى عرسها بيكون وانا فالتاااااااااسع
اذا الحين احس نفسي دبه شلون بكون فالسابع وفالتاسع واي فستان بيصير حلو علي ..


مب لازم اضعف هالفتره بس ابي اثبت على وزني هاي ..لأنه وايد زاد الصراحه
وصايره اشتهي الحلوو العصر ..ماقدر اقاوم
ويييييين يثبت اذا انا صايره بعبع مايشبع!!!!!! ههههههه


الا بقولكم بنت الاصايل وينها مختفيه ماتبين !!
من دزيت لها رساله خاصه بصور كب كيكي وكيكاتي اللي كنت اسويهم ايام البزنس وهي صخخخخت مالها حس
عسى ماشر أصووله !!!!
وحشتينا عاااد ..

kle e7sas;11096914:
هههههه صحيت الساعة 9 ونص ورد نمت وقعدت الساعة 2

زوجي طلع من الدوام فيه النودة وجى الساعة 10 ونص قعدني من النوم :085:

وانا تميت لين العصر رقدت ساعة من خاطري :049::02:

احس حركة البيبي صارة اقل

كتكوته نايمه;11096919:
مسا الخير ..
اليوم بديت اسوي تمارين رياضيه ..ابي اشد مناطق معينه في جسمي فترة الحمل
تهقون ينشد ؟؟
يعني الزنود والفخوذ
صايرين بووووم
مادري شفيني انتفخت فجأه وبين علي المتن ..
وخطوبة اختي بتكون وانا في السابع
والادهى عرسها بيكون وانا فالتاااااااااسع
اذا الحين احس نفسي دبه شلون بكون فالسابع وفالتاسع واي فستان بيصير حلو علي ..


مب لازم اضعف هالفتره بس ابي اثبت على وزني هاي ..لأنه وايد زاد الصراحه
وصايره اشتهي الحلوو العصر ..ماقدر اقاوم
ويييييين يثبت اذا انا صايره بعبع مايشبع!!!!!! ههههههه


الا بقولكم بنت الاصايل وينها مختفيه ماتبين !!
من دزيت لها رساله خاصه بصور كب كيكي وكيكاتي اللي كنت اسويهم ايام البزنس وهي صخخخخت مالها حس
عسى ماشر أصووله !!!!
وحشتينا عاااد ..

زيييييييييييييييييين والله تسوين تمارين :ok:،، وين تسويينها ؟؟:013:

جسمج اكيد بينشد بس صراحة ما ابي احبطج ما اظن انج تضعفين :066:!!

يعني الوحدة فينا لو ما زاد وزنها طول الحمل اكيد بيزيد في الشهور الأخيرة :02:

شوفي انتي حامل وما عليج من كلام الناس والحريم اللي ما عندهم سالفة ،، قصي عليهم قوليلهم سوائل سوائل خخخخخ :037:

او قولي حق اختج تعرس عقب ما تربين :042::085:

كلنا امس نسأل عنها ما ادري صار لها يومين او ثلاث غايبة ،، انشاءالله خير يمكن ابتدت تجهز وانشغلت اهم شي تكون بخير

كتكوتة تمارين حمل توين او تمارين عادية

ما اعتقد ان بتغير شي في جسمج او بينشد

وما عليج من كلام الناس اهمشي صحتج ونطري لي عقب ما تربن وسوي تمارين

اي حتى وجدان مالها حس الله يعينها اكيد من الثقل

kle e7sas;11097085:
كتكوتة تمارين حمل توين او تمارين عادية

ما اعتقد ان بتغير شي في جسمج او بينشد

وما عليج من كلام الناس اهمشي صحتج ونطري لي عقب ما تربن وسوي تمارين

لا تحاتين اذا الحركة خفت شوي المهم انج تحسين فيها بين فترة وفترة ،، تمر فترات على البيبي ينام او يكون هادي ،، وايام نشيييييييييييييط:093:

انشاءالله ما عليه شر وقولي حق دكتورج هالشي لما تروحين لها اطمنج زيادة

Gahadaa;11097063:
زيييييييييييييييييين والله تسوين تمارين :ok:،، وين تسويينها ؟؟:013:

جسمج اكيد بينشد بس صراحة ما ابي احبطج ما اظن انج تضعفين :066:!!

يعني الوحدة فينا لو ما زاد وزنها طول الحمل اكيد بيزيد في الشهور الأخيرة :02:

شوفي انتي حامل وما عليج من كلام الناس والحريم اللي ما عندهم سالفة ،، قصي عليهم قوليلهم سوائل سوائل خخخخخ :037:

او قولي حق اختج تعرس عقب ما تربين :042::085:

ويييييييه مستحيل يتأجل عرسها ..
خلاص اهل المعرس حددوه ..ودفعوا حق القاعه وكل شي ..:091:

ضحكتيني على سوائل سوائل:085: ،، اشكره هم بينتقدون ..لأن البطن ماشاء الله بيكون واصل متر ماشاء الله
بروحي فالثامن والتاسع اقلل زياراتي وروحاتي للناس فترة الحمل ..وهذيك الفتره ماكنت منتفخه وايد وماروح لهم اصلآ
بس فهالحمله ماشاء الله الناس تابعوا مراحل حملي من الألف للياء :013::013::013::013::013::013:
ههههههههههه .ماشاء الله كل المناسبات السعيده صارت وقت حملي ..وانا اللي اقول ززين مختاره وقت مافيه اي مناسبه ..بحمل وبربي وبضعف ولا حد يدري عني خخخخخخخخخخخ طلع العكس :057:

بالنسبه للتمارين
عندي جهاز الكروس ترينينغ ..انا اشوفه وايد مريح فالاستخدام ..بس اي حد غيري يستخدمه يقول يتعب يذبح ..استغرب منهم الصراحه ..وايد سلس كأنج تطيرين فالهوا
وعندي الاثقال بو كيلو اسوي تمارين حق يدي كل يوم شوي

تدرين جارتي ماشاء الله عليها في شهورها الاخيره ماشيه على نظام غذائي الدكتوره ناصحتها فيه لأن عندها سكر الحمل ..ونزلت 4 كيلو ..معناته الحامل تقدر تنزل وزنها ..:093:

كتكوته نايمه;11097208:
ويييييييه مستحيل يتأجل عرسها ..
خلاص اهل المعرس حددوه ..ودفعوا حق القاعه وكل شي ..:091:

ضحكتيني على سوائل سوائل:085: ،، اشكره هم بينتقدون ..لأن البطن ماشاء الله بيكون واصل متر ماشاء الله
بروحي فالثامن والتاسع اقلل زياراتي وروحاتي للناس فترة الحمل ..وهذيك الفتره ماكنت منتفخه وايد وماروح لهم اصلآ
بس فهالحمله ماشاء الله الناس تابعوا مراحل حملي من الألف للياء :013::013::013::013::013::013:
ههههههههههه .ماشاء الله كل المناسبات السعيده صارت وقت حملي ..وانا اللي اقول ززين مختاره وقت مافيه اي مناسبه ..بحمل وبربي وبضعف ولا حد يدري عني خخخخخخخخخخخ طلع العكس :057:

بالنسبه للتمارين
عندي جهاز الكروس ترينينغ ..انا اشوفه وايد مريح فالاستخدام ..بس اي حد غيري يستخدمه يقول يتعب يذبح ..استغرب منهم الصراحه ..وايد سلس كأنج تطيرين فالهوا
وعندي الاثقال بو كيلو اسوي تمارين حق يدي كل يوم شوي

تدرين جارتي ماشاء الله عليها في شهورها الاخيره ماشيه على نظام غذائي الدكتوره ناصحتها فيه لأن عندها سكر الحمل ..ونزلت 4 كيلو ..معناته الحامل تقدر تنزل وزنها ..:093:

اكيد طبعا ما بأجلون عشانج خخخخ :037:

بس شوفي انتي كل يوم شوفي الناس عشان ما يلاحظون انج متنتي :042: بس اذا تشوفينهم كل اسبوعين او ثلاث اكيد بلاحظون :037:

هاي هو الكروس ترينينغ اللي عندي

كتكوته نايمه;11097286:


هاي هو الكروس ترينينغ اللي عندي

كتكوتة انتي متأكدة ان الحامل تقدر تلعب عليه؟؟ سألتي دكتورة؟؟

احلفي انتي بسسسسسس
كل يوم ادور عالناس ب دلتي من بيت لين بيت
250 شخص من صوبنا ..عشان ماينتبهون اني متينه
بالطقاق :085::085::085::085::085::085::085:
عنهم ماشافوني رشيقه وضعيفه
انا اقنع عمري ..اني بكون متينه بس عندي عذري ( حامل وفالتاااسع) وجسمي اصلآ مب جذيه فالايام العاديه وكلهم يدروون
اما المتينه اللي من الاكل والخرابيط شعذرها ؟!!!

لا ماسألت الصراحه
بس ماتتخيلين شكثر سهل هالجهاز وسلس وماتعرقين حتى
الا اذا زدتي قوة الضغط ..يعني اذا زدتي القوه كأنج تركبين جبل بسيكل
اما انا احطه على اخف شي واتحرك
كأني اطيررررررررررررر
انا اقول الوحده اذا تقدر على جهاز تلعب عليه بس شوي شوي واول ماتحس ببداية تعب او خفقان سريع فالقلب على طول توقف ..
هالجهاز مايسوي لي هالاعراض الحمدلله

كتكوته نايمه;11097325:
احلفي انتي بسسسسسس
كل يوم ادور عالناس ب دلتي من بيت لين بيت
250 شخص من صوبنا ..عشان ماينتبهون اني متينه
بالطقاق :085::085::085::085::085::085::085:
عنهم ماشافوني رشيقه وضعيفه
انا اقنع عمري ..اني بكون متينه بس عند عذري ( حامل وفالتاااسع) وجسمي اصلآ مب جذيه فالايام العاديه وكلهم يدروون
اما المتينه اللي من الاكل والخرابيط شعذرها ؟!!!

ما دوورين بالدلة اشربي من عندهم:062: خخخخخخخ :085::085::085::085:

طنشيهم هو هذا احسن حل ما عليج من رايهم انتي حامل خخخخخخخ :063: