معلشى يا حلوين
اسفه جدا
على غيابى امس
كان عندى عزومه وطلعت الصبح مع زوجى وبنتى نجيب الهدايا
وويادوب جهزت حالى ونزلنا الساععه 5 المغرب ورجعت الساعه 12 بالليل
وطبعا اليوم امس ضااااااااااااااع ماكان فى رجيم
وعشان كدة النهاردة يووم مش مفتوح اليوم ررجيييييييييييييييم
يوميات بنات عروس الرشيقات (الجزء الثاني)
n
08-01-2010 | 12:20 PM
n
08-01-2010 | 12:50 PM
بسيطه يا نيفو المهم تكوني أنبسطي وغيرتي جو
بنات سمعت دكتور يقول أن اليوم المفتوح يضيع كل تعب الأسبوع فيفضل أن يكون كل اسبوعين ويكون تخفيف مو تخبيص على كلن أنا ما بعمل يوم مفتوح من زمان
وينكم ليه نايمين
بنات سمعت دكتور يقول أن اليوم المفتوح يضيع كل تعب الأسبوع فيفضل أن يكون كل اسبوعين ويكون تخفيف مو تخبيص على كلن أنا ما بعمل يوم مفتوح من زمان
وينكم ليه نايمين
ه
08-01-2010 | 02:00 PM
بنات
طالبتكم في شئ
اليوم قبل المغرب بيكون الدعاء مجاب
بطلب من كل اللي يقرا كلامي هذا
انه يدعووووووووووووولي في هذا الوقت
بالستر وتفريج الكرب في القريب العاااااااااااااااااااااااااااجل
لاني والله في هم عظيم
والله يحقق لكل اللي يدعيلي كل امانيه ياااااااااااااااااااااااااااااااااااااارب
طالبتكم في شئ
اليوم قبل المغرب بيكون الدعاء مجاب
بطلب من كل اللي يقرا كلامي هذا
انه يدعووووووووووووولي في هذا الوقت
بالستر وتفريج الكرب في القريب العاااااااااااااااااااااااااااجل
لاني والله في هم عظيم
والله يحقق لكل اللي يدعيلي كل امانيه ياااااااااااااااااااااااااااااااااااااارب
n
08-01-2010 | 02:21 PM
هنودة المسلمة;11015451:
بنات
طالبتكم في شئ
اليوم قبل المغرب بيكون الدعاء مجاب
بطلب من كل اللي يقرا كلامي هذا
انه يدعووووووووووووولي في هذا الوقت
بالستر وتفريج الكرب في القريب العاااااااااااااااااااااااااااجل
لاني والله في هم عظيم
والله يحقق لكل اللي يدعيلي كل امانيه ياااااااااااااااااااااااااااااااااااااارب
اللهم يا كاشف الغم يا رافع الهم
اكشف عنها الضر ويسيرلها الحال وطمن قلبها وفرحها
ه
08-01-2010 | 02:22 PM
يسلموووووووووووو حبيبتي الله يسعدك دنيا واخره
n
08-01-2010 | 02:46 PM
بنات فين ميزانكم
ولا واحدة فيكم وزنت ولا ايه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
ولا واحدة فيكم وزنت ولا ايه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
n
08-01-2010 | 03:16 PM
أصلا يا نيفو ما حدن فات النبت مالهم محدش بيدخل ولما بيدخلوا بلوموا فينكم
بنات ليه الملف نايم والتجمع خف يلا فوتوا انعشوا
علي مش ناويه تكمل تقول
بنات ليه الملف نايم والتجمع خف يلا فوتوا انعشوا
علي مش ناويه تكمل تقول
&
08-01-2010 | 05:36 PM
هنودة المسلمة هلا وغلا والله
اللهم يا كاشف الغم يا رافع الهم
اكشف عنها الضر ويسيرلها الحال وطمن قلبها وفرحها
السلام عليكم شخباركم بنات عساكم بخير
مبروك نزول اوزانكم وان شاء الله توصلون للوزن اللي تتمنانه
اعذروني على الغيبه الطويله
في مكان لي ولا
اللهم يا كاشف الغم يا رافع الهم
اكشف عنها الضر ويسيرلها الحال وطمن قلبها وفرحها
السلام عليكم شخباركم بنات عساكم بخير
مبروك نزول اوزانكم وان شاء الله توصلون للوزن اللي تتمنانه
اعذروني على الغيبه الطويله
في مكان لي ولا
r
08-01-2010 | 06:23 PM
اهلا عيووون حبيبتي كيف حالك وحشتيني جدا كيف ابنك
اكيد لك مكان عندنا
ولو ان التجمع نايم
والبنات كلهم اختفوا عدا نيفين ونادين
حلمي ان متى تدخلي
وشوشو صايره انتي كمان ما تدخلي
ورووح تختفي وتظهري لحظه وتخفي شهر !!
طيب وانا شنو لازم اسوي حتى مو كل وحدة تجر طووول وعرض
نووت حبيبتي انا لو شفتي اخر رد لي قلت ما احدخل ولا اكتب شئ لو ما دخلتوا
وانتي حبيبتي ما تقصرين
بس يعني انا اقسم مجاميع كل يوم اقسم بالتالي تروح وحده من المجموعه تختفي
ولا حتى وزنكم تحطوووه كيف يعني شنو لازم اسوي
هنووده حبيبتي الله يفرج كربك عاجلا غير اجلا ويفرح قلبك ويستر عليك اميييييييين يارب
اكيد لك مكان عندنا
ولو ان التجمع نايم
والبنات كلهم اختفوا عدا نيفين ونادين
حلمي ان متى تدخلي
وشوشو صايره انتي كمان ما تدخلي
ورووح تختفي وتظهري لحظه وتخفي شهر !!
طيب وانا شنو لازم اسوي حتى مو كل وحدة تجر طووول وعرض
نووت حبيبتي انا لو شفتي اخر رد لي قلت ما احدخل ولا اكتب شئ لو ما دخلتوا
وانتي حبيبتي ما تقصرين
بس يعني انا اقسم مجاميع كل يوم اقسم بالتالي تروح وحده من المجموعه تختفي
ولا حتى وزنكم تحطوووه كيف يعني شنو لازم اسوي
هنووده حبيبتي الله يفرج كربك عاجلا غير اجلا ويفرح قلبك ويستر عليك اميييييييين يارب
r
08-01-2010 | 06:27 PM
اان وزنت اليوم وزني ثااابت بس مقاسي متغير جدا وخصوصا بمنطقه الخصر
كيف اكسر ثبات وزني ؟!!!
ما اني عارفه
وزني صاير عنيد بشكل موطبيعي
كيف اكسر ثبات وزني ؟!!!
ما اني عارفه
وزني صاير عنيد بشكل موطبيعي
n
08-01-2010 | 06:30 PM
هلا حلوات
اليوم فطرت
2 توست و2 معلقه مربى وشاى باللبن
وبعد ساعتين
2 يوسفى
و2 شاى اخضر
الغدا صدردجاجه مسلوق و3 معالق رز وسلطه وملوخيه ولبن اكتيفيا
وبعد نصف ساعه شاى اخضر
اليوم فطرت
2 توست و2 معلقه مربى وشاى باللبن
وبعد ساعتين
2 يوسفى
و2 شاى اخضر
الغدا صدردجاجه مسلوق و3 معالق رز وسلطه وملوخيه ولبن اكتيفيا
وبعد نصف ساعه شاى اخضر
n
08-01-2010 | 06:32 PM
ريم
اذا على ثبات الوزن
يبقى لاازم تسوى يومين او 3 ايام فرى
تاكلى اشياء كتير
وتزودى كميه السعرات الحراريه اللى بتاكليها
علشان جسمك يحصله تشوك وبعدين ترجعى للرجيم فهتلاقى جسمك بينزل بسرعه
اذا على ثبات الوزن
يبقى لاازم تسوى يومين او 3 ايام فرى
تاكلى اشياء كتير
وتزودى كميه السعرات الحراريه اللى بتاكليها
علشان جسمك يحصله تشوك وبعدين ترجعى للرجيم فهتلاقى جسمك بينزل بسرعه
n
08-01-2010 | 06:37 PM
انا وزنت امبارح قبل اليوم المفتوح طبعا لانى عارفه انى كنت هلخبط اخر اليوم جاتوة وعشا وبيبسى
والحمد لله كان الوزن 67
يعنى كنت 67 و800 والحين 67
يعنى خسارة فى الوزن 800 جرام
والحمد لله كان الوزن 67
يعنى كنت 67 و800 والحين 67
يعنى خسارة فى الوزن 800 جرام
r
08-01-2010 | 06:39 PM
صح كلامك نييفين
لاني بحس ان جسمي تعود على النظام
لاني طول فتره الرجيم اكل فواكه بالعشاء واوقف اكل ببنفس الوقت كل يوم
يعني احس نظامي مافيه تغيير
مع اني هذاك الاسبوع لاني ما نزل وزني
ما سويت يوم مفتوح
لو مسويه يوم مفتووح كان احسن
يومي
اكلت اخر لخبطه
مع اني باكل وقلبي واجعني
ومتضايقه بسس عدم نزول وزني
وقلت ما حصعد على الميزان ولا حعتمد عليه
وحتعمد على المقاس بعد هالمره
وحترك التجمع
وعصبت من حالتي وانقرفت
لاني بحس ان جسمي تعود على النظام
لاني طول فتره الرجيم اكل فواكه بالعشاء واوقف اكل ببنفس الوقت كل يوم
يعني احس نظامي مافيه تغيير
مع اني هذاك الاسبوع لاني ما نزل وزني
ما سويت يوم مفتوح
لو مسويه يوم مفتووح كان احسن
يومي
اكلت اخر لخبطه
مع اني باكل وقلبي واجعني
ومتضايقه بسس عدم نزول وزني
وقلت ما حصعد على الميزان ولا حعتمد عليه
وحتعمد على المقاس بعد هالمره
وحترك التجمع
وعصبت من حالتي وانقرفت
n
08-01-2010 | 06:40 PM
r
08-01-2010 | 06:41 PM
الف مبرووووووووووووووووووووووووك يانيفين وكويس جدا انك وزني قبل يوم العزومه
لانك لو وزنتي اليوم اكيد حتلاقي وزنك زاايد
لانك لو وزنتي اليوم اكيد حتلاقي وزنك زاايد
n
08-01-2010 | 06:41 PM
يعنى ناويين تقفلوا التجمع
r
08-01-2010 | 06:43 PM
انا صارلي ساعه بكتب بانفين مو ساكته وااااااااااااء
بس بكتب ردود طويله
والرد عندي ما ينضاف بسرعه النت بطئ
بس بكتب ردود طويله
والرد عندي ما ينضاف بسرعه النت بطئ
n
08-01-2010 | 06:44 PM
اى حبيبتى ظهرت كل رددك يا ريما يا قمر
r
08-01-2010 | 06:44 PM
لااااااااااااااااااااااااااااااااااا ما اقفله بقول لك لما عصبت كنت افكر بهيك
عصبت من زياده وزني
لا لا لا لو ظليت لوحدي اكتب بالتجمع ما اغلقه
عصبت من زياده وزني
لا لا لا لو ظليت لوحدي اكتب بالتجمع ما اغلقه