الي خفت اردافها تدخل ولا تبخل علينا بالفايده

لسلام عليكم ورحمه الله وبركاته انا تحسنت شكل اردافي بالرقص الشرقي والخليجي حتى شكل الجسم سار روعه وشكرا f.a

المشي ثم المشي ثم المشي..

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اشكركم بابنات ياحلوين
وفعلا المشي ثم المشي ثم المشي ثم المشي ثم المشي
بس ويييييين العزيمه
:confused:

هذا في وين الشورت تحصلونه هل موجود في البحرين

شورت السونا فعلا جميل جدا
انا بستعملة بعد ما ادهن المنطقة بزيت الجنزبيل او زيت الشطة
ثم البس الشورت والعب بية ساعة على الاوربتراك نزل منطقة الارداف والرجلين كتير جدا
انا نزلت حوالى 9 سم من الارداف و13 سم من الجناب فى حوالى 3 شهور
اللى بتلبس الشورت من غير دهان تجرب تدهن جسمها بأى زيت تنحيف هتلاقى النتيجة اسرع 3 مرات على الاقل
بالتوفيق

المششششششششششي السريع

ومع الوقت بتبان النتائج

ولو تحبي نعمل قروب للمشي ونساعد بعض

malam albahrain;13205966:
هذا في وين الشورت تحصلونه هل موجود في البحرين

موجود تلاقينه في محلات الرياضه

وبيع الاجهزه الرياضيه

خل التفاح مع زيت زيتون وماء ورد وتحطينها فبخاخ وحطيها على المنطقة المراد تنحيفها وبعدين امشي سوي رياضة اهم شي شغل
وشووفو النتايج المبهرة

ياريت تفيدوني انا بحاجة تنزيل وتنحيف الارداف