يوم ولدتوا صار لكم مثلي ؟؟

اولا الحمدلله على السلامه
ثانيا مشاعرش جدا طبيعيه
وهذا كله يتعلق بالهرمونات الي تخلي الوحده في النفاس تجيها نوع الكآبه
كل الي عليك انك ما تستلمي لهذي الكآبه وخبري زوجك عن الفترة هذي عشان يحس في مششا عرش ويوقف معاك
وحاولي تعملي شوية تغييرات في كل شيي حولش يطلعش من هالمشاعر عموما فترة وراح تعدي

السلام عليكم و رحمة الله

يا حبيبتي اتعوذي من الشيطان الرجيم و استهدي بالرحمن و لا تخلي هالافكار براسك بتخسري حياتك الحلوة بالعكس حلي حياتك باللي متوفر عندك و عيشيها متل ما هي
يا حبيبتي في كتير بيتمنو متل هالبنت اللي عندك اسم الله عليها احمدي الله و هاي نعمة و فترة و بتعدي استشيري اللي حواليكي اسألي استفسري كوني حنونة في تعاملك مع بنتك و لساتك نفسا ما بيصير تنكدي على حالك و على زوجك و بنتك ترضع منك و تتعب من حليبك الفاسد بسبب النفسية التعبانة
هاي الفترة بالذات بدك تكوني كلك لبنتك حرام رضيعة اتحمليها و بس تكبر شوي بتصيري بتفهمي عليهاا و بتعرفي تتعاملي معها اصبري و ادعي و اقرئي قرآن
و اتمنى اكون افدتك بخبرتي المتواضعه جدا انا أم لطفل عمره سنة

حبيبتي اذكري الله
بحكم خبرتي بالنفساء الللي حولي هذا حاله جدا طبيعيه خصوصا اذا كنتي لسئ بالاربعين يسموها(كأبة النفاس)
الشي الثاني اللي تسوينه ليس رد شكر لله سبحانه وتعالئ الله أطعمك بنت غيرك يتمنئ يسمع صوت طفل غيرك حاول بكل الطرق علشان يجي له ضنئ غالي
بالنسبه للبكاء عادي اذا انتي مرضعتها ومغيرتلها اللبس ومافيه شي مضايقه هذا يعتبر وضع طبيعي جدا ولعلمك الصياح للطفل يوسع الوريد والحنجره وهذا سبحان الله فايده للطفل
اما بالنسبه لوضعك وضيقة صدرك ياحبيبتي قربك للاغاني سبب تعاستك وضيقتك ابعدي عنها كل يوم شغلي القران بالبيت ولاحظي حتئ بنتك بتهدئ
ارجعي لزوجك وعامليه معامله أقوئ من قبل لاتجي البنت لاتحسسيه انو البنت اخذت حيزه مكانه في قلبك افرضي نفسك عليه اكثر من اول وهذا شي بيدك
وبالاول وبالاخير انصحك من كل قلبي اقري الاذكار وخلال يوم بتلاحضي الفرق الكبير جدا اسئلي مجرب
والله سبحانه انزل بكتابه الكريم (الابذكر الله تطمئن القلوب)طمني قلبك بالذكر والاستغفار لاتخلي بليس يدخل بينك وبين زوجك
وعيشي عمرك انتي لسئ بنوته وباديه بمشوار الامومه عيشي يومك مع طفلتك وزوجك وتهني وش لك والنكد وربي يقصر العمر
ووووووو طولت وانا اتكلم ههههههههههههههههه يلله موفقه خير حبيبتي


دعواتك لاتحرميني

هلا حبيبتي أولا الحمدلله على سلامتك وسلامه البنوته والله يخليها لكي

ثانيا أنا اللي أعرفه انه هذا الشي طبيعي ما بعد الولاده تجي للوحده كآبه وتتغير حالتها النفسيه

لأنها تصير تفكر بالمسؤوليه زي ماقلتي وانه الحيا ه بتصير صعبه وما بترتاح وبالذات انها اول مولوده لكي بس حبيبتي انتي هدي نفسك

شويه ولا تفكري كذا وشيلي الاوهام هذه من بالك وان شاء الله ترتاحي ...........

عزيزتي قولي الحمد لله حين تصبحين وحين تمسين فالأبناء نعمة لا تعوض بمال الدنيا وهم لآلئ البيت :L:
عزيزتي قد يقول قائل هذا ما يسميه الطب إكتئاب مابعد الولاده ولكني أقول لكي هو نسيان ذكر الله ألا بذكر الله تطمئن القلوب فتحصني بالأذكار صباحا ومساءا ولاتنسي وردكي اليومي من القرآن وحصني طفلتكي
إختلال النوم والسهر والضغط النفسي شئ عادي جدا في الولاده الأولى لكن تكيفي معه بمحبه أما البكاء فهو وسيلة الطفل الوحيده للكلام والتواصل مع المحيط فلا تفقدي أعصابكي بل خذيها بين أحضانكي الدافئه وإبحثي عن السبب فقد يكون جوع أو حاجه للنوم أو ألم ..فأنتي لها الدنيا وهي لكي الدنيا ومع الأيام ستنمو ويبدأ التعود على النظام منها بمساعدتكي ويبدا البكاء يقل والنوم ينتظم والإبتسامه تظهر على ذالك الثغر البريءولحظتها لن تكفيكي الدنيا على وسعها فرحا ....و إستعيني بخبرة الوالده
لحظاتكي مع زوجكي يمكن إستعادتها فقط إستغلي فترات نومها وهدوءها كما يمكنكي إشراكه في تلك اللحظات البريئه الجميله فهو الأساس ولن يغنيه أي شي عن كلمة أبي فلا تغضبي وتيأسي
حفظها الله لكي من كل شر وكان لها إخوه وأخوات بإذنه تعالى ذخرا وعزه

مثل ماقالوا البنات بالضبط
الله يشرح صدرك ويسهل امرك

خجل كم شهر جلستي بدون حمل !!!!!!!!!!!

يعني بعد زواجك بكم شهر حملتي

؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟


ياليت تردين على سؤالي يالغلا ---

*** *** ***

وبالنسبه لرأيي الشخصي بموضوعك --

المفروض تستانسين وتبعدين عنك وساوس الشيطان وهذي الفتره حسب ما سمعت عنها تسمى (( كآبة النفاس ))
لانها مرحله جديده بحياتك تأكدي ان هالبنوته راح تربطك بزوجك اكثر


والدلع والغنج اللي كنتي فيه تقدرين تستمرين فيه اذا طلعتي من جوك هذا اللي راسمه لك الشيطان

ابعدي عن الاغاني شوي افتحي سورة البقره ببيتك وعند راس البنوته اذا نامت او حتى وقت ماتكون صاحيه

ادعي الله الله يطمن قلبك ويشرح صدرك --

((بالعكس ياحبيبتي البنوته باب سعاده وشوفي كم بنت تبي تحمل ؟؟

كم بنت تبي تشوف نونو من زوجها ومنها يربط علاقتهم اكثر واكثر --؟؟

كم بنت تبي كلمة ماما تبي تسمعها من ضنى لها ومنها ؟؟؟))

الدلع مو محصور بدائره بالعكس يعني تتوقعين اللي عندهم عيال بطلوا دلع وغنج وطلعه ورده وتماشي ؟؟؟؟؟

لااااااااااااااااااااا لو على كذا الكل ما بيجيب عيال 00

لكن استهدي بالله وشغلي قران ببيتك وادعي الله

لا تكونين كئيبه قدام زوجك بيكرهك ويكره البنت لاااااااااا كوني فرفوشه

تشاركي انتي وزوجك لحظات اللعب مع البنوته ودلعيها قدامه حسي بمشاعر الامومه

خلي زوجك يحبك بكل حالاتك لاتخلين فترة ولادتك مرحله انتقاليه سيئه بحياتكم لااااا -- لازم تغيرين من وضعك تماما


فكري بعقل واطردي عنك وساوس الشيطان حاولي تتغلبين ع الحاله اللي انتي فيها 000

ملااااااحظمه مهمه --

بحكم انك ماتصلين بهالفتره فخلي صلتك بالله سبحانه قويه بالدعااااااء والاستغفار والذكر

((( الا بذكر الله تطمئن القلوب ))

انتي عارفه ان الصلاه اللي يتركها تجيه ضيقة قلب فأنتي لاتستسلمين وادعي الله كل وقت اذكري الله اقرأي اذكار عادي جائز لك --

استغفري قبل نومك 100 مره او اكثر ان استطعتي --

ادعي الله يصلح لك هالبنت ويقر بها عينك انتي وزوجك 00

غيري وضعك اللي انتي فيه


هذا رأيي لك يالغلا

الله يحفظلك بنتك ويقر بها عينك انتي وزوجك يارب--

تقبلي مروري ومشاركتي

دمتي بود وبراحة باااااال

حبيبتي هذا شي طبيعي وكل وح\ة تمر بهالشي بس الدرجة تتفاوت وبعد شهرين وبتنسين هذا كله وبترجع حياتج طبيعية باذن الله لا تحاتين وعن صياح الصغير طبيعي جدا جدا انا ولدي من الليل لي الفجر صياح ومايبي يرقد بس اشيله وادور فيه ههههههههه ولي الفجر اعطي امي الله يخليها واخذ منها الظهر..

كلنا يااختي تمر بهذة المرحلة ولحد الان انا اعاني واحيانا ما اعرف اتعامل مع بنتي رغم انها الطفل الثاني لي لاكن احيانا تخونني قواي واقعد ابكي
الله يعين ويصبرنا

حبيبتي الكابه في فترة النفااس شي طبيعي نظرا لتغير الهرموناات بس انك تفكري ان البنت الصغيره تبعد بينك وبين زوجك هذا المضحك با العكس الاطفال يربطوا الازوااااج ببعضهم اكثر بي انتي خااايفه من حجم المسئوليه الملقااة على عاتقك اتجاااه الطفله وكيف راح توفقيبين مسئوليااتك بس هذا بسيط امره وياااريت تبعدي هذي الفتره من الاغاااني لانك نفاااس منقطعه عن الصلاه والاغااني تقرب الشيطان منك انتي في فتره محتاجه حصانه من الشيااطين استعيذي من الشيطان ووسواااسه واستمتعي با مومتك الجديده اللي غيرك يتمناها وربي يتولاكي برحمته

اشكركم كلللللللللللللكم

الله يعدي هالشهرين على خير قاعده احسب الدقايق والثواني عشان بسرعه تخلص

دقات قلبي انا ضليت سبعه شهور بعد زواجي بدون حمل والشهر الثامن حملت

اضافة على كلام الأخوات .. انصحك و انا اخت لك في الله ..

ابتعدي كل البعد عن سمع الأغاني .. لأنها الباب الأكبر لعدم التوفيق ، الكآبة ، البعد عن الله .. و كلنا نعرف انها حرام شرعا !


اسمعي القرآن .. خلي المسباح على طول في يدك و استغفري .. كلها كم يوم و بتلقين نفسك تمام !

حبيبتي طيب زيييييييييييييين دام لك 7 شهور نعمه من الله تحمدي ربك اعرف بنات حملوا من الشهر 2 تخيلي عااااد ما استمتعوا بشي


انت تحمدي ربك ولاتحصرين نفسك بشهرين توتر -- لا اقطعي فترة الكآبه بنفسك --

وماراح اكثر حكي وانا سبق وعطيتك رأيي بالصفحه الاولى



>>>> تحب تحل المشااااااااكل


^_^


يعطيك العاافيه يالغلا

دمتي بخير

الحمدلله على السلامه حبيبتي لازم هالحاله تجي للوالد
بعدين يمكن لانك مفارقه زوجك اذا انتي بيت اهلك بعد ماكنتي
متعوده عليه وان شاء الله تقومين بالسلامه

الف مبروك و ربي يعينك حبيبتي انا ما اقدر افيدك بس انشا لله الاخوات ما يقصرون و الله

تصدقين ذكرتيني بنفسي بس ترا كله من الشيطان

هذي البنت هي الي راح تربطك بزوجك اكثر

والاغاني لاتسمعينها وانتي نفاس والله انها ماتزيدك غير حزن والعياذ بالله

تخلصين فترة الاربعين وترجعين مثل اول واحسن ان شاء الله

معروف ان فترة النفاس كثير حريم يجيهم اكتئاب النفاس بسبب الهرمونات سبحان الله

الله يعينك ويحفظ لك بنتك وزوجك

اختي الغاليه اول شي الف مبروك ياقلبي وهاذا الاحساس طبيعي اغلب الحريم يجيهم كابه مابعد الولاده
وهي تاتي لكل امراه من عشر نساء الحديث عنه مطول لكن من الافكار الي تجي للمراه المكتابه
توقع الاسوء
افكار سلبيه
بكاء
تسرع بالحكم
انتقاد نفسك

من الامور الي مكن تساعدك انك تتكلمين عن مشاعرك لاتقعدين طول الوقت لحالك
لاتحاولين انه تقومي باعمال المنزل كامله مثل قبل الولاده يعني اقتنعي بلي تقدرين تسوينه حسب ظروف المناسبه
المهم الراحه لان مع التعب يزيد الاكتءاب
خليلك ساعه تقريبا لنفسك اخذي وقت طويل لنفسك مثال وانتو بكرامه انك بدل انك تتسبحين بعشر دقايق مستعجله على النونو خلي امك وله اختك معاه واخذي شوور طوويل

حاولي اي فكره سلبيه تشيلينها من بالك يعني بدل ماتقلوين انا وريلي تباعدنا بسبت البيبي لاااااااا ممكن تفكرين بانه هالطفله اهي الي قربتكم من بعظ اكثر واكثر وزوجك زاد حبه لك لانك جبتي له طفل يمله عليكم حياتكم

بدل ماتفكرين انه بيتي الحين فوضى وموقادره اتحكم بنظافه واني صرت فوظى لاااا فكري انه البيت مرتب وترتيبه زين ماعليه لو انه شوي عفيسه خخخ


اختي الغاليه عادتا الاكتئاب من شهر الى ثلاث شهور بس انتي سمي بالرحمن وكثري من الدعاء واستمعي للقران فهو جداااااااا مفيد لنفس والنفسيه سبحان الله ربي يخليلك البنووته وتفرحين فيها يارب

هذا حبيبتي يسمي

اكتئاب النفاس

وهي تغير هرمونات الحمل ورجوعها لطبيعتها ... خلبطة الهرمونات تأثر وبشكل كبير على الاعصاب ..
انا جاني ووصلنا انا وزجي لمرحلة الطلاق .. وبالفعل كنت كارهة لكل شي حولي .. وكنت في ضيقة واااااااااااااصل وبدون سبب ... اي شي ممكن يكون سبب ... بس صدقيني سرعان ما تختفي وبدون ما تشعري ...

بس ممكن تستشيري طيبي بهذا الشأن وممكن يعطيك شي يساعدك ويخفف الاعراض

اعانك الله حبيبتي ...

الحمدلله على السلامه وتتربى في عزكم

وهذا امر طبيعي جدا انا مثلك قريب خارجه من النفاس وكنت احس مثلك وكنت ابكي وما انام لين خرجت من الاربعين هدأت نفسي ورجعت حياتي مثل اول طبيعي
الزمي الاذكار والاستغفار