التجمع السابع للحوامل اللاتي سيلدن في يناير 2010 (كانون الثاني)

بنات حبيباتي خلصت اجازتي وباجر برجع للنكد والدوام المؤرف وما بلتقي فيكم الا قليل ادعولي ربي يصبرني على مديرتي المجرمه :(
والله يا بنات نفسيتي تعبانه واااااااايد وما اعرف شو اسوي احس كانه بيدخلوني السجن باجر وطبعا الحين بخليكم بسير اسبح واتعشى وارقد عشان باجر ورايه نشه من الساعه 6 ونص وما رجع البيت الا خمس منو يرضى بهالحاله ..... ربي كريم :(
ادعولي ربي يهون عليي :(

camberlight;10815548:
بنات حبيباتي خلصت اجازتي وباجر برجع للنكد والدوام المؤرف وما بلتقي فيكم الا قليل ادعولي ربي يصبرني على مديرتي المجرمه :(
والله يا بنات نفسيتي تعبانه واااااااايد وما اعرف شو اسوي احس كانه بيدخلوني السجن باجر وطبعا الحين بخليكم بسير اسبح واتعشى وارقد عشان باجر ورايه نشه من الساعه 6 ونص وما رجع البيت الا خمس منو يرضى بهالحاله ..... ربي كريم :(
ادعولي ربي يهون عليي :(

الله يعينش كمبووووره ويصبرش عليها ,, لخيها السين ,, وترى الحقران يقطع المصران ,, سوي رووحش ماتشووفينها ’’ وان شاء الله ماتضايقش 8o|

وييييييييييييي وش فيكم بنات ؟!!

اليوم التجمع كلش مافيه احد ,, مااحد بين منكم ,.. عسى المانع خير

يافرحة الغايباات ,, الوااجب مو طويل :)

وييييييييييييي وش فيكم بنات ؟!!

اليوم التجمع كلش مافيه احد ,, مااحد بين منكم ,.. عسى المانع خير

يافرحة الغايباات ,, الوااجب مو طويل :)

وييييييييييييي وش فيكم بنات ؟!!

اليوم التجمع كلش مافيه احد ,, مااحد بين منكم ,.. عسى المانع خير

يافرحة الغايباات ,, الوااجب مو طويل :)

مساء الخير كروشات شو الاخبار وشو مسويين عساكم بخير

نبوض
..
ماعليج شر حبيبتي الله يهون عليج هالآلام وعلى كل الحوامل يارب
وكريم النيبلز سجلت اسمه وباخذه هو ان شاء الله
لاني سمعت عنه هاي من قبل بعد





وردون
..
عظم الله اجرج والبقا براسكم
الله يرحمه
وبالنسبه للامنان مثل ما قالت لج نبوووضه الشاطره





ام علي
..
هلا وغلا
بعد الاربعين؟؟؟؟؟؟
انا سمعت فال 40
لان العروق تكون لييينه
بس مادري شلون بالضبط
بستفسر اكثر عن هالموضوع بعد





كمبوووره
..
الله يعيييينج والله حاسه فيج
وادعي ربج
اللهم اكفنيهم بما شئت وكيف شئت انك على كل شي قدير
:(





سااارونه
..
مساء الانوار
ها بشري مافي آلام؟
خخخخخخخخخ

سويت اقتباسات للكل بس ماصارر للكل ورديت غيرت رايي جان اشيله وبرد عليكم جذي:lol:

شخباركم يالحلووووووين ؟؟

نبوووض حبيبتيي سلاماااات ماتشوفيين شرر يالغاليه وعاادي تررى تصير

آلالام قوويه وكلها تمهيد للتاسع والولاده ومو من النيبلزز ماظن ابد انا

على طول احوس فييهم من بداية حملي للحين وانا احوس واطلع الحليب

بس هذي اللي صادج شي طبيعيي واكثر الحوامل يصيدهم فلا تحااتين

ولاتخوفين نفسسج بس ريحي نفسسج وان شاء الله ماعليج شرر ياربي:o

خيشوووووون عيد ميلادج ويا زوجي ههههههه مساكين انظلمتوون مو

جذي وتاريخ ولادتي عاطيني الاولي هالتاريخ ويا زوجي جان مسكين

ماولد ولدي بالهتاريخ ويعيش سنه كاامله ماليه خص فييها :lol:

وردوووووون الله يرحم عمج وعظم الله اجررج وتررى دريت اليووم

ان من عايلتكم واحد متوفي وتوقعت يصير لكم بس يالله اخر الاحزان ياارب

وتحملي في روحج والستاتد حلوووووو ماشاء الله ومررتب ونااعم ونبي

نشوف صوورة الغرشه عدددل وابي تشيلين لي وحدة بعد :p

كمبوررة الله يعيييينج ولا تكدرين نفسسج وان شاء الله تتسهل امورج وتولدين

قريب عشان تفتكييييين من الارف :thumbs_down:

قطورررة مبرووك علاوي وزززين افتكيييتي وارتحتيي من التعب والثقل

مو بس من الكرشه هههههه وخوفتينيييييييي :-#

عيووون حبيبتييي شخباررج شمسووووية المرااخ ززين قبل الاربعيين

بفتررة او بجم يووم ززين بعد بس يعني ينصح فيه بفتررة الاربعيين

وانا خذيت بناات كريم النيبلززز اللي بالمرزز مادري زين او لا؟؟

وعلى سالفة التدليك صح مثل ماقالت سارونه انا الدكتورة كل تقول حقي

سوي مساج لهم بالزيت الزيتووون وبالماي الدافي وبيطلع حليب عشان

نقدر نررضع البيبي بس انا صار لي فتررة ولا اسوي بالزيت الزيتون ان

شاء الله من اليووم ببتدي اخاف ولدي مسكين مايرضع واصيح عليه:'(

وعن سالفة حبوب الحديد وردوون انا بعد ماخذه الحييين ابد وقطعته

وقطعت كل الحبووب اصلاا ماقدر علييهم يخلوني اررجع :badly:

اليوم موووني ولا مرررروم مابينوووووو عسى ماشرر @@

سيدووون مادري قالت رياضه يمكن مشي او تمارين خاصة للحوامل

عاد في النت موجوودين التمارين اكيييد والحرركة يعني من احس بشي

اسجل ان تحرركت وتحسبهم هي بس انا ولا سويت هههههههههه كل اقول

من باجر وانسى :confused:

:badly: شوفووو التيكرر مالي 37 :badly:

بناات انا اليووم كل ألم تحت بشكل مو طبيعيي يألم يألم ماقدر امشي جنه شي بينزل

تهقون طبيعي لو فيني التهابات؟؟؟

انا بكررة عندي للدم والبول وعينه من عنق الرحم يتأكدوون بس خايفه اسوي العينه

مالت عنق الرحم :'(

طرق التنفس اثناء الولاده
الطريقة الأولى: التنفس البطني

عند الاستلقاء على سرير الولادة عليك بالتركيز وفور مجيء الطلقة في المرحلة الأولى من الولادة (مرحلة تمدد عنق الرحم) استخدمي التنفس البطني، أي يرتفع البطن فقط عند الشهيق: ضعي اليدين على وسط أسفل البطن وخذي ببطء نفسًا عميقًا من الأنف وملء البطن - أي يشترك البطن فقط عند التنفس – مع تدليك البطن بالكفين بحركة خفيفة وناعمة من وسط أسفل البطن إلى الجانبين، ثم ازفري الهواء خارجًا من الفم ببطء، مع العودة باليدين إلى المكان الأول، وتكرار هذه الحركة مع التنفس حوالي 10 مرات أثناء الطلقة الواحدة.


الطريقة الثانية: التنفس الصدري

كذلك يمكن استخدام التنفس الصدري في هذه المرحلة أي قبل مرحلة دفع الجنين، على النحو التالي: ضعي اليدين على القفص الصدري تحت الثديين مباشرة وخذي ببطء نفسًا عميقًا وملء الصدر – أي يشترك الصدر فقط عند التنفس - ثم ازفري الهواء خارجًا من الفم ببطء، وتكرار التنفس حوالي 10 مرات أثناء الطلقة الواحدة. ويمكن استعمال هذه الطريقة أيضًا إذا شعرت الحامل بمضايقة في البطن عند استعمال الطريقة الأولى. وبهذا الشكل تتخلصين من الألم.


الاسترخاء على الجنب

وينبغي دائمًا الاسترخاء بين الطلقة والأخرى. وبإمكانك الاسترخاء على الجنب كما في الشكل التالي.


حبس النفس والدفع

أما في المرحلة الثانية من الولادة (مرحلة الوضع أو الاندفاع) فإن أول خدمة تقدمها الحامل لجنينها ولنفسها أيضًا هي أن تساعده في الخروج والولادة باستخدام تمرين حبس النفس والدفع. ففي مرحلة دفع الجنين وعند مجيء الطلقة: ارفعي الرأس والرجلين وخذي نفسًا عميقًا واحبسيه واضغطي به إلى أسفل تمامًا كما يفعل الشخص المصاب بالإمساك عند التغوط، على أن يكون الضغط إلى أسفل بشكل تدريجي وتصاعدي، وبالإمكان تكرار ذلك مرتين أو ثلاث مرات أثناء الطلقة الواحدة وعليك بالاسترخاء تمامًا إذا ذهبت الطلقة استعدادًا للطلقة التالية، ولكن إياك أن تضغطي هكذا في أي وقت كان قبل مرحلة دفع الجنين


التنفس السريع والسطحي

عند أول ظهور لرأس الجنين يجب عليك أن تتوقفي فورًا عن الضغط إلى أسفل وعليك باستخدام التنفس السريع والسطحي (اللهاث) بدلاً من ذلك من أجل تفادي التمزق في الفتحة المهبلية خاصة عند البكر: افتحي الفم وارخي الفك وضعي طرف اللسان على الأسنان الأمامية السفلية، ثم نفذي الشهيق والزفير من الفم بصوت مسموع وسطحي (كما يلهث الرياضي بعد الركض الطويل)، حركي أعلى الصدر أثناء هذه العملية مع ترك الأكتاف مسترخية. يمكنك زيادة سرعة التنفس بحيث يصل إلى شهيق أو زفير واحد بالثانية ثم إبطاؤه ثانية. ويمكنك أيضًا استخدام هذه الطريقة للتنفس إذا شعرتِ برغبة في الدفع ولم يكن قد حان وقته بعد.

بحبوحه
..
هلا حبيبتي
انا بخير انتي شخبارج وشخبار سنفووورج
انا اسأل عن المراخ بعد الاربعين هو اعتقد عدد مرات معينه وايام معينه بس مادري شلون بالضبط
بسأل وان شاء الله بقول لكم:)
لاتحاتين ان شاء الله مو التهاب ولا شي
خلاص حبيبتي انتي قربت ولادتج تتوقعين ما تكون في آلام وما بيجيج الالم الا ليله الولاده؟
ههههههههههههههه
اتوقع عادي
بس لو زاد روحي جيكي علشان تتطمنين
ومبرووووك الاسبوع ال37
باقي اسبوعين وشي
الله يسهل عليج يااااااااارب:)

مرحباااا
تسجيل حظور فقط ^_^
التعب ماخلنا فينا شي والله واسمحو الي بعدين برد على الواجب

دعواتكم لنا بالتوفيق يا حبيباتي ...

قطرية22;10804827:
باركووولي كروووشات ..

انا ولدت ولله الحمد ^_^ وجبت احلى علاوي ^_^ وكانت ولادتي في اول يوم لي من التاسع ^_^ وعقبالكم كلكم يااااااااااااارب

الف الف مبروووووووووك ، والحمدلله على سلامتكم والله يخلي لك علاوي F:

العين مليانه;10806094:
السلام عليكم
مساكم الله بالخير جميعا

اسمحولي ع القصور
بس والله هاليومين التعب والنفسيه مش ولا بد
الله يسهل بس
الحمدلله على كل حال
..
ام فوفي
..
يسعد مساج الغاليه
ها بشري مافي بوادر ولاده؟ هههههههه
الله يسهل عليج يااارب
بس بسألج شنو نظامكم فتره النفاس؟؟
انا بكريه ومالي بهالسوالف
بس اخذت الملح الخشن للتنقع او الشطف (( هل لازم اغليه بالماي قبل لا اتشطف به؟؟))
وملحه على شكل كبسولات
بس
..
ادخل المنتديات اقرا اشياااء وايد احسن مادري يعني ما اقتنعت ههههههههه
وشالمفيد في قشر القهوة؟؟
ياليت لو تفيدينا لان اكيد في مثلي كثير مب عارفين شالسالفه ههههههه

هلا حبيبتي عيونه ، الحمدلله انا بخير ربي يسلمك .. انتي كيفك ؟؟؟ وكيف البيبي ؟؟
لا والله توني مافي اي بوادر .. ببنتي اخذت 6 ايام من العاشر فما اتحرى الولادة الحين لاني
متوقعه اني بعوشر مثل حملي ببنتي .. والله يستر والله ودي اولد بنفس اليوم لان التاريخ مميز :adore:

وبالنسبة لنظامنا في النفاس ، والله انا بصراحه ناسيته بالضبط ولا أعرف وش اللي بتخلطون مع بعض
لكن اذا تبين كل شي سالتك لك امي ورديت عليك ، وبقول لك اللي أعرفه /

الحلبة مرررررررررررة مهمه امي تحطها لي من البداية لمدة شهر بس آخر 10 ايام اوقفها علشان
يمدي ريحتها تطلع من جسمي ،مرررة ممتازة للظهر والعظام ومدرة للحليب وتمشي البطن
لان مو زين يجيك امساك وانتي فيك خياطة تموتييييييييييييين من الالم :hysterical: ، وياويل وحده
ماتاخذها علشان ريحتها !!! على قولة خالتي مافي نفاس من غير ريحه هههههههههههه :thumbs_up:

و قشر القهوة اللي سألتي عنه مرررة زين للكرشة يشدها وكثيييير اللي يشربونها علشان
التنحيف غير انها زينه مررة للرحم وتنظفه من البلاوي اللي عقب الولادة ;) .

و فيه بعد لهوم (سفوف) امي تسويه لي بس مااعرف مقاديرة ولا فايدته ولا ادري متى ناخذه بالضبط !!!
اللي اعرفه ان فيه كمون - رشاد - فلفل أسود ، واخذه مرتين باليوم قبل الفطور وقبل العشاء

وبالنسبة ل الغسول ، فيه مثل النونيه حقت الأطفال لكنها للنفاس يعطونها المستشفى وقت الولادة
وفيه بعضهم يشتريها من الصيدلية ، اول الأيام احط غسول طبي من المستشفى مع ماء دافئ
لما تطيح الخيوط كلها ، وبعدين احط فيها ملح فارسي واذا ماتوفر ملح خشن + مغلي قشور
رمان + مرة ، وازيدها شوي موية دافية ، تنشف المنطقه وتشدها وتضووق :o

وفيه بعد الكبو اذا تعرفينه ، تتبخرين فيه اول النفاس وهو زين للي فيها شمم او آلام بالخياطة
مررررررة يريح ويطلع الهواء اللي بالبطن ولازم بعده تتدفين زييييييين

هذا اللي ببالي الحين ، واذا تذكرت شي زيادة يجي اقول لك :D

فديت عمره;10806362:

ايولكم انا رفيجتي اتقول انه اذا تبون الجرح يطيب تاخذون كركم مو مطحون يعني عود وتبشرونه في زيت زيتون وتسخنونة على النار وقت ماتسبحين وتغسلين الجرح اتخلينه يفتر وتمسحين منه على الحفاظة النسائية اللي بتلبسينة وهو دافي سيدة تلبسينه اتقول بسرعه يطيب الجرح...

مشكووورة ياقمر ع المعلومة :L: ، بس الكركم ماغيره حق الاكل او حق الجسم ؟؟؟

mroom;10807130:
شخباركم ويا الآلام ،

اني اليوم ظهري احسه انقص نصين لأنه ما مداني انام والا سارونه تقعدني اذنها تعورها، قطرتها لها وبعد ما فاد، فمن صباحة الله خير احنا عند العياده، ورحت بعدها دايركت بيت ابوي بما ان اتجمعنا يصير يوم السبت هناك، وبس ظليت صاحيه حتى كتابة هذا الخبر والم الظهر ذابحني والبطن بعد وما اقدر اقعد، كله منسدحه، واخلي مخده بين رجليني بس بعد الالم موجود

بكره موعدي وان شاء الله آخذ اجازة

سلامتك ياقمر ماتشوفين شر ان شاء الله ، ريحي عمرك اهم شي .. امي دااايم تزعل مني
تقول لي ارتاحي وانسدحي مو زين حق البيبي بعدين يطلع مريض :badly:

نبض_قلبه;10807480:
هههههههههه بليز فتحوا فوزيه الدريع على قناة الراي تموتني من الضحك

المههههم اهم معلومه قالتها تووها انه الوحده اذا حامل بولد لا تاكل فاست فود لانه الولد بيطلع (لين-بناتي) وصوته بيطلع نعوم

اجل انا ولدي بناتي ، بس مو 100% يمكن كذا 30% ههههههههههههههه الله يستر بس :lol:

++مونيكا++;10807828:
بنات اني اليوم سويت انجاز رحت قصيت شعري وطبعت البطايق حق التوزيعات وخذت هيلو كيتي والبطايق حق اختي بتوديهم محل لستاند حق يجهزونه يعني خلال هاليومين بيكون جاهز وافتتتتك والحمدلله انه صديقتي بتتكفل بموضوع الضيافه

ماشاء الله عليك نعيماً ياقمر وعقبالي طفشانه مرررررررررة من شكلي ومن شعري :( ،
وزييييييين خلصتي امورك ، والله يخلي لك صديقتك فكتك من موضوع الضيافه والله انه هم :thumbs_down:

saroona3000;10807933:
بنات بسالكم في وحدة بدات تسوي تمرينات ولا رياضة اقصد غير شغل البيت و النوم و السوق و الاكل ههههههههه

انا عن نفسي ماسويت ولا أعرف اصلاً وش رياضة الحامل !!!! اللهم المشي هو اللي أعرفه
عاد انا الشاطرة سويت بحث ولقيت لكم موقع فيه رياضة للكروشات اتذكر ان الكتاب عندي وسويت
بعضهم لما كنت حامل ببنتي ، حتى فيه رياضة للنفاس ، بس مااستمريت عليهم /

wardat amal;10808654:


سلاااااااااام علييييييييكم كرووشاااااااات

شخباااااركم شمسويييييين وحشتوووني اوي اوي

:

بقولكم عن سر غيابي لهاليومين

امس كنت في المستشفى العصر تعبببببببت واجد

جتني آلام بظهري وبطني فظيييييعة وقعدت اصيح من الالم

ورحت السلمانية اني تعبانه بموت وهم مو مهتمين

قاست ظغطي والحرارة طبعا وكل شي تمام

وبعدين دخلت ع الدكتورة قالت بعد كل شي اوكي البيبي تمام

وعنق الرحم مسكر

وبعدين خذو علي تخطيط عشان يشوفون اذا في طلق طلع مافي

بس اني استغربت هالالم الفظيع عجل من شنوووووووووو ؟؟

وبعدين رجعت تعبانه متكسرة انبطحت لي شوي و الا زوجي جايب الستاند

والتوزيعات والشوكولاته وقعدت ازينه وسويته وكملت كللللل شي فيه

وبعدين استسلمت للنوم واليوم رحت بيت ابووي وتوني رادة من شوي

وخلاااااص

توتة توته خلصت الحدووووووته

:

ثانكس كتييييييير للي ذكروني وكانو يحاتوني F:

بس شرايكم اليوم بنات البحرين المطر فنننننننن موووووووو :D

اني عن خاطري قمت وطلعت برى في بيت ابوي لو يدري زوجي جان قتلني ههههه

سلامتك ياقمر ماتشوفين شر ياقلبي ، والله يعينك يامالك من هالآلام لما تولدين هذي استعدادات
الرحم والبيبي للولادة ، الله يهون ع الجميع يارب .

&*أم علي*&;10810602:
صباح الخير
انا اليوم ما داومت تعبانة وولدي مريض
بالمرة ان شاء الله بحاول اجهز شنطة المستشفى

سلامتك ام علاوي ، ماتشوفين شر ياعسل ..
ويالله زين بالمرة تجهزين شنطتك :)

نبض_قلبه;10812220:
بنات انا امس سويت مساج للنيبلز مع الكريم وطلع شوية حليب.. المهم بعد ساعتين اقوم وانا الله يعلم بحالي من الالم حسيت انه هذا

اكثر شي عورني في الدنيا قعدت اصلي على النبي وادعي انه يروح بس تم فتره طويله الالم في الحوض وفي الظهر اكثر شي.. تعتقدون لانه

من الحليب اللي طلع من الصدر؟ ولا ماله دخل؟

مااتوقع ان له علاقة !!! لان بحملي الأولي كنت مستانسة وكل يوم اجلس اعصر فيهم هههههههههه
وماولدت الا بعد مااخذت 6 ايام من العاشر :| ، يعني مااتوقع له دخل .

العين مليانه;10812999:

بسألكم
..
كل وحده تقول شنو نوع كريم النيبلز اللي خذته؟؟

ضيون تقول خذت مال مذركير الابيض والبنفسجي بس تقول ريحته خاايسه:(
انتو اش خذتوا؟؟



وبعد عندي سوووعال
بالنسبه للمراخ بعد الولاده
متى يكون بالضبط؟ وكم مره؟ ياليت اللي عندها معلومات عن هالموضوع تفيدنا

بالنسبه للكريم حق الصدر انا استعمل افالون مررة زين ولا فيه ريحه قوية ، والتمريخ والله ماعندي
فكرة لاني مااحب اتمرخ عند احد :o

wardat amal;10813377:
كرووشااااات نفسيتي تعبانه اليوم عمي توفى :(

الله يرحمه ويسكنه فسيح جناته

:

مالي خلق انزل صور الستاند

بس بحط لكم الصور اللي في تلفوني

بس قولو لي جم يستاهل خخخ

























وان شاء الله مرة ثانية بحط لكم صور اوضح

:

ملاحظة :: دزاين الستاند كله من تصميمي وحتى التوزيعات وكل شي من عمل ايديا :D

والتوزيعات عبارة عن ماء ورد الغراش الصغار :p

الله يرحم عمك ويسكنه فسيح جناته ياارب ، عظم الله اجركم اختي وروودة ...

وبالنسبة للاستاند والتوزيعات صراحه مررررررررة حلووين وشغل يدك مرررة ممتاز ، تسلم يدينك
ياقمر ماشاء الله عليك .. ونبي منك صور اوضح لهم :D

camberlight;10815548:
بنات حبيباتي خلصت اجازتي وباجر برجع للنكد والدوام المؤرف وما بلتقي فيكم الا قليل ادعولي ربي يصبرني على مديرتي المجرمه :(
والله يا بنات نفسيتي تعبانه واااااااايد وما اعرف شو اسوي احس كانه بيدخلوني السجن باجر وطبعا الحين بخليكم بسير اسبح واتعشى وارقد عشان باجر ورايه نشه من الساعه 6 ونص وما رجع البيت الا خمس منو يرضى بهالحاله ..... ربي كريم :(
ادعولي ربي يهون عليي :(

الله يعينك حبيبتي ، والله يكفيك شرها ان شاء الله ... اذا دخلتي لمكان شغلك قولي هالدعاء
والله يكفيك عن شرها واذاها :
(( وجعلنا من بين ايديهم سداً ومن خلفهم سداً فأغشيناهم فهم لا يبصرون ))

خيشة شكر;10816302:
وييييييييييييي وش فيكم بنات ؟!!

اليوم التجمع كلش مافيه احد ,, مااحد بين منكم ,.. عسى المانع خير

يافرحة الغايباات ,, الوااجب مو طويل :)

اي والله انا استغربت لما جيت الواجب مو مرررة طويل ، عسى المانع خير ان شاء الله :)

بحرينيه عز;10817935:
:badly: شوفووو التيكرر مالي 37 :badly:

بناات انا اليووم كل ألم تحت بشكل مو طبيعيي يألم يألم ماقدر امشي جنه شي بينزل

تهقون طبيعي لو فيني التهابات؟؟؟

انا بكررة عندي للدم والبول وعينه من عنق الرحم يتأكدوون بس خايفه اسوي العينه

مالت عنق الرحم :'(

هههههههههههههه بحبوحه انتي بالنهاية بتولدين يعني علاوي ماراح يجلس بكرشتك طول عمره
فلا تحاتين او تخافين متى ماكتب له ربي يطلع بيطلع ، عليك بالدعاء ان ربي يهون عليك ويسهل
الطلق والولادة ، والالتهابات مو بياخذون منك مسحه بموعدك ان شاء الله كل شي ببين فيها اذا كان
فيك التهاب او لا ، ولاتخافين هي ماتعور ابد الا اذا كنتي شاده عمرك بتألمك شوي حاولي ترخين عمرك
وان شاء الله مافيك الا العافية :thumbs_up:

ضياء الروح;10818312:
مرحباااا
تسجيل حظور فقط ^_^
التعب ماخلنا فينا شي والله واسمحو الي بعدين برد على الواجب

دعواتكم لنا بالتوفيق يا حبيباتي ...

هلا حبيبتي ضيونه ، يابعد قلبي ماتشوفين شر ان شاء الله F:
والتعب كلنا لنا نصيب منه :badly: ، الله يعظم اجرنا يااارب ويهون علينا اجمعيين .

بحرينيه عز;10817935:
:badly: شوفووو التيكرر مالي 37 :badly:

بناات انا اليووم كل ألم تحت بشكل مو طبيعيي يألم يألم ماقدر امشي جنه شي بينزل

تهقون طبيعي لو فيني التهابات؟؟؟

انا بكررة عندي للدم والبول وعينه من عنق الرحم يتأكدوون بس خايفه اسوي العينه

مالت عنق الرحم :'(

الله الله ,, اني بعد لاحظت تغير التكر ,, شحلااوته صار ,, عقبال ماتولدين ,, وتفتكين من هالالام وهالفحوصات اللي تملل ,, وتوكلي على الله وروحي ولا تخافين ,, مافي شي يخوف اكثر من الولاده :lol:

بحرينيه عز;10817917:
سويت اقتباسات للكل بس ماصارر للكل ورديت غيرت رايي جان اشيله وبرد عليكم جذي:lol:

شخباركم يالحلووووووين ؟؟


خيشوووووون عيد ميلادج ويا زوجي ههههههه مساكين انظلمتوون مو

جذي وتاريخ ولادتي عاطيني الاولي هالتاريخ ويا زوجي جان مسكين

ماولد ولدي بالهتاريخ ويعيش سنه كاامله ماليه خص فييها :lol:

هههههههههههههههههههه احسن لش عشان مايرتفع عندش الضغط وتولدين :D والله احنا تمام شخبارش انتين ؟؟!
:o وش نسوي اللي ماعنده صبر جذي يصير فيه ,, خواتي يبوني اولد في تاريخ ميلادي عشان اني وولدي مساكين ننظلم تنحسب علينا سنه على الطل ,, ههههههههههههه مسكين زوجش انظم الى القائمه هاا ,, بس احلى شي ان يوم ثاني يصير اجازه :worn_out:

بحرينيه عز;10818038:
طرق التنفس اثناء الولاده
الطريقة الأولى: التنفس البطني

عند الاستلقاء على سرير الولادة عليك بالتركيز وفور مجيء الطلقة في المرحلة الأولى من الولادة (مرحلة تمدد عنق الرحم) استخدمي التنفس البطني، أي يرتفع البطن فقط عند الشهيق: ضعي اليدين على وسط أسفل البطن وخذي ببطء نفسًا عميقًا من الأنف وملء البطن - أي يشترك البطن فقط عند التنفس – مع تدليك البطن بالكفين بحركة خفيفة وناعمة من وسط أسفل البطن إلى الجانبين، ثم ازفري الهواء خارجًا من الفم ببطء، مع العودة باليدين إلى المكان الأول، وتكرار هذه الحركة مع التنفس حوالي 10 مرات أثناء الطلقة الواحدة.


الطريقة الثانية: التنفس الصدري

كذلك يمكن استخدام التنفس الصدري في هذه المرحلة أي قبل مرحلة دفع الجنين، على النحو التالي: ضعي اليدين على القفص الصدري تحت الثديين مباشرة وخذي ببطء نفسًا عميقًا وملء الصدر – أي يشترك الصدر فقط عند التنفس - ثم ازفري الهواء خارجًا من الفم ببطء، وتكرار التنفس حوالي 10 مرات أثناء الطلقة الواحدة. ويمكن استعمال هذه الطريقة أيضًا إذا شعرت الحامل بمضايقة في البطن عند استعمال الطريقة الأولى. وبهذا الشكل تتخلصين من الألم.


الاسترخاء على الجنب

وينبغي دائمًا الاسترخاء بين الطلقة والأخرى. وبإمكانك الاسترخاء على الجنب كما في الشكل التالي.


حبس النفس والدفع

أما في المرحلة الثانية من الولادة (مرحلة الوضع أو الاندفاع) فإن أول خدمة تقدمها الحامل لجنينها ولنفسها أيضًا هي أن تساعده في الخروج والولادة باستخدام تمرين حبس النفس والدفع. ففي مرحلة دفع الجنين وعند مجيء الطلقة: ارفعي الرأس والرجلين وخذي نفسًا عميقًا واحبسيه واضغطي به إلى أسفل تمامًا كما يفعل الشخص المصاب بالإمساك عند التغوط، على أن يكون الضغط إلى أسفل بشكل تدريجي وتصاعدي، وبالإمكان تكرار ذلك مرتين أو ثلاث مرات أثناء الطلقة الواحدة وعليك بالاسترخاء تمامًا إذا ذهبت الطلقة استعدادًا للطلقة التالية، ولكن إياك أن تضغطي هكذا في أي وقت كان قبل مرحلة دفع الجنين


التنفس السريع والسطحي

عند أول ظهور لرأس الجنين يجب عليك أن تتوقفي فورًا عن الضغط إلى أسفل وعليك باستخدام التنفس السريع والسطحي (اللهاث) بدلاً من ذلك من أجل تفادي التمزق في الفتحة المهبلية خاصة عند البكر: افتحي الفم وارخي الفك وضعي طرف اللسان على الأسنان الأمامية السفلية، ثم نفذي الشهيق والزفير من الفم بصوت مسموع وسطحي (كما يلهث الرياضي بعد الركض الطويل)، حركي أعلى الصدر أثناء هذه العملية مع ترك الأكتاف مسترخية. يمكنك زيادة سرعة التنفس بحيث يصل إلى شهيق أو زفير واحد بالثانية ثم إبطاؤه ثانية. ويمكنك أيضًا استخدام هذه الطريقة للتنفس إذا شعرتِ برغبة في الدفع ولم يكن قد حان وقته بعد.

يعطيش العافيه بحبووحه ,, واني اقرى حاولت اطبق ,, وان شاء الله حزت الولاده مااخربط اسوي هالتمرين قبل هذا ,,, الله يستر :lol:

عيووون المراخ انا جفت اختي يوم تولد ودتها امي من يوم سابع من الولادة ثلااثة ايام متواصلة ....

وحشتوني وحشتوني وحشتووووووووووووني

ادري صار لي يوم وشي ما طليت عليكم

بسير اشوف الواجب وراده لكم :)

شخباركم وشعلومكم

عمري اللي سالوا عني فديتم والله :)

نجي للردود،

موني، بالعافيه قص الشعر :)

سيدون، والله مادل الخاجه وين بس ان شاء الله يفيدونش البنات، في قسم التجهيزات جابوا طاريه

وردوونه، عظم الله اجركم خيوه وجعله آخر الأحزان ان شاء الله، الستاند فظيييييييييع بمعنى الكلمه كلش روعه ، عاد راوينا الغراش عدل ومن وين اخذتيهم ؟؟!!، تصدقين احس انهم جدا مناسبين كتوزيعات لولاده في محرم وصفر

عيوون، هلا والله ، المراخ الله يسلمش اللي اعرفه انه بعد اسبوع من الولاده تقريبا وعن العدد والمده الفاصله بينهم، المراخه تحدد وتخبرش.

كمبووره، يا عمري بتردين الدوام ، يالله هانت كلها جم اسبوع وانتي تاركتهم من جديد فلا تضايقين خلقش وياهم وطنشي . واقرأي آيات وادعية قالواها لش البنات.

بحبح، ايوااا اللي بيولدون قريب خخخخ، اتهيئي للولاده اي وقت ، اني في بجري قدمت ولدت في الاسبوع 38 فاستعدي واقرأي سورة مريم، اذا فيش طلق صدق بيشتد واذا استقبال بيروح.


ام فوفي، هلا عيني، وين ارتاح يا خيوه، الوحده من تصير ام ما وراها راحه :( ، الله كريم

ضيوونه، شخبارش ما تبينين

باقي البنات كلكم شخباركم سارونه وجمووله وحرومات ثنتينهم

خيشة شكر;10814981:
نبووض من زمان واني عجوووووله مو توووني ,, اشدرااني وش بخسر لو نطرت عشر دقايق بس .. القهر ان امي جابتني 12 الا عشر 8o| صدق قهر ,, محسوووبه علي سنه على الخرطي :lol:

هههههههههه ليكون كنتي اخر مولوده في السنه وحطوش في الجريده؟؟ لانه قبل اشوف يحطوون الحين ما ادري

camberlight;10815548:
بنات حبيباتي خلصت اجازتي وباجر برجع للنكد والدوام المؤرف وما بلتقي فيكم الا قليل ادعولي ربي يصبرني على مديرتي المجرمه :(
والله يا بنات نفسيتي تعبانه واااااااايد وما اعرف شو اسوي احس كانه بيدخلوني السجن باجر وطبعا الحين بخليكم بسير اسبح واتعشى وارقد عشان باجر ورايه نشه من الساعه 6 ونص وما رجع البيت الا خمس منو يرضى بهالحاله ..... ربي كريم :(
ادعولي ربي يهون عليي :(

الله يعييينج يالله كلها جم اسبوع وانتي راجعه البيت مره ثانيه وانتي اول ما تقبل عليج اقري سورة انا انزلناه 7 مرات وبأذن الله كل شي بيصير اوكى

العين مليانه;10817582:
نبوض
..
ماعليج شر حبيبتي الله يهون عليج هالآلام وعلى كل الحوامل يارب
وكريم النيبلز سجلت اسمه وباخذه هو ان شاء الله
لاني سمعت عنه هاي من قبل بعد

الشر ما اييج حبيبتيي.. ايييي جربيه شوفي يسوي شغل ولا لا..

اما عن المراخ فصح طلع انه من سابع يوم ولاده ولمدة ثلاث ايام بس باقي التفاصيل ما ادري عنها اذا سألتي يالله فيدينا بس اللي اعرفه انه يعوووور:-#

بحرينيه عز;10817917:

نبوووض حبيبتيي سلاماااات ماتشوفيين شرر يالغاليه وعاادي تررى تصير

آلالام قوويه وكلها تمهيد للتاسع والولاده ومو من النيبلزز ماظن ابد انا

على طول احوس فييهم من بداية حملي للحين وانا احوس واطلع الحليب

بس هذي اللي صادج شي طبيعيي واكثر الحوامل يصيدهم فلا تحااتين

ولاتخوفين نفسسج بس ريحي نفسسج وان شاء الله ماعليج شرر ياربي:o

الله يسلمج فديتج ثانكس.. يعني اشووه طلع مو منهم لانه جاني وسواس ولو اني ما جزت خذيت ليفه مغربيه وقعدت افرك فيهم والحين شنو يألموني ههههه..
اما عن كريم بالمرز فعادي ترى كلهم يأدون نفس الغرض هو اهم شي كريم بس انا قلت باخذ شي طبي احسن.. هذا اللي عطتني اياه اعتقد عادي اذا البيبي كلاه ولو اني مستحيل اسويها بس يعني خلنا نكون safe side احسن

ثاااانكس على المعلومات ولو انه اخاف اخصبق وقت الولاده ومابعرف اطبق ولا شي :'(

بحرينيه عز;10817935:
:badly: شوفووو التيكرر مالي 37 :badly:

بناات انا اليووم كل ألم تحت بشكل مو طبيعيي يألم يألم ماقدر امشي جنه شي بينزل

تهقون طبيعي لو فيني التهابات؟؟؟

انا بكررة عندي للدم والبول وعينه من عنق الرحم يتأكدوون بس خايفه اسوي العينه

مالت عنق الرحم :'(

مبرووووووك الاسبوووع 37 بييه طاع التيكر شلون صار ذكرني بمسلسل يوسف الصديق هذاك الحاكم اللي يحب النبي يوسف الاقرع وطالع منه شعر ههههههههه.. سوري بحبوحه
لا لا طبيعي ما اعتقد فيج التهابات انا كل يوم يصيدني هالشي وعندي بعد نفسج مسحة من عنق الرحم قالت عشان نشوف الهيمقلوبين وماعرف شنو.. يالله عاد اذا سولج قوليلي انا بعد شوي خايفه

ضياء الروح;10818312:
مرحباااا
تسجيل حظور فقط ^_^
التعب ماخلنا فينا شي والله واسمحو الي بعدين برد على الواجب

دعواتكم لنا بالتوفيق يا حبيباتي ...

مررررراحب هلا والله.. حيالله اللي اشوفهم امس يطلوون مليون ساعه وما يكتبون شي..
بالتوووووفيق حبيبتي

ام فوفي;10818379:

وبالنسبة لنظامنا في النفاس ، والله انا بصراحه ناسيته بالضبط ولا أعرف وش اللي بتخلطون مع بعض
لكن اذا تبين كل شي سالتك لك امي ورديت عليك ، وبقول لك اللي أعرفه /

الحلبة مرررررررررررة مهمه امي تحطها لي من البداية لمدة شهر بس آخر 10 ايام اوقفها علشان
يمدي ريحتها تطلع من جسمي ،مرررة ممتازة للظهر والعظام ومدرة للحليب وتمشي البطن
لان مو زين يجيك امساك وانتي فيك خياطة تموتييييييييييييين من الالم :hysterical: ، وياويل وحده
ماتاخذها علشان ريحتها !!! على قولة خالتي مافي نفاس من غير ريحه هههههههههههه :thumbs_up:

و قشر القهوة اللي سألتي عنه مرررة زين للكرشة يشدها وكثيييير اللي يشربونها علشان
التنحيف غير انها زينه مررة للرحم وتنظفه من البلاوي اللي عقب الولادة ;) .

و فيه بعد لهوم (سفوف) امي تسويه لي بس مااعرف مقاديرة ولا فايدته ولا ادري متى ناخذه بالضبط !!!
اللي اعرفه ان فيه كمون - رشاد - فلفل أسود ، واخذه مرتين باليوم قبل الفطور وقبل العشاء

وبالنسبة ل الغسول ، فيه مثل النونيه حقت الأطفال لكنها للنفاس يعطونها المستشفى وقت الولادة
وفيه بعضهم يشتريها من الصيدلية ، اول الأيام احط غسول طبي من المستشفى مع ماء دافئ
لما تطيح الخيوط كلها ، وبعدين احط فيها ملح فارسي واذا ماتوفر ملح خشن + مغلي قشور
رمان + مرة ، وازيدها شوي موية دافية ، تنشف المنطقه وتشدها وتضووق :o

وفيه بعد الكبو اذا تعرفينه ، تتبخرين فيه اول النفاس وهو زين للي فيها شمم او آلام بالخياطة
مررررررة يريح ويطلع الهواء اللي بالبطن ولازم بعده تتدفين زييييييين

.

مشكوووره حبيبتي على المعلومات انا كتبت كم نقطه بس عندي سؤال قشر القهوه شلون يعني شكله؟ انا وايد اسمع ياخذونه للتنحيف بس مادري انجيبه من العطار يعني؟

mroom;10819501:
وحشتوني وحشتوني وحشتووووووووووووني

ادري صار لي يوم وشي ما طليت عليكم

بسير اشوف الواجب وراده لكم :)

حيالله اللي امس ما بينوووووا اكييييد لاهيه مع البنات يالله كلها كم يوم ويرجع ابو الشباب وتنفك الازمه

مووووووووووغي اهنيي.. ما يخصني ما تطلعين بدون ما تكتبين شييييي وحشتيناااااااا


موني انتييييييييييييي وين لا حس ولا خبر