القفز على الحبل.. رشاقة وطاقة بأقل تكلفة

شكرا ليكى على هذه المعلومه

تسلمي عالموضوع .. كنت دايما امارس هالرياضة .. حلوه تعطيكي طاقة

من بديت احاول احمل توقفت ..

لكني بردلها .. ولما الله يرزقني خير

نط الخبل تساعد على النمو

بس صراحه انا اخاف من الاشياء ذكرتها حنونه ونكساري شموخي

شكراااااااااااااااااا

لما كنت في بيت ابوي كنت العب حبل مع انه ما لقيت فايده بس كنت اتسلى
الحين ما اقدر العبه لاني ساكنه في الطابق الثاني

يسلموو ايدك

ننتظر جديدك بفارغ الصبر

تقبلي مروري