تجمع ورغي حوامل مصر لشهر ذي الحجة 1430 - كل عام وأنتم بخير يا حلوات

دموع اشتياقي;10711079:
هوه الصوره مش ظاهره عندك ده بلباطوس خروج

لا مش ظاهرة
يا ايموووووووووووووووووووووووو

ما هوه ظاهر في الاقتباس اهه

بقولك يا ايمان تفتكرى ان اقدر اولد هنا لوحدى ولا لازم اجيب ماما ولا اعمل اية

ماما صعب تيجى لى عشان عندى اخ صغيير لسة فى المدرسة
وفى نفس الوقت جوزى مش راضى ينزلنى وانا بجد خايفة قووى اولد هنا لوحدى واحتاس با لبيبى ولسة معنديش خبرة بحاجة

معرفش يا جميل والله انتي ادره بظروفك علي ما اظن اول ولاده لازم حد يبقي جنبيكي عشان يساعدك عشان هتبقي مشعارفه حاجه وفي نفسالوقت في ستات عادي بتولد اول مره لوحدها في الغربه وربنا بيعين والله استخيري كده وربنا يكتبلك الخير يارب

بقولك ايه دار الشفا ينفع مرافق ولا ايه اصلي مشفتش في الغرفه غير سرير واحد بس

دموع اشتياقي;10711091:
معرفش يا جميل والله انتي ادره بظروفك علي ما اظن اول ولاده لازم حد يبقي جنبيكي عشان يساعدك عشان هتبقي مشعارفه حاجه وفي نفسالوقت في ستات عادي بتولد اول مره لوحدها في الغربه وربنا بيعين والله استخيري كده وربنا يكتبلك الخير يارب

بقولك ايه دار الشفا ينفع مرافق ولا ايه اصلي مشفتش في الغرفه غير سرير واحد بس

اة يا ايمى ينفع مرافق طبعا فى القوضة بس ملووش سرسر بقى

انا جوزى اما كنت فى المستشفى كان بينام على الكنبة


وليكى برضة 3وجبات فى اليوم

ماشي يا جميل ربنا ييسر يارب

مين هنااااااا

دندونة اول مرة اخد بالى انك مون ايز;)

كتكوووووووووووووووووووت

ازيك يا بنت

ما هي انقباضات أو تقلّصات براكستون هيكس؟


قد تشعرين أحياناً في الأشهر الوسطى من الحمل (وربما قبل ذلك) بأن عضلات الرحم تنقبض لمدة تتراوح بين ثلاثين ثانية ودقيقة. ربما لا تشعر الكثير من السيدات بهذه الانقباضات العَرَضية والتي عادةً ما تكون غير مؤلمة. أخذت هذه الانقباضات اسمها من الطبيب البريطاني ﭽون براكستون هيكس وهو أول من وصفها في العام ۱۸٧۲.
يؤمن الأطباء والمولّدون أن انقباضات براكستون هيكس هي جزء من استعداد الجسد لتجربة الولادة، إذ تؤدي إلى ما يسمى "الاتساع" تمهيداً لعملية الوضع وهو ما يعرف ب "الانضاج".


كيف أميّز بين انقباضات براكستون هيكس وتقلّصات الولادة الحقيقية؟






تطرح معظم السيدات هذا السؤال على القابلات (ممرضات التوليد) أو الصديقات خلال أول حمل لهن، وتأتي الإجابة مبهمة كالتالي:"ستعرفين الولادة الحقيقية عندما تبدأ" لكنها واقعية. تكون انقباضات الولادة الحقيقية أطول زمناً وأكثر انتظاماً وتقارباً وإيلاماً من انقباضات براكستون هيكس. وسيتكرر الألم حيث تزداد حدته أو شدته مع تقدم الولادة، على عكس انقباضات براكستون هيكس التي تكون غير منتظمة.



ماذا لو أصبحت انقباضات أو تقلّصات براكستون هيكس مؤلمة؟



مع تقدم الحمل، قد تصبح هذه الانقباضات أكثر حدة وتصير مؤلمة في بعض الأحيان. ربما تشعرين أنك على وشك الوضع عندما تزداد قوة هذه الانقباضات وتتقارب، لكنها ستظل متذبذبة في حدتها وتكرارها ومدتها، ويمكن أن تتناقص تدريجياً ثم تختفي تماماً. إذا أحسست أن حدّة الانقباضات تقل بأي شكل، فهي على الأغلب انقباضات براكستون هيكس.
ينصح بعض المتخصصين في مجال الصحة بأن تستفيدي من انقباضات براكستون هيكس في التدرّب على تمرينات التنفس التي ستتعلمينها في الدروس التي تأخذينها خلال فترة الحمل.


ماذا أفعل لو شعرت بعدم الراحة خلال انقباضات أو تقلّصات براكستون هيكس؟



تلاحظ بعض النساء أن الانقباضات تتكرر عندما يقمن بأقل مجهود جسدي مثل دفع عربة التسوق. لو أحسست بالتعب، عليك إما أن تستلقي أو أن تمشي مسافة قصيرة كي تخفّفي من آلامك. يمكنك أيضاً أن تأخذي حماماً ساخناً أو أن تشربي بعض الماء بناء على نصيحة بعض المتخصصين في مجال الصحة، إذ يحتمل أن يكون الجفاف سبب تلك الانقباضات. وهناك قاعدة عامة تقول إن عدم تناولك كمية كافية من السوائل أثناء الحمل، قد يجعل رحمك أكثر عرضة للانقباض، وهذا يمثل سبباً إضافياً لتناول الكثير من السوائل خلال الحمل.

متى علي الاتصال بالطبيب؟



اتصلي بطبيبك لو رافق الانقباضات إفراز مهبلي مائي أو مصحوب بقليل من الدم. قبل اكتمال حملك في الأسبوع السابع والثلاثين، لا تتأخري في استشارة طبيبك لو كانت هذه الانقباضات مصحوبة بآلام في أسفل الظهر، أو شعرت بأكثر من ثلاثة انقباضات في الساعة، أو أنها كانت منتظمة، فهذه علامات ولادة مبكرة. لو كنت قد تجاوزت الأسبوع السابع والثلاثين من الحمل، فلا داعي للاتصال بطبيبك حتى تصل مدة الانقباضات في المرة الواحدة إلى 60 ثانية بفاصل خمس دقائق بين الانقباضات

الحمل في الأسبوع التاسع عشر


أنت الآن حامل منذ تسعة عشر أسبوعاً.


كيف ينمو طفلك؟


تهانينا لك، فقد وصلت إلى منتصف الطريق. هذا هو الوقت الحاسم في تطور طفلك الحسّي، والذي يتمّ في مناطق معينة من الدماغ.
كيف تتغير حياتك؟

لقد كبر رحمك بشكل جيد في بطنك، ويحتمل أن يصل الجزء العلوي منه إلى السرّة. من الآن فصاعداً، يزيد حجم الرحم بمقدار سنتيمتر واحد في الأسبوع. وقد تشعرين ببعض الآلام أسفل البطن. لا تخافي، فهذه الآلام تنتج عن تمدد العضلات والأربطة التي تدعم انتفاخ البطن.

تقلق الكثير من النساء الحوامل من عدم قدرتهن على التعامل مع آلام المخاض والولادة. هناك العديد من الطرق الفعالة المتاحة في المستشفيات التي تخفّف الألم. كلما تعرّفت أكثر على ما هو متاح أو ممكن تجريبه، زاد شعورك بالسيطرة على المسألة وقلّ شعورك بالقلق.

قد يكون من الصعب الحصول على فترات نوم جيدة أثناء الليل وأنت حامل، خصوصاً إذا كنت تعانين من الحرقة في المعدة أو عسر الهضم. من المحتمل أن تصابي بالأرق الليلي إذا اصطدام مرفق زوجك ببطنك، كما يمكن أن يسبّب الحمل احتقان الأنف فيؤدي، مثلما خمّنت، إلى الشخير. اتبعي إرشاداتنا للحصول على قسط جيد من النوم أثناء الليل.

تكوّن الجنين – الأسبوع التاسع عشر من الحمل


لقد وصلت إلى منتصف الطريق! بلغ أعلى رحمك سرّة البطن وسينمو حوالي سنتيمتراً واحداً أسبوعياً. يبلغ طول الجنين ما يقارب 15 سنتيمتراً ويزن نحو 240 غراماً.

بدأ يبتلع الطفل السائل السلوي أو الأمنيوسي وتستمر الكليتان في إفراز البول. كما ينبت الشعر على فروة رأسه.


يبلغ نمو أعصاب الجنين الحسّية ذروته هذا الأسبوع. إن الخلايا العصبية التي تؤمّن حواس الذوق والشمّ والسمع والنظر واللمس، تستقر حالياً في أماكنها الخاصة في الدماغ. يتباطأ إفراز الخلايا العصبية فيما يكبر حجم الخلايا العصبية الموجودة وتشكل روابط أكثر تعقيداً. إن كنت حاملاً بفتاة، اعلمي أن لديها ستة ملايين بويضة في مبيضيها. وبحلول موعد ولادتها، يتقلّص العدد إلى مليون بويضة.

لا شك أنك تشعرين بركلات طفلك وتقلباته. في بعض المرات، يتحرك كثيراً إلى الحدّ الذي يمنعك من النوم. ستكون الأسابيع العشرة التالية الفترة الأعلى نشاطاً بالنسبة لطفلك إلى أن ينحشر في الرحم على نحو غير مريح.

ملاحظة: يقول الخبراء إن كل جنين يتكوّن بطريقة مختلفة حتى وهو داخل الرحم. غير أن فصول تكوّن الجنين معدّة لمنح فكرة عامة حول كيفية نمو الجنين في الرحم.

ميكو انتى حاسة بالحاجات دى؟
مين تانى فى الشهر الخامس؟؟
هعد اكلم نفسى كده كتير؟

انا بس في اول الخامس

lifedrop;10709500:
هوباااااااااااااااا
ازيك يا جميل و ازى نودى حبيبتى؟؟؟؟
كل سنة وانتو طيبين
عملتى ايه النهاااااااردة؟؟؟؟

وانتي طيبه يا ندي معملتش حاجه العيد ملوش طعم اصلا يوم عادي صحيت وضبت البيت وغسلت االاطباق واعدت مع ندي وخلاص يلا الحمد لله عدي علي خير

miko85;10709516:
ازيكم يابنات
انا باه ماعيدتش

اهئ اهئ ولا انا جوزي في الشغل من يوم القفه لصبح مشفتهوش غير انهارده تاني يوم العيد

ازيك يا هوباااااااااااااااااا

ازيك يا ايمان يا حبيبتي كل سنه وانتي طيبه

وانتي طيبه يا جميل والسنه الجايه يكون معاكي اخ او اخت لندي يااااااااارب

:sleep::sleep::sleep::sleep:

:adore::adore::adore::adore:

اميين يارب