؛ التجمع الخامس للحوامل اللاتي سيلدن في ديسمبر 12/2009 ؛

بنات لقيت لكم شوية نصايح لفترة النفاس الي كلنا ان شاالله مقربين عليها و الكل عارف انها فترة مهمة جدا بحياة كل امرأة و بدها عناية خاصة عشان ترجع لوضعها الطبيعي بكل سهولة و يسر باذن الله و الله يقومنا كلنا و البيبيات بالسلامة يا رب

حوامل شو رايكم نفتح لنا تجمع لنفوسات ديسمبر بعد الولادة :wink: أحس مهم هالتجمع و له شو رايكم؟؟

معلومات هامه

عدم شرب سوائل بارده لانها تزيد التقلصات بالجسم

عدم مضغ اللبان هذه الفتره لانه يسمح بدخول الهواء للجسم

لا تبدأي بعمل رجيم هذه الفتره

وعدم ترك المعده خاويه بحجة عمل رجيم فهذا مفهوم خاطيء
يزيد من الغازات في الجسم مما يؤدي للمغص والسمنه فيما بعد والترهل


وايضا عدم الاشباع لان الجسم مستعد للتمدد خلال هذه الفتره

يجب الاعتدال في الطعام ان يكون غذاء صحي متكامل يعوض الجسم مافقده فترة الحمل والولاده.

بنات لقيت لكم هاي الوصفة لتخفيف آلام الطلق و تسهيل الولادة باذن الله و كل الي جربوها يحلفوا انه الرحم فتح عندهم 4سم بدون أي آلام و الولادة كانت سهلة و ميسرة

الوصفه وطريقة عملها:

الوصفه عباره عن:

كمون + ينسون + شمر + حلبه + محلب + حبه سوداء(حبة البركه)

طبعا كل الحتويات هاذى حبوب مش مطحونه

اما طريقة تناولها فهي كالتالى:

ملعقه صغيره من كل صنف تغلى في كاستين ماء الى ان يصبح المقدار بحجم كأس تقريبا تصفى وتحلى بالعسل وتشرب مع صحن صغير رطب

[COLOR=royalblue]تشرب هذه الوصفه بعد مرور اسبوعين من الشهر التاسع كل يوم مره واحده

انا ان شاالله بجربها و أسأل الله انها تجيب فايدة لأني شفت الموت و انا أولد بنتي فان شالله هالمرة تجيب هالخلطة نتيجة :wink:

بنات هذا طقم شتوي زوجي جابه للبيبي من مصر يوم كان هناك هو كبير شوي بس لأنه هذا كان أصغر مقاس و عجبه فقال خلاص بياخذه قولولي شو رايكم فيه :D

هذا البنطلون لونه أخضر غامق و هو مخمل

هلا بنات تولهت عليكم
والله من التعب ويا عيالي ما ادخل ابدا :( لا نوم ولا راحه..ومن اسبوعين ويا عيالي الواحد يمرض ة يخف و يمرض الثاني...
والحين اعاني من الام الظهر ..وصل الالو لين ركبتي..حتى مشي مب قادره امشي
انتوا شخباركم؟؟
حد ولد؟؟؟

مرحباااااااااااااا ياكروشاااااااااااااات
انا اليوم الساعة 7.30باليل كان موعدي عند الدكتورة
والحمدلله اخذت عليي التراساوند وطلع كل شي زين بس راس البيبي للحين ماثبت تحت
وانا خبرتهاا اني احس انه حركات البيبي قليلة لاني من كم يوم ملاحظه هالشي
وعطتني الى تخطيط اخذه اما في مستشفى جدحفص اوالسلمانية وانا بصراحة خايفه اروح
وقالت ليي من اليوم احسب كم حركة يتحرك وقالت انه حركة البيبي عادتاً تزيد باليل
انا اليوم بعد ماطلعت من عند الدكتورة حسبت حركات البيبي طلعت اكثر من عشر بس مادري ليش من قبل احسهاا اقل
اقول اوقات يمكن وسواس وخوف
واتمنى يكون بس مجرد خوف مو اكثر
ادعوا ليي يابنات انه بكرا التخطيط يطلع كل شي سليم وحركة البيبي طبيعية
لانه بصراحة نفسيتي تعبانه كثير

تدرون بنات امس سألت الدكتورة اذا صحيح الياهل يصيده بوفاق او لا لاني بعد اوقات احس بنفس دقات القلب تجي على بعض وقالوا لي انها بوفاق
الدكتورة ضحكت تقول من قال لج انه الياهل يصيده بوفاق تقول ماعليج من الكلام الي تسمعين تقول مو صج تقول هاذي تكون حركات سريعة على بعض من الياهل تصير

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
كيفكم اخواتي
إن شاء الله تعالى بخيييييير و على خيييييييييير
تحياتي لكل اخواتي الحوامل بالتجمع

بما أنه بعضنا دخل الشهر التاسع و البعض ع الأبواب جمعت لكم هاي المعلومات عشان تستفيدوا


[COLOR=red]الشهر التاسع /

1_ طول الطفل حوالي 50 سم ووزنه حوالي 300، 3غرام .
2_ تتطور وظيفة الرئتين تماما، الاطراف كاملة ومستديرة اكثر . الشعر رقيق وصوفي بطول 2 _ 3سم .
3_ تكوين الجنين مكتمل .
4_ مع نهاية الاسبوع ال 40 ، تظهر حركة الطفل أقل من الفترة السابقة .
5_ تبدأ تقلصات قوية وغير منتظمة .
6_ يكون جوف الرحم أعلى مستوى له، تشعر الأم بالضغط على معدتها وقصر في التنفس .
7_ كوني جاهزة للولادة في أي وقت .
8_ الوزن الاجمالي المكتسب بحدود 10 كغم .

( ما تشعر به الأم )

يقترب موعد الولادة
حركة الطفل تصبح قليلة لعدم وجود مساحة كافية لها
قد يحدث بعض التنميل في الأطراف السفلية لضغط الرحم على أعصاب الساقين

( العوارض الجسمانية )

تغير في نشاط وحركة الجنين فتزداد حركة دوران الجنين بينما تقل حركات ركله.
شد وتقلصات في عضلات الأرجل أثناء النوم.
زيادة في ألم الظهر.
ألم في الحوض والأرداف.
زيادة في تورم وانتفاخ في اليدين والقدمين الوجه.
ازدياد حكة البطن.
صعوبة في النوم.
زيادة في تقلصات الرحم
قلة النشاط وثقل في الحركة أحيانا والشعور بالنشاط أحيانا أخرى.
سهولة في التنفس نتيجة هبوط الجنين إلى الأسفل.
انخفاض الشهية للطعام غالبا.
نزول اللبأ من الصدر.

( العوارض الانفعالية )

شعور بالحيرة والقلق يخالطه شعور بالسرور والغبطة.
شرود في الذهن وقلة الانتباه والنسيان.
حساسية مفرطة وقابلية عالية للانفعال وحدة في الطبع وقلة في الصبر.
أحلام وتخيلات عن الطفل المرتقب.

( ارشادات )

المشي لفترات متقطعة وطويلة ويفضل المشي خارج المنزل اي في مساحة مفتوحة.
على الزوج رفع الروح المعنوية لزوجته وتجنب أي مشكلة في هذه الفترة


( حالة الجنين )

اكتمال نمو الرئتين.
يصبح رأس الجنين في حوض الحامل.
يكون معدل طوله 50 سم ووزنه حوالي 3 كغم.
يمكن أن تتم الولادة في أي وقت من هذا الشهر.

بنات ضروري تقرو هالموضوع و ان شاالله الكل يستفيد و تتيسر له الولادة باذن الله

http://forums.3roos.com/showthread.php?p=10619803#post10619803

السلام عليكم يا امهات المستقبل ياريت تسجلوني معاكم انا باذن الله ميعاد ولادتي 11/12/2009

الله يسهل عليكم يااارب


شكلي انا بربي

وويااكم
:D

الولااده مش طاايعه اتيني

الله يسهل علي وعليكم يااارب

انا انتظر ايام الاسبوع بفارق الصبر لان الصراحه التجمع ايام العطل مووووووووووووووووووب شي

حبايب قلبي شخباركم وشمسويين وحشتووووووووووووووني واااااااااااااايد طمنوني عليكم وعلى بيبياتكم ربي يسهل علينا طلقنا وولادتنا ويقومنا بالسلامه مع بيبياتنا بصحه وسلامه

حوامل حبايبي طحت لكم على مكان والله عنده شغلات حلوه للبيبي وهو انصار جاليري عنده للبيبيات شنط والله كأنها مالت مذركير وسعرها ب8 دينار تخيلو حتى لنه احنه عنده قمصان نوم ولابس داخليه حلوين يله روحوا وخبروني برايكم