معا" نحو صدر اكبر >>>الجزء السادس

أكتر تمرين هو تمرين أيام مع التدليك وبعدها تلج دى أجمد حاجة ممكن تعمليها بس التمرين فى الاول هيتعبك شوية وبعدين لما تاخدى عليه مش هتحسى بتعب ولازم تعمليه كتيييييييييييييير شوية على قد ماتقدرى

يسلموا عزيزتي عالرد بتحسي بالتغير خلال كم؟
إن شاء الله راح اسجل عندي ملاحظة حتى لا انسى واخصص لي وقت ما أغيره كل يوم مرتين وإن شاء الله القى نتيجة ما اريد صدر كبير بس على الاقل بارز شوي و إن شء الله اسمن شوي و هالشئ بيساعدني شوي في ابرازه
ادعو لي

ازيكو يا بنانيت يا حلوين يا مققطين
وحشتونى والله جدا جدا مووووت بس الحمد لله انى جيت وانتوا اوف لاين لحسن تحدفونى بطوبه انا عارفاكوا باماره القعده الاخويه بتاعه امبارح على الميل:mad:
بس ايه النشاط والحيويه ده ما شاء الله انا حاسه انى اتربت وانا داخله ومشى عليا عنكبوتين من كتر الموضوع المهجور ده هيا دى وصيتى ليكوا قبل ما امشى >>> خدوهم بالصوت :worn_out:
يالا بقه ارجعوا تانى اشتغلوا انا بقالى اسبوع عامله احلى شغل تدليك وتلج وتمارين وكل حاجه يالا عاوزين تشجيع وحماس كده

انا هقوم ناو لحسن الكبده تتحرق وهدخل تانى

Aya_88;11941838:
ازيكو يا بنانيت يا حلوين يا مققطين
وحشتونى والله جدا جدا مووووت بس الحمد لله انى جيت وانتوا اوف لاين لحسن تحدفونى بطوبه انا عارفاكوا باماره القعده الاخويه بتاعه امبارح على الميل:mad:
بس ايه النشاط والحيويه ده ما شاء الله انا حاسه انى اتربت وانا داخله ومشى عليا عنكبوتين من كتر الموضوع المهجور ده هيا دى وصيتى ليكوا قبل ما امشى >>> خدوهم بالصوت :worn_out:
يالا بقه ارجعوا تانى اشتغلوا انا بقالى اسبوع عامله احلى شغل تدليك وتلج وتمارين وكل حاجه يالا عاوزين تشجيع وحماس كده

ايييييييييييييييييه ده أخيرا الست الهانم ايه شرفت المنتدى من جديد
هى ايه القعدة الاخوية بتاعة الميل دى عايزة اعرف!!!!!!!!!!!!!!!!
شفتى يا اختى الموضوع واللى حصله مفيش حد بقى بيدخل خالص وبقى مهجور ياعينى
هو ده اللى انتى فالحة فيه تدخلى تقوللى يلا كلو يشتغل وانا هرجع اشتغل تانى بحماس ومنشوفكيش تانى خاااااااااااااااااااالص غير بعدها بكام شهر
انا كمان ابتديت اعمل التمرين تانى بس مكسلى اعمل تدليك وتلج..بس ان شاء الله هعمل علشان زهقت بقى من الحجم ده:mad::mad:

Aya_88;11941838:
ازيكو يا بنانيت يا حلوين يا مققطين
وحشتونى والله جدا جدا مووووت بس الحمد لله انى جيت وانتوا اوف لاين لحسن تحدفونى بطوبه انا عارفاكوا باماره القعده الاخويه بتاعه امبارح على الميل:mad:
بس ايه النشاط والحيويه ده ما شاء الله انا حاسه انى اتربت وانا داخله ومشى عليا عنكبوتين من كتر الموضوع المهجور ده هيا دى وصيتى ليكوا قبل ما امشى >>> خدوهم بالصوت :worn_out:
يالا بقه ارجعوا تانى اشتغلوا انا بقالى اسبوع عامله احلى شغل تدليك وتلج وتمارين وكل حاجه يالا عاوزين تشجيع وحماس كده

البت يوته اهيه الت يوته اهيه
داخله يا اختي تتريقي علي العنكبوت ؟ هو مش انتي السبب فيه يا هاااااااااااااااااااااانم ؟
وحشتينا يا شاديه بجد
عامله احلي شغل من اسبوع ؟ ومش مكسوفه من نفسك ؟ ده انتي مختفيه من 3 شهرو كنتي نايمه فين يا هااااااااااااااااااااااانم ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
انا ورور مش كنا بنتريق عليكي عليالميل ههههههههههههههه احنا كنت بنتكلم يا اختي مش احنا نحرفنا ووصلنا لمرحله الموبايل ههههههههههه
وبعدين بسألها عليكي قالت اكيد زي العادي هتقول عندي مشاكل قلت لها اه ما هي بقت عامله زي ميدو مشاكل خلاص هههههههههه وفضلنا نضحك نضحك نضحك
احسن تستاهلي :p

Aya_88;11941851:
انا هقوم ناو لحسن الكبده تتحرق وهدخل تانى

طبيخك اتقدم يا حووريه وبقيتي تعرفي تعملي كبده ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ اشي خيال يا ناس
انا عاوزه حته علشان بموت فيها
صدقيني لو مش خدت بطنط هتوجعك 8o|

sa7ar-22;11942998:
ايييييييييييييييييه ده أخيرا الست الهانم ايه شرفت المنتدى من جديد
هى ايه القعدة الاخوية بتاعة الميل دى عايزة اعرف!!!!!!!!!!!!!!!!
شفتى يا اختى الموضوع واللى حصله مفيش حد بقى بيدخل خالص وبقى مهجور ياعينى
هو ده اللى انتى فالحة فيه تدخلى تقوللى يلا كلو يشتغل وانا هرجع اشتغل تانى بحماس ومنشوفكيش تانى خاااااااااااااااااااالص غير بعدها بكام شهر
انا كمان ابتديت اعمل التمرين تانى بس مكسلى اعمل تدليك وتلج..بس ان شاء الله هعمل علشان زهقت بقى من الحجم ده:mad::mad:

القعده الاخويه بتاعة ميدو مشاكل يا رورو ههههههههههههه
انا يارورو انا مش هكسل وهعمل تدليك بزيت الحلبه علشان مش يبوظ هههههههههههههههه
تصدفي زمانه باظ ؟ انا بقول كده من سنه تقريبا
يارب يكون لسه كويس
وحشتيني موت يا قطتي

وحشتوووووووووني يا عيال
وحشتيني يا رورو أأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأاد الدنيا
والكابتن ايه نط نطه ورجع ناااااااااااااااام ده انا هموتك بجد يا يوته :mad:

انا كمان معاكم عندي صدر صغير جدا وعندي 4 اولاد

ya naaaaaaaaaaas ya hoooooooooooooooooo
finkom salami likom kolkom
marhba bik okhti jabliya chofi saf7a 1 fiha kolchi

السلام عليكم
ممكن اشترك معاكو في الجروب انا صدري صغير اوي و ده معقدني خصوصا اني متجوزة و كنت عايزة ارعف لازم التدليك بزيت الحلبة ولا ممكن بزيت الزيتون يعني لو عملت بزيت زيتون مش هيجيب معايا نتيجة؟؟؟؟
و انتو فين يا جماعة مش باينين خالص ليه كده

وين المشتركات؟؟؟صار لهم فترة ما حدا رد منهم!!

asmaamalak;12071292:
ya naaaaaaaaaaas ya hoooooooooooooooooo
finkom salami likom kolkom
marhba bik okhti jabliya chofi saf7a 1 fiha kolchi

يا سمسم وحشتيييييييننننننننننيييييييييييي اوووووووووي

architecture;12267688:
السلام عليكم
ممكن اشترك معاكو في الجروب انا صدري صغير اوي و ده معقدني خصوصا اني متجوزة و كنت عايزة ارعف لازم التدليك بزيت الحلبة ولا ممكن بزيت الزيتون يعني لو عملت بزيت زيتون مش هيجيب معايا نتيجة؟؟؟؟
و انتو فين يا جماعة مش باينين خالص ليه كده

وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته
اهلا اهلا يا قمر
التدليك بزيت الحلبه احسن كتيييييييييييير طبعا لانه هو نفسه بيكبر انما زيت الزيتون بيسهل التدليك بس وكمان بيعمل كارثه انه بيطلع شعر فاحسن طبعا انك تدلكي بزيت الحلبه علشان تشوفي نتيجه بسرعه ان شاء الله ومش تتحولي لغوريلا كمان وبما انك متجوزه ممكن تدلكي الصبح لما جوزك يخرج لو انتي مش بتشتغلي وبعد الضهر كده تاخدي شاور علشان ريحه الزيت تروح
ومش تنسي تمرين ايام علشان نتيجته حلوه موووووووووت

خيال ملاك;12267946:
وين المشتركات؟؟؟صار لهم فترة ما حدا رد منهم!!

المشتركات بيمتحنو ربنا معاهم ياااااااااااااااااارب
بس اول ما يخلصو امتحانات هجرجرهم كلهم :D

طيب باربي...شو رأيك بتمرين ضغط كرة اسفنجية بين كفوف اليد؟
لأني أحسها تقريبا نفس تمرين أيام (تحريك العظلة و ابرازها للأمام) و تطبيقه اسهل من تمرين أيام..شو رأيك خبرينا؟

بناات حبيت اسألكم من اكثر وحده استفاادت هنا
وكم المده
ووشو استخدمت كم مرره اتمنى تردوون علي

خيال ملاك;12273774:
طيب باربي...شو رأيك بتمرين ضغط كرة اسفنجية بين كفوف اليد؟
لأني أحسها تقريبا نفس تمرين أيام (تحريك العظلة و ابرازها للأمام) و تطبيقه اسهل من تمرين أيام..شو رأيك خبرينا؟

اه البنات هنا كانو قالو تمرين مشابه لكده سموه تمرين السلحفاه ههههههههههه مش عارفه الصوره لسه موجوده ولا ايه وقالوا انه نفس تأثير تمرين ايام بس بيتعمل اسهل بس انا لما جربته حسيت انه لا مش نفس المفعول ده تمرين ايام لما تعمليه بتحسي كل المنطقه بتطلع لبره ولفوق من قوة الضغطه انما التمرين تاني لا مش بيعمل كده الدنيا بتتحرك بالراحه خالص فمش عجبني ورجعت اعمل تمرين ايام بس . هو لو كان صعب عليكي في الاول صدقيني شويه وهتتعودي عليه وهيكون سهل ومش هيتعبك وهتعملي ارقام كبيره من غير اي تعب . اتعودي عليه بس واحده واحده

@الحلى كله@;12276540:
بناات حبيت اسألكم من اكثر وحده استفاادت هنا
وكم المده
ووشو استخدمت كم مرره اتمنى تردوون علي

انااااااااااااااا الحمد لله
بس المده مش فاكره يمكن 4 شهور او 4 شهور وشويه حاجه كده بس من بعد اول شهر النتيجه كانت حلوه اوووووي وشجعتني اكمل
والله بنستخدمه كلنا التدليك بزيت الحلبه مره واحده في اليوم بس مده التدليك تكون كبيره . وتمرين ايام بس ارقام كبيره في كل مره
هاتي اول صفحه هتلاقي كل الروتين وطريقه التدليك والتمرين

[B]مساالورد و الفل و الياسمين عليهم العسولات
أنا زي اللصوص بسرق منكم كل الي بتعملو من زمان بدون ما تعرفو و أجى الوقت الي أحكي معكم فيه
يومياتي لصدر أكبر هي :
تدليك بزيت جنين القمح و شرب ملعقة صغيرة من زيت الحلبة على الريق
التدليك من 200 الى 300 مرة في اليوم و الحمدلله النتائج ظاهرة
و معآآآآآآآآآآآ نحو صدر أكبر[/B]

باربي يسلمو على الرد و معليش عندي سؤال تاني
أنتي تغير عندك حجم الصدر(القياس يعني) لو الشكل بس؟

و أختي أشقر على أشقر حمستيني لاني شريت الزيت و راح ابدأ فيه إن شاء الله

اشقر على اشقر;12284550:
[B]مساالورد و الفل و الياسمين عليهم العسولات[/B]
[B]أنا زي اللصوص بسرق منكم كل الي بتعملو من زمان بدون ما تعرفو و أجى الوقت الي أحكي معكم فيه
يومياتي لصدر أكبر هي :
تدليك بزيت جنين القمح و شرب ملعقة صغيرة من زيت الحلبة على الريق
التدليك من 200 الى 300 مرة في اليوم و الحمدلله النتائج ظاهرة
و معآآآآآآآآآآآ نحو صدر أكبر[/B]

حراااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااامي هههههههههههههههه
طيب بما ان عندك زيت الحلبه يا قمر ما تدلكي بيه احسن ده نتيجته تحفه بجد F:

خيال ملاك;12287448:
باربي يسلمو على الرد و معليش عندي سؤال تاني
أنتي تغير عندك حجم الصدر(القياس يعني) لو الشكل بس؟

و أختي أشقر على أشقر حمستيني لاني شريت الزيت و راح ابدأ فيه إن شاء الله

الله يسلمك يا حبي
لا الحمد لله الشكل والمقاس كمان
انا كنت بلبس 36A دلوقتي 38 B وممكن 40 كمان
والشكل طبعا فرق كتييييييييييييييييير الحمد لله ده مش كان في حاجه اصلا :o:lol:

باربي العسولة
ماما منعتني من زيت الحلبة لأنو ريحتو ما حد بيطيقها بالبيت فاضطريت أشربه شرب من دون ما حد يعرف شو بدك تحكي حرااااااامي
لكن الحمدلله بالارادةو العزيمة الصدر الكبير بيجي... و الحماس لازم يجري مع دمنا
و معآ نحو صدر أكبر :)

اشقر على اشقر;12290602:
باربي العسولة
ماما منعتني من زيت الحلبة لأنو ريحتو ما حد بيطيقها بالبيت فاضطريت أشربه شرب من دون ما حد يعرف شو بدك تحكي حرااااااامي
لكن الحمدلله بالارادةو العزيمة الصدر الكبير بيجي... و الحماس لازم يجري مع دمنا
و معآ نحو صدر أكبر :)

اشقر العسوله :D
شو بدك تحكي حرامي يعني يعني ايه حرامي ؟ مش فاهمه اوي
بس لو كده فحرامي يعني لص هههههههههه
ما انتي مش لازم تدلكي بالزيت وتطلعي تجري في البيت تشممي البيت كله معاكي هههههههههههه دلكي بالليل ونامي والصبح خدي شاور وغيري هدومك مش في حد هيكتشف الجريمه ده شربه حاجه بشعه بجد حد يشرب زيت :badly:
واااااااااااااااه طبعا لازم اراده وعزيمه وصبر
ومعا نحو صدر اكبرررررررررررررررررررررررررر