طريقتي في العناية بأيدي واظافري .... اتفضلووو :)

مبدئيا انبه على ان الضوافر عشان تكون صحيه وقويه لازم من شرب اللبن او اكل اي حاجه من مشتقاته انا بعشق الجبن بجميع انواعها واللبن والبيض عندي واجبه اساسيه في العشا فا حاولي انك تدخلي الالبان ومنتجاتها ضمن وجباتك اليومية عشان تكون ضوافرك حلوة وجميلة

تاني حاجة هي جوانتي المطبخ دا من اهم الحجات اللي بتحافظ على طرواه الايد وصلابه الضوافر يعني ممنوع تغسلي مواعين او سجاجيد او اي مهام بتستلزم ان ايدك تفضل في مايه فتره طويلة الا لما تكوني لابسه جوانتي المطبخ عارفة انه في الاول صعب وهتحسي انك مش مالكه الحاجه لكن واحده واحده هتتعودي عليه لان مهما كان الاهتمام بالايد طول اليوم هيضيع مع غسيل مواعين او سجاجيد وخلافه

تالت حاجة الترطيب .. بعد كل مره بتغسلي او تبلي ايدك لازم تحطي كريم مرطب وتدلكيه كويس ومش تبخلي على ضوافرك و الجلد حواليها بالتدليك عشان تستفاد بالتغذيه والترطيب وبلاش كسل في الموضوع دا خلي في المطبخ او الحمام جمب الحوض علبه صغيره من كريم او لوشن الايد وبكده هيكون ادامك طول الوقت وعلى فكرة لو دوامتي عليه فترة مش هتقدري تستغني ابدا عن العاده دي انا بقيت اتوماتيك كده اول لما ايدي يجي عليها مايه اجري احط كريم

رابع حاجه هي الصابون ... عودي نفسك تستخدمي الصابون السائل في غسل الايد عن الصابون الصلب بيفرق جاااااااااامد وعن تجربه انا استخدمت صابون كتير لوكس كاميه فا ديتول وغيره وغيره بس السائل بيكون احلى 100 مره مش بيشد الجلد ولا يجففه و ممكن تجيبي شاورات ماي واي او كامينا وتفرغي منها في علبه شامبو او بامبر فاضيه وتستخدميها في غسل الايد هتحسي الجلد ناعم زي الحرير وبعد فترة لو رجعتي للصابون الصلب هتحسي اد ايه كنتي بتظلمي ايدك وعن تجربة