΅ مجلڛ بناااااټ , ڜهږ ڜواڶ 1430 - 2009 م ΅

حلمـ ., 19-09-2009 9,430 رد 458,891 مشاهدة
ع
هذيان;10399641:
اشوف سوالفكم كل عن حبوب الحمل
وعن التغييرات وقت الحمل
شطاري عليكم :p ؟



الله يجيرش :ss:
ب
ماركة بحرينية;10399657:
انزين بناات عندي موضوعين

اول شي شنو شعووركم لما اقرب النااس لكم ،، يستفزونكم في موضووع اهمه يدروون انه يضاايقكم ،،

يعني كانوا يتكلموون بجد عن شي بيصير واهوو واايد يضااايق ويخليكم تتنرفزوون ،، وعقب ماتثوور اعصاابكم يقولونلكم قصينا عليكم ومافيها سالفة :( ؟؟؟؟ أبي اعرف اللي صادني صح ولا لا
اكره ماعندي هالحركة خصوصا اذا كان موضوع احاول اتجنبه وهم متفرغين يتمازحون اسكت مرة و2 بس اذا وصلت حدي خلاص والحين ماقامو يسوون لي جدي لان يعرفون وش بيجيهم<<< عدال سوبر وومان:wink:


ثاني شي (2 )

من آخر مرة الحفااف صاير لي من جتفي لي كووعي واااااااااااااايد حراااار هالمرة وموراضيين يروحوون ،، احد منكم استخدم شي مفيد وبسررعة ،، واايد متعبيني لي درجة حتى في الرقااد ساعات اقووم منهم يألمووني :( مع انهم صغاار بس مسووين انتشاااااااار


اني بعد صار لي جدي اول ماقمت اشيل بس الحين بيخف استخدمي بودرة الاطفال كل ليله قبل ماتنامين او ادهني المكان بزيت زيتون وبيخف ان شاءالله
ه
براء الروح;10399650:
هذيااااااااااااااااااااااااااان شحوالش بتي

هلا يدوووه ،، اني بخير انتين شخبارش؟:D


عذاب;10399685:
الله يجيرش :ss:

على ويش؟:rolleyes:
أ
هذيان;10399641:
اشوف سوالفكم كل عن حبوب الحمل
وعن التغييرات وقت الحمل
شطاري عليكم :p ؟


أنا سالت عن الحبوب بس محد عطاني ويه :(
لأن من جم يوم كنت أسولف ويا اختي وتقول لي مب زين الوحده اذا توها متزوجه وماحملت من قبل يعني انها تاخذ الحبوب لأن مادري شتسبب

فكنت أبي أسمع وجهات النظر
أما التغييرات في الحمل، فملتزمه سألت ونحن سولفنا :D


ماركة بحرينية;10399657:
انزين بناات عندي موضوعين

اول شي شنو شعووركم لما اقرب النااس لكم ،، يستفزونكم في موضووع اهمه يدروون انه يضاايقكم ،،

يعني كانوا يتكلموون بجد عن شي بيصير واهوو واايد يضااايق ويخليكم تتنرفزوون ،، وعقب ماتثوور اعصاابكم يقولونلكم قصينا عليكم ومافيها سالفة :( ؟؟؟؟ أبي اعرف اللي صادني صح ولا لا

ثاني شي (2 )

من آخر مرة الحفااف صاير لي من جتفي لي كووعي واااااااااااااايد حراااار هالمرة وموراضيين يروحوون ،، احد منكم استخدم شي مفيد وبسررعة ،، واايد متعبيني لي درجة حتى في الرقااد ساعات اقووم منهم يألمووني :( مع انهم صغاار بس مسووين انتشاااااااار


عن الموضوع الأول انا شخصيا ماعندي ناس جراب مني وااايد :o فيعني ما أفتكر في أحد خخخخخ
بس صج في أشيا او تصرفات ساعات تضايق وخصوصا اذا انتي تدرين ان اللي قايل لج الموضوع او متصرف هالتصرف يدري ان هالشي يضايقج
عاد انتي هني تعرفين هو شنو قصده، يعني اذا كان من النوع اللي كله يتغشمر في كل شي فبيني له ان غشمرته ثقيله
أما اذا ماكان هاذي طبعه فهو بالعمدن يبي ينرفزج او يبي يجس النبض ويجوف ردة فعلج،، وهاذلين ماعتقد انهم بيكونون صج صج قلبهم عليج لأن المفروض اذا الواحد يدري ان شي معين بيضايق ناس يعزون عليه فماراح يمزح فيه

أما الحبوب
فجربي Dalacin T
واذا جربتيه من قبل ومانفع،، في شي بعد يجفف الحبوب ويبيعونه في الصيدليه
في وحده كاتبه عنه موضوع في ركن البشره اسمها ريماس، وموضوعها مع ريماس وداعاً للحبوب ومادري شنو
هاذي سائل تشترينه من الصيدليه او حتى السوبرماركرت وسعره أقل من دينار ويجفف الحبوب ويقشرها
وعندج الاسكينول بعد بين كل فتره وفتره
ولا تتحككين فيهم :tongue:
ب
اسال عنش حفيدتي
ع
هذيان;10399710:
هلا يدوووه ،، اني بخير انتين شخبارش؟:D



على ويش؟:rolleyes:



ههههههههههههههههههههه

لا ما قصدي شي بس عن البنات ما يبغون يحملون وانتين تسالين قلت لش الله يجيرش

لا يكون الكلمة مو في مكانها لاني سامعتنها من امي العودة

الله يستر :ss:

اسفة اذا ما تناسب
أ
انزين بنات التجمع

ترى طرشت لكم الخريطه
وعطوني رايكم

وترى بس طرشت حق اللي أكدوا انهم بييون

اللي على قائمة الانتظار ان شالله بطرش لهم لين أكدوا لنا

بس يعني الحين كلكم على اتصال ببعض؟؟؟ يعني عندكم ارقام تلفونات بعض ولا لا؟؟؟

أ
عذاب;10399732:
ههههههههههههههههههههه

لا ما قصدي شي بس عن البنات ما يبغون يحملون وانتين تسالين قلت لش الله يجيرش

لا يكون الكلمة مو في مكانها لاني سامعتنها من امي العودة

الله يستر :ss:

اسفة اذا ما تناسب


الله يجيرك = الله يعينك
ه

{ .. .. الدورة الشهريه .. .. }



هل تََكََََرَهَََيَََنَ الدورة الشهريه .. ..


.....


ل/ماذآ لا تجعلين منها أيآم لكِ و لكِ ..


أعتني بنفسك.. { أكثر } .. كوني رآئعه. .


لا تجعلي تفكيرك يكره شبحها .. بل دعيه يشعر أنهآ نوع من التجديد ..




كَيف ..





تآب ع وا ... ....





..






~( قبل موعد الدورة بأيام قلائل .. يومين أو ثلاثه .. و إن كانت الأعراض تأتيك قبلها بوقت تعرفينه فابدأي قبل الأعراض بيومين )~



أهتمي ب { المشروبات الساخنه }






و أحرمي نفسك من :





















^
( حوامض )


التقليل من ملح الطعام لأنه يزيد هرمون الاستروجين الذي يسبب متاعب الدورة.


تناول فيتامين( ه ) قبل موعد الدورة بيومين و يوجد في الخضار الورقية، و المكسرات، و الزيوت النباتية.


التقليل من تناول السكريات ومن الشاي والقهوة


التمارين تساعد على تخفيف الألم ...







ََ { مشروبات و مأكولات تخفف آلام الدورة } ََ





1- مشروب القرفة الدافئ ينصح بشربه عند اول يوم من أيام الدورة.




2- مشروب الحلبة المغلي المحلى بالعسل مرتان في اليوم.




3- تغمر ملعقة من البابونج في كوب ماء ساخنا وتترك لمدة 7 دقائق ثم تصفى، ينصح بها ثلاث مرات يوميا قبل الطعام.




4- مشروب الزنجبيل الدافئ ممتاز للشاكيات من قسوة ألم الحيض.




5- مشروب البقدونس الدافئ يخفف آلام الدورة الشهرية مع ضرورة التقليل من ملح الطعام لأنه يزيد هرمون الاستروجين الذي يسبب متاعب الدورة.



6- تناول احدى الكبسولات الطبيعية(عبارة عن فيتامينات متوفرة بالصيدلية) مثل: كبسولة زيت السمك، كبسولة زيت زهرة الربيع، كبسولة فوسفات المغنيسيوم، هذه الكبسولات تعمل على ارتخاء العضلات و تخفيف التقلصات.




7- تناول ملعقة من السمسم يوميا.


8- تناول حبة سوداء مع مرة مخلوطين مع العسل.









{.. نصائح عامة ..}


1- عليك بالاستحمام بالماء الدافئ يوميا.




2- يجب تغير الفوط بانتظام لمنع تكاثر البكتيريا وظهور الرائحة.




3- ينصح بغسل المنطقة بالماء و صابون الأطفال الغير المعطر لمرة واحدة في اليوم مع ضرورة التشطيف الجيد.


ومن الممكن استخدام الغسول الخاص بهذه المنطقه مثل:

كيرفري مرة روعه..




4- الحذر من توجيه تيار مائي مباشر لأن هذا سيؤدي الى دفع الجراثيم الى الداخل.




5- يفضل استخدام ملابس داخلية خاصة بالدورة الشهرية اسمها(كلوتات الدورة الشهرية) متوفرة بالصيدلية او الملابس الداخليه القطنيه.




6- عمل تدليك ومساج لعضلات البطن.




7- عدم المشي حافية القدمين على الرخام و السراميك.




8- الجلوس في مسبح دافئ فهذا يساعد في نزول الدم المتجمد.








{ اسباب تاخر الدوره }


1-زيادة الوزن او النقص الشديد.
2-فقر الدم .


3-التعرض للضغوط النفسيه والتوتر.
4-قديكون مرض عضوي داخل الرحم مثل التصاقات جدار الرحم او التهاب الغشاء المبطن للرحم او اضطراب في وظائف الغده النخاميه او الدرقيه او الهرمونات الانثويه ..



*يمكن استخدام هذا المشروب عند تاخر الدوره :


2كوب ماء +دارسين (القرفه )ويمكن اضافة الرشاد وتمر منزوع النواه .





امور يجب تجنبها ايام الدوره الشهريه ..


1-الابتعاد عن الماكولات التي تزيد من الالام الدوره
2--الابتعاد عن الجوع .


3- عدم استخدام أي مشروبات جاهزه ليس لديك الخبره الكافيه عن الاعشاب المخلوطه بها .
4-عدم استخدام اكليل الجبل فترة الدوره والنفاس .


5-البعد عن حمل الاشياء الثقيله وسحبها لامانع من الحركه ولكن بحذر وعدم اجهاد النفس فوق طاقتها
6-عدم التعرض للهواء البارد والمشي حافيه على ارض بارده .


7- الابتعاد عن الرياضه العنيفه ايام الدوره .




ماكولات ومشروبات تزيد من الالام الدوره ..


1- المشروبات الغازيه.
2- والماكولات الدسمه والتي تحتوي على نسبه كبيره من الدهون.


3- والماكولات التي تحتوي على نسبه كبيره من السكر والشوكولا .
4- الوجبات السريعه مثل الهمبرجر.


5-المثلجات مثل الايسكريم والماء البارد .
6- المعلبات والحوامض.


7- الاكلات اللزجه مثل الباميه والملوخيا والبصل الاخضر والشمام والبطيخ .
8-الملح.





(... المشروبات التي تخفف الام الدوره بإذن الله ...)


1-شرب مغلي الحلبهاومطحونها او اخذها حبات (سفوف) الايام الثلاثه الاولى فقط مع كوب حليب قبل الافطار>>مشكلتها الريحه
2-التمر + الرشاد .


3-استخدامها كمشروب ساخن ( كمون –البابونج_ينسون-مراميه(مع العلم لاينصح باستخدام المراميه للحامل والمرضع )
دارسين (القرفه)_قشرقهوه_نانخه _شمر-ورق الزعتر)


4- الحرص على اخذ الغذاء الكامل الصحي المتوازن من العناصر الغذائيه لان الجسم بهذه الفتره يفقد الكثير فيجب تعويضه والي تسوي رجيم وتبي صحتها توقفه ايام الدوره وقد اعذر من انذر وانتي بكيفك .


5-ملعقةعسل +7 حبات من الحبة السوداء صباحا على الريق .



6-البقوليات مثل العدس والحلبه والقمح والشعير والترمس.







اهمال ايام الدوره يؤدي الى :


1-تجمد الدم وسده للمبايض وبهذا يسبب عقم وعدم الحمل وهذا يسبب الام وقت الدوره عافانا الله واياكم .


2-حدوث نزيف بسبب حمل شئ ثقيل او سحبه .


3-ميل الرحم .


4-خروج سوائل وافرازات .


5-خروج هواء من المهبل .











{.. البيجامات ..}


أختاري لك بيجامات بنطلونها يكون مريح جدا .. . لكنه مو واسع .. يعني يمسك المنطقه الحساسه الاماميه والخلفيه بس بدون ما يضاايقك .. يعني متوسط ..










وغيرها فيه اشكال روعه ... ومريحه



اهم شي أختاري الالوان الهادية والفاتحه .... عشان مزاجك ....







{.. ال كشخه ..}


خليك ناعمه ومرتاحه بنفس الوقت .. وكمان أنثويه ...!!





































ه
براء الروح;10399720:
اسال عنش حفيدتي

سألت عنش العافية :D
عذاب;10399732:
ههههههههههههههههههههه

لا ما قصدي شي بس عن البنات ما يبغون يحملون وانتين تسالين قلت لش الله يجيرش

لا يكون الكلمة مو في مكانها لاني سامعتنها من امي العودة

الله يستر :ss:

اسفة اذا ما تناسب

لا عاادي :tongue: ..

أنا الشوق;10399738:

الله يجيرك = الله يعينك

(y)
ع
شواقي

ترى بيتكم قريب بيتنه :tongue:
ع
ترى اني ما عندي رقم احد و لا اي اتصال مع اي وحده

غير دارين و سنفونية حب

أ
ثنكس هذيان على الموضوع
أنا وقت الدوره لاااازم البس لي دلاغ لأن ريولي تصير ثلجه
وطبعا كلش ماقدر امشي على الارض البارده اوالسيراميك حافيه

فتجوفين الناس في عز الحر وانا لابسه دلاغ متين خخخخخخ


بس الاشيا اللي من النصايح، الابتعاد عن الجوع <<< هاذي ماقدر اطبقها لان لازم أول يوم ما آكل شي ولا بيزيد الألم وأرجع :cry:
والابتعاد عن الشوكولاته <<< بعد مستحيل، لازم أول يوم عندي كمية خاشتها وآكل منها :o

بس عندي سؤال عن سالفة التنقع في ماي دافي

مب كله يقولون لنا السباحه في البرجه وقت الدوره مب زينه؟؟ ليش؟؟
/
بااااااك

شحوالكم؟؟

شنو اخر التطورات ..

مالي خلق ارد شي من الوااجب ..




بس كاني قريت ورد الروان اشتغلت ..

ورود مبروك .. ولا تحاااتين ان شاء الله شوي شوي بتحبين الشغل
وبتتعودين على اللي تشتغلين معااهم ..

الله يوفقج يااااارب وويسر لج ..




شواقة انه ما وصلتي شي ؟؟ لا يكون ناسيتني بس >> ترى اذبحج ..
أ
// حراير //;10399783:
بااااااك

شحوالكم؟؟

شنو اخر التطورات ..

مالي خلق ارد شي من الوااجب ..




بس كاني قريت ورد الروان اشتغلت ..

ورود مبروك .. ولا تحاااتين ان شاء الله شوي شوي بتحبين الشغل
وبتتعودين على اللي تشتغلين معااهم ..

الله يوفقج يااااارب وويسر لج ..




شواقة انه ما وصلتي شي ؟؟ لا يكون ناسيتني بس >> ترى اذبحج ..


طرشت لج الحين :o
ب
بروح اطلع المسلسل
برررررررررررررررررررب
ه
أنا الشوق;10399772:
ثنكس هذيان على الموضوع
أنا وقت الدوره لاااازم البس لي دلاغ لأن ريولي تصير ثلجه
وطبعا كلش ماقدر امشي على الارض البارده اوالسيراميك حافيه

فتجوفين الناس في عز الحر وانا لابسه دلاغ متين خخخخخخ


بس الاشيا اللي من النصايح، الابتعاد عن الجوع <<< هاذي ماقدر اطبقها لان لازم أول يوم ما آكل شي ولا بيزيد الألم وأرجع :cry:
والابتعاد عن الشوكولاته <<< بعد مستحيل، لازم أول يوم عندي كمية خاشتها وآكل منها :o

بس عندي سؤال عن سالفة التنقع في ماي دافي

مب كله يقولون لنا السباحه في البرجه وقت الدوره مب زينه؟؟ ليش؟؟

اني قبل لا تجيني بيوم او يومين كل تصيدني لوعة + المزاج يتخربط :ss: + وآلام في جسمي
بس هالمرة لان جتني متقدمة فما حسيت بولا شي
ماعدا قبل لا تنزل حسيت بألم خفيف في بطني

عااد امس العصر دشيت اتسبح وما ادري ان اختي مشغله الماي الحار
وشغلت الماي الحار وتميت ناقعه تحت الماي :D حسيت جسمي صار احسن (y)

واول وثاني يوم احب عصير برتقال وليمون بشكل مبالغ :eek::D
ب
هلا بنات


مساء الخير :D


قلت لكم بكتب لكم تقرير الجلوه الى امس عندنا

الجلوه كانت فى صاله عايشه المؤيد

الى سوت لنا الجلوه كانت ام بسام وصار المكان ردحه من قلب لانه احنه وايد بنات ما قصررنا طول وقت الجلوه حولها ونرقص ونغني ونشجع معاها يمكن كنا 20 ابنيه واكثر هههه

ستايل الحفله كان كامل هندي العروس لابسه هندي وقالت للكل يلبس هندي وكلنا التزمناا:D:D


الاكل كان بوفيه اوردر من مطعم ووايد زاد (y)


العروس لابسه هندي بلون ماروني وذهبي وفيه شوي زيتي وكان واااااااااااااااو من قلب تفصيل فى خورشيد وكانت لابسه اكسسوارات هنديه بالكامل فى ريولها وايدها وشعرها وتراجى وخشمها وارقبتها

المسرح كان صغير ويناسب جلوه بلون ماروني وذهبي

التصوير كانت ماخذه بكج كامل مال عرس فيديو وفوتو من صحاري للجلوه


توزيعات كانت عباره عن ميني سندويج وحلويات من ام خالد

ام بسام ما قصرت يوم تبدا كان 9 وصارت 12 وقالت بتقوم قمنا نصفق لها ونقول لها ما يوقف خخخخ وترد تغني الى 12 ونص

يوم ارجع البيت كانت 1 خخخ كل هاى جلوه :D:D:D


الحمد الله عدت على خير واستانسنا


عقبال احط لكم تقرير حفله العرس يوم الخميس (y)
ح
" بحرينية " .,

مدحوا لي أم بسام سابقاً

وقالوا إنها عجيبة وايد مب شوي

بس ما عندي رقمها

يا ليت إذا عندج الرقم تدزينه PM
أ
بحرينيه وكلي فخر;10399813:
هلا بنات


مساء الخير :D


قلت لكم بكتب لكم تقرير الجلوه الى امس عندنا

الجلوه كانت فى صاله عايشه المؤيد

الى سوت لنا الجلوه كانت ام بسام وصار المكان ردحه من قلب لانه احنه وايد بنات ما قصررنا طول وقت الجلوه حولها ونرقص ونغني ونشجع معاها

ستايل الحفله كان كامل هندي العروس لابسه هندي وقالت للكل يلبس هندي وكلنا التزمناا:D:D


الاكل كان بوفيه اوردر من مطعم ووايد زاد (y)


العروس لابسه هندي بلون ماروني وذهبي وفيه شوي زيتي وكان واااااااااااااااو من قلب تفصيل فى خورشيد

المسرح كان صغير ويناسب جلوه بلون ماروني وذهبي

التصوير كانت ماخذه بكج كامل مال عرس فيديو وفوتو من صحاري للجلوه


توزيعات كانت عباره عن ميني سندويج وحلويات من ام خالد

ام بسام ما قصرت يوم تبدا كان 9 وصارت 12 وقالت بتقوم قمنا نصفق لها ونقول لها ما يوقف خخخخ وترد تغني الى 12 ونص

يوم ارجع البيت كانت 1 خخخ كل هاى جلوه :D:D:D


الحمد الله عدت على خير واستانسنا


عقبال احط لكم تقرير حفله العرس يوم الخميس (y)


مسا النوووور

سبحان الله توني اسأل عن القاعه حق جلوه في التجهيزات :D
انزين جم عدد المعازيم تقريبا؟؟؟ وكانت زحمه ولا لا؟؟ ووووو بعد شلون قعدتوا هناك :o
X