حامل في بداية التاني او ارجو المساعدة يا دكتورة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

انا حامل في الاسبوع الخامس

والحمد الله باخد فوليك اسيد

بس مشكلتي اني مش باكل فاكهه وعمري في حياتي ما اكلتها

احيانا بسبب الحمل بضغط علي نفسي اكل تمر او برتقال او تفاح

بس طعمه بالتسبة لي غريب جدا ومش محبب للنفس سبحان الله

ولكن جميع انواع الخضار والبان ولاسماك وكل شيء تاني عادي

فهل ممكن ابدل الفاكهه بلبن بالفواكهه او زبادي بالفواكه

والحمد الله انا معنديش اي مشاكل صحية الحمد الله

فهل في فيتامينات ممكن اخدها ؟؟