الرئيسية التغذية السليمة و الرياضة إستفسارات و تجمعات السمنة و النحافة ..:/ حملة أنا أبي أمتن ,, حقي أنا بروحي ,, التختوخاات والضعاااف يدخلون /:..

..:/ حملة أنا أبي أمتن ,, حقي أنا بروحي ,, التختوخاات والضعاااف يدخلون /:..

القلوب أسرار 17-07-2009 55 رد 3,761 مشاهدة
&
"»ňάđĕŕ ώјόόđέ«"
عروس جديدة
23-07-2009 | 09:47 AM
هلآ حبيبتي
أنآ بعد أبي أمتن
حبوبه فيه حبوب أخذهآ وسألت عنهآ آلحمدلله مآلهآ أضرآر
لوتبينهآ بحطلج إسمهآ غنآتي
=)
ا
الأرنوبة الحبوبة
عروس نشيطة
23-07-2009 | 02:57 PM
و أنا بعد أبا أمتن 10 كيلو أو 15 كيلو

أنا ضعييييييفة وزني 40 بس :(

و ان شااء الله بجرب طريقة البطاطا المهرووسة اليوم

و ادعولي أمتن و أستوي دبدوووبة :D
*
**لوجين**
عروس رائعة
23-07-2009 | 05:17 PM
انا وزني 53 وطولي 162
ابي ازيد 10 كيلوا
لفكر اني استخدم حبوب ميسجور من جربه؟؟؟؟؟
انا من قبل جربت خلطة حبيه جبيبها وزدت 4-5كيلوا
ا
القلوب أسرار
عروس مبدعة
24-07-2009 | 01:12 AM
مااااابي خلطااات ومابي حبوووب اخاااف ..


يااارب يصير جسمي شراااات jojo المطربه الاجنبيه يااااااااارب :(
ش
شمعة محبة
عروس برونزية
25-07-2009 | 07:17 PM
أنا بعد أبغي أمتن ....
وناويه باذن الله هالشهر بسوي لي جدول غذائي دسومه في دسومه ....
شوفي جربي بعد شوربة الشوفان بالحليب ...
أنا عني متنتني ... وناويه أحطها في جدولي ....
واشربي عصاير طازجه ...
كل يوم كاس ... الموز والمنجا والافوكادو يمتنون .... وعن الافوكادو فيه وايد سعرات حراريه ...
وياااااااااااااااارب تمتنين وأنا أمتن بعد ... مليت من كثر ما يحن علي ريلي ....
الله كريم ....
م
مالك حايه
عروس نشيطة
25-07-2009 | 07:26 PM
حاولي تحطين سمن او زيت زيتون ف اغلب الوجبات
و مكسرات
و عيش و معكرونه
و اندووووووووومي
و كراميل و كاسترد و هالاشياء
هذا الكلام من ربيعتيه كانت ضعيفه هيكل عظمي عظام رقبتها تبين و متنت بهالطريقه
ا
اماراتيه كيوت
عروس فضية
25-07-2009 | 10:16 PM
يمممممممممه من هالمتن ..
تعرفون انا كنت ادماااااااااان شي اسمه جيز برجر
ولا زدت ولا نص كيلو
حملت وربيت ووزني رد مثل ماهو بالضبط 42
ابا اكون فالخمسين ياناااس ياعالم..
الحييين صار لي 4 ايام على خلطة حبيبة حبيبها
يقولون تمتن ^^
ان شالله يزيد وزنا قبل العيييد ونكشخ هذيج الكشخه اللي تسكتهم كلهم
قولو امييين ^^
L
Loli pop girl
عروس مبدعة
25-07-2009 | 11:34 PM
اللي جربو خلطه حبيبه زينه؟؟؟؟؟؟؟ لاني آبي امتن
ش
شمعة محبة
عروس برونزية
26-07-2009 | 01:13 PM
انزين قولولنا شو مكونات خلطة حبيبة حبيبها ؟؟؟؟
أ
أم لمااار
عروس ذهبية
27-07-2009 | 12:13 PM
شمعة محبة;10006338:
انزين قولولنا شو مكونات خلطة حبيبة حبيبها ؟؟؟؟




(y)
ن
نيلة بنت البحرين
عروس مشرقة
27-07-2009 | 12:44 PM
عندي الحل بتبرع لج بعشرة كيلو من عندي
حنا ذابحين عمرنا وسادين الحلج موليه عن الاكل
وقاعدين نمتن بدال مانضعف
عن نفسي الوجبات السريعه والبيتزا والنشويات بشكل عام تنفخني
رغم اني مو مياله للسكريات
اقول خلج على ضعفج وايد احسن
بكره بتقولين وينهم قروب الرشاقه شوفوا لي حل مع كرشتي
ومره بتكتبين موضوع عن الزنود والفخوذ
الضعف وايد ارحم
والله ينولج مرادج
ش
شمعة محبة
عروس برونزية
27-07-2009 | 08:24 PM
ما أعتقد حبيبتي لو كنتي مكانا بتكونين فرحانه ...
لان الضعف العجيب فينا ... هذ أسميه مرض ...
مافي معالم أنوثه نهائيا ...
أتمنى أرداف ومؤخره حلوين ويبينون ....
أنا أدعي من ربي اني أمتن ...
بس مب لدرجة اني أصير فيله ....
ع
عيون المغرب
عروس مشرقة
27-07-2009 | 09:30 PM
يا رب وزنا يزيد و يصير وزنا كلنا حلو سواء النحيفات او السمينات
قولو امين
ا
الأرنوبة الحبوبة
عروس نشيطة
27-07-2009 | 10:46 PM
قداامي شهر و بروح الجااامعة ما أبااا أطلع لهم ضعييييييفة بيضحكوون علي

أنااا أحااول آكل بس ما عندي الحل السريع للمتن أنا رح آكل بطاطا بالليل و على طوول عالنوووم و الصبح ببدأ

أسويلي حليب بالعسل و معاااه خبر و جبن
ا
القلوب أسرار
عروس مبدعة
28-07-2009 | 04:12 AM
خخخخ تصدقوون بناات .. اختي دووم اول ماتشوفني تقول جان زين لو جسمي شراات جسمج .. مع انها مب متينه بس شوي مليانه وماشاءالله عندها عيااال .. هي اخصائيه تغذيه بعد وتقولي خلج جذي باجر من تجيبين اول ياهل بيمتن جسمج ..

بس انا خااطري لما اتزوج لو عالاقل بالملجه ريلي يجووفني مليانه شوي مب عصلا ويقولي مافيج لحم وكلج عظاام :(
م
ميمي البحرينيه
عروس مشرقة
28-07-2009 | 11:36 AM
بنات ياريت الي تجرب طريقتي وتستفيد تدعي لي مب تدعي علي:p
*
**لوجين**
عروس رائعة
28-07-2009 | 12:17 PM
مدري ايش مكونات الخلطة
بس هي اعشاب وطعمها حلو
ا
الأرنوبة الحبوبة
عروس نشيطة
28-07-2009 | 04:53 PM
اليووم ياا بنات يوم البطاطا كلوووووا بطاطا لحد ما تقولوا بس أنا بعد بااكل يعني مب لكم بس خخخخخخخ
ا
القلوب أسرار
عروس مبدعة
30-07-2009 | 11:32 PM
كلت بطاااااط لين قلت بس ويا كاتشااب لاني ماحب الميونييز .. ومااحب البطاط اللي نقليه ف البيت لانه صارلي موقف معاه وخلاااص مستحيل اكله مره ثانيه تلوع جبدي منه .. بس اكل اللي من ماكدونالدز وربعه ..

اذا حد يعرف ادوييه تفتح الشهييه تخبرني .. لانه الاكل متوافر عندنا بطريقه مب طبيعيه بس يباااله حلج مفتووح 24 ساعه ويبلع .. وانا العوووق ف شهيتي :(
م
ميمي البحرينيه
عروس مشرقة
31-07-2009 | 01:58 PM
القلوب أسرار;10035620:
كلت بطاااااط لين قلت بس ويا كاتشااب لاني ماحب الميونييز .. ومااحب البطاط اللي نقليه ف البيت لانه صارلي موقف معاه وخلاااص مستحيل اكله مره ثانيه تلوع جبدي منه .. بس اكل اللي من ماكدونالدز وربعه ..

اذا حد يعرف ادوييه تفتح الشهييه تخبرني .. لانه الاكل متوافر عندنا بطريقه مب طبيعيه بس يباااله حلج مفتووح 24 ساعه ويبلع .. وانا العوووق ف شهيتي :(



ترا حبوب فتح الشهيه غالبا مظر الله يحمينا ويحميكم


انتظر نتايجكم انشاء الله تكون مرضيه للجميع
X