تجمع الحوامل التى سيلدن باذن الله فى شهر سبتمبر 2009(ايلول) الجزء العاشر

صاحبة الظل الخفي;10023410:
بابا جونز اي واحد الي في عراد
انه اعرف الي في المطار
جربي مالت كابتشينو بتحبينها وايد

انه احبه وايد
وكل سنه اكله بس ماتذكر كليت هالسنه او لا
بسألج باباتي
كله ولا يطلع في ويه البيبي

اي اللم يم محل بابا جونز اللي بعراد
صوب ميدوي ويبيع سندويشات لذيذة مثل الصب واي بس الشوربة لذيييذه
ومالت كابتشينو احلى واحلى وعندهم بعد بالسبانخ يم يمي
حرام عليج صحوب خليتيني ايوع

لا شكله خلاص صار في ولدي شامه بستق متقشره ههههههههههههه

صحوب و برجر ..

بعطيكم طريقة شوربة بروكلي على طول اسويها ... و لذيذة

المقادير:

1- بروكلي ( الكمية اللي تبينها) مقطعة
2- 2 ملعقة طحين
3- 2 ملعقة زيت
4- كريمة خفق
5- كوب حليب سائل
6- جبنة تشيدر + موزاريلا مبشورة
7- 5 كوب ماء + 2 مكعب ماجي ( مرقة الدجاج)

الطريقة:
1- نغلي البروكلي لمدة 2 دقيقة في ماء
1- نحط الطحين في الزيت لي ما يتغير لونه يصير ذهبي شوي
2- نظيف الحليب تدريجيا و نحرك بسرعة عشان لا يكتل
3- نظيف مرقة الدجاج و نحرك وبعدها حبات البروكلي وكريمة الخفق و الجبن

بعد ما نطفي النار نظيف لها الملح و الفلفل الأسود

و بالعافية ( جربوهاو راح تحبونها واااايد )

neeevooo;10023416:
4 كيلو كبير
انا اتمنى جوجو تكون 3 كيلو
اخر مرة عملت فيها سونار من اسبوعين تقريبا كانت 1150 جرام بس:confused::confused::(
ان شاء الله الاسبوع الجاى توصل 1800 او 2 كيلو
اهم شئ البيبى لما ينولد يعدى وزنه 2 كيلو علشان مايدخل الحضانه
وبالنسبه لزيادة وزنك طبيعيه جدا 3 كيلو فى شهر

متى موعدج وبتكونين في اي اسبوع
وان شاءالله وزنها يكون زاد شربي حليب كامل الدسم وبتجوفين ان وزنها زاد
انه كنت ابي امتن كيلو واحد:tongue:

صاحبة الظل الخفي;10023466:
متى موعدج وبتكونين في اي اسبوع
وان شاءالله وزنها يكون زاد شربي حليب كامل الدسم وبتجوفين ان وزنها زاد
انه كنت ابي امتن كيلو واحد:tongue:

هههههههههه ليس كل مايتمناه المرء يدركه:tongue::tongue::tongue:

ان شاء الله هكون فى الاسبوع 33 ويوم
تتوقعى تكون قديش؟؟؟؟؟
انا بشرب مرتين فى اليوم حليب كامل الدسم وباكل جبن قريش ورومى

Burger;10023442:
اي اللم يم محل بابا جونز اللي بعراد
صوب ميدوي ويبيع سندويشات لذيذة مثل الصب واي بس الشوربة لذيييذه
ومالت كابتشينو احلى واحلى وعندهم بعد بالسبانخ يم يمي
حرام عليج صحوب خليتيني ايوع

لا شكله خلاص صار في ولدي شامه بستق متقشره ههههههههههههه

ههههههههههههههههههه
ايه عرفته توهم يوم الجمعه دازين المنيو من تحت الباب وانه واخواني نتعازم من يتصل يسأل في وين ولا احد اتصل
ان شاءالله بجربها وشلون اكلهم نفس صب واي ولا احلى
انه جربت مالت كابتشينو وماكنت ادري انها على بروكلي وصج لذيذة
ماتدرين يمكن لحين ماصارت انه من ايي في خاطري شي اقول لزوجي اخاف يطلع في ويهه يويو يقولي عيارتج مادري لي متى بتنسين

طريقة ثانية ... سهلة عشان تستفيدون من أكل الخضروات

نقطع بروكلي + قرنبيط + كوسا + ذرة + فلفل أخضر + مشروم

نخليها تغلي 5 دقايق في ماء مع مكعب ماجي

بعدها نحط الخضرة في بايركس .. ونضيف عليها صلصة الباشاميل و نرش عليها جبن تشيدر وندخلها الفرن حوالي 10 دقايق أو ليما يذوب الجبن

و يمي يمي ... لذييييييييذة

ممكت تضيفون دجاج اذا تبون

بحرينية100%;10023453:
صحوب و برجر ..

بعطيكم طريقة شوربة بروكلي على طول اسويها ... و لذيذة

المقادير:

1- بروكلي ( الكمية اللي تبينها) مقطعة
2- 2 ملعقة طحين
3- 2 ملعقة زيت
4- كريمة خفق
5- كوب حليب سائل
6- جبنة تشيدر + موزاريلا مبشورة
7- 5 كوب ماء + 2 مكعب ماجي ( مرقة الدجاج)

الطريقة:
1- نغلي البروكلي لمدة 2 دقيقة في ماء
1- نحط الطحين في الزيت لي ما يتغير لونه يصير ذهبي شوي
2- نظيف الحليب تدريجيا و نحرك بسرعة عشان لا يكتل
3- نظيف مرقة الدجاج و نحرك وبعدها حبات البروكلي وكريمة الخفق و الجبن

بعد ما نطفي النار نظيف لها الملح و الفلفل الأسود

و بالعافية ( جربوهاو راح تحبونها واااايد )

بح بح
شكلها لذيذه بجربها بس شكثر بروكلي واحط مكعب ماجي ولا مرق الدجاج ولا الثنين مع بعض

بحرينية100%;10023541:
طريقة ثانية ... سهلة عشان تستفيدون من أكل الخضروات

نقطع بروكلي + قرنبيط + كوسا + ذرة + فلفل أخضر + مشروم

نخليها تغلي 5 دقايق في ماء مع مكعب ماجي

بعدها نحط الخضرة في بايركس .. ونضيف عليها صلصة الباشاميل و نرش عليها جبن تشيدر وندخلها الفرن حوالي 10 دقايق أو ليما يذوب الجبن

و يمي يمي ... لذييييييييذة

ممكت تضيفون دجاج اذا تبون

هههههههههههههههههههههه
هههههههههههههههههههههههههه
ههههههههههههههههههههههههههههه
من الي قلتيه كله ماكل الا ذرة

بح بح
شكل الغربة علمتج الطباخ
اخذيني معاج:cool:

neeevooo;10023510:
هههههههههه ليس كل مايتمناه المرء يدركه:tongue::tongue::tongue:

ان شاء الله هكون فى الاسبوع 33 ويوم
تتوقعى تكون قديش؟؟؟؟؟
انا بشرب مرتين فى اليوم حليب كامل الدسم وباكل جبن قريش ورومى

يمكن 1.5
تذكرت بعد الشيدر وايد زين اكلي وايد

صحوب ..

5 أكوب مرقة دجاج
و اذا ما كان متوفر
5 أكواب ماء + 2 مكعب ماجي

....

بييييه كل هالخضروات ما تاكلينها ؟؟ عيل اشتاكلين ؟؟
صدقيني مو بس لانج حامل لازم تهتمين بأكلج .. حتى عشان صحتج انتي .. مع الوقت تحسين جسمج يضعف .. و عشان تقدرين تقاومين الأمراض لا سمح الله

بحرينية100%;10023116:
لااااا صحوب .. انا ما راح أسوي الموالح عندهم .. بس ابيهم يسوون لي الصينية

دموع .. القرنبيط .. مهم لنمو خلايا الجنين .. و على طول يوصون الحامل انها تاكل قرنبيط عشان صحة الجنين .. و هم يحافظ على الكوليسترول .. و انا أعوض عنه .. آكل بروكلي .. أحبه وااااااااايد

,,ماكنت أدري,, لو ادري جان زرعت لي شجرة قرنبيط ههههههه
عجل بقول حق زوجي.. المشكلة هو مايشتري خضروات وفواكه,, عمي هو للي يشتري
فشلة اقول لعمي اشتر لي قرنيبط هههههههه :tongue:

متى يدخل رأس الطفل عنق الرحم؟



كلما تقدم حملك وشارف على نهايته، تشجع هيئة رحمك وكبدك وأمعائك الجزء المتقدم من جنينك (عادة ما يكون الرأس وأحياناً المؤخرة) على دخول تجويف الحوض، والذي قد يحدث ابتداءًً من الأسبوع الثلاثين أو الرابع والثلاثين، وربما لا يحصل هذا قبل بدء الولادة. لا يعني أنك ستلدين قبل الموعد المحدد إذا اتخذ الجنين وضعيته في حوضك مبكراً. يدخل الجنين الحوض عادة في الأسبوع السابع والثلاثين أو الثامن والثلاثين. لكن هناك عوامل أخرى قد تؤثر في المسألة بينها:

- لو كنت رياضية وتمتلكين عضلات قوية في منطقة البطن، تتغير زاوية اتجاه جسم طفلك ويصعب على الجنين دخول الحوض في هذه الوضعية. من أجل حثّ طفلك على النزول إلى الحوض، أرخي عضلات بطنك ودعيها تتدلى إلى الأمام.

- إن كنت تقضين الوقت جالسة في العمل وفي السيارة، أو في مقعد وثير لمشاهدة التلفاز، فعلى الأرجح أن طفلك اتخذ وضعية خلفية أي أنه أدار ظهره لظهرك فيصعب عليه أيضاً دخول الحوض ولا يفسح في المجال أمام ولادة طبيعية لأن الجزء الأمامي يبقى عالياً لفترة طويلة. حاولي الجلوس وأنت تميلين إلى الأمام بحيث تكون ركبتاك بمستوى أقل انخفاضاً من الوركين، مما يساعد طفلك على تغيير وضعيته وإدارة ظهره باتجاه الجهة الأمامية من جسدك فينزل إلى الحوض.

- إذا كنت قد أنجبت عدة مرات من قبل، ستكون عضلات بطنك رخوة فتسهّل على طفلك الحركة وتغيير وضعيته. أحياناً، لا يكون وضع طفلك رأسياً بل أفقياً أو مائلاً، بما يضعف احتمالات دخول الجنين إلى الحوض قبل الولادة.

- إذا كان طفلك كبير الحجم، سيتأخر في النزول إلى الحوض حتى لحظة بدء الانقباضات.

- تعتبر هيئة الحوض من العوامل المؤثرة أيضاً، إذ يمكن أن يكون مدخله ضيقاً. في هذه الحالات، يستغرق الأمر وقتاً طويلاً حتى يدخل الجزء الأمامي من الجنين إلى الحوض، لكن حينها غالباً ما تكون الولادة سريعة لأن مخرج الحوض يكون عادةً واسعاً.

على طاري الغربة .. انا صار 4 سنين هناك .. يعني صرت ولااااااااا أجدع شيف

صرت اعرف اطبخ انترناشينال

بحريني
سعودي
ايطالي
اسباني
مكسيكي
صيني
هندي

طبعاااا .. لان كان عندي صديقات من كل الجنسيات فتعلمت منهم خخخ

Burger;10023230:
يمي يمي صار خاطري في قرنبيط اللي في الصالونة

(y),,تعجبيني برجر,, اني بعد احب اللي في الصالونة
واللي يسويها لنا ابوي ويا الخضرة تكون ناشف او صالونة :D

بحرينية100%;10023636:
صحوب ..

5 أكوب مرقة دجاج
و اذا ما كان متوفر
5 أكواب ماء + 2 مكعب ماجي

....

بييييه كل هالخضروات ما تاكلينها ؟؟ عيل اشتاكلين ؟؟
صدقيني مو بس لانج حامل لازم تهتمين بأكلج .. حتى عشان صحتج انتي .. مع الوقت تحسين جسمج يضعف .. و عشان تقدرين تقاومين الأمراض لا سمح الله

هههههههههههههه
اللسته تطول يا بح بح
اكلي كله فاشل ومومفيد
انه فيني طبع كريه في وايد اكلات ماجربتها بس من شكلها ماحبها

بحرينية100%;10023703:
على طاري الغربة .. انا صار 4 سنين هناك .. يعني صرت ولااااااااا أجدع شيف

صرت اعرف اطبخ انترناشينال

بحريني
سعودي
ايطالي
اسباني
مكسيكي
صيني
هندي

طبعاااا .. لان كان عندي صديقات من كل الجنسيات فتعلمت منهم خخخ

قررت اصير صديقتج:tongue:
انه احب الهندي والايطالي

عروقه ماطمنتنا عليها
ان شاءالله وضعها اوكى

كيف يمكنني أن أعرف أنني على وشك الوضع؟



تختلف تجربة الولادة من امرأة إلى أخرى، ومن غير الممكن تحديد الوقت الذي تبدأ فيه الولادة لأنها تجربة متكاملة وليست حدثاً منفرداً، تشترك فيها عدة تغيرات جسدية لإخراج الجنين إلى العالم. إن كنت قد أوشكت بالفعل على الوضع، فسيحدث عامل أو أكثر من العوامل التالية:

- يصبح عنق الرحم تدريجياً أكثر رقة وليونة ويتوسّع حتى ۱۰ سنتيمترات.
- تحدث انقباضات منتظمة ومتقاربة، تقوى وتطول مع الوقت.
- قد تحسين بألم متواصل في أسفل الظهر مصحوباً بتقلصات مشابهة للدورة الشهرية.
- قد تلاحظين إفرازاً مهبلياً بني اللون أو مختلطاً بالدم. لو خرجت سدادة الغشاء المخاطي من عنق الرحم، قد تكون الولادة قريبة أو على مسافة أيام. مع ذلك، تكون علامة على تقدم واقتراب موعد الوضع.
- نزول المياه من المهبل مع حدوث الانقباضات.


متى علي الاتصال بالطبيب؟






أغلب الظن أنك تحدثت مع طبيبك عمّا يجب القيام به إذا شعرت باقتراب موعد الولادة. إن أحسست أن الوقت قد حان، لا تترددي أو تشعري بالحرج من التحدث إلى طبيبك. لقد اعتاد الأطباء ضمن طبيعة مهنتهم على تلقي الاتصالات من حوامل يحتجن إلى التوجيه لعدم تأكدهن من أنهن على وشك الولادة. والواقع أن الطبيب يمكنه أن يستشف الكثير من نبرة صوتك، لذلك يساعدك الاتصال الشفهي في هذه الحالة. يرغب طبيبك حينها بمعرفة مدى تقارب مدة الانقباضات وحدتها أو شدتها أو أي عارض إضافي تشعرين به.

تحدثي إلى طبيبك لو نزلت مياه من المهبل أو شككت بأن السائل السلوي أو الأمينوسي الذي يحيط بالجنين في الرحم قد رشح وتسرّب. أخبري طبيبك أيضاً لو خفّت حركة جنينك أو كان لديك أي نزيف مهبلي (إلا إذا كانت كمية قليلة من المخاط المصحوب بالدم)، أو حمّى، أو صداع شديد، أو اضطراب في الرؤية، أو آلام في منطقة البطن.



ماذا يمكنني أن أفعل خلال المرحلة الأولى من الوضع؟



من الهام أن تتناولي الكثير من السوائل في المرحلة الأولى من الوضع. تناوبي على المشي والراحة أو خذي حماماً دافئاً لتقليل الآلام والأوجاع. وإن أمكن، احصلي على قسط من الراحة استعداداً للمرحلة التالية.


هل يمكن أن يكون عندي انقباضات ولا أكون على وشك الولادة؟



أجل، حينها تكونين في حالة وضع كاذبة ويكون عنق الرحم على حاله ولم يتسع، وهو أمر يؤكده طبيبك بعد فحصك. في مثل هذه الحالة، تكون الانقباضات متباعدة ولا تزداد حدتها، أو تزول الآلام التي تحسين بها في منطقتي البطن والظهر بسهولة بحمام دافئ أو تدليك.

أحسّت إحدى الأمهات بانقباضات قوية لمدة ثلاثة أيام قبل أن تضع مولودها. وكانت الانقباضات غير منتظمة ولا يمكن التنبوء بها، تفصل بينها خمس دقائق ثم سبع ثم ثماني ثم خمس ثم ثماني دقائق مرة أخرى. وعندما بدأ السائل بالتسرب من فتحة المهبل، تنفست الصعداء على أمل أن تضع مولودها أخيراً، وهذا ما حدث بالفعل.


هل يمكنني معرفة إذا كنت سأضع مولودي قريباً؟



ربما، وإن كنت محظوظة بعدم معرفة كل ما يحدث داخل جسدك الذي يستعد للوضع قبل شهر من الموعد المرتقب. يكون عنق الرحم لدى بعض النساء قد بدأ بالاتساع والترقق بالفعل قبل بدء الولادة.

من العلامات الأخرى للولادة:

- يتّخذ رأس الجنين وضعيته في الحوض
- يزداد الرشح المهبلي
- ينزل القليل من الدم (نزول المخاط المصحوب ببعض الدم أو ذي اللون البني)
- تقوى حدة انقباضات براكستون هيكس وتتقارب.

دام كوكي ويويو أصدقاء ... عيل احنا بعد صديقات :D

عروقة .. اتوقع انها تريح .. و ان شاء الله تطمنا عنها باجر

جعفرية .. ساكتة .. الظاهر قاعدة تقرأ .. شخبارج ؟؟ و شخبار أحمدي والبيبي؟ خلصتي اغراضج و الا للحين ؟