ما ادرى اذا لحقت والا لا
انا اميرة
وزنى 90 اعتقد لى مدة ماوزنت
طولى 162
الهدف الاولى انقص 10 كيلو
الهدف الثانى 5 كيلو
وان شاء الله بالتوفيق
قروب أنا قدها للتسجيل للدورة الثانيه حياكم الله آخر يوم للتسجيل12/7
ا
11-07-2009 | 04:20 PM
ع
11-07-2009 | 04:38 PM
سلالالالالالالام
يلا ان شاء الله الدورة الثاانية حمااس اكثر
وننتظم اكثر
يلا ان شاء الله الدورة الثاانية حمااس اكثر
وننتظم اكثر
ع
11-07-2009 | 04:45 PM
alshegra;9899081:
تقبليني معك الوزن 69 الطول 173 العمر 25 كان 65 قبل الزواج والان صار لي شهر ونص متزوجه الهدف الاول 60 الثاني 57 والاخير 54
الشقرا
اذكر كنتي معاي ف قرووب رووح الحب
ان شاء الله ينزل وزنا
أ
11-07-2009 | 04:50 PM
ماعليه ارز فيسي و اتليقف و اشترك معاكم :$
الوزن : 74 و يمكن زاد :(
الطول : 158 تقريبا
الهدف الأول 70
ان شالله ع نهايته دوره ثانيه اصير 70 لان صج صج مليت :(
الوزن : 74 و يمكن زاد :(
الطول : 158 تقريبا
الهدف الأول 70
ان شالله ع نهايته دوره ثانيه اصير 70 لان صج صج مليت :(
.
11-07-2009 | 06:03 PM
أوكي راح اسجل المعلومات كلها ,, اوكي
و بعدها بدز لكم النظام قبلها بيوم أوكي
يلا بروووح أسجل
و بعدها بدز لكم النظام قبلها بيوم أوكي
يلا بروووح أسجل
.
11-07-2009 | 06:16 PM
منو بعد
س
11-07-2009 | 07:10 PM
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
.
.
الحمد لله
في مكان حبيبتي
أنا نبي نبدا معاك بس ما عندي معلومات على الرجيم أنا راح نسجل معلوماتي كلها
بس أرجوك يا عسل تكوني معاي وتاخدي بيدي لا تنسي إنتي القائدة ^_*
معلووووماتي
الإسم سحابة وردية
الطول 164
الوزن 69 قريب 70
الهذف الأول طبعا اني انقص 5 كيلو ابي وزني يصير على الأقل 65
أنا عجبني أسلوبك حبيبتي أتمنى انك تفيديني بالمعلومات المفيدة
حبيتي كويتية
أنا معااااااااك
سجليني
.
.
والسلام عليكم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
.
.
الحمد لله
في مكان حبيبتي
أنا نبي نبدا معاك بس ما عندي معلومات على الرجيم أنا راح نسجل معلوماتي كلها
بس أرجوك يا عسل تكوني معاي وتاخدي بيدي لا تنسي إنتي القائدة ^_*
معلووووماتي
الإسم سحابة وردية
الطول 164
الوزن 69 قريب 70
الهذف الأول طبعا اني انقص 5 كيلو ابي وزني يصير على الأقل 65
أنا عجبني أسلوبك حبيبتي أتمنى انك تفيديني بالمعلومات المفيدة
حبيتي كويتية
أنا معااااااااك
سجليني
.
.
والسلام عليكم
ن
11-07-2009 | 07:32 PM
.. الكويتية ..;9907556:فديييتج
حياج الله :D
تسلمين ياقلبي ...
بس متى نبدأ ==========> تحمست ....:tongue:
بس متى نبدأ ==========> تحمست ....:tongue:
ن
11-07-2009 | 07:38 PM
.. الكويتية ..;9909281:
أوكي راح اسجل المعلومات كلها ,, اوكي
و بعدها بدز لكم النظام قبلها بيوم أوكي
يلا بروووح أسجل
ننتظرك بفارغ الصبر :)
ك
11-07-2009 | 08:16 PM
انا معاكم ان شاء الله
الإسم كرستاله حمرا
الطول 157
الوزن 71.5 والهدف 61.5
الإسم كرستاله حمرا
الطول 157
الوزن 71.5 والهدف 61.5
ر
11-07-2009 | 11:44 PM
الطول 153
الوزن 70.5
واتمنى يصير وزنى 60لكن بدون ترهلات
لكن عندي مشكلة اني ما اعرف بالسعرات
وان شاء الله جسم رشيق معه ستر والحشمة ويعين على الحجاب ترى فضحونا بكثر التعرى:o
تحياتى
وبالتوفيق للجميع
الوزن 70.5
واتمنى يصير وزنى 60لكن بدون ترهلات
لكن عندي مشكلة اني ما اعرف بالسعرات
وان شاء الله جسم رشيق معه ستر والحشمة ويعين على الحجاب ترى فضحونا بكثر التعرى:o
تحياتى
وبالتوفيق للجميع
&
12-07-2009 | 12:03 AM
يامرحب بكل بلي انضمو معنا
ر
12-07-2009 | 12:40 AM
السلام عليكم اختي انا ابي اشارك معاك والله انه لايعه جبدي كرهت حياتي بسبة السمنه الزايده والله اني افكر اسوي رجيم الجح لانه الحين موسمه ..
لكن لم شفت موضوعج تحمسة وابي اشارك وياكم ان شاء لله
اسمي روح الفانيلا
العمر 24
الطول اتوقع 175
الوزن 130
لكن لم شفت موضوعج تحمسة وابي اشارك وياكم ان شاء لله
اسمي روح الفانيلا
العمر 24
الطول اتوقع 175
الوزن 130
ن
12-07-2009 | 12:59 AM
دودو وسوسو;9911005:
يامرحب بكل بلي انضمو معنا
يثلمو دودو
س
12-07-2009 | 01:35 AM
وينك يا كويتية
ن
12-07-2009 | 02:23 AM
هاه كويتيه وين الريجيم ==========> اشتطت :)
ن
12-07-2009 | 02:24 AM
نجد;9912055:
هاه كويتيه وين الريجيم ==========> اشتطت :)
ونظام لو تعطيني الريجيم اتلخبط :tongue:
.
12-07-2009 | 03:47 AM
بسم الله الرحمن الرحيم
حبيباتي أنتم تعديتوا العشر بس كلكم مقبولييييين
و النظام رااح أدزه قبل الدورة الثانيه بتاريخ 12/7 الساعه 12 أو 1 الظهر
على حسب دخولي
........................................
شدوا الهمه و اللي ما راااح تدخل تقول .. لأني ما ابي اتعب وياها ..
و انتم تعرفون الرجيم يبله مشقه
و الانسان مو على طول ينزل وزنه
مو سحر هو هو نظام و على حسب الوزن
مرة يصير النزول بسرعه مره بطييييئ و مرة ما ينزل
لكن اهم شي الصبر و العزيمه
اللي عندها صبر و عزيمه
و تبي تضعف حياها الله و اللي ما عندها ..
ما أظن تحقق مرادها
هذا كلامي
و اتمنى غلق الموضوووووووع اكتفيت بالعدد
فديتكم حياكم الله اتمنى اني ما أزعجتكم
حيااكم الله و ان شاء الله كلنا نضعف و نوصل اللي نبيييييييييييييه
حبيباتي أنتم تعديتوا العشر بس كلكم مقبولييييين
و النظام رااح أدزه قبل الدورة الثانيه بتاريخ 12/7 الساعه 12 أو 1 الظهر
على حسب دخولي
........................................
شدوا الهمه و اللي ما راااح تدخل تقول .. لأني ما ابي اتعب وياها ..
و انتم تعرفون الرجيم يبله مشقه
و الانسان مو على طول ينزل وزنه
مو سحر هو هو نظام و على حسب الوزن
مرة يصير النزول بسرعه مره بطييييئ و مرة ما ينزل
لكن اهم شي الصبر و العزيمه
اللي عندها صبر و عزيمه
و تبي تضعف حياها الله و اللي ما عندها ..
ما أظن تحقق مرادها
هذا كلامي
و اتمنى غلق الموضوووووووع اكتفيت بالعدد
فديتكم حياكم الله اتمنى اني ما أزعجتكم
حيااكم الله و ان شاء الله كلنا نضعف و نوصل اللي نبيييييييييييييه