سمك بالفرن بالصور من مطبخي

ام احمد وشيماء 25-06-2009 22 رد 2,714 مشاهدة
ا
السلام عليكم عرايس كيفكم ان شاء الله تكونو بصحة وعافية


اليوم جايبة لكم طريقة عمل السمك بالفرن من مطبخي ان شاء الله تعجبكم


اولا المقادير









سمك النوع والعدد اللي انت حاباه
اعشاب اللي متوفرة عندك متل كزبرة بقدونس كرات زعتر
ملح فلفل اسود فلفل شطة زيت زيتون




الطريقة سهلة جدا







نحط قصدير على الصينية زي ما انتو شايفين لانو راح نغلف السمك بعد التتبيل ونفرد الاعشاب زي ما انتو شايفين انا حطيت فلفل اخضر لانو زوجي بحب الحراق


الحين نيجي للسمك نسوي فتحات في السمك بالسكين متل ما انتو شايفين عشان الملح يتغلغل في السمك من جوا










وبعدين نرش عليها الملح والفلفل الاسود والشطة ونفركها بدينا عشان تتوزع الشطة والملح على السمك

بعدين بنحطها في الصينيةوبنرش عليها زيت الزيتون رش بسيط وبنغلفها بالقصدير وبنحطها في الفرن من ربع ساعة لنص ساعة











وهي الشكل النهائي للطبق اتمنى انو يعجبكم لا تنسو ردودكم وتقييمكم وشكرا لكم











تحياتي لكم



شيماءاسعد
ا
اممممممم يمى يمى تسلم ايديكى ياقمر شكله شهى جدا جوعتينى وانا عامله ريجيم :confused:
ا
تسلمي حبيبتي انوش عالمرور وانا عاملة ريجيم وكان السمك غداي اسعدني مرورك
*
ماشاء الله فعلا شكهاا لذيذة
عليكم بالعافية
تستحقي التقيم
&
ماشاء الله الاكله شكلها شهيه يمى يمى
ا
شكرا ام عبادي ونورهان على المرور الرائع
ش
تسلم ايدك عالاكله الحلوة
.
تسلم يدك حبيبتي جووعتيني ..
أ
ماشاء الله عليكي اكله مبينه انها لذيذه و صحيه

تستاهلين التقييم ياقمر
a
تسلم ايديكي واكيد هيبقي خفيف على المعده
u
يعطيج الف الف عافيه يارب
ا
م
يسلمو حبيبتي روعه

شغل مرتب يعطيكي العافيه
ف
يعطيك الف عافيه
سلمت يداك لاعدمناك..
ا
شهيدة ,s4everk,انوار,yassmarmar,اريج الشوق,اميرة الاحسا ,ماذا اقول وفدوو اسعدني مروركم شكرا لكم
ز
تسلم ايديكي ياام احمد
شكله رهيب الله يحقق اللي في بالك ويشفي جوزك ياااااااااااااارب
تستاهلي احلى تقييم
p
تسلم يدييييييينك يا قلبي..

شكلي مشهي يمممممي يممممممي


تستاهليين التقييم ..
ا
حبيبتي زوزواسعدني مرورك

شكرا الك اختي ملوكة
n
ا
narge
شكرا غاليتي
X