يومياتى
الفطار
2لتر ماء
2 كابيتشينو
عصير جريب فروت سيزر بدون سكر
الغداء
رغيف اسمر صغير جبنة رومى + طبق بطيخ
وبس كدة مش حاكل أى حاجة تانى إنهاردة
أما الرياضة
دهنت جسمى خلطة
ولعبت تمارين بطن وأرداف ومؤخرة وخصر لحد ما إتهد حيلى بس نسيت احسب الوقت
ودلوقتى أمارس الرياضة اليومية وهى تنضيف البيييييت
يوميات((مسابقةالرابح الاكبر))((الموسم<((3))>))((الاسبوع الثالث))هنا تسجل اليوميات
s
07-06-2009 | 06:57 PM
M
07-06-2009 | 07:05 PM
ياااااااااااااا رب توصلى للوزن الحلو قبل الفرح
بس إحنا مش عارفين الفرح إمتى عشان نعرف المعادههههههههه
قولى يلا الفرح إمتى وإسم مامتك عشان الدعوة تكمل
هههههههههههههههههههههههه
اهلا يا عسسلل
الفرح 26/9
ادعيلي بقلب بقى ياا قمر ههههههههههه
M
07-06-2009 | 07:22 PM
MANNOSH;9684962:
ازيك يا ساارة يا قمر مبرروك التاج
وبالهنا عليكي الي كلتيه
انا كمان نفسي اعرف التقييم دة ايه؟
هلا عمررررري
انا تمام انتي كيفك
ههههههههه طلع حد زيي :wink:
sherrykitty;9684994:
ما شاءالله كفيتى ووفيتى فى اليوم الفرى
ههههههههههههههههههههههههه
لو محدش يعرف إن دة اليوم الفرى بتاعنا كان إفتكرنا محروميين
كدة قفلتى الثلاثى المفترى
هنودة وشيرى وسارسورة
ههههههههههههههههه
التقييم بقى يا ستى فيه زى منافسة كدة
كل ما الواحدة تقييمها يزيد تحسى أول ما تشوفى موضوعها إن عندها مصداقية والبنات عجبهم مواضيعها قبل كدة
عشان كدة بتلاقى التقييمات الأعلى مع المشرفات لأنهم محبوبين ومصداقيتهم عالية ويعرفوا معظم البنات على عروووس
ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
معاكي حق يا قمررر
ومشكووورة عالمعلووومة يا عسل
sherrykitty;9685006:
مش ملاحظين يا بنااات إن الفريق الأزرق أبو قلب أسود مختفى خاااااااااااااااااااااالص؟
هههههههههههههههههههههههههه
طبعا مكسوفين وخجلانيييين ومغلولين مننا وعمالين يلعبوا ويهدوا حيلهم رياضة عشان يكسبونا الأسبوع الجاى
بس على ميييييييييييييييييييييييييييييين
إتدلع يا كاااااااااااااااااااايدهننننننننننننننننننننننننن
ههههههههههههه يا شيري خليكي محضر خير
البنات اكيد مختفيين وبلعبو رياضة..مش متلكم قاعدين عالكرسي :tongue:
sherrykitty;9685021:
يومياتى
الفطار
2لتر ماء
2 كابيتشينو
عصير جريب فروت سيزر بدون سكر
الغداء
رغيف اسمر صغير جبنة رومى + طبق بطيخ
وبس كدة مش حاكل أى حاجة تانى إنهاردة
أما الرياضة
دهنت جسمى خلطة
ولعبت تمارين بطن وأرداف ومؤخرة وخصر لحد ما إتهد حيلى بس نسيت احسب الوقت
ودلوقتى أمارس الرياضة اليومية وهى تنضيف البيييييت
بالعااااااااافيه يا عمررري
M
07-06-2009 | 07:51 PM
هنودة المسلمة;9684381:
ازيكو ياعسلات
انا مسافرة دلوقتي
بس داخلة من نت الموبايل
لان نت البيت عطل هههه
شكله بيودعني هههه
هتوحشوني اووي
ياعسلات
سلام يا أحلي بنات في الدنيا كلها
هتوحشوني كلكو
سلااام
يا مسا الانوار عليكي يا هنودة ازيك يا حبيبتي عاملة اية تروحي وترجعي بالسلامة يا رب حتوحشينا جدا جدا جدا وسلامنا للحاجة جدتك,,ان شاء الله تنبسطي:):)
M
07-06-2009 | 07:58 PM
(f)(f)(f)(f)(f)(f)(f)نور الهدى(f)(f)(f)(f)(f)(f)(f)
كيف حالك حبيبتي ان شاء الله انك كويسة والدايت ماشي معك تمام وحشتينا جدا يا عسل طمنينا كيف صار خطيبك ان شاء الله احسن؟؟
الله يشفيه يا رب وما تشوفي مكروه بغالي انت وانا وكل البنات وجميع المسلمين يا رب العالمين احكو امين يا بنات انا بدعيلكم (محملة حالي جميلة هههههههههههههههه)
بتمنى ترجعي قريبا وطمنينا عنك لانك جد وحشتينا ويعطيكي الف عافية يا سكر:):):)
كيف حالك حبيبتي ان شاء الله انك كويسة والدايت ماشي معك تمام وحشتينا جدا يا عسل طمنينا كيف صار خطيبك ان شاء الله احسن؟؟
الله يشفيه يا رب وما تشوفي مكروه بغالي انت وانا وكل البنات وجميع المسلمين يا رب العالمين احكو امين يا بنات انا بدعيلكم (محملة حالي جميلة هههههههههههههههه)
بتمنى ترجعي قريبا وطمنينا عنك لانك جد وحشتينا ويعطيكي الف عافية يا سكر:):):)
M
07-06-2009 | 08:06 PM
ريووم,شيري,ميمو,عهودة,دروب السعادة,روان,فتافيت,مس سارة,سوسوميدو,سويت توتة,اسيرة الغربة,نور الهدى,منوش,بنت العيون,الترجية,مس نوناتي,ملاك,نوف,فجر قطر,بحرينية,ام الننوسات,رقية وسكينة,اصعب احساس
كيفكم يا صبايا ان شاء الله الجميع بخير والدايت ماشي معكم حسب الاصول والقواعد المرعية ههههههههههههه بتمنالكم الوفيق جميعا وان شاء الله ما اكون نسيت حدا وبعتذر مقدما ازا كان في حدا ناقص بس مسطلة كتير ضليت مواصلة من مبارح ما نمت للساعة 9 الصبح نمت وصحيت المغرب تقريبا لهيك ما شبكت وبعدين اجا لعنا ضيوف ولهلا موجودين بس اشتقتلكم. ريوم اسفة والله بس ان شاء الله اليوم بالليل الساعة 11:30 بالليل بتوقيتنا عالاكيد باذن الله وحشتيني كتير والله اشوفكم ان شاء الله..بليز اشبكوا :):):):)
كيفكم يا صبايا ان شاء الله الجميع بخير والدايت ماشي معكم حسب الاصول والقواعد المرعية ههههههههههههه بتمنالكم الوفيق جميعا وان شاء الله ما اكون نسيت حدا وبعتذر مقدما ازا كان في حدا ناقص بس مسطلة كتير ضليت مواصلة من مبارح ما نمت للساعة 9 الصبح نمت وصحيت المغرب تقريبا لهيك ما شبكت وبعدين اجا لعنا ضيوف ولهلا موجودين بس اشتقتلكم. ريوم اسفة والله بس ان شاء الله اليوم بالليل الساعة 11:30 بالليل بتوقيتنا عالاكيد باذن الله وحشتيني كتير والله اشوفكم ان شاء الله..بليز اشبكوا :):):):)
م
07-06-2009 | 08:07 PM
sherrykitty;9685006:
مش ملاحظين يا بنااات إن الفريق الأزرق أبو قلب أسود مختفى خاااااااااااااااااااااالص؟
هههههههههههههههههههههههههه
طبعا مكسوفين وخجلانيييين ومغلولين مننا وعمالين يلعبوا ويهدوا حيلهم رياضة عشان يكسبونا الأسبوع الجاى
بس على ميييييييييييييييييييييييييييييين
إتدلع يا كاااااااااااااااااااايدهننننننننننننننننننننننننن
بسم الله الرحمن الرحيم :sm229:
أولآ كيفك يا عسل?
ثانيا انا كنت مشغولة اليومين اللي راحو والآن صعقت:eek: مو لأنه الأحمر تعادل معنا بس لأنهم مو مصدقين حالهم يعني احتفالات من جنب وطرف ياجماعة عيب اثقلوا شوي :wink:إحنا متعودين عالفوز وماعملنا هيك... لاحول ولاقوة إلا بالله ..انتو عملتو زي المثل إللي بقول ((هجين وقع بسلة تين))!!
يلا عادي افرحولكم يومين يامساكين :yes:بس اتذكروا :ok:
أزرق ياسماوي... مكانك فوق بالعلالي...
م
07-06-2009 | 08:11 PM
هلا بمووون التجمع كيفك والله اشتقتلك :flower:
M
07-06-2009 | 08:15 PM
نسيت اكتب انا يوميات مبارح يا عسولين,,
مبارح اكلت عالغدا 2 قطعة فيليه مع ربع رغيف خبز لبناني ابيض مع ملعقة صغيرة جبنة كرافت, مع 5 حبات شبس دوريتوس
العصر اكلت ملعقتين ارز بس بدون شي
العشا شربت شوربة مع لقمتين خبز
اما الفجر وانا قاعدة عالمنتدى جعت كتير كتير هاد الحكي الساعة 2 ونص تقريبا اخوي طلب حكتلو اطلبلي معك عصير وسندويش نقانق (2توست مع اصبع نقانق وكتشب) ممكن يكون تخبيص بس بعديها ضليت صاحية للساعة 9 الصبح يعني شي 7 ساعات بتهيالي كويس نوعا ما ولا شو رايكم؟؟؟:o:o:o:o:o:oحاسة بالذنب :confused::confused::confused::confused::confused:
مبارح اكلت عالغدا 2 قطعة فيليه مع ربع رغيف خبز لبناني ابيض مع ملعقة صغيرة جبنة كرافت, مع 5 حبات شبس دوريتوس
العصر اكلت ملعقتين ارز بس بدون شي
العشا شربت شوربة مع لقمتين خبز
اما الفجر وانا قاعدة عالمنتدى جعت كتير كتير هاد الحكي الساعة 2 ونص تقريبا اخوي طلب حكتلو اطلبلي معك عصير وسندويش نقانق (2توست مع اصبع نقانق وكتشب) ممكن يكون تخبيص بس بعديها ضليت صاحية للساعة 9 الصبح يعني شي 7 ساعات بتهيالي كويس نوعا ما ولا شو رايكم؟؟؟:o:o:o:o:o:oحاسة بالذنب :confused::confused::confused::confused::confused:
M
07-06-2009 | 08:17 PM
ميمو81;9685636:
هلا بمووون التجمع كيفك والله اشتقتلك :flower:
هلا يا عسل كيفك ان شاء الله تمام انا كويسة الحمدلله وحاسة بالذنب من اكل مبارح :confused::confused::confused::confused::confused::confused: بس مو كتيريعني شي 1300 كالوري (معلش بواسي بحالي)ههههههههههههههههه
M
07-06-2009 | 08:19 PM
انا اليوم الصبح شربت شوربة الساعة 8 وبعديها نمت
الساعة 7 اكلت نص قطعة كيك سادة من غير شي (منزلي الصنع ههههههههههه)
والعشا لسة ما تعشيت والله اعلم يكون شوربة حسب المعدة ومتطلباتها ههههههههههههههههه
الساعة 7 اكلت نص قطعة كيك سادة من غير شي (منزلي الصنع ههههههههههه)
والعشا لسة ما تعشيت والله اعلم يكون شوربة حسب المعدة ومتطلباتها ههههههههههههههههه
U
07-06-2009 | 08:21 PM
هلا بنات
بالنسبه عني طبعا هاليومين كسر
و باجر رجيم ادعولي اني اضعف هالاسبوع باصيح
باجر باوزن الصبح اخاف هاليومين متنوني هههههههههههه الله يستر بس
و باكتب وزني هالمره يوم السبت عشان يعني اخذ لي 5 ايام عالرجيم
و بالتوفيق حقي <<< شفيها الاخت :D
بالنسبه عني طبعا هاليومين كسر
و باجر رجيم ادعولي اني اضعف هالاسبوع باصيح
باجر باوزن الصبح اخاف هاليومين متنوني هههههههههههه الله يستر بس
و باكتب وزني هالمره يوم السبت عشان يعني اخذ لي 5 ايام عالرجيم
و بالتوفيق حقي <<< شفيها الاخت :D
M
07-06-2009 | 08:21 PM
بنات بكرة حاوزن بالله عليكم تدعووولي من قلوبكم اكون نازلة شي 2 او 3 كيلو (قال بعد كل هالاكل كمان 3 كيلو هههههههههه) ان الله على كل شيء قدير
لا اله الا الله وحده لا شريك له,له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير,,لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين وان لم تغفر لي وترحمني اكن من الخاسرين
لا اله الا الله وحده لا شريك له,له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير,,لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين وان لم تغفر لي وترحمني اكن من الخاسرين
U
07-06-2009 | 08:23 PM
moonshadow508;9685696:
انا اليوم الصبح شربت شوربة الساعة 8 وبعديها نمت
الساعة 7 اكلت نص قطعة كيك سادة من غير شي (منزلي الصنع ههههههههههه)
والعشا لسة ما تعشيت والله اعلم يكون شوربة حسب المعدة ومتطلباتها ههههههههههههههههه
كيك :rolleyes:
انه يوم مفتوح و ماكليت كيك هههههه << غارت تبي كيك
ن
07-06-2009 | 08:23 PM
moonshadow508;9685541:
(f)(f)(f)(f)(f)(f)(f)نور الهدى(f)(f)(f)(f)(f)(f)(f)
كيف حالك حبيبتي ان شاء الله انك كويسة والدايت ماشي معك تمام وحشتينا جدا يا عسل طمنينا كيف صار خطيبك ان شاء الله احسن؟؟
الله يشفيه يا رب وما تشوفي مكروه بغالي انت وانا وكل البنات وجميع المسلمين يا رب العالمين احكو امين يا بنات انا بدعيلكم (محملة حالي جميلة هههههههههههههههه)
بتمنى ترجعي قريبا وطمنينا عنك لانك جد وحشتينا ويعطيكي الف عافية يا سكر:):):)
تسلميلي يا حبيبت قلبي اخبارك يارب تكوني بخير والله بجد انتووو الي وحشتوني اوي بس الظروف و الحمدالله علي كل حال خطيبي وضعو مستقر و ان شاء الله ربناء يبعد الشر عن جميع المسلمين
بالنسبه لدايت يعني ما خربطت كتير و الوزن ثابت و الحمدالله ثبات الوزن احسن من غيروووو
و ان شاء الله من بكره معكم و اسجل يومياتي
ن
07-06-2009 | 08:25 PM
يتصفح الموضوع حالياً: 4 (4 عضو و 0 ضيف) نور_الهدي, ميمو81, بحرينيه.com, moonshadow508
منورين حبيباتي اخباركم عساكم بخير يارب
منورين حبيباتي اخباركم عساكم بخير يارب
ن
07-06-2009 | 08:26 PM
انا حبيت اسلم عليكم و الله العالم اشتقلكم كتييييييييييير و صار لازم اروح عند خطيبي
اشوفكم بخير
اشوفكم بخير
م
07-06-2009 | 08:28 PM
مون خلص شدي حيلك ما تخربطي بس إذا عملتو مسخن كلي عني وعنك لأني بموت فيه :wink::wink:
عكل يارب تكوني نازلة هذا الاسبوع ياقمر(S)(S)(S)
عكل يارب تكوني نازلة هذا الاسبوع ياقمر(S)(S)(S)
U
07-06-2009 | 08:28 PM
moonshadow508;9685707:
بنات بكرة حاوزن بالله عليكم تدعووولي من قلوبكم اكون نازلة شي 2 او 3 كيلو (قال بعد كل هالاكل كمان 3 كيلو هههههههههه) ان الله على كل شيء قدير
لا اله الا الله وحده لا شريك له,له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير,,لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين وان لم تغفر لي وترحمني اكن من الخاسرين
ان شاء الله نازله 10 كيلو بعد ههههههه
و انه هالاسبوع انزل 3 كيلو << طمع يااااااااااارب
M
07-06-2009 | 08:29 PM
بحرينيه.com;9685717:
كيك :rolleyes:
انه يوم مفتوح و ماكليت كيك هههههه << غارت تبي كيك
يعني هو مو كيك كيك (بدي ابرر وادافع عن نفسي) هو كيك بدون كريمة وخرابيط والله نص شريحة حرام عليكي ما تحسسيني بالذنب :confused::confused::confused::confused::confused: يعني لقمتين :confused::confused::confused::confused::confused: ما فيهم شي 100 كالوري بالكتير والله :confused::confused::confused::confused::confused:احبطتيني بس انتي اوعك تاكلي كيك هلا برتوحي تجيبي من اللي مليان كريمة وعسل ومكسرات ابعدو عنو لحد ما تخلصي (حلال عليه وحرام على غيري هههههههههههههههه)