بغيت استفسر عن جهاز اوربت تريك وهذي صورته

من اللي جربه ونفع معها لشد الزنود لني بصراحه نفسيتي تعبانه من زنودي :(
الكل منهبل على خصري وبعد الفخوذ مو كبيره بس عندي الزنود عقدتي :confused:
ودي اصغرهم واشدهم سويت رجيم ونزل وزني 10ك وبان بالخصر والفخوذ بس
والزنود ماتغيرو ودي للي تعرف تفيدني واكون شاكره لكم