تمارين لعيون جذابه

اجعلي الحفاظ على حيويةعينك من أولويات اهتمامك...
لاتنسي صديقتي ان العين تحتاج الىالعنايه والاهتمام بها لأنها
النافذةالتي تطلين بهاعلىالعالم.....

اليكي هذه التمارين لازاله التعب منها...
1-حولي نظراتك باتجاه عقارب الساعه.
2-حاولي ان تري الاشياءفي جميع الاتجاهات,وان تجعلي حدود
نظرك ابعدما يمكن.
3-كرري هذه المحاوله خمس مرات في اتجاه عقارب الساعه,
وخمس مرات في الاتجاه المعاكس